самооценка+ чувство вины=???
Уничтожаю себя, не хочу так- пытаюсь бороться, срываюсь. НЕуверенная в себе, грызу себя за каждую минуту,потраченную на себя, за каждую копейку, потраченную на себя...Устала так жить.В душе хочу иначе- смелости( читай-ума) не хватает...Ходила к психотерапевту- нравилось, но стало жаль денег на себя и бросила ходить.Да и врач не будет строить мою жизнь.С семьей/работой/зарплатой все хорошо.Мысли нахлынули после того,как коллеги позвали праздновать хеллоуин,потом показывали фотки,я сказала накануне,что мне такое не интересно.А когда смотрела фотки подумала-что я так уже и не умею веселиться..не позволяю себе уметь.Сразу отвечу на вопросы некоторых-что я хочу от вас- возможно кто-то скажет то,что я услышу( да, мы слышим то что хотим),может кто толкнет хорошенько...Спасибо
А уметь веселиться "как все" и шопоголизм до старости - это необходимая составляющая полноценной личности?
Слушайте- я как-то об этом не подумала:)) Вы правы! И вот снова-получается не имею своего мнения, точнее зависима от чужого...Буду работать.Спасибо вам!
На здоровье. Помню, лет 12-15 назад я совершенно самозабвенно сметала все подряд с вешалок, и ТОЛЬКО новые коллекции - куда там - сейлы, я чтО - себя не люблю?! А теперь я такой кайф испытываю, ЛИЧНЫЙ кайф, когда часами что-то выискиваю для детей. Это мой сегодняшний эгоцентризм. И Вы знаете, что? Вдруг, неожиданно, у моих детей возникла копилка № 2: маме на новое пальто (вообще, у меня их четыре, и все - еще вовсе не поношенные:-) По образу и подобию... Я - для них, они - для меня.
Я понимаю,что вы имеете ввиду:) С шопингом у меня хуже всего- ну не умею выбирать+ стесняюсь себя, потому как размерчик 48-50.Но вот для себя не стесняюсь-принимаю себя такой.А вот перед продавцами и "размерами" в магазине-век бы туда не ходить.Дочка любит меня"одевать".Муж просит меня больше отдыхать..Мы в процессе.
Во, точно. Главное - это умение ПРИНЯТЬ заботу, мы тем самым доставляем колоссальную радость близким, они, в свою очередь, удовлетворяют свое эго, вкладываясь в нас. Любит одевать? Так одевайтесь! При ней пусть-ка попробует хоть одна продавщица хмыкнуть в адрес Вашей 50-ой задницы? Да она сдохнет от зависти, не всех дети "одевают". Пусть тут поднимут руки те, кого муж ПРОСИТ больше отдыхать. Анонимов будет - лес, а в реальности - кот наплакал. Все у Вас ок, прекратите читать говенный глянец с советами, как себя правильно полюблять.
оооо,а как вы угадали про "начиталась"? я последнее время все читаю-как обрести уверенность в себе, как полюбить себя такой- вот нашла что читать!!! надо браться за ум,а то так и далеко скатиться можно...Еще вот есть подруги- тусовочные что ль.Они меня долбут-что ты всегда дома, пошли куда после работы.А мне после работы домой,к мужу, к ребенку, да приготовить им что-то,порадоваться обществу..я подруге как -то сказала- у тебя нет семьи вот ты и летаешь как стрекоза-на что мне ответили- даже если было бы 3 семьи ,я бы летала- каждому свое наверное.клушей себя не считаю...
да, улыбнулась...но все же- почему иной раз кажется,что многие люди рядом-красивые!!! стройные!!! сказала бы успешные-- но и сама себя такой считаю.Не могу разобраться ,где именно во мне сидит червяк...
Червяк? Ну сходите ОДИН раз к стилисту, он Вас "облагообразит". Честно! Вот возьмите себя в руки и сходите! Я, правда, не тут была, однажды, а в Амстердаме. ОЧЕНЬ помог! Я тощая и плоская, спереди, сисег - нуль. Ну не то, чтобы меня это парило, но: нужно подчеркивать достоинства, а не скрывать недостатки, тогда и выбирать научишься, и кайф получать от того, как ты одет и как выглядишь.
