Видимо я сломалась...
Я как манны небесной ждала новогодних каникул, думала о том, как буду гулять, отдыхать, заниматься спортом. Но все не в радость и ничего не хочется:( Хочу просто покоя, и чтобы никто не трогал!
4 прошедших года, а особенно 2 последних, были просто улетными - очень много работала, ну просто очень-очень много. Часто без выходных, праздников и до глубокой ночи. Работала на выплату ипотек. Сначала за 2-ку, потом ее продали купили побольше. В декабре сделали последний платеж, а радости не испытываю, полная апатия.
Примерно с осени не могу заставить себя ходить на работу. Занимаю руководящую должность, ответственность, нагрузки и все такое:( я не могу больше работать в таком режиме, готова уволиться хоть в никуда... Я это даже уже озвучивала своему руководству, но вроде с той стороны замяли, типа не готовы терять такой ценный кадр (где ж они еще такую дуру на круглосуточную вахту то найдут:)). Муж работает, сголоду мы не умрем, хотя уровень жизни, конечно, снизится.
У меня есть семья - муж, ребенок, еще с нами живет моя мама, которая мне бесконечно помогает. Сразу скажу, что наше совместное проживание никому не в тягость, мы очень мирно живем все вместе.
Ребенок у нас проблемный родился, на инвалидности, у него генетика:( С одной стороны он нормальный сообразительный ребенок, учится хорошо в школе. Но инвалидность в нашей стране просто так не дают - спит он ночью на аппарате дыхательном, паталогии со стороны лор-органов:( Кто бы знал сколько сил моральных, физических и материальных у нас занимает его реабилитация! Переезд моей мамы к нам в большей степени был обусловлен как раз этой проблемой.
Как выбраться из этого состояния? Как найти снова смысл и радость к жизни? Или я уже до такой степени надломленная внутри, что все это в параллельной со мной реальности?
Извиняюсь за сумбур, но столько всего крутится в голове, еще не все описала. И, видимо, мне надо было выговориться.
Устройте себе то, чего Вам так хочется: "просто покой и чтобы никто не трогал". Возможно, Вам хватит и одного дня) Неужели мама с мужем не поймут?
Устроила и одного дня не хватает, и двух не хватает:( Через три дня на работу, и у меня до ломоты в организме нежелание туда идти. Я и тему то завела, т.к. начала понимать, что не отпускает. Вот совсем не отпускает.
Примерно понимаю вас.... Только минус хороший доход (вопреки времени, которое тратится на работу и подработки и мной и мужем) и минус бабушка-помощница....
Да, я прекрасно понимаю, что без нашей бабушки все было бы на порядок грустнее, и мы ей очень благодарны за это. У нас до момента подбора аппарата для дыхания (до 6-ти лет сына) приходилось держать его во сне на руках, иначе задыхался:( До 4-х лет я, потом вышла на работу и мама меня подменила. Сейчас 2,5 года мы спим ночью на аппарате! Этот момент был настоящим счастьем для нас!
К моему вроде бы внешнему спокойствию примешивается постоянный страх за ребенка и его будущее, это уже много лет гложет меня...
По поводу работы я не советчик, а вот насчет страхов за ребенка очень Вас понимаю. Меня после рождения ребенка , из за некоторых предшедствующих событий, мертвой хваткой держал за горло страх СВДС . Я себя за два месяца довела до невроза и псориаза одновременно. Монитор дыхания немного меня утешил, но я так же бдительно ждала звука сигнализации , что произошла остановка дыхания. В результате всего этого он не умер во сне, но в четыре года получил диагноз ранний детский аутизм , а невроз и псориаз со мной так и остались навсегда. Причем невроз очень неудачный , в форме несжатия сфинктра желудка. Сначала спазмы, потом отрыжка с жутким громким звуком, потом полупереваренная еда забрасывается вверх по пищеводу в рот. Обычное стандартное лечение от рефлюкса не помогает мне. Так что Вы уж как нибудь поспокойней держитесь . Может даже и на АД . У Вас мама жива -здорова , муж приличный имеется ( а не алкашня всякая нервы выматывающая) работа вот есть . Я на работу со своей отрыжкой ни на какую уже не смогу :-(( даже кассиром или продавцом...
