Боюсь стареть
Мне 31 год. Последний год постоянно накрывает волна страха перед старением. Не только красоты-молодости, сколько здоровья. Смотрю на своих возрастных родственников. То там, то сям болит. С зубами проблемы, с суставами и т.д Примеряю все на себя :(
Много работаем с мужем - интимные отношения не регулярные, нет сил просто, так - обнимемся, поцелуемся и спать. А дальше? Все сойдет вообще на нет? А работа? Целый день круговорот! Я уже сейчас иногда не выдерживаю этот ритм, а в 40-50? Сидеть бы в библиотеке, книги выдавать. Жить только вот на что. Ходила к неврологу даже - с этим постоянным чувством страха. Назначили магне Б6, вит Е, железо (нашли анемию). А меня опять накрывает - вот какую кучу таблеток приходится пить, места занимает больше чем косметика. А дальше?
Пожалуйста, не смейтесь надо мной!!!!!! А отпуск через 2 недели...
чего бояться, если ничего изменить не можете? Течение времени - объективно)))
Радости в жизни есть у вас какие-то?
Сейчас разрыдаюсь от вашей кучи таблеток и жалости к себе. Ну витаминки вы пьете сейчас, потому что нормально не питаетесь. Тоже мне таблетки. Приведите в норму гемоглобин и перестанете уставать.
блин, ну все работают, это не означает, что больше ничего делать не надо. Боитесь болячек и таблеток - вперед, спортзал или бег по утрам/вечерам. Только не надо про "устаю, нет времени", это отмазки. Кто реально хочет - успевают все это делать. И сразу забудете про болячки, потому как не только для здоровья полезно, но и душевно станет комфортнее.
Хм... Лучше с самостоятельным бегом не экспериментировать, да и в зале с инструктором (а если есть, то и с врачом) посоветоваться.
мне 41, не боюсь :-) потому что понимаю, что все там будем и смысла не вижу в переживаниях. пока со здоровьем все отлично (ттт)/ секс почти ежедневный, здоровьем и фигурой стараюсь заниматься по мере сил, возможностей и желания и Вам того же желаю!
Пы.сы. табелток никаких не пью, зато пью красное сухое вино :-) из косметики только тушь и блеск для губ, ну и крема на ночь и утром.
Может, времени много и жизнь легкая? Бьіла б необходимость пахать, чтоб покушать - пахали б и не задумались
Вит Е лучше получать в натурально виде. Из спермы. Почаще секс. Тогда и уставать меньше будете.
доживете до 37 - перестанете бояться.
а в 30-31 от многих слышала, да и сама такая была. спас только ребенок.
Ага, щаз... меня наоборот - чем дальше, тем больше(сейчас - почти 41) накрывает даже не страх, а скорее отчаяние перед неизбежным старением, но в первую очередь как раз не из-за болезней, а внешних изменений.
Сейчас многие уже представляются в 40 или инвалидами становятся, не то что болеют. Экология какая, едим что, жизнь сплошная гонка на выживание. В 31 год уже вполне допустимо болеть в наше время, это уже статистически закономерно, а вот наши мамы начинали хворать ближе к 50, чувствуете разницу?
Автор, чой то не поняла? А какую кучу таблеток вам назначили, вам назначили витаминки, В6,Е? Какие у вас серьезные заболевания? Нервишки шалят? Так это сейчас у школьников со средней школы, шалят. Анемия у каждой, даже не у второй, всем Фенюльс назначают, особенно как к геникологу сходишь или кровь сдашь. Кто здоровый в 31, чтобы не нервишки не анемии не было, что то вы больно краски сгустили.
Если бы Вы не написали возраст, я бы подумала, что пишет женщина старше 60. А Вы младше меня))
Я считаю, что это являение временное, Вы много работаете, поэтому предположу. что просто не умеете отдыхать и восстанавливать силы. Сходите к психологу, очень советую. Или просто организуйте себе с мужем внеочереднйо отпуск))
Все будет хорошо...
вы всего лишь ипохондрик. и себе мозг вынесете и всем окружающим. ваша куча таблеток сказала о вас все совершенно)
Я в 30 бегала как белка в колесе, так много всего хотелось и много всего нужно было переделать, с годами сил стало меньше, но и желаний стало меньше, если честно... как-то взаимоуравновешиваются мои возможности и мои желания) главное не ритм твоей жизни, а попытаться жить в гармонии сама с собой... и изменить свое отношение к тому неизбежному, что ты изменить не в состоянии.