Киев весьма развитый город(ишко):-) Есть, конечно. Там даже ретро-ателье есть:-) И я даже кой-какой проектик для него делала:-)
не знаю,что такое ретро -ателье:oops
а чем вы занимаетесь? какого рода проект делали?
Связанный с призом - визитом в это самое ателье, где Вам делают фотосессию в ретро-стиле с полным облизыванием целый день: костюмы, грим, прически, декорации. Чумовая вещь. Так красиво, так стильно.
Всех благ! Тратье свои время и деньги только на то, на что считаете нужным. По любому это мы тратим НА СЕБЯ, на СВОЕ удовольствие.
Ну что вы все и всё о тряпках-то. Детям тоже тряпье покупаете? Может на что-то интересное и полезное тратить время?
А я бы попробовала себя несколько раз буквально заставить пожить в таком режиме - накупить шмоток, праздники не пропускать, если зовут, самой что-нибудь организовать. Очень возможно, что в процессе Вы поймете, что Вам на самом деле этого не надо, или надо не это. Но Вы поставите галочку и успокоитесь на этот счет.
мне сложно физически быть в таком режиме.У меня есть некоторые ограничения. Когда-то давно я так и жила- про шопинг не могу сказать,всегда было не мое,а вот вечеринки- смешинки- веселинки- да, здесь я была первой.Но это было в другой жизни.
ааа...простите... я думала - сами себя за что-то наказываете. Или нарочно "ушли в подполье".
Здоровья вам, всякого! И физического и морального!
Все нормально!!! Я спокойно реагирую:) Это жизнь.В подполье все же наверное ушла намеренно- в том смысле,что как бы оградила себя...продолжаю ограждать..
Наташа, я думаю, что в этом и проблема. Жизнь разделилась на до и после...И это ноша, непосильная для многих, но! только не для тебя, ты девушка очень позитивная. Думаю, что это тот случай, когда на психолога/ психотерапевта не стоит жалеть денег- получишь пинок в правильном направлении ;-)
Получила твоё письмо ещё в пятницу (за которое огромное спасибо), но всё не соберусь с духом тебе ответить.
да...я тоже думаю,что все именнотак- и от этого становится грустно...иногда:) И начинаешь искать оправдания, придумывать поводы.А все так просто.
У вас Синдром Мерлин Монро и низкой самооценки. Читайте одноименную книгу - она про Вас. Я болела тем же и вылечилась. После прочтения может быть и психологи не понадобятся
спасибо-сейчас поищу- никогда не читала и даже не слышала.А можно спросить- как долго вы "лечились"?и вы думаете- шансы есть?
уже имею книгу- теперь добраться бы до позднего вечера- будет возможность почитать.Я так понимаю,мне еще надо карандаш,блокнот и терпение.
Лечиться Вам теперь всю жизнь. Но явные улучшения наступят от полугода до 3-х лет - смотря какими темпами работать над собой будете.
У меня есть еще и упражнения для поднятия самооценки. Если дадите мыло скину на почту.
Я достигла полной нирваны через 3 года после начала работы над собой. Но у меня не было знающих людей, с которыми можно было бы все обсуждать. Я прошла долгий путь. Но через три года из тоскливой депрессивной закомплексованной недолюбленной мужененавистницы, я стала счастливым человеком. Вот правда-правда - СЧАСТЛИВЫМ! Теперь делюсь опытом, со всеми кому это нужно
Я уде несколько лет работаю с "знающими" людьми- посещаю тренинги,очень много прочла,и достигла кое-какого результата.Даже не так- хорошего результата- мне во многом стало легче,я научилась хотя бы частично менять отношение к ситуации.Я научилась потихоньку принимать себя.Мне втсретились люди ,которые м=смогли опмочь в направлении.Конечно,здесь работы на всю жизнь,но меня это не пугает- есть люди,которые даже не особзнают,что им надо что-то изменить.Я же это четко понимаю,работаю.Начала работать над рекомендованной вами книгой- сразу загрустила- конечно многое именно так.Вот только ,слава Богу,с мужем у меня все отлично.И он очень хороший человек.даю вам свой мейл,буду благодарна за любую полезную информациюПо моим подсчетам, мне уже гораздо меньше ,чем 3 года надо ждать:)самооценку откорректирую ...
nkovalevskay@ukr.net
ПОжалуйста, бросьте мне в почту упражнения,о которых вы говорили раньше.Заранее спасибо!