Напишу про себя. Работала, училась с 17 лет. Работала всегда очень много, на 2-3 работах одновременно, на износ порой... Родила дочку в 28 лет не отрываясь от дел. Сделала очень хорошую карьеру, заработала неплохо, купила три квартиры в Москве, дачу. Вся моя жизнь была это работа. Плюс без отрыва от работы покупала недвижимость, делала там ремонты. И вот в четыре дочкиных года поняла, что устала. Сил работать просто не осталось, вот физически не могла порой встать с кровати. Здоровье стало подводить очень сильно, до этого вообще у врачей не бывала. А поняла, что мне совсем плохо, когда после двухнедельного отпуска я вообще не восстановилась, и на работу выйти не смогла.
Короче, в пять дочкиных лет я уволилась в никуда, к этому моменту я уже развелась. Конечно, доход у меня есть, я могу не работать, что и делаю уже три года. Я еще год в себя приходила, все по привычке бежала куда-то. Восстанавливалась долго:( Жалею, что не бросила работу раньше, пока здоровье было нормальное.
Сейчас я не работаю, занимаюсь дочкой (она уже школьница), квартирой, загородным домом. Вышла замуж, превратилась в домохозяйку:) И работать не хочу!
Автор, берегите себя! Устали - увольняйтесь, здоровье дороже! Это я теперь точно знаю. К сожалению, бывают точки невозврата:( Только, конечно, надо иметь какой-то свой личный капитал, а в идеале доход.
У нас из дохода, если я уволюсь, будет з/п мужа + 2 пенсии мамы и ребенка по инвалидности. Капитала никакого или другого дохода нет и не предвидится. Заработали только на квартиру, в которой живем.
И как понять пройдена ли эта точка невозврата? Оставаться ли на этой работе или искать другую? Или вообще третий вариант - уходить в декрет со вторым ребенком и смысла в увольнении тогда никакого нет? Муж просит, а я боюсь второй беременности, родов и за здоровье будущего малыша:( Куда не плюнь, везде засада...
Вот сейчас уже я рассуждаю так - можно все восстановить, кроме здоровья. А без него очень плохо! И ребенку, тем более со сложностями, нужна здоровая мать. Главное - понять это, пока еще не слишком поздно.
Копите деньги по максимуму. Рожайте второго, если можете и мама готова помогать. И учитесь забивать на работу.
Очень вам сочувствую…
Если начальство не хочет вас терять, пусть организуют для вас щадящий график, нанимают помощника. Самое время их нагнуть, раз начали суетиться.
Ипотека выплачена, ну и слава богу, можно вздохнуть свободнее.
Если генетики дают добро (риск повторения низкий), то не думаете ли вы о новой беременности?
Спасибо!
1. про работу я ниже подробно писала, все суетятся, и я, и начальство
2. про ипотеку да, стало свободнее. Сегодня в магазине гуляла, начала двери, плитку присматривать. Будем брать курс на ремонт
3. а тут все сложнее. генетики чего то конкретного не говорят, как наследуется наш синдром не известно. Но мы с мужем здоровы, считают что это в рамках популяционного риска. Тут страх жуткий в моей голове. Очень больно наделить своего ребятенка такой вот фигней:(
Да, нашла и прочитала про работу. Возможно, через пару месяцев вы почувствуете облегчение в связи с первыми изменениями, и ваша апатия пойдет на убыль. Ну а если нет, то всегда можно уволиться и дать себе несколько месяцев отдыха. Не думаю, что стоит сразу рассылать резюме и бросаться в новую деятельность (если дело дойдет до увольнения).
Имейте в виду, что ремонт - тоже утомительная штука. Особенно если вы живете в этой же квартире. Как бы вы себе доп.нагрузку не устроили. Может быть пока ограничиться дизайн-проектом и прочими приятностями?
Если проблема сына - случайность, а риск не выше популяционного, то ваш страх иррационален. Вы же понимаете это? Я, как водится, буду рекомендовать проконсультироваться с генетиками на русмедсервере - бесплатно получите еще одно мнение.
Если вы готовы говорить об этом, насколько заболевание вашего сыночка влияет на его качество жизни? Я поняла про ночь, но что происходит днем? У меня в знакомых есть мамы с детьми с ДЦП (интеллект сохранен, но не ходят без опоры в принципе, возраст уже школьный), мама ребенка с синдромом Дауна, мама ребенка с диабетом 1го типа (ребенок с 4х лет на уколах, потом на помпе, и до сих пор не удается хорошо скомпенсировать) - а это девочка, и ей ведь рожать надо будет с этой болезнью.
