Как не принимать близко к сердцу

копировать

Как научиться не принимать так близко к сердцу чужие неприятные слова, обидные реплики, шпильки со стороны свекрови? Ведь скажет что-нибудь, зараза, вроде и поставлю на место корректно, но потом переживаю несколько дней, все прокручиваю эту ситуацию и т.д.

Это сильно портит мне жизнь, настроение, нахожусь в состоянии перманентного невроза.
Почему-то не получается не обращать внимание, пропускать мимо ушей и пр.
Я априори человек доброжелательный ко всем, но и зубы могу показать, если на мою территорию посягают.

Мы уже и видимся нечасто, и созваниваемся раз в полторы-две недели (когда-то жили вместе, и это был пипец), а все равно проблема не уходит. Иногда она одной фразой по телефону может меня буквально вырубить на несколько часов, а то и дней.
Вопрос еще: ЗАЧЕМ она это делает? Внешне все выглядит чинно-благородно: забота, подарки и т.д. У нее есть муж, и очень заботливый, сына она обожает, я не препятствую их общению, наоборот, всячески советую о маме позаботиться. Во внуке тоже души не чает.
Я не жду любви, но зачем на фоне внешнего благополучия так срать в душу?
И вообще, есть ли свекрови, которые любят своих невесток? Я вот ни одной не встречала пока.

Сама в будущем свекровь, как бы не очерстветь так же? (((((((((

копировать

Только сокращением до минимума общения.

копировать

надо создать вокруг себя ситуацию, чтобы никто не смел вам говорить такие слова.

копировать

И я такой же была.
Пока инсульт в 26 лет не стукнул, после общения с любимой свекровью. Так вот полежала я пластом месяц, потом полгода речь в порядок приводила.
И СРАЗУ после этого перестала принимать все близко к сердцу, поняла что дети мои для меня дороже всего, и их еще воспитать нужно... А свекровь что, собаки лают - караван идет, мне теперь ее слова - паралельны.