Девочки, так плакала всю ночь и вот опять.Вчера собралась с силами и поехала,купила дубленку- много перемеряла, ездила с мамой, муж был на работе,для него это вообще был сюрприз.Выбрала...Счастливая была! Дома рассмортела в большом зеркале- красавийа-это я так о себе думала!!! Я прожила очень счастливый день- до самого вечера.Дочка прибежала из школы-ой, мама, как красиво!! Вообщем, вот оно -ощущение себя, себя равной слову красота...Вечером пришел муж-я ему конечно по телефону рассказала о приобретении.Он сразу с порога попросил примерить- одела...его первое слово было- а не надо ли больше размер?под низ же свитер теплый надо...се.Все закончилось -красота, радость,ощущения достоинства.Вот она правда- на тебя что не одень,все не то.ПОтом он долго объяснял, что очень красиво, что имел ввиду не надо ли более просторную.чтобы было теплей и все такое, уверял,что не понимает как надо,что на самом дделе очень красивая вещь- а мне хотелось,чтобы очень красивой была я...Стыдно признаться, но вечер был испорчен совсем.Плакала я, расстроился он.Все время пытался меня убедить в обратном,что все ок.Но я уже решила- надо дубленку сдать.Может обменять- но утром уже про обмен и не думаю- зачем корове седло? к чему я все это? вот моя неуверенность подняла голову...вот оно чувство вины перед миром- простиет меня,что я такая вот некрасивая ,большая, невезучая.не могу я одеть вещь,даже дорогую, которая самому близкому человеку не понравилась на мне.Не бужу я в ней уверенно себя чувствовать.Муж обиделся на меня за мои слезы...типа- классная штука, носи себя.А мне уже больше не хочеться носить,покупать,примерять.Это был какой-то порыв-и я купила.Он угас.Надеюсь навсегда.Кстати.деньги были мои,в том смысле,что я хорошо зарабатываю,такая покупка мне недорого обходится.Спасибо,что выслушали.Вот жду, когда можно поехать в магазин...самое обиное то,что очень красивая вещь...
вы думаете, я все таки приняля его слова привратно? в том смысле,что может и впраду хотел сказать иное? и как мне тогда носить данную вещь,если он критически оценил...или не критически...
именно. Ты много чего придумала/ додумала, прям целую трагедию развела :-o. А может дублёнка тебе действительно мала? Надо было всё же с мужем ездить по магазинам, а не с мамой...
да я сама мечтаю с ним ездить за покупками- но он занят+ не любит:(( а мама всегда еще и более критична.Что же касается размера- нет,не мала, просто наверное я обычно носила балахоны, чтобыв спрятаться ....а этот фасон более по фигуре.Но я ее сдам сегодня-может обменяю на другую-вот попросила мужа поехать со мной ,посмотреть,опять таки отказался, говорит -мне и та понравилась.Да, думаю именно додумала многое, услышала то,что хотела услышать.В силу своих комплексов и неувереннсоти мне нужна поддержка.Если ее нет,я не могу верить в себя.Дочка говорит-мама, но это же твоя вещь...да, моя, мне носить,но хотелось поддержки- вот теперь здесь ною...
так не меняй дублёнку, если она понравилась маме, дочке и, главное, ТЕБЕ! Наташ, ну не реагируй так на слова мужа, ну вот такое у него мнение (вкус). Ты культивируешь сама свои комплексы, а верить в себя, в свои силы нужно обязательно! Тем более, что у тебя такая мощная поддержка в лице дочки, мамы и мужа (и ты это знаешь!). А дублёнку всё же носи, скажи себе- я так решила! И дочка будет очень горда тобой!
Ева, спасибо!!! Я попробую.Я работаю над тем, чтобы не культивировать комплексы.Перед мужем извинилась.Он по-прежднему уверяет,что ему очень понравилось все ,и на мне в том числе,просто говорит,думал надо еще теплый свитер:)
Моя 5-летняя дочка также обижается: то я не так сказала, то я не так посмотрела, то я не так подумала. Вы знаете, как тяжело с таким человеком?
Но я очень надеюсь, что она перерастет все-таки...
А вы... пожалейте мужа! Не выносите ему мозг из-за мелочей.