На местном форуме у нас вообще полно особых детей - аутизм, ДЦП, целиалкия и другое. Конечно, мамам ОЧЕНЬ трудно, и угнетает сам факт инвалидности у ребенка, но главное у всех - качество жизни ребенка. И если он способен ходить, посещать школу, интеллектуально сохранен, то это уже очень многое значит.
Вы знаете, удивительно, но факт, меня сегодня уже начинает отпускать. То ли от того, что перестала лежать и страдать, то ли от того, что по магазинам одна гуляла (это был кайф:)). Мысли в порядок начинают приходить, как то начинаю дальше думать и планировать нашу жизнь.
Про ремонт знаю все не по наслышке - мы достраивали дом в другом регионе с мужем (сами мы из понаехавших), потом ремонтировали первую двушку уже в Подмосковье, теперь вот следующая квартира на подходе. В ремонт я не окунусь пока не будет достаточно заработано и возможности уйти на съем на его время. т.ч. про ремонт это очень далекие думки на год-два вперед.
Про сына и его болячку готова я говорить, тем более анонимно. Он у нас полностью сохранный мальчик, даже более чем. Проблем в школе с точки зрения обучения никаких, программу нормально усваивает, его посылают на олимпиады. У нас проблемы с его самочувствием и качеством жизни. Он задыхается по ночам, спит на аппарате, днем его может рвать. Еще есть патология со стороны органов зрения, челюстно-лицевая (расщелина скрытая, ортодонтические проблемы), паталогия со стороны лор-органов (искривленная перегородка, аномально маленькие ходы и т.д. и т.п.). Это не считая общей худобы, недоразвитости мышечной, слабости:( Но самое страшное, а это я поняла, когда водила сына в реабилитационный центр, это если в "консерватории есть проблемы". С этим ничего не сделаешь уже:( Тут я с вами согласна.
меня очень сильно пугает тот момент, когда сын начнет понимать, что у него есть проблемы. Сейчас мы его стараемся оберегать, воспитываем как обычного ребенка, пытаемся дотянуть его до среднего уровня жизни. На его боляяках не акцентируем внимание, принимаем это данность. Хотя он уже начинает нам задавать вопросы.
Моя самая важная цель это сделать так, чтобы он в будущем мог себя полностью содержать и жить самостоятельно!
Вы, конечно же, постепенно разберетесь со всеми нахлынувшими мыслями. И поступите наилучшим возможным образом.
Ваше материнское упорство обязательно поможет сыну. Говорите ему, что проблемы в той или иной степени есть у всех. И он счастливый уже хотя бы потому, что может видеть, слышать и ходить. Это посыл не только для вашего ребенка, я и своим детям это объясняла.
Спасибо за наводку где можно было еще проконсультироваться с генетиками. Мы наблюдаемся в МОНИКИ.
Про все свои страхи я умом все понимаю, но сделать с собой пока мало что могу. Это тяжелый груз, который мне по жизни нести.
Не знаю как, но точно скажу, что самой пытаться выбраться не надо, это возможно, но у Вас на выбирание может уйти несколько лет, как и у меня. Если у Вас то страшное состояние, когда нет сил ни на что и они не появляются даже после продолжительного отдыха, то сейчас бы я начала с психиатра и таблеток, или кто еще в России их выписывает.
В свое время пыталась начать с терапевта, эта дура набитая сделала общий анализ крови и заявила, что я симулянтка, при этом состояние у меня настолько ухудшилось, что муж помогал мне утром вставать с кровати. Никакой очевидной депрессии и черных мыслей у меня не было, просто силы закончились окончательно. Как я узнала позже, терапевты стандартно советуют попить витамины группы Б и прописывают отдых пару недель на больничном, больше в их арсенале ничего нет. Начните с витамина Б, но ИМХО особо не поможет.
Да, посещала я наших участковых:( Когда начинала говорить про плохое самочувствие, они, глядя на меня, не верили.. Начинаешь про свои проблемы рассказывать, делают круглые глаза и выписывают успокоительные. после этого понимаешь, что все в твоих руках и никто кроме тебя тебе не поможет
возьмите длинный отпуск. можно и за свой счет. руководству объясните, что вымотались физически и психологически так, что подумываете об увольнении.
и съездите одна куда-нибудь в тепло отдохнуть на пляжно-лениво экскурсионный отдых дней на 8. именно одна.
