про страхи.
Модераторы, не переносите пож-ста, пусть пару дней повисит, тут народу больше.
Уважаемые форумчане. Может кто поможет, каким образом выпутаться из кошмара. Беспричинные страхи. Ощущение что сама себя пугаю, вот разговариваю по телефону с приятельницей, рассказываю про дочь, что собирается жить отдельно. И такой страх находит за нее, мысли страшные, даже стыдно рассказывать, умом понимаю, что никто не застрахован. Или едем отдыхать, приступы страха бесконечные.
АД пить не могу, становится еще хуже, работала с психологом несколько лет. Стало лучше, но до конца не получается справится.
раньше рвалась в отпуск, сейчас тревожность еще больше усиливается. Долго были в отпуске? посмотрю сейчас про мексидол.
Ухала к старой подруге в Италию на 2 месяца, там прям расслабилась душой.
завидую вам, не в смысле Италии, а было к кому ехать, где вам спокойно было. Мексидол вам врач назначал? Мне особо ехать некуда, к родителям ехать, мне еще хуже становится, ехать в чужое место, мне будет неспокойно.
Мексидол - невропатолог от страхов и панических атак. Спецом выбирала отпуск чтобы не одной (муж не в счёт), ищите подружку с собой
к сожалению нет у меня подруг, которые могут поехать со мной, плюс я еще работаю. Сама мысль ехать куда то у меня в животе скручивает от мысли уехать. Мне только дома спокойнее. Пойду к невропатологу, спрошу про мексидол. Может еще обострение дало то, что мы только что приехали из отпуска, ездила радоном и грязями лечила шейный хондроз.
У меня сейчас такое. По поводу и без. Если по поводу, так вообще не могу ни есть, ни спать, ни работать. Я много что пробовала, всякие техники, в церковь ходила, лекарства. Не помогало или мало помогало. В итоге посоветовала подруга пойти к астрологу. Я сходила, она мне все объяснила, период такой у меня сейчас, закончится не скоро. Дала советы, просто мне все объяснила. Стало намного легче. То, от чего раньше бы с ума сошла уже воспринимаю спокойно. До конца не прошло, да и не может, но как стало проще. Попробуйте и вы.