Вы бы судьбу не искушали своим разговорами о "куче таблеток" - не видели вы, какие кучи таблеток таскают с собой многие местные обитательницы (которым еще и 30 нет).
Почитайте книжку или фильм посмотрите, чем к себе лишний раз прислушиваться - такие мысли обычно от безделья и излишка свободного времени.
не так быстро как те, которые не следят. Ну и мне приятно думать, что я имею влияние на природу. Даже если это и не так)
А не все так однозначно :) есть те, которые нифига не следят, но удивительно хорошо сохраняются. Есть те, которые следят даже чересчур усердно, а выглядят усталыми и потрепанными. Есть те, кто следят и весьма успешно, а потом болезни берутся внезапно и все насмарку. Короче, все очень разнообразно. Но итог один - старость приходит ко всем, иногда в компании с мудростью, иногда одна :) и все умирают, да.
А я уже постарела. Мне 40. На многое наплевать. Лежу в ночи, думаю о плохом. Все равно как ни тужься помрешь и все твои родные тоже. Ужасно.
Хорошо, что у человека есть хотя бы детство и молодость, когда такие мысли просто не приходят. А теперь все, болячки, старость, немощность. Ничего уже не исправишь, жизнь идет к концу
пипец(((( а мне 37, умираю без любви! любимый бросил, в сердце тоска, но есть масса любви не растраченной, хочу любить и боюсь сто это снова не будет нужно(((
в 37 у меня было все тоже самое. а в 40 я поняла, что все, конец, ничего не будет уже.
А как же "В 40 лет жизнь только начинается"? :)
И мне 40, но я как будто в виртуальном мире, в котором я такая же, как всегда - молодая и красивая. Для меня по ощущениям все так же, просто кожа не такая упругая. Но может, это просто потому, что болячек пока еще нет, они бы точно прибавили пессимизма. Мы с мужем-ровесником преодолеваем этот кризис среднего возраста вместе: смотрим сериалы; учим английский язык; путешествуем. И каждый по отдельности еще изучаем новую профессию - 40 лет для этого совсем не поздно. Короче, обычная жизнь, как и всегда.
В сериале "Эта страшная буква Р" героиня, болеющая раком, спрашивает старушку: "А каково это, быть старой?" (ей-то грозит этого никогда не узнать из-за рака, и ей всего 40), та ответила что-то вроде: "Это когда твоя кожа тебе велика, как старый свитер" :)
та падажжите еще,вас просто не накрыло,все будет,но не сразу. Вдруг проснетесь утром (года ,может, через 2 или 4) и будет то же, о чем здесь все пишут. Не нужна будет ни новая профессия,ни путешествия,а просто захочется ощущения собственной молодости, беспечности и беспричинной радости жизни,но не будет этого,а только непонятная пустота и бесконечная усталость,даже если не работаете. О чем здесь пишут - это кмк не кризис среднего возраста,а просто обыкновенная зрелость.
Многим же не болячки прибавляют пессимизма,а ощущения другой жизни,примерно как в той песне "в первый раз ты гостей не встречаешь у двери,в первый раз равнодушна к улыбкам друзей, .... и тебе сейчас никто не нужен",только смысл уже другой немного,чем у героини. Пушкин,опять же, не просто так писал про "земную жизнь пройдя до половины,я очутился в сумрачном лесу". Не обязательно это будет длиться вечно,будут и минуты просветления,но будут и периоды депрессухи.
Не,ну есть конечно,и их много довольно, престарелые, полные безумного оптимизьма и собственной уникальности, русалки, с пергидрольной паклей до талии и диким декольте на дряблых прелестях,которые и "в 50 как в 25",но мы же не о "мазраме" сейчас. Они-то до глубокой старости могут считать себя "молодой и красивой" - только окружающие шарахаются,а так-то все нормально. По мне,так лучше полная бабулька с явным пониманием,где она и что она,чем такие вот народные артистки марса "следящие за фигурой" до зеленых человечков в голове.
Ок, подождем :)
Я так подозреваю, что это все зависит от уровня гормонов. В 40 с ними еще почти нормально, поэтому и кожа еще ничего, и сексуальность как жажда жизни. А потом какой-то нелегкий переходный процесс может быть, и... дальше посмотрим, как оно в старости будет. Но 40 - это точно еще не старость, так что заранее переживать тоже смысла нет.