У меня в плане работы такая же круговерть - в ночи с работы ухожу каждый день, ребенок с бабушкой, подобрали лечение, два года на нем. Я тааааак устала работать, я сейчас дни считаю с ужасом, когда выходить :( Но у меня это нежелание работы вызвано пониманием тщетности этого дела, я не вижу ребенка, я не могу в будни им толком заниматься, вваливаясь ночью домой, я не могу всю себя отдать тому, кто для меня самый важный. Я единственная зарабатываю деньги, сейчас я стараюсь водить по елкам-зоопаркам-кино каждый день, все время вместе. Но мне так обидно, так больно и горько, я же понимаю, что нужно внимание, нужно быть рядом с ним. Короче, я в тоске :( Вас понимаю..
Ну вот мы все тут друг друга понимаем, а что делать то в наших ситуациях? Как найти выход из этого замкнутого круга? Вот главный вопрос.
Да нет, конечно))) Это все вызвано несоответствием желаемого и действительного. Много энергии уходит мимо. Каждый сам для себя расставляет приоритеты.
Понять, насколько важна эта работа. Я так поняла, что с ипотекой Вы разобрались. Нельзя ли сменить теперь работу на менее оплачиваемую, но и менее выматывающую? Хватит ли меньшего дохода на нормальную жизнь семьи с учетом необходимости реабилитации ребенка? Увы, но от переживаний по поводу здоровья ребенка Вас никто не избавит. Нельзя полностью подрывать свое здоровье на работе. Это ведь не вся жизнь. Тем более Вы нужны своему ребенку. Организм человека силен, но и его запасы приходят к концу рано или поздно. Надо просто это осознать, тогда и решение найдется.
Вот, на тему смены работы (главное, чтобы была более спокойная!!!!) я думала. И никак не подступлюсь к этому вопросу. Начала редактировать свое резюме, но активно не действую. Боюсь из огня да в палымя попасть... Говорю же, раздрай полный в башке и апатия. Надеюсь, что этот топ как то соберет остатки меня в кучу, и я с новыми силами начну что то менять в своей жизни.
Думайте! Нельзя так себя загонять. Это бесследно не проходит. Я понимаю такой режим работы, когда есть жизненная необходимость ( ипотека и т.п), но потом надо уметь отпустить ситуацию и снизить обороты. Вы явно умная женщина, раз могли столько времени так работать и зарабатывать, так что думайте. Поговорите с мужем, в конце концов. Что он думает по этому поводу.
Думаю, осознание того, что так дальше нельзя, уже пришло. Пока еще нет решения, что конкретно делать дальше, но и оно придет, уверена.
С мужем говорила, он примет любое мое решение. Но есть один нюанс, он сейчас меняет работу, и мне с увольнением надо бы подождать, пока у него испытательный срок не пройдет. А то очень рискованно для всех такой мой финт может обернуться.
Если он поменяет работу, а я уволюсь, то наш ежемесячный доход (без моих годовых бонусов, да и бог бы с ними), практически не уменьшится. Ну будет тысяч на 30 меньше, это вообще не критично в отсутствие ипотек/кредитов. Поэтому жду выжидаю, обдумываю. Сначала года скорее всего начну потихоньку ходить искать работу, хотя бы посмотрю, что вокруг творится, форму прохождения собеседований не потеряю.
+1 Я бы меняла работу на более спокойную и менее оплачиваемую. Если Вы засядите дома, после такого напряженного графика, да еще и с больным ребенком, депрессия Вас захлестнет окончательно. Все равно для психологического комфорта нужно работать, да и маме дополнительно помочь. Да и для дальнейшей реабилитации ребенка нужны будут деньги. Просто работа должна уйти с уровня руководителя до уровня ведущего специалиста, где Вы отвечаете только за себя... Между сменами работы можно немного отдохнуть - недели 2, или месяц-два, смотрите по себе. И мир не рухнет, проверено на своем опыте. Главное, чтобы Вы сохранили здоровье, оно Вам еще понадобится...
Я так пахала 5 лет.Вышла работать,когда ребенку был 1 месяц,на то были жизненные обстоятельства.Потом ходила к психоневрологу,самой выйти из состояния "загнанной лошади" не получилось. Вам бесконечно сочувствую,т.к. здоровье ребенка,очевидно,будет "слабым звеном" при всех Ваших усилиях привести себя в нормальное состояние.
