Философское... Найти себя..
То ли мне сегодня давление надавило, то ли еще чего, но вот задумалась. Везде и много слышу и читаю, что важно "прийти к себе, найти себя настоящего, вернуться к себе настоящему". А как это и где это - настоящая я?
Раз "возвращаются" - значит, может быть в детстве? Юности? Но там я была достаточно печальным, задумчивым ребенком, глубоко в душЕ мечтала стать более веселой, активной и т.д. Всю юность на это положила, стала, но поняла, что тяжело, и трудно, и не радует вовсе. Не мое. Но меланхоликом тоже сидеть как-то не прельщает :-).
Короче и так не так, и эдак не эдак.
Не знаю, кто я на самом деле, кого ищу и понравится ли то, что найду вообще :-).
Скажите, кто-нибудь нашел себя? Как это у вас происходило, как вы поняли - что нашли себя настоящую?
Что при этом чувствуете?
Встретила человека, который понимает с полу слова, с общими интересами и взглядами на жизнь. Но легче не стало. Просто поняла, что я не одна такая вот "дура".
найти себя значит понять, что вы не "дура", а потрясающе классный человек, уникальный, со своим ценным Вам набором привычек и желаний :-) И уважать эти желания, поощрять, анализировать, почему Вам это нравится, как можно ещё улучшить Ваш образ жизни (в том смысле, что сделать более комфортным и качественным)и т.п.
Перестала загоняться,меланхолик ли я и хорошо ли это.Не могу сказать,что прям вот нашла себя,но перестала оценивать своё поведение и эмоции с точки зрения правильности.Что мне хорошо - то для меня и правильно.Как бы приблизила свое "идеальное Я" к реальному.Жить стало определённо легче.
Везет (*завистливо*).
А я не уверена, что я это я (*ждет тапок, прикрываясь руками*), вдруг что-то есть лучше, а я и не знаю.
Да, это сложный вопрос. Я тоже в детстве была меланхоликом, интровертом, всю юность и в возрасте 20-30 читала умные книжки, ходила на тренинги, пыталась себя переделать.
Переделала в типа экстраверта, а теперь после 30 накатывает ощущение, как будто не своей жизнью живу. :(
я вам вот что скажу.
Как-то давныыыым-давно я смотрела фильм, не помню название, и о чем в целом - тоже не помню. Но смысл в том, что там был мальчик, и у него умерла мама. И что-то там произошло такое волшебное, что этот мальчик получил возможность осуществления одного своего желания. Знаете, что он пожелал? Провести день с мамой. И оно осуществилось, желание. Они были вместе весь день.
К чему я это. Тогда я подумала - как хорошо бы было в старости иметь возможность вернуть себе один день из юности/молодости. Чтобы никаких болячек, полный силы здоровый организм, конечности и все такое:) Позже эта мысль дополнилась вот какой - если бы у меня в старости была возможность прожить любой день из своей молодости, выбрала бы я СЕГОДНЯШНИЙ день? Вот прямо такой, какой он есть. Согласна ли я была бы прожить его еще раз? Наполнило ли бы меня проживание этого дня радостью? "Заказала" ли бы я этот день - сегодняшний? А вчерашний? А завтрашний?
Так вот. Если я (или вы:)) отвечаю на этот вопрос категорически "НЕТ", значит, я не на месте. Значит, что-то пошлО/идёт не так. Если да - то все отлично:)
А где настоящие мы - знаем только мы сами. Мы на самом деле это знаем, просто боимся себе признаться:)
Допишу ещё. Я сейчас читаю (по наводке какой-то девочки с Евы - спасибо ей огромное!) книгу Клариссы Пинколы "Бегущая с волками". Там есть одна история, она именно на тему "найти себя". Не совру, если скажу, что эта история ударила меня наотмашь. Только из-за нее одной книгу стОит прочесть.
Вот она, эта история.
