Как помочь подруге выйти из депресси
Ей почти 33, муж. ребенок,она временно не работает по состоянию здоровья, не может ездить в транспорте, с сосудами мозга чтото.Еще у нее в щитовидке неполадки и она пьет для щитовидки таблетки. от них дико набрала вес, 54 размер , уже больше 3-х лет. С тех пор она не она. Говорит я уродина, страшила, мне ничего не хочется, проснусь хорошо, не проснусь значит так суждено было быть.
Достаток в семье нормальный, знаю что зимой муж 120 тыс зарабатывал, им на все хватает.
Она не ходит в магазины, одевает то что не носит мама, или то что куплено 2-3 года назад и не имееет формы и цвета. Говорит мне стыдно идти в магазин. я не хочу своей внешностью портить одежду.Говорит куда бы ни пошла, на не все смотрят и даже некоторые обсуждают ее внешность.
Она не красит волосы, не пользуется косметикой, ходит в штанах и футболках бабских, красит только губы , помаду я дарила, сама бы не купила.
Я сегодня утром ей звонила, у нее скоро ДР, предлагала поехать на 2 дня ко мне на дачу,шашлыков поесть,сходить в лес за грибами, отвлечься от быта.Говорит нет не поеду,настроения нет. Говорю. давай на твой ДР я подарю тебе сертификат в салон красоты, ты пойдешь а я пока с твоим Ванькой посижу. поиграем дома.Говорит нет, мне стыдно туда идти..
Вот что с ней делать? Ей 33, а она ка бабка старая..Зациклилась на весе и ничего ей не надо.
Посоветуйте. на ДР хочу ей сюрприз сделать, вытащить из дома, не знаю что придумать.Она ни чему не радуется
Дура она и все. Давайте я ее отведу в больницу в реанимацию, где лежит муж моей сестры в коме, и прогнозов не дают врачи, глаза отворачивают. А она сидит и ждет, что он очнется и позвонит ей. Пусть ценит, то что есть и учится жить в этим. Пожирнела она... Я уже лет 10 вешу 85 кг и вообще не парюсь
тогда отстаньте - у неё есть муж, пусть её и ублажает.
Состояние вашей подруги называется "унылое говно" - его надо либо корректировать с помощью мозгоправного специалиста, либо принять её, какой она есть. Пока сама не захочет выйти из него.
мужа все устраивает. да и дома то он редко бывает, он в командировках постоянно.
К сожалению, не по своей воле состояние подруги автора топа - "унылое говно". Если с гормонами щитовидки действительно беда и не подобрано грамотное лечение - человек медленно, но верно угасает. Надеюсь автор темы прочитает комментарии и сможет помочь подруге двинуться в правильном направлении.
Я бы на вашем месте поговорила о её депрессии с её мужем. Возможно, общими усилиями удастся изменить ситуацию. Ей нужен психотерапевт.
54 размер сам по себе неважен. У нее фигура "поплыла" совсем или пропорции нормальные остались? А с лицом что?
На нее действительно смотрят и ее обсуждают?
с лицом-второй подбородок явно выраженый, кожа жирная и поры большие.
фигура обычная теткинская ,пропорций никаких. все поплыло.
фигура нормальная вполне, можно много чего хорошего найти и выглядеть прекрасно) Белье только не забыть корректирующее.
А вот с лицом сложнее... Именно "не свое" лицо в зеркале очень отталкивает и навевает тоску... При гормональных сбоях эффект от посещения косметолога будет виден буквально пару дней, это тоже угнетает.
Ей врачи что говорят, какой прогноз? Гормоны в норму придут?
у нее снижение какого то гормона,диагноз чтото типа гипедриоз,не помню, но созвучно этому. Пьет таблетки чтобы компенсировать недостаток этого гормона.Пить ей их постоянно.
А на самом деле, получается, что "стыдно". Это очень неприятно, когда на пороге магазина человека чуть ли не за локоть хватают и шепчут: "У НАС на ВАС нет НИЧЕГО! У нас до 48-го!". Это с учетом того, что шмотье давно уже "маломерит"...в общей массе ширпотреба. Какой уж тут "лечебный" шопинг:-( А когда в транспорте проблемы - это просто кошмар, кем себя человек чувствует. У моей мамы был такой период. Я ее свозила в Крым - дело пошло на поправку.
Спокойно просите книгу жалоб, фиксируете такое поведение продавца и идете в другой магазин. Делов-то.
Чё трагедию-то раздувать из того, что в магазине не так посмотрели или не то сказали? На каждого идиота внимание обращать--жизни не хватит.
Ой, это я - сущая вобла, на такое способна, я и без книги так на место поставлю, что долго будут помнить, а моя мама не может... Но я не стала ее пасти, просто подсказала пару-тройку очень хороших магазинов, где люди работают, а не самоутверждаются.
Если человек с упоением жалеет себя, то вы тут ничего не сделаете.