Да, здоровье не железное. Летом было жуткое обострение остеохондроза, головные боли, невропатолог долго охал, что в 32 года он такой спины не видел еще. Но как то выкарабкалась более менее - уколы, иголки, массажи.
А психоневролога где посещали, если вы в Москве?
Психоневролога посещала по ДМС корпоративной.В поликлинике,к которой я была прикреплена, была чудесная психоневролог.Это было 10 лет назад,сейчас врачи поменялись,да и поликлиника другая и по-другому называется.
с точки зрения здравого смысла и отбросив все эмоции, то вам, автор, надо бы забеременеть и родить ребенка. это даже очевидно кмк.
Ага, про это думаем. но страшно с нашим то анамнезом. У меня один ребенок с генетикой... хотя она не ясной наследственности и не понятно как и кому передается, у нас это первый и, надеюсь, последний случай в семье. Но так страшно получить что то подобное еще раз.
уважаемый автор, не отчаивайтесь, всё у вас сложится и нет предрасположенности так думать. генетически это не доказано вообще, а риск есть у кого угодно и какой угодно, это ген.сбой и он может оказаться у любого человека.
ребеночку вашему я желаю скорейшего улучшения состояния!!!
Спасибо на добром слове! Это все понятно, но когда тебя касается напрямую, то ты начинаешь немного по-другому смотреть на эти вещи.
У нас этот сбой произошел в первый раз и это очень тяжело:( А что там еще может быть или не быть в нашей ситуации не знают генетики. Считают, что это просто случайность, так вышло и все тут...
Страшно повторение и то, что ты своего ребенка наделил изначально такой бякой, которую никак не исправить. Это гложет и страшит. Хотя сердцем понимаю, что надо как минимум еще одного дитятку родить, а умом торможу... но это все решения ближайшего года.
Вот всегда так, когда читаю топ, находится один самый неблагоразумный, самый-самый неблагоразумный ответ. Сегодня вам 5 за незамутненность.
Ну нафига ей беременеть? Чтобы отдохнуть? Ага.....:crazy
Я уже давно поняла, что отдохнуть мне удастся только на том свете. Покой мне даже приснится не может, т.к. спать некогда:)
А про беременность... Я прекрасно понимаю, что вот прямо сейчас мне это нафиг не надо, ни морально, ни физически, ни вообще никакак. У меня вообще жуткий страх перед новой беременностью. Не завести ли мне новый топ на эту тему? :tongue1 :tongue2
А если серьезно, то я пост Элен исключительно как перспективу долгосрочную рассматривала, и мы реально это с мужем обсуждаем, но никак сиюминутное облегчение моего текущего состояния.
Все женщины, почти все, находясь в детородном возрасте рассматривают такую перспективу.
Совет выше из серии "не знала баба горя, купила порося". :)
Мне сегодняшнее облегчает только не думать о работе, наслаждаться моментом отдыха здесь и сейчас. А когда пойду туда, осознание, что работаю я там последний квартал, или месяц, или неделю или день:). И с какой радостью я им всем скажу: чао, крошки !!! :). Я свободна!
берегите себя. вы нужна здоровая детям. помню себя в двойном декрете + пробовала работать ночами. вообщем, когда попали со старшим ребенком в больницу, я даже немного радовалась, что просто могу выспаться с ним в больнице. и никакого переживания за меньшей - бабушку вызвонили, она с ней была. а до антидепрессантов я дошла через год. берегите себя, отдыхайте.
Очень понимаю, та ж фигня. Только мужа нет - бм помогает конечно, но тем не менее все на мне. Последние 2 года работа на износ. Перед нг взяла несколько дней отпуска, чтобы было 2 недели свободных. Съездили с ребенком на нг в чудесную поездку, гуляли, расслаблялись. И вот вернулись и меня накрыло - даже думать не могу о работе. А осознание того, что выбора нет, вообще в депрессняк загоняет. В итоге заболела даже. Лежу второй день, вставать сил нет, делать ничего не хочу, слезы подступают.
Знаю, что сильная, знаю, что справлюсь. Но сейчас рассиропилась совсем - видимо вредно так долго отдыхать.
Да, каникулы это зло, совсем нас расслабили:) Предлагаю с завтрашнего дня начинать просыпаться пораньше, гулять, начинать что то делать. А то первые рабочие дни нас с не привычки так накроют, что текущий депресняк нам цветочками покажется:)
Это кому как. Мне в этот раз и не хотелось никаких морей. Есть деньги, но что то жалко. А дома так хорошо, доже выползать из норки неохота. Тепло сытно уютно. Удовлетворяю первичные потребности: есть спать и ...даже размножаться не охота.:).