"Еще одна моя пациентка, интеллигентная и одаренная женщина, рассказала мне о своей бабушке, жившей на Среднем Западе. Вот как та представляла себе по-настоящему приятное времяпрепровождение: сесть на поезд до Чикаго, надеть шляпу с большими полями и прогуливаться по Мичиган-авеню, любуясь витринами и изображая из себя важную даму. Однако судьба распорядилась так, что она вышла замуж за фермера. Они поселились посреди бескрайних полей, и она стала прозябать в своем хорошеньком деревенском домике, хотя и дом был замечательный, и муж, и дети были замечательные. Но теперь У нее уже не было времени на ту "легкомысленную" жизнь, которую она вела раньше: слишком много ребятишек, слишком много женской работы.
Прошли годы, и вот однажды, вымыв полы в кухне и в гостиной, она надела свою лучшую шелковую блузку, застегнула на все пуговицы длинную юбку и пришпилила булавкой шляпу с большими полями. Потом вставила в рот дуло мужниного дробовика и нажала на спуск. Каждая женщина на земле поймет, почему она сначала вымыла полы.
Изголодавшаяся душа может болеть так, что нет больше сил терпеть. Ведь у женщин есть насущная потребность выражать себя в движениях души, женщины должны развиваться и цвести так, как это представляется разумным им самим, и без какого-либо понуждения со стороны..."
Вот так вот. Если честно, когда я дошла до фразы: "Каждая женщина на земле поймет...", я заплакала. И я думаю - сколько их, таких женщин, которые прозябают в хорошеньких домиках "мужа-фермера"?!
да? Спасибо за название, скачаю.
Я вообще не помню, о чем фильм - смотрела, видимо, или в детстве или в ранней юности. Просто вот эта часть про мальчика и маму поразила тогда до глубины души.
Я реально расплакалась на этой сцене.Правда, беременна тогда была,гормоны,но сцена действительно сильная.
Искреннее спасибо. И за пост, и за книгу.
Как же по-разному, однако, мы все воспринимаем жизнь. Читая историю, я честно говоря, уже додумала концовку... Я решила, что однажды... эта женщина вымоет пол, наденет свою лучшую блузку, шляпу с большими полями, доберется до станции, сядет в поезд до Чикаго, пройдется, наконец, по Мичиган-авеню и... поймет, что счастье у нее в хорошеньком домике, с любимым мужем и детьми. В домике, где она создает уют и любовь. А улицы и шляпы - это все проходящее и неважное.
А вон оно как оказалось...
Я тоже так подумала, потому что узнала себя...
Я всегда мечтала жить в большом городе, прохаживаться мимо дорогих магазинов и кафе. Сидеть на оживлённой улице в кафе и потягивая кофе, смотреть за людьми.
Но вышла замуж, родила троих детей, всю жизнь жила в хорошем домике, который для меня и детей построил муж...Лет 18 жила, задыхалась уже.
И вот я сейчас живу в столице одной из европейских стран, хожу по улицам, сижу в кафе уютном и...понимаю, что счастье было ТАМ, в уютном домике, в провинции.
Может ей нужно было примерить шляпку и пройтись, понять..что на самом деле важно....
Вот ета женщина как раз себя и не нашла. Действительно, сьездила бы хоть раз погуляла по той улице. И что там на самом деле делать? Помимо самоубийства есть другие варианты, но конечно застрелить себя легче чем барахтаться и стараться что-то изменить
Ну да, глупо как-то.. Это ведь даже не журавли в небе.. Поехала бы и сама убедилась бы, что все эти шляпки-кафе гораздо прозаичнее, чем в призрачных грёзах! А может бы пахнУло рыбой, или бы ее оскорбил вонючий, грязный бомж.., и быстренько бы ей, такой чистюле!, перестало бы все это казаться таким изысканным, поэтичным и высоким. Посвятить себя своим детям, прожить спокойную, размеренную жизнь - для некоторых, наоборот, это и есть предел Мечтаний..
