Как выбраться из этого
Запуталась в себе, точнее понимаю что мне нужно, но не знаю как найти.. Полтора года назад рассталась с мужем, 15 лет прожили вместе. Очень болезненное и долгое было расставание. Набралась сил и решила начать жизнь без него, просто ушла. Он был сильный манипулятор, позже в браке я поняла это, все делалось как он хотел, а когда пыталась отстаивать свои территории и права начинались сильные скандалы. Ладно, это в прошлом, уже не думаю, но я оказалась в какой то невисомости, я сделала шаг, ушла, но дальше дело не двинулось. Мне очень нужно сменить работу и город проживания, в этом городе я жила из за мужа, на работе была тоже что связывала с ним, он так "направлял" умело, я это никогда не любила. С работой очень туго, карьеру оставила 7 лет назад, теперь назад очень тяжело войти, пока все попытки безрезультатно. Город сменить не могу, не к кому ехать, нет денег на переезд, и не знаю куда ехать, живу не в России. После расставания осталась финансово без ничего, он все свои доходы прятал, делить ничего не хочет, теперь только к адвокату и доказывать, муж добровольно ничего делить не собирается. Плюс у него самого финансовые трудности сейчас из за его глупости снова, но спасать его уже не кому. А так я этим раньше занималась не плохо. После расставания с мужем через небольшой срок встретила мужчину, он сильно схватился за меня, мне он понравился, начались очень интенсивные встречи, все шло по восходящей, стали очень близки, а потом он меня ошарашивает что ни на что большее он не готов, жениться и жить вместе не хочет. Была сильная депрессия, и обида. Он меня втянул в эти отношения очень интенсивно, а потом... отошел резко. Я без опыта в личные отношениях поверила и влюбилась по настоящему. Сейчас очень тяжелое состояние одиночества, огромные долги, ненавистная работа и не знаю куда ехать, да и денег нет на переезд. Чувствую себя в клетке из которой не могу найти выход. Знаю что никто не прийдет и не поможет. Но мне нужен положительный заряд, вера, надежда. Я боюсь отчаяния и в нем я сеичас пребываю. Спасибо что до читали, пожайлуста у кого были подобные ситуации, ответье, как вы выбрались, за что цеплялись, как у вас все получилось. Я хочу верить что есть еще хорошее впереди. Да, мне чуть за 40. Пожайлуста, набросайте просто хороших примеров.Мне так ето нужно сейчас.
уже кое-что. со скоропалительным романом вы погорячились, конечно. я бы на вашем месте сейчас сосредоточилась на зарабатывании денег.
Спасибо, пытаюсь как могу, все еле двигается, но острое чувство одиночества не проходит. Почему я так остро это прохожу.
а вы как хотели? 15 лет - это вам не кот начихал. острое чувство одиночества всё же не стоит заполнять чем попало. лучше постарайтесь расплатиться с долгами и покрепче встать на ноги. уже будет намного легче, морально унд физически.
Пытаюсь, но моральное состояние очень плохое, не могу ничего с собой сделать. Успокоительные не помогают, знаю что поможет новая работа и переезд, но и тут затор, я как в замкнутом круге мечусь.
не всё сразу. у вас ведь есть какая-никакая работа? нелюбимая, ну что делать? выжимайте из неё максимальную выгоду, а параллельно ищите. оптимизируйте бюджет. и перестаньте себе всё время твердить, что жизнь кончена. ставьте себе ежедневные задачи, не пытайтесь сразу объять необъятное.
Вы правы полностью, так и рассуждаю когда в "здравом уме", тоесть когда эмоции не перекрывают ум. А потом опять как накатит все.. Я не терпеливая по характеру, но всегда была сильная во всем, были проблемы вставала шла и пыталась решить, а тут больше года прошла с начала "новой" жизни, а ничего не двигается, правда новые отношения сильно откинули меня назад, я сильно в них поверила.. и все от своей неопытности.
вы хотите взять нахрапом, вот эмоции и зашкаливают. типа, "сильная женщина плачет у окна" (((
поплакать можно. иногда. но, как говорится, "огурцы должны быть засолены". иначе так накроет, что не выберетесь.
Точно, мне всегда не хватало выдержки и терпения. Может для меня это момент этому и научиться сейчас.
Делала, только на бумаге не писала, теперь попробую. Я эмоциональный человек по характеру и очень справедливый, я прощаю все обиды, сама стараюсь никого не обидеть, но видно какие то обиды сидять глубоко внутри.
Сядьте и напишите подробно рассказ о своей новой жизни. В мельчайших деталях.
Прямо с утра - пошагово, где вы, чем завтракаете, какой вид из окна. Работу опишите, все подробно. Чем занимаетесь в свободное время, что у вас есть из материального - дом, машина, и не материального - кто рядом с вами. Все-все опишите - жизнь, как вы хотите.
Каждый день перечитывайте и ярко представляйте себе.
Большинство людей совершенно четко себе представляют, чего не хотят. А вот чего хотят, с этим сложнее.
Вас просто сковывает сейчас страх, вакуум. Это пройдет. Знаете, что такое бэби-степс? Маленькие шажочки. Вот с них и нужно начинать. Потом втянетесь, и не заметите, что научились жить своим умом, а не вашего БМ. Вот он удивится-то, он ведь был так уверен, что вы без него пропадете, да? Удачи!
Да пожалуйста, обращайтесь))) Я знаю, как страх может парализовать, особенно если тебе десятилетиями внушалось, какая ты тупая и никчемная. Не на своем опыте, в семье наблюдала.
Спасибо огромное, я сделаю так. Страх присутствовал огромный, и не один. Сейчас уже получше, но страх пустоты и одиночества душит, не дает возможности что то делать, продвигаться вперед.
Представьте, что это случилось с вашей лучшей подругой. Что бы вы ей посоветовали?
И еще - кто-то при разводе становится одиноким, а вы стали свободной. Почувствуйте разницу, что называется.
Пыталась, не получается. Состояние одиночества настолько сильно что перекрывает разум. Умом понимаю что надо заниматься делами, проблемы решать, а сердце заглушает ум. Обида что не получилась семья, всю жизнь хотела жить семьей полноценной, да так и было по началу, только последние 5 лет все были ужасны. Думала что теперь вот смогу встретить того единственного и будет мир и счастье в новых отношениях, а оказалось все так не просто..
Надо учиться создавать счастье для себя. Тогда и остальные подтянутся)))К солнышку все тянутся)
Так и думала, что надо самой быть интересной для себя в первую очередь, и другим стану еще как интересна. Тут еще мое состояние одиночества отягощено тем, что все родные и близкие люди в другой стране, я тут и жила только из за мужа, а теперь вот думаю как уехать отсюда и куда ехать.
Ну вот даже и не знаю что считала. Знаю что там было так плохо, что все потом очень отразилось на здоровье и серьезно, спасать там было уже нечего. Верила что есть нормальные отношения где то и нормальные люди.
есть, конечно. и они обязательно у вас будут. только для этого нужно сначала обрести душевный покой и уверенность в себе.
Все правильно, только не получается у меня обрести душевный покой. Вы все правильно пишите. Спасибо за поддержку.