Когда денег жалко это означает, что их нет.
Потом, вы же не автор. И вы так же как автор работаете?
Я - да, как автор, и мне необходимо отдыхать вне дома, и желательно у моря, хорошенько наплаваться и отоспаться, и не беспокоиться о кормежке всей семьи и о солевых пятнах на сапогах.
Не всем, кто работает как автор, необходим отдых вне дома. Не все, кто отдыхает вне дома, работает как автор.
Неа, не в этом дело. Отпуск у нас был, и ни один в прошлом году. Работали и зарабатывали мы на них, это правда. В НГ просто не захотели никуда, да и свекры приехали в гости.
Здесь нужен отпуск для головы, вот как ее в отпуск отправить и дать ей отдохнуть:party2 Как показывает мой опыт, отпуск не всегда улучшению морального состояния помогает
Вот, именно отпуск для головы - это куда-то уезжать, и по-возможности чтобы не было доступа к интернету. И компьютеры с собой не брать. И секса побольше. Так, чтобы пароли все забылись.
Ага, мы так в сентябре в круиз вдвоем с мужем катались:love3 Почту ни я, ни он не смотрели (на корабле это ну очень дорого):-o и никто, что удивительно, не умер. В последнее время ну просто уже столько всего навалилось, что перестала справляться, но этот топик помогает мне прийте опять в себя
Автор, озвучьте руководству, что в связи с реабилитацией сына, вам придётся сильно сократить ваше присутствие на рабочем месте. И отныне вы работаете до 18 часов, с выходными, праздниками и отпусками. И иногда будете вынуждены брать отгулы или отпуска за свой счёт.
В связи с этим, вы предлагаете нанять вам помощника.
Озвучивала пару месяцев назад, был срыв у меня сильнейший, была готова уйти, давала им пару месяцев на поиск замены мне. И, что интересно, мне пошли на встречу! Долго беседовали с ген.директором, обсуждали сложившуюся ситуацию, невозможность дальнейшего существования дальше таким же образом и т.д. и т.п. Я приводила аргументы, почему это губительно в первую очередь для компании. Компания после этого пошла на реорганизацию моего департамента, выделили 4 направления с руководителями групп по каждому из них (а-ля заместители). С НГ схема должна начать работать, пока доведем структурные изменения до всех людей, пока трудовые договора поменяем. Но факт, что что-то да меняется, есть. И уходить последнее время начала в 6 вечера, задержки были несколько раз до поздна, но уже не носят массовый характер. т.е. не сказать, что ничего не делаю я для этого и для меня не делают.
У меня проблема во внутреннем выгорании. Смотрю на них - и не могу, и не хочу, меня там сначала заездили до полусмерти, а потом решили реанимировать :animal2 Полное безразличие, не ненависть, не злоба, а именно все все равно. Этого состояния я больше боюсь, когда начинается эта фаза, то обратно уже может и не быть дороги.
И вопрос у меня сейчас - смириться и продолжать работать, или же что то менять? Это именно внутренние терзания и бурление
Не хотите сменить сферу деятельности? Получить какое-нибудь ПОЛЕЗНОЕ образование и найти работу по новому профилю?
Интересно. А как понять куда податься? Я работаю в IT сейчас, причем должность руководящая, руками уже давно ничего не делаю, моя работа - это принимать решения, выгребать из сложившихся дерьмовых ситуаций, думать куда народ направить :animal2 Мне трудно представить сейчас, чем я могла бы еще заняться. :think
Это уже надо по сайтам институтов полазить и посмотреть, где торкнет. Ну вот я на старости лет подалась в педагогический (дефектология):-)
Из опыта это все плохая организация своей же работы. Нужно так организовывать проект, чтобы никто не работал по выходным и позднее 6-ти вечера. Вот эти завалы работы это все организаторские ошибки. Нужно изначально планировать проект так, чтобы больше 8-ми часов в день никто не работал, плюс еще оставлять несколько дней подушки, на случай если кто-то заболеет. Я как организатор работаю не больше 5-ти часов в день. Тоже ничего руками не делаю, только указивки раздаю, отечаю на имейлы, и так по нескольким проектам плюс дополнительная разбота по развитию бизнеса, то есть общение с потенциальными клиентами, продажи и т.п. Но после пяти я только изредка имейлы проверяю. Можно, можно организовать работу так, чтобы никто не пахал как лошадь. Но это все в руках руководителя, то есть вас же.