Вы же ей не объясните. что 54-ый размер--далеко не конец света, что ухоженной можно быть в любой весовой категории, что в салоне красоты всем похер, какого ты размера-лишь бы деньги платила, что магазинов модной одежды для полных женщин сейчас--завались, и так далее.
Пускай дальше сидит и киснет.
Про переоценку ценностей. Когда мы думаем, что нам плохо, мы просто еще знаем, КАК, на самом деле, может быть. Но мне лично книга не понравилась, приторная очень.
Там совсем не про это!! Зачем вы вводите в заблуждение.
Там история девочки (книга вроде как детская), и в процессе чтения у вас простая и можно сказать пошаговая инструкция как жить и при этом радоваться жизни, выработать привычку жить позитивно.
Мне очень помогла - я этот метод у себя довела до автоматизма, прямо как Полианна:)
Раньше помню все время из-за чего-то страдала, переживала, все было не так, а теперь я получаю удовольствие от жизни. Считаю, эту книгу надо в школьную программу внести.
Совершенно не прониклась этой привычкой. Детская...не знаю. Типичная христианская литература. В программу - ну, можно...
Абсолютное большинство людей живет с привычкой страдать. Вот взять хоть вот эту девицу - сама себя накрутила! - и толстая то она, и больная, и из дома выйти не может. Хоть бы для разнообразия попробовала бы подумать о чем-нибудь хорошем. А ведь у нее в жизни много хорошего. Но ей привычно страдать и жаловаться.
Так что ей не помешала бы книга. Совсем не факт, что поможет, но вдруг!
Вот я удивляюсь. Большинство комментов в стиле "корова ленивая и НЕ СТАРАЕТСЯ"
54 размер - ну фигня. если постараться, можно обновки на себя выискать, мордочку намалевать, за грибочками по жаре пройтись так пару часиков.
Человеку больно и плохо - и так проблемы с сосудами, а еще лишних 10-20кг прибавилось, их таскать. голова кружится, гормоны скачут - из дома по делу не выйдешь - а тут радостно вытаскивают "развлекаться". 54 размер, лицо оплыло - ну вот честно, ну подведет она брови,накрасит щеки что - намного лучше будет, просто красотка клава шиффер?
пусть лечится, как гормоны в норму придут - мозг включится, фигуру сама подкорректирует. а на развлекалки лучше ребенка вытаскивать, раз маме с ним в транспорте тяжело.
Депрессия - это болезнь. Она сопровождается не только перепадами настроения, но и органическими изменениями в мозге. Соответственно, это заболевание должно лечиться под наблюдением врачей (психотерапевт и невролог).
Решайте проблему с гормонами. Ищите нормального врача. При правильно подобраной дозе гормонов депрессии или полноты быть не должно. Или принимает неправильно - там важны правила приему! А вот при неправильной дозе - это как раз симптомы. Знаю не понаслышке.
Вы попросили совет, попробую вам помочь:
У меня 10 лет назад обнаружили заболевание щитовидки при котором необходим пожизненный прием гормонов. До того, как обнаружили, весила я много для своего роста, низ покупала 50-го размера. При условии, что всегда была 44 размера. Но самое страшное это жуткая депрессия. Мне не хотелось НИ-ЧЕ-ГО вообще. Тупо лежать и не вставать. Это гормоны!
Не надо подруге предлагать салоны красоты сейчас. Оплатите ей полную сдачу анализов на гормоны щитовидки. Это: ТТГ, св.T4, св.Т3, АТ-ТГ и АТ-ТПО. После того, как получит результаты запишите ее(или пусть сама запишется) на УЗИ щитовидной железы и далее со всеми результатами к хорошему эндокринологу! Как только будет правильно подобрана дозировка необходимого ей препарата и будет стабильный результаты гормонов в организме, я почти уверена, что жизнь ее заиграет красками. Также во время лечения гормонами при необходимости допускается прием седативнх препаратов или поливитаминов(мне все это мой эндокринолог назначал)
Как только гормоны придут в норму если не обжираться и вести здоровый образ жизнь вес снизится до нормы! Я прошла через это.
Вобщем деперссия у нее скорее всего гормональная, никакие салоны красоты и клубешники не помогут скорее всего. Первое, что нужно - это решить проблему с гормонами щитовидки и правильно подобрать дозу, принимаемых препаратов! Если подруга захочет, пусть мне на почту напишет, я готова поддержать. За 10 лет лечения, много информации перелопатить пришлось.
Это ГОРМОНЫ скорее всего А когда у человека проблемы с гормонами, в следствии лечения щитовидки или еще каких проблем - депрессия частое явление. Вам терпения с подругой и не обижайтесь на нее за ее слова. Ей выздоровления. Она сейчас реально ничего не хочет. Это такая затяжная депрессия, что люди уже привыкают так жить. Помочь - разве что специлисты