да и вообще, зачем выходить замуж за фермера, если хочется ходить в шляпке по улицам города? разберись сначала с приоритетами, а не беги делать "как все" :-)
Вот поэтому важно донести до наших взрослеющих детей, что жизнь прекрасна и увлекательна, что она одна и что прожить ее надо так, чтобы..... и далее по тексту :-) И любить надо прежде всего СЕБЯ и жить надо для себя, что жертвы - это страшно и что их никто и никогда не оценит...
не, сейчас такая трагедь не прокатит ;-) как бы не ругали прогресс и феминизм, но всё же женщина сейчас может ДУМАТЬ, как ей жить, а не плыть по течению. И есть ВОЗМОЖНОСТЬ изменить жизнь, если что-то начало настолько сильно не устраивать.
Искать и понимать себя очень хорошо с психологом вместе. Он подскажет путь и методы, а искать будете сами.
Ну вот самое простое из того что я знаю, что стоит вам сейчас сделать это сесть и честно, не лукавя откровенно написать о себе самой. Краткую автобиографию, черты своего характера, описать свой психологический портрет, отношения с людьми, чего вы хотите от этой жизни, какой бы хотели стать, чего достигнуть в своем духовном развитии и т.д.. Вот думать об этом и писать.
С психологом подобное будет эффективней в разы. Но можете и сами. Написав вы увидете свои проблемы, внутренние противоречия и конфликты. Осознание проблем это путь к их решению. Работать над проблемой в одиночку тоже сложно, но возможно сейчас, когда есть масса литературы откуда можно подчерпнуть все эти методики решений и выбрать подходящую для себя. Сложно преодолевать собственное противление при решении проблемы, тут нужен хороший уровень осознания. Поэтому и пишу что куда проще делать все это с помощником.
Расслабиться так, словно все будет хорошо. Часть 1
Источник: http://audioveda.ru/audio?id=475
Расслабиться так, словно все будет хорошо. Часть 2
Источник: http://audioveda.ru/audio?id=476
Для меня найти себя значит - научиться понимать свои собственные желания и следовать им, а не тому, что навязывается обществом, родителями и тенденциями.
Нужны ли мне именно эти друзья? Нужно ли мне замуж? Нужно ли мне работать там, где работаю, или мне нужно совсем другое? Я собираю все семью за столом по выходным потому что меня это действительно греет, или реализую представления о семье из глянцевого журнала? Действительно ли я люблю свою профессию, которую выбрала в 17 лет?
Не факт, что Вы настоящая себе понравитесь) Мне вот несколько лет понадобилось только на то, чтоб свыкнуться с тем, какая я настоящая:D До сих пор многое в себе меня, скажем так, пугает и нервирует)))
себя "слушала", анализировала каждую эмоцию, раскладывала её на составные, сравнивала "что меня научили чувствовать" и "что на самом деле чувствую". Дело в том, что в какой-то момент почувствовала сильную апатию, искала причины. Считаю, депра была из-за столкновения реальной Я с выдрессированной
Ну, вот я тоже выдрессированная. Причем, сама собой. Причем, силы воли на это просто не занимать. Никто не принуждает. Самый главный "хозяин и надсмотрщик" в голове.
Но, если смотреть антипод - это ленивая и неторопливая, да хуже даже...
Как-то надо золотую середину определить...
главное не загрузиться слишком сильно по этой теме)))
Меня кидает из крайности в крайность в разборках с собой. От сильной озабоченности своим внутренним миром до презрения к себе за эти мудовые страдания)))))))
Это от зажратости *в моем случае*, серьезных-то насущных проблем нет))) Но их надо обязательно выдумать!))
начинайте вожжи отпускать потихоньку ;-) и следить, насколько перемены жизни Вам нравятся, думать, как тех же результатов можно достичь не насилуя себя и т.п. Вполне возможно, что придёте к выводу, что самодисциплина и четко организованная жизнь Вам на самом деле очень нравятся :-) Или договоритесь с собой, что пару раз в году Вы становитесь ленивой раздолбайкой и ни за что себя не ругаете, ленитесь от души. А потом снова в привычную налаженную жизнь. При этом и там, и там Вы настоящая, просто разные периоды жизни :-)
Вот и я о том. Вдруг настоящая я - это кошмар.