я знаю как тяжело с такми человеком!!!!! Я всегда с таким человеком- с собой то есть.И мНе очень тяжело...и я осознаю,ка кнелегко ему...Не перерастет ваша дочка ,если есть комплексы- воспитывайте ее уверенной в себе-тогда ей будет плевать на мнение других
ОЧЕНЬ зря Вы кипишуете, слушайте, что мужчина говорит:-) Иногда они дают очень неплохие советы, касаемо нашего внешнего облика. Иной раз действительно "в облипочку" не смотрится даже на 42-м размере. Он переживает, как бы не замерзли, ничего он дурного не подразумевал.
он никогда меня не обижает,поэтому язнаю,что не имел ничего плохого ввиду.ПОэтому мне и сложно- вот купила- может первый раз за 30 лет-с радостью и легкостью.А оно все равно не туды:((
Слушайте, Вы попробуйте знаете что (меня даже аноним упрекнул, выше, что я все о тряпье, просто я вижу - у Вас это затык №1)? Походите для начала по ХОРОШИМ выставкам. Просто полюбуйтесь не шмотьем ширпотребным, а рукотворными вещами, близкими к произведениям искусства. У Вас несколько изменится отношение к одежде - в принципе.
да как ее развить ,любовь эту? я работаю ,работаю в этом направлении,потом вот такой моментик,как с дубленкой все разносит в щепки...я позволяю себе ломаться.может даже на подсознательном уровне хочу этого?? не знаю даже.Но я не сдамся, устала быть вот такой зажатой...да и нельзя мне такой быть
не позволяй себе такие "моментики как с дублёнкой". Сказала бы, что тебе нравиццо именно такие модель- фасон- цвет- размер и инцидента никакого не было бы! А то сама расстроилась и муж в непонятках, да ещё и с чувством вины.
Понимаешь, дочка должна видеть красивую маму, только в этом случае она сама будет такой.
Да, понимаю.Точно понимаю-моя мама никогда не следила за собой!! Никогда не носила красивые вещи- так она считала легче быть незамеченой.Я ооччеееннь отличаюсь от своей мамы в этом плане- хотя иногда и делаю такие же ошибки,но под другой маской:(( ноя исправлюсь!Дочка будет красивой-она и етсь такой- ведь она на меня очень похожа...а я красивая...буду...уже почти есть:)
=D> Наташ, ты большая умница и семья у тебя прекрасная- всё у тебя будет хорошо :-*
что-то на семью,но почти все из своей зп- откладываю- ну опять таки на семью-квартиру хочу большую...мужу машину другую..:(((но это же и мои интересы...а вот себе помаду- это уже стресс.
Киев- кто-то может посоветовать специалиста ,который поможет? думаю,психолог,психотерапевт нужен...в детсве жила в нищете, может оттуда корни проблемы..
Вы же написали, что ходили к психотерапевту. Почему бы с ним не продолжить? Или у него попросить другие контакты, он знает, к кому еще можно обратиться.
я ходила ко многим специалистам, пока что в поисках своего- это дейстивтельно достаточно сложно,найтиСВОЕГО специалиста.
да я только в прошлую пятницу из неврологии- я же не могу жить в больнице:(( грустно что-то совсем стало
не бесплатно- я проходила курс лечения в психневрологическом диспансере ,так вот один сеанс 50 уе-это не очень бесплатно.
извините, а зачем ходить ко многим специалистам?
Психотерапевт и курс сеансов у него могут надоесть до отторжения сеансов через несколько, но надо себя пересилить - в этом и есть работа. Ваша, в первую очередь. Психотерапевт - это не клоун, он не должен и не обязан вас развлекать и обволакивать уютом, чтобы вам нравиться. Я сразу была предупреждена врачом, что отторжение самой ситуации посещения психотерапевта и всей этой затеи, пойдёт сеанса с 6-го, 8-го. Это нормально, бросать не стОит.
В итоге, я прошла полный курс (24 сеанса), осталась довольна работой и состоянием собственным.
Психотерапевта не посоветую, я не из Киева.
у меня сначала тоже состояние выровнялось.в того момента прошло 2 года- клинит опять.Транквилизаторы не всегда удерживают.Спасибо вам,я буду думать над вашими словами.