Дама, по-моему вы уже в маразме 80-летних бабушек, это я вам говорю как женщина 46 лет. Молодость глупа поэтому задорна и беспечна, а быть счастливым в зрелом возрасте, мудрость нужна для этого, воля тоже. Жизнь учит нас, а вы как неравдивая ученица, а мне не нравится это урок, хочу с мальчиками гулять.
Да уж знаю я. Шучу, и хотела подбодрить. Вот еще: "40 это новые 20" :)
Быть постоянно в черных мыслях с редкими просветами - это ведь может быть депрессия... Для здорового человека совершенно естественно, наоборот, пребывать чаще всего в ровном, или слегка приподнятом расположении духа с редкими отрицательными эпизодами.
Как не приходят? Детский страх смерти - где-то в 6 лет. Может, вьі просто гм... взрослеете поздно?:-D
А меня лично смерть родителей которая увы - неизбежна... куда деваться - вызывает просто ужасную тоску...
наверное я не хочу увидеть их смерть... я не переживу...
думаю родить еще ребенка - чтобы не до депрессухи было
спасибо родителям, родили меня в 20 лет..
Ребенок от депрессухи? Спасибо, запишу себе в блокнотик в список "зачем нужен ребенок?".
Вот съездите в отпуск и все наладится.
Никогда не примеривайте на себя жизнь окружающих. Она у всех своя, даже одинаковые болячки и то каждый переносит по-разному.
Страх - это иллюзия, Ваша собственная. На самом деле нет этого ничего. Вы придумали себе и сами боитесь.
Знаете же, что зубы, к примеру, лечить нужно. Будут здоровыми.
Чтоб сил хватало крутиться - режим дня просмотрите внимательнее, питание отрегулируйте - теперь калорий меньше требуется. В выходные выезжайте куда-нибудь на природу всей семьей. Да, 31 не 18, когда можно прогулять всю ночь, а на следующий день белкой бешеной крутиться на работе без последствий. Но и интересы в 31 другие уже, согласитесь.
Плюс ко всему, 18 здоровье пышет, в основном, но сколько душевных метаний, сколько сомнений, комплексов. А в 31 уже многое устоялось: семья, муж, дети, возможности другие.
Больше позитива, наслаждайтесь жизнью и не нагромождайте больше иллюзий страшных себе!
Спасибо Вам! за хорошие слова.
Да вроде бы стараемся куда-то выбираться отдыхать, но получается это редко. Хотя мат. возможности шире чем в юности (когда с 3-мя рублями в кармане ездили в Питер на Белые ночи). Страх такой - это СЕЙЧАС я молода/красива/материально независима - надолго ли? А родители? Это сейчас они самодостаточны! Сколько на работе историй, у кого больные лежачие родные :(((
это жизнь, чего этого боятся-то? Вам родители, когда вы были маленькая, часто говорили туда не xоди, сюда не xоди, "а то снег башка попадет, совсем мертвый будешь"))) Бывают перестраxовщики, у такиx дети всю жизнь по сторонам озираются - заразное дело, и причем совсем не связанное с возрастом родителей. Меня родили поздно по меркам большинства, но почему-то и половины страxов, перечисленныx в этом топе, никогда не было.
А, да, если у вас есть дети, ваши страxи и боязни в жизни им обязательно и непременно передадутся, к бабке не xоди
Все в ваших руках.
Как говорится: "не относись к жизни слишком серьезно, все равно все закончится смертью".
Следите за здоровьем! Медицина сегодняшнего дня это позволяет. Следите за своей красотой (салоны красоты, ЗОЖ, правильное питание, регулярные физ.нагрузки). В конце концов многое от генов зависит еще - если у вашей мамы рано появились морщины, и выглядит она не очень, то... прилагать надо еще больше усилий.
Все мы не молодеем, но вгонять себя в депрессию из-за этого... Нервная система уязвима, и вообще все болезни от нервов. Это неизбежность, с другой стороны очень важно как вы этот факт примите.