Но, ведь - настоящая... Блин, запутаться можно.
Вот даже не знаю с чего начать... В общем у меня проблемы уже года три, семейные, нерешаемые, может из-за этого, НО я вдруг неожиданно осознала, что МЕНЯ, меня внутри меня как бы нет. Пустота. Одна оболочка осталась, ухоженная такая, холеная, имеющая товарный вид оболочка. И я поняла, что всю жизнь я трачу усилия, чтобы хорошо выглядеть, а не хорошо себя чувствовать. Потому что посылы с детства намертво вбитые - что люди скажут, надо производить приличное впечатление, на люди хорошую одежду - поберечь ее, дома и там где тебя не видно рванье донашивать. Т.е. все только для кого-то. Так и жила. И живу. И видимо буду жить. Отматываю память куда-то в детство, пытаясь найти, ту внутреннюю себя - когда то же она была, должна была быть. Но не нахожу почему-то... На маму злюсь, это ей я всегда была не такая, это она все создавала образ. В результате не создала. И найти что было невозможно. А может и не было?
Сколько Вам лет?
Мне 37.
И спасибо за тему.
Мне 41.
И проблемы семейные тоже есть. Не могу сказать, что неразрешимые, поскольку считаю, что неразрешимого не бывает :-). Все постепенно как-то решается. И Вас понимаю очень хорошо. Однако, у меня как бы наоборот: я живу все время для себя, учитывая в первую очередь свои интересы. Этакая махровая эгоистка. На что ближайшее окружение мне постоянно намекает :-). А я этого не чувствую. И проблема: я вижу в себе одно, а другие другое - не дает покоя. Пытаюсь разобраться вот...
Плачу.....
Мне 37 и трое детей. Смотрю на семью и не вижу себя рядом, вместо меня живет кто-то другой. А я плачу ночью :-(
А забейте! И живите так как вам хочется. По крайней мере в важных вопросах. Понятно, что жить как вам только одной хочется не получится когда есть семья. Но можно же какие-то важные вопросы для себя решить. Нахер на всех равняться и жить как все.
Я такая как есть. И никогда не искала себя, просто делала то, что хотела, правда маленькими шагами и без особого напора.
Никогда и не думала искать. :-) Такая, как есть, я себя на 100% устраиваю. Смысл жизни искала...
Ну вот у меня как получилось.
Я в детстве была очень красивой и популярной девочкой, все хотели быть моими друзьями. Дедушка и папа работали на очень высoких должностях, у меня был личный водитель и самые красивые вещи в школе. Выросла я думая, что я пуп земли...
После школы меня отправили учит'ся заграницу, вот где у меня случился шок :(
Тут я была обычной девушкой, да красивой, стройной, длинноногой, голубоглазой, но меня никто серьёзно не воспринимал. И все... я пропала...меня не стало...
Вышла замуж, родила и потерялась еще больше, никогда не думала, что я такая тупая, ни на что не способная особа...
The most likely to succeed оказалась никем и ничем...
Это вам шаблон разорвали.
Вы думали, что самое главное в жизни, это:...быть очень красивой и популярной девочкой,и чтобы все хотели быть вашими друзьями, чтобы был личный водитель и самые красивые вещи в школе. Быть я пупом земли...
Зато вы- мама и жена!
Спросите себя, что вы хотите сегодня?
Я, к сожалению, не могу ответить на Ваш вопрос, мне так стыдно, вы себе не представляете. Я всегда думала, что у меня будет умопомрачительная карьера, но так как я умом особо не блещу, как оказалось, то ни карьеры, ничего...
Я вроде бы неплохая хозяйка, но все равно на 100% не получается.
А за что вам стыдно? Вы воровка или подлый человек? Так и делайте карьеру если вам этого хочется. Еще совсем не поздно
Мне стыдно, что я в первую очередь не оправдала своих надежд, родители и сестра всегда меня поддерживают, в любом решении, спасибо им за это огромное.