Согласна полностью, я это понимала. Моя беда была в том, что помимо руководства отделом мне приходилось руководить проектами и я загонялась. После беседы с руководством после моего срыва и проговаривания ситуации начали реорганизацию и поиск руководителей проектов ко мне в департамент, я об этом выше писала. Дело это, конечно, не очень быстрое, до полугода-года пройдет пока все специалисты начнут работать в полную силу, но я сложа руки не сижу, пытаюсь ситуацию выправить. Тут уже просто шкурный интерес у меня срабатывает.
Есть еще один нюансик - наши Заказчики это гос.организации, и там планирование практически безнадежно:( Пришли деньги - в мыле начинаем делать, а они чаще всего к концу года приходят.. Это наша специфика и ее не переделать
Во, в этом ваша ошибка, имхо. Не нужно вот это в мыле начинать делать. Все сроки должны сохраняться, просто сдвигаются. Это их проблемы. И не нужно приучать к тому, что они там кегли сосут, а вы потом в мыле работаете.
Кстати, с ошибками, которые будут сделаны людьми в выходные и в поздние часы, обычно работа растягивается на более длинный срок.
Забавно этот топ читать после топа про пенсии.
Вот она - правда жизни работающих женщин...
Пойду тоже почитаю. А что там пишут то? На пенсии тоже хорошего ждать не следует?;-)
Ага, почитала, смешно это все. Если в трудоспособном возрасте не подготовить себе тылы - дети, недвижимость, капитал (нужное подчеркнуть) - то о достойной старости можно забыть!
И работаем то мы сейчас не за трудовой стаж, будь он не ладен, это ж как ясный день.
У меня, кстати, льгота - на 5 лет раньше пойду на пенсию, как мама ребенка-инвалида. И тут даже не знаю как смайлик поставить - радостный или грустный?
А по моему вполне логичное продолжение того самого топа. Да, работающие женщины совмещают и работу и семью. Да, это тяжелее, чем просто поддерживать мужа и заниматься детьми. Да, иногда хочется волком выть, но встаешь и идешь дальше. Государство у нас хреновое, опять же правда - за всю эту каторгу ничего хорошего на пенсии не будет. Но если бы при этом пенсионные накопления распределялись честно, пропорционально стажу и заработку - это было бы более чем справедливо.
Возьмите Вот прямо сейчас билет на море пока есть еще три дня. Да хотя бы в ту же самую Турцию. Сходите на массаж, походите вдоль берега моря.... Вам надо сменить обстановку. Нажать на кнопку Стоп, чтобы никто не трогал вас. Поверьте, вам будет значительно лучше. Ну и скачайте книгу «Путь Художника» Джулии Кэмерон. Удачи вам, Алена.
Купила себе ботиночки в Эконике, сыну пижамки взялана распродаже:) Настроение улучшается :party2 В пятницу к косметологу:party4
Автор, мне кажется у вас просто исчезла цель. Т.е. вы ее достигли. И как-то опустили руки. Гнаться не надо, быть в тонусе не надо, все, есть то ради чего жизнь бурлила, вот организм и лег в спячку.
Принудительно отправляйте себя в отпуск, смените на неделю обстановку, обнулитесь. Нужно обозначить другую цель. И идти теперь к ней.
Наступит время, когда вы разрешите себе просто жить, быть, существовать(в хорошем смысле). Но это будет, наверное, позже. А сейчас вам нужен план, цель, тактика и стратегия.
Про цель это вы в точку. Не думала об этом, но так оно и есть. Сущесвовала как заведенная и тут бах - завод закончился. Спасибо, помогли продвинуться дальше и не дать себе закиснуть!
Примернотв таком состоянии я уезжала в горы три лня назад. У меня из глаз текли слезы и я проклинала что ввязалась в поездку, в самолете мне мечталось о тихой комнате дома, одеяле и чтоб ни души. Два дня тут меня ломало, а вчера отпустило. Снег, горы, да просто все другое. Это очень действует. Еще бегаю в бассейн каждый день, укатываюсь, развлекаю сына. Вам обязятельно надо уезжать на отпуск!!!! Хоть куда.