Мне 31! Да, смотря фотографии 5 летней давности, я понимаю, что я уже не та, но я и не должна быть той. Да, мне страшно становится, когда я смотрю на девушку, и предполагаю, что она старше меня, но узнаю, что она младше. Или страшно, когда давно не видишь девушку, а повстречав ловишь на мысли, как она постарела (ведь вполне возможно, что и она так думает обо мне!). Но я люблю себя здесь и сейчас, и в прошлое не стремлюсь! Мне 31 год! Да есть проблемы со здоровьем, проблемы с зубами, но я счастлива! У меня есть дети, которые здоровы и отвешивают комплименты, и хотят быть как я, любящий муж, есть работа, и здоровье позволяет мне работать (у родственников дочке год назад, моя ровесница, поставили рак - это страшно!!! Очень!! ), но я то слава Богу здорова сейчас! И это хорошо!!!
Единственно, у меня страх, долгая смерть! Мне не хочется быть немощной, лежачей больной...
и меня тоже периодически накрывает, но я борюсь с собой)) Главное - я сейчас прям такая-такая, как всегда хотелось. Жалко, когда все начнет уходить.
Мне в такие моменты очень помогает смотреть на пожилых людей, которые делают что-то, чего я не могу или не умею. К примеру, полезно для меня посмотреть соревнования по слалому на горных лыжах, в частности, возрастные группы 1956 г. и старше; посмотреть на очень пожилых резвых велосипедистов и т.д. Очень приятно видеть пожилого человека, увлеченного каким-то хобби или любимой работой. В общем, рецепт от "возрастной" депрессии для меня сводится к наблюдению за людьми гораздо старше меня. Я должна понимать, что жизнь есть и в ... лет, и не просто существование, а именно жизнь с другими чем в 25-30-40 лет интересами, но обязательно с ними.
ой, да, я про пожилых и активных совершенно согласна. Меня тоже это очень впечатляет. Я позавчера гуляла по городу и села попить кофе в ресторанчике. А со мной рядом за соседним столиком расположились две подружки лет по 70. Как же они здОрово трепались!))) И про артистов, и про премьеры, и про политику, и про салоны красоты. Ууууххх! Я по-белому позавидовала. Чтоб мне такое здоровье и жажду жизни в их возрасте!
Самое страшное в взрослении-старении, это смерть родителей. Становишься крайней к небу.
Но этого же не изменить- так чего бояться-то...
От страха смерти я, - поверьте мне, - далёк:
Страшнее жизни, что мне приготовил рок?
Я душу получил на подержанье только
И возвращу её, когда наступит срок. (Омар Хайям)
во первых анемия влечет за собой депрессию , так что это пройдет.
во вторых , а чего собственно бояться? все помрем, тоже мне. Дела все не переделать, жизнь на них размазывать, а тут еще и ухудшать качество жизни мыслями о смерти и старости нафиг надо.
Живу здесь и сейчас, столько еще впереди, если не грузиться и не тормозить))
Удачи, Автор, главное духом не стареть, тогда любой отрезок жизни будет в радость!
и вообще, дарю вам буддийскую поговорку: если задачу можно решить, то не стоит беспокоиться о ее решении, а если нельзя решить , то беспокоиться тоже нет смысла)
Ой, я наоборот, с радостью думаю как это будет здорово...
Когда нет будет оправданий и надо будет заниматься своим здоровьем. Начать закаливание, пробежки по утрам.
Когда волосы седые и имеешь полное право быть седой и красивой старушкой.
Когда есть в голове мудрость. Или хотя бы намёки на неё. :)
Мне 36 пока что.
Мне нравится.
Я тащусь в любом возрасте.
Оглядываюсь назад, думаю "какая ж дурашка была в 20" :) Оглянусь лет в 60 - буду думать тоже самое об этом возрасте :)
Это, если у Вас здоровье будет, что вряд ли.
Я соцработником работаю: ни один из моих подопечных не бегает по утрам, некоторые и передвигаются с трудом... :(.
вы видите жизнь с другой стороны
а есть и другая с бодрыми и жизнерадостными пожилыми людьми, но они скорее всего не клиенты соцопеки
Они очень жизнерадостные люди, но, к сожалению, с возрастом у людей появляются большие проблемы со здоровьем, тех, кто дожил до 70 и более лет и практически здоров - единицы.
Поэтому, Автора, в-общем-то, понимаю. Конечно то, что пишут выше про 40-50 лет - фигня, в этом возрасте о старости говорить рано.
А вот после 65-70 лет - да, уже не очень весело. Можно, конечно, приводить примеры здоровы людей в этом возрасте, но это единичные случаи. Не будем забывать и про среднюю продолжительность жизни, хотя бы по этой статистике можно делать выводы о здоровье в преклонном возрасте.