Зачем вам человек, которому вы поверите? Вокруг вас недружелюбный вам мир, где человеки только и делают, что роняют вам самооценку и вы не можете свою чистую радость про дубленку принести ни к кому, даже к мужу. Берите любого психотерапевта (за горло, хе-хе) и говорите ему: ты, злой и нехороший человек, я тебе не верю и раскрыться с тобой не могу. А работать хочу. И что ты будешь делать с моим запросом, сволочь такая небезопасная?
И сразу по существу и начнете работать над своей проблемой.
Мне жаль,что я выгляжу здесь злой- я не такая- а вот мир мне кажетс янедружелюбным...может ваше предложение имеет смысл- я поняла,что вы имеете ввиду- пока я буду искать,думать-мой не мой- проблеа только глубже становится
А из чего вы сделали вывод, что ВЫ выглядите тут злой? Я этого не говорила ни единой буквой.
неверно выразилась- я имею ввиду-мой ум понимает,что все хорошо,ничего не случилось.Люди вокруг разные:) и так одиноко в этом мирке...и смотрит он на меня глазами осуждения- !!!! если бы не эта вчерашняя покупка,мне бы не было так больно- то есть делаем новый вывод- ничего не покупай и это хоть на какое -то время лишит тебя тревог,ты хоть немного побудешь красивой- потому что в старых вещах привычненько...а я и в самом деле достаточно симпатичная- даже красивая была когда-то,ну подумаешь,размер 48-50-так что же я не человек? а вот надо подтверждение всему этому- ежесекундно...или не верю.А летом, на море- какие это муки!!! когда кажется все только и смотрят на тебя, на тво и толстые ноги, все только и осуждают.А если где- то кушаешь- то кажется все удмают- куда тебе еще кушать...Я мужа своего люблю,мы вместе много много лет,в браке 14 дет,он меня тоже любит- мне стыдно -я не могу сломать себя...и ломаю..нам вот через 2 недели на свадьбу к его родственникам- для меня как на кару звучит,потому что стыдно..я такая....он красивый, муж мой, хотя и вес 110 кг:))))СПАСИБО вам за подддержку
девочки,кто еще с такмими формами- вы верхнюю одежду как выбираете? чтобы балахончик все скрывал? или по фигуре,может как-то ? вобщем, если я повезу это проклятую дубленку-менять? сдавать? еслименять- размер на больший? или модель на "!балахон" или на фиг с пляжа всем красотам- етсь пуховик, в нем будет зима?
Есть книжки типа "искусство стильно одеваться". Купите и попробуйте на себе советы, подберите себе тот тип одежды, который вам идет. Потом с этими знаниями о себе - в дорогой магазин и мерить выбранные фасоны, смотреть, как это будет выглядеть с хорошей тканью, хорошо отшитое.
Потом уже поймете, как выбирать себе одежду и получится выбирать без промахов и на рынке и в секонде.
да в этом вся и беда- когда захожу в магазин,а мне говорят- на вас нет размеров или таких больших размеров у нас нет...или же примеряешь вещь,а на тебя смотрят как на блоху- да наверное и не смотрят так, а я так вижу:(( мне страшно- но вот сегодня буду с дубленкой проводить эксперементы
ОМГ! Девушка, во мне сейчас 56 размер. При 160 см. роста, я всегда отличалась пышной грудью. И то я нахожу на себя хорошую одежду, по божеским ценам. Я просто перестала ходить в магазины для средних женщин, я стала ходить в магазины типа "большие люди". А там:
а) получаю три воза комплиментов в стиле "у нас для вас ничего нет, у нас все на крупных дам, а вы такая миниатюрная стройняшка, сейчас поищу самые маленькие размеры..."
б) одежда на больших шьется по другим лекалам и лучше сидит, чем самые большие размеры одежды на среднее телосложение. Такой маленький фокус.
в) я вообще не примеряю на себя то, про что точно знаю, что мне не пойдет, и не порчу себе настроение. Но если шмотка с рукавом три четверти, с глубоким вырезом, открывающая мои худые запястья и стройные лодыжки, то я ее беру в примерочную и огребаю еще порцию комплиментов, да и сама вижу, что фигура хорошо выглядит.
Потом подруги традиционно смотрят на меня пристально и спрашивают: ты что, похудела? Не похудела, наоборот, плюс 1-2 кг с прошлой встречи, но я надела правильную шмотку из правильного магазина. Все.