Я просто зимой не люблю теплые страны
Так работать нельзя. Я так раьотала 15 лет, считала работу любимой. Вот рак лечу теперь. Туда и погла добрая пенсия того на что я собиралась "просто жить" к пенсии.
Ох... летом меня так накрыло, всё-кончились мои батарейки((( И 24 часов не хватает... Чудом сделала себе нормированный день, но, ёпрст, при возможности двигаться дальше и делать карьеру, попёрла как танк, с дуру... Итог: 31 под вечер, при возвращении с работы-чп с травмой, организм не дурак... Отсыпалась все дни, а впереди опять гонка. И дети, да, школьники, есть проблемы, непросто... Чоуж, всё равно выхода нет. если б рядом был тот, кто хочется, и если б меня по головке гладил хоть изредка, и которому можно всё моё сказать... За меня ничего делать не надо, я сама могу, да и для меня тоже особо делать нечего, надо просто рядом быть... так и второе дыхание бы открылось...
Возьмите отпуск, причем по больничному, чтоб не ждать две недели и тп. Улетите в теплые страны,к солнышку, наберитесь там сил и снова в бой!
Пошла на работу через жуткую ломку, еле себя стащила с кровати. Хорошо, что пробок не было в чт и пт, быстро доехала на работу, не опоздала. У меня именно моральное состояние подводит, физически я не уставшая, выспалась вроде в праздники. На работе страдать и жалеть себя некогда. Так и живу
При таком раскладе я что-то меняю в работе. Когда работа вообще не приносит хоть какое-то моральное удовлетворение, не могу работать, это прям насилие... Еще когда условия вот прям совсем никак (командировки). Сейчас сменила чуток свою деятельность, график хуже, работа интереснее, позиция выше, тяжелее, но с моральной т.з. - хорошо. По мне, так лучше, но понимаю, что загоняюсь.
Я б при таком раскладе взяла тайм-аут.
Уволилась и пожила год просто дома.
И не надо про материальные ценности. Жизнь - штука неоднозначная, а ты сам себе - лучший друг. И когда в тебе все вопит - дай передышку - надо дать.
Не нужно бояться и загадывать, как там дальше. Дальше хорошо будет, если человек будет здоровым и позитивным.
Вы себе и так сделали большое дело - две ипотеки отпахали, так дайте отдыху.
Может так и сделаю, но только после того ,как у мужа с работой будет стабильно. Он ее сейчас меняет, 2 недели отработки, а потом еще 3 испытательного срока. Рискованно очень, если семья без источника дохода вообще останется.
возьмите отпуск за свой счет на пару недель через месяц. работодателю объясните причину. это ему выгоднее, чем если вы уволитесь, а потом искать вам замену неизвестно сколько.
Это как то с моей текущей ситуацией может быть связано? Ипотеки, ребенок проблемный, куча работы и т.п.?:think
Так да или нет? Я врач. Но извините, я скорее всего в течение недели не буду заходить на форум, и не смогу вам разьяснить.
Ну хорошо, тогда ето не так сериезно. За годы нагрузок вы истощили свои надпочечники, порпинимаите препараты, которые помогаиут их востановить, а также наити доспут к дофамину, через то, что доставляет радость. Тест на травму ноги такои--раздвиньте палцы ног, если 2 и 3 не раздвигаиутсиа, а как бы склеены, то на это надо обратить внимание.
У меня такое ощущение каждый раз после решения какого-то сложного вопроса. Выплата ипотеки, покупка любимой машины, решение вопроса со школой ребенка. Начиналось все с первых аттестатов-дипломов-сдачи особенно сложных экзаменов. Я его уже знаю и не пугаюсь. Главное, не делать резких движений и встать обратно к мартену. Через неделю-две расходишься и становится нормально, а на фоне нормально уже можно искать способы сделать отлично - хороший отдых, фитнес, какие-то совместные семейные дела и, конечно, новая большая цель. :-)
Уехать надо было на каникулы. У меня такого окончания года, как в 2013 не было ни разу. Вымоталась до предела, настроения никакого, даже елку наряжать не стала. Хорошо, что мы заранее запланировали поездку в горы всей семьей с друзьями. Такой отрыв получился! Я вернулась совсем другим человеком. На работу вышла в хорошем настроении, а до Нового года ноги на нее не несли.
+1. Только я с не запланировала поездки, просидела как дура в Москве, скандалила с мужем, на всех срывалась. Теперь только прочь из дома и из Москвы на новогодние праздники.