Чего чего, а подлости во мне ни грамма, но это такая мелочь по сравнению со всеми другими моими недостатками.
Карьеру я пытаюсь делать, работаю на максимум, но не вижу результатов, все так и стоит на месте.
Так и забейте. От того что вам стыдно ничего не изменится. Ну а результаты появятся, главное руки не складывать.
Это мужа работа - убедить вас в вашей тупизне и никчемности? Извините, прям отсюда даже видно как он постарался.
Не могу сказать, что муж очень виноват, ох хороший человек, но мы слишком разные.
Мне лично кажется, что "я" - это единое целое , но все таки оно формируется на основе внешних факторов и с ними все-таки связано.
Если ты вынужден "играть роль" и дома, и на работе и с друзьями под всех подстраиваясь - вот это очень плохо.
Я лично актриса очень плохая, не могу подстраиваться и выполнять указания и не переношу домострой не за какие деньги.
Также деньги в целом для меня совершенно не главное, не смотря на то, что я научилась сама их зарабатывать.
Мне всегда есть чем себя занять. Большое значение я уделяю труду - не очень люблю праздность.
На моей памяти лет в 25 я была уже вполне сформировавшейся личностью. Мне кажется, что надо четко знать себя и свои недостатки и реальные достоинства и способности.
Потом понять что ты хочешь от других, чтобы лично тебя все устраивало и не разрушало.
Ужасно, но я не знаю какая я.
Такое ощущение, что все время играю какую то роль. Где МОЕ? как найти себя?
И я пока не могу найти, что нужно именно мне. Почему то не могу простить себе что большую часть жизни жила по стереотипам родителей, хотя вот сейчас, пожалуйста, все для того чтоб начать СВОЮ жизнь, но я все время злюсь на прошлое. Еще как-то подстегивает, когда есть кому поделиться, кто разделяет твои взгляды, подруги постепенно вышли замуж, у них теперь другие интересы, заботы. На сколько человек может найти себя в одиночестве?
Вот как я это чувствую. Перестать жить по шаблонам общества, перестать чувствовать по шаблонам и требованиям общества и окружающих. Понять внутри себя что ценно, кто ценен, поступать согласно своей шкалы ценностей и интуиции. Отпустить страхи. Обрести внутреннюю свободу. Расслабиться. Чувствовать каждый день жизни, получать радость от того, что есть. Перестать страдать. Жить своей жизнью, а не контролем над близкими людьми. Чувствовать ответственность за свою судьбу и позволить близким нести отвественность за их судьбы. Помогать планете, людям и живым существам по мере возможности.
У меня было много изменений в "найти себя" в последние 4 года. В два этапа, жизненные события подтолкнули к принятию решений и изменению жизни, принятию ответственности за мою судьбу, и через это отпущению внутренних страхов и зависимостей. Потом много переосмыслений. Через боль, тернии к звездам. Как-то так.
То что жизненные события подталкивают к изменению, это да. А вот «страхи», «зависимость», «шаблоны» никак не могу изъять… Спасибо, Вы так правильно описали отношение к жизни.
Нашла ценный совет для себя в связи с данной темой, мне понравилось, попробую. Простой, кстати, и слышала я об этом не раз, но, видимо, как нужно не воспринималось.
Перед тем как что-то сделать или сказать, на минуточку остановиться и спросить себя: "С какой целью, зачем я это делаю?" И ответить себе предельно честно, не оправдываясь перед самой собой ни в коей мере, не приукрашивая даже для себя самой. Если придерживаться этого правила и охватить таким опросом максимальную часть своих телодвижений, то через неделю-другую станет ясно, какие мотивы вами движут, где вы, а где не вы.
Таким образом измеряется индекс инфантильности :-): если что-то делается, потому что кто-то что-то от вас ожидает, на кого-то хочется хорошее впечатление произвести, значит детские стрессы рулят. Спрашиваем себя: "Когда я впервые стала так делать?" ищем отправную точку и разгребаем.