Я хочу вас обнять!!!!! Вы меня "улыбнули"-это раз,я вам поверила- это да!!!
Вы написали- я прочитала- а прозвучало так звонко и выразительно!!! Как колокольчик:)) спасибо вам и удачи во всем во всем!!!
Я оооочччееннь буду стараться- меня вот столько людей поддержали.И самое главное- я любима дома...для них буду стараться..для себя...очень постараюсь,чотбы для себя
*аж передернуло*
идите к психотерапевту, а не "очень старайтесь" и не ищите поддержку там, где только ее иллюзия.
почему? почему вас передернуло? я понимаю,что на форуме не найду ответы на свои вопросы и уж тем более не решу проблему.Но высказаться все же могу.Мне приятно,когда нахожу отражение своих мыслей.Идти к психотерапевту- за этот же разговор с меня еще будут брать 50 у е за час:) в чем разница?
Потому что вы и не хотите решать проблему, вы хотите печально или восторженно трындеть о проблеме.
хочу решать- решаю и решу.Я на форуме второй раз в жизни что-то пишу.Я не потрындеть- мне интересен опыт других людей.Я работаю над собой,много и успешно- я многое уже сделала, не могу сказать,что все было легко.Но это только начало.5 лет назад я была совсем затюканой женщиной.Я "выросла"- я ухаживаю за собой,я хочу в бассейн, не часто,но встречаюсь с людьми которые мне инетресны и полезны для моего роста.Я сменила работу.Я в пути и я его проуд успешно
Простите, что-то мне это речевки то ли алкоголиков, то ли анонимных алкоголиков напоминает. Если вы сами себя не обманываете, то все чудесно, конечно.
задумалась и стало стыдно за себя- что же я такое здесь ,на форуме ,развела,что натолкнула на подобные мысли? но это не чувство вины, а именно размышление.
у нас, в финляндии, дублёнки практически не носят, поэтому подсказать не могу. Но больший размер может быть шире в плечах, а дублёнку- балахон не очень представляю...Я себе на зиму, только что, куртку удлинённую купила Luhta (полупальто скорее), размер тоже далеко не маленький :'(
я не очень высокая- 168 рост- и у меня тяжелый низ,поэтому мне или совсем короткое или ниже колена- остально е не очень.Я вот тоже не имела дубленки давненько:) рашила поиметь- ну и она меня поимела:))
пачимууу только короткое или длинное? У меня 165. Тааак, пойду ка сдавать обратно в магазин...
А ещё лучше- приезжайте к нам в гости, будем ходить по магазинам и мерить всё подряд :party2
А сколько Вас по жизни хвалят? Та же мама, например?
Из того, что я здесь прочитала в семье у Вас гармония, все стараются Вас поддержать. И дубленка Вас красит, по моему домашние все об этом сказали. А то, что муж сказал попросторнее, так он о Вашем тепле зимой заботился, он же не сказал модель не подходит, а подошел с более практичной стороны. Плюс, еще извинился. Не воспитывайте в других чувство вины, это Ваша проблема, к сожалению. И скорее всего, ноги идут из детства. Вас кто то бросил маленькой, может родители развелись или кто то из домашних умер, я просто предполагаю. Мама мало Вас хвалила? Я сама с большим чувством вины росла, только сейчас начала понимать откуда у меня столько неуверенности по отношению к многим вещам, хотя в моей семье все в полном порядке, любовь и уважение. НО знаю, что все что я пережила в детстве, отражается на моей повседневной жизни, в первую очередь как я отношусь к самой себе.