Так можно почувствовать, что на самом деле вам нужно, а что нет.
А я вот не понимаю как это найти себя? Яя например сейчас очень отличаюсь от той какой я была в 20ть или 30 ть лет. Мне кажется надо просто принимать себя.
Хороший способ понять, кто вы, что ваше - это как раз вспомнить, о чем вы мечтали, когда были девочкой. Кто-то мечтает о карьере (думаю, их меньшинство), кто-то о принце, о детях, о разных странах, о том, как станет популярной певицей. Вы о чем мечтали-то?
Можно, я скажу? Мечтала стать актрисой, чтобы было признание, деньги и красивые люди вокруг. Это глобальная мечта :). По мелочи мечтала найти упаковку жевачки или купить обувь, где бы ничего не отваливалось. Мой кошмар из детства - сапоги, на которых не работает молния, а зима долгая... Мечтала, что родители не будут устраивать многочасовые разборки по ночам (у меня такой же вариант родителей, как у вас, но в 10-кратном размере), а дадут наконец-то мне уйти спать, и днём перестанут сливать раздражение на меня.
Только я ли это была? Реально мне всего этого хотелось? И надо ли оно мне теперь?
Нет, это всё было наносное... Нафик не надо, обрубила и не жалею. То, что моё, только к 40 годам начинаю чувствовать. До этого жила по инерции и чужими представлениями о правильности.
Сестра :)
У меня вечно ломались молнии на сапогах. Я их веревочками привязывала. Впрочем, все остальное тоже очень похоже.
жесть)) и у меня на сапогах была сломана молния..почему родители не покупали- не знаю. Жили в сибири, я просто рыдала идя в расстегнутых сапогах из школы.
Ну а раньше о чем мечталось, до этого возраста? Ну, лет в 9? В пять? В два? Кем вам хотелось стать в детстве? К примеру, я хотела быть пожарницей. Это не к тому, что я должна сейчас ею стать, а просто по жизни я утихомириваю страсти, мирю людей и т.п. Это мое бытовое предназначение. Вряд ли в детстве вы думали о молнии и об обуви.
У нас в школе в 4-5 классе дети писали кем они хотят стать. В конце школы эти письма разбирали. 90 процентов девочек писали что хотят быть актрисой или певицей :-) Наверное , это нормальное развитие :-)
Хороший способ себя найти - что то потерять. И вот тогда приходит понимание - все фигня, главное то и это. А когда поняли что все фигня и перестали на нее силы тратить - жизнь становится практически свободной от таких внутренних поисков :-)
Я с вами согласна, но только отчасти. Я раньше была очень чувствительной, на всё бурно реагировала. И, да, лет в 25 искала себя. С переменным успехом. Три года назад в мою семью пришла онкология. Я сразу, прямо за месяц, повзрослела. Пересмотрела свою жизнь, многое изменила. В частности избавилась от людей с проблемами (люди с проблемами приносят в первую очередь проблемы). Не поняла и не приняла, а приняла решение, что самое главное в жизни - это семья и, как ни странно, я сама. С тех пор жизнь стала свободной. Но я стала суровее что-ли. И мне моей старой способности принимать всё близко к сердцу иногда не хватает.
Ну согласитесь, было бы странно в 40 обладать той же чуватвительностью что и в 16. Вы просто выросли, вот и все. Совершенно естественный процесс. :-)
мне кажется, найти себя - это перестать жить чужими идеалами, стереотипами и нормами, поступать всегда исходя из собственных представлений и желаний.
нет, не нашла еще себя... отлетела лишняя шелуха , типа комплексов и взглядов, но кто я что хочу , зачем я вообще тут воздухом дышу - понятия не имею )) может смысл жизни в самой жизни, конечно, но по мне так это сансара и есть. Так что пока знаю одно - не хочу ничего терпеть, не буду ни за чем гнаться и ничего удерживать. Хочу быть просто счастливой)