Жанна! Можно я вам отвечу честно и длинно- не принимайте это как мое желание втянуть вас в диалог-мне просто хочется сказать и я скажу.Спасибо вам- вы увидели самое зернышко вопроса.Да, именно так и есть-меня бросили,как многих нас бросали.Папа ушел мне было 10 лет.уходил долго и сложно.МНаче как пончик меня не называл даже в лучшие времена:) я и была крупной ,но никогда пончиком...ширококостная девица.вся в папу:) мама худенькая, стройненькая.Он ушел в семью,где была девочка немного старше меня, все время приводил ее в пример- она такая красивая, она такая умница...Я училась на отлично- в школе, в универе,у меня два высших образования.На вопрос как учится Наташа- моя мама отвечала- да так, как все...отвечала так при мне-сейчас она говорит,что так понимала правильное воспитание.Меня не ругали- не было за точ,но и не хвалили.НИКОГДА...сейчас мама тоже не похвалит-хотя уже очевидно есть за что.Я многого достигла- очень многого.Я победила страшную болезнь( но сейчас не об этом).Мое чувство вины больше меня.Я его ношу за собой, с собой.Помню,мне было 12 лет,я намазала лицо детским!!! кремом-влетеле мама, отругала меня ,сказала- маж,не маж,а какая есть,такая есть...косметикой научилась пользоваться, но мне тоже иногда кажется, что мне это не к лицу...СЕйчас я не замечаю внимания к себе со стороны мужчин-скорее всего его и нет.Или я не хочу замечать.Сложно быть с собой.Я играю какую-то плохо разученную роль.Мне ведь хочеться иначе!!! за последние 2 года ,когда я сменила работу и многое другое изменилось,мне уже можно было разрешить себе и покупать что-то,и ездить куда-то...но я не смогла этого сделать.Я осознаю,что это приишло со мной из детства.МЕня часто сравнивали.Как мне казалось не в мою пользу.мне покупались вещи большие!! реально большие.Ни разу у меня не было юбки выше колен-=я ведь толстая:) хотя до недавнего времени мой вес был 63 кг- это уже потом долгое лечение сделало свое дело( ну и я не особо старалась корректировать вес) Все это есть.С этим надо научиться быть.У меня доченька, и самое важное для меня вырастить ее уверенной в себе!!!! как же я хочу, чтобы наша красавица смело выходила на улицу, радовалась себе в зеркале...
Ваш ответ меня не удивил, что то подобное я и предполагала. Вам с рождения вколотили стеснение и непприятие к себе. И самое важное, что Вы это осознали! Вы, взрослая, сейчас МОЖЕТЕ изменить отношение к себе, ведь вы так хотите вырастить уверенную в себе дочку. Но с Вашим чувством вины этого может не произойти. Она сейчас растет и впитывает модель семьи в себя, как губку. Смотрит, как мама реагирует на те или иные вещи и подсознательно примеряет это на себя. А во взрослом состоянии для неё это будет модель поведения. Скажите себе стоп, и начинайте работу с самой собой, найдите специалиста, если самой не по плечу. Вы ведь победили болезнь! А это значит, что Вы сильная и справитесь. Сделайте это ради собственной дочери и ради себя любимой. Я бы не Вашем месте дубленку бы не сдала, носила бы её с удовольствием. Еще бы и мужу с дочкой СПАСИБО сказала, за их любовь к Вам. Решать Вам, конечно.
Спасибо мужу и дочке я говорю.Сегодня тоже сказала.Я сильная.Чувство вины- оно есть.Дочке 8 лет,конечно впитывает все.Она растроилась вчера очень.Она сказала мне,что я очень красивая.Спасибо вам.Но я очень устала и запуталась.Я готова идти на любые сеансы- но знаю,что это все внутри меня и никуда идти не надо.Или надо?думаю
обязательно! от проблем избавляться надо, а не затягивать в них, как в болото, всю свою семью.
Так-скоро домой.Дома-примеряю дубленку еще раз- с разными платьями- кофтами-сарафанами.Критически( главное выдержать ,не плакать) смотрю на все это в зеркало.Прошу мужа посмотреть.Принимаю решение- или беру больший размер,или фасон иной.но не отказываюсь от покупки насовсем.
Спасибо.
Дубленка у меня новая:)) благодаря мужу, его критике мы поехали и я спокойно- не даром здесь весь день высказывалась, думала, взвешивала- примерила совешенно другую модель- и осталась очень довольна! В результате, я таки осталась с покупкой, так сказать-каждый день- новая вещь:)Мужа поблагодарила, купили тортик- дочка и муж очень любят сладкое.
Настроение прекрасное, очень довольна собой.Спасибо всем.Впереди долгие дни работы над собой- но не без удовольствия
Чей-то у Вас, похоже, осенняя депрессия. :) Судя по вашим топикам здесь и в Детской психологии. :)
Выдохните, позвольте себе уже расслабиться!!! :)
