Перепады настроения. К врачу?
Не первый месяц замечаю у себя прямо-таки диаметрально противоположные настроения за ОЧЕНЬ малое время по разным поводам. Как пример (ПРИМЕР!!!!!!!) могу привести мысли о небольшой прибавке в весе. Просто это хорошо помню, остальное забывается как-то.
Промежуток времени между мыслями МЕНЬШЕ 10 секунд!
- А, я толстая!
- Да ладно, раньше был недобор, а теперь норма! Ура.
- Блини-и-и-и-ин! Надо худеть. Так, больше не жру! Скоро отпуск
- А в принципе-то ничего критичного. Вполне нормально смотрится.
- АААААААААААААА, я жирный бегемот.
- А никто не замечает, что я поправилась.
- Все, жизнь кончена. Я страшная и толстая.
- Ты же в зал ходишь, скоро будет красиво. Иди поешь, а то качает уже
- *выплевывая кусок* куда еще жрать-то? Скоро весы сломаются.
Этот "диалог" ДЛЯ ПРИМЕРА! Просто показать, как меня швыряет из крайности в крайность. Не надо обсуждать мои весовые траблы. Такой диалог я могу вести сама с собой НА ЛЮБУЮ волнующую меня тему.
Это клиника? Ведь у меня и настроение меняется. То я чуть не плАчу, то счастлива почти.
И все это по нескольку раз в день. Изматывает, однако!
ДОПИСАНО позже: Мне стало интересно нормальны ли такие перепады НАСТРОЕНИЯ от явного минора к нереальному мажору? ТОЛЬКО это меня интересует. От слез к смеху за несколько секунд. А никак не разговоры с самой собой. Естественно, я не плАчу и не смеюсь, это образное выражение. Вот сейчас у меня ощущение, что все настолько замечательно, что прямо сахар в шоколаде, а через секунду - полная апатия и "все очень-очень плохо". Этот диалог был для примера взлета и падения НАСТРОЕНИЯ!!!
если вы не шутите и если вы правда ведете такие диалоги с собой, я бы на вашем месте испугалась и пошла к врачу.
Ну, не вот что прямо диалог, это мысли такие. Я вообще часто сама с собой мысленно разговариваю. С детства. Это помогает иногда разобраться.
а что вас тогда смущает? вот я никогда с собой диалоги не веду, для меня то, что вы пишите - дико, по мне так приличный такой крышеснос. При этом вам наверное кажется странным, что я с собой не разговариваю.. в итоге ни к чему не пришли))
Мне стало интересно нормальны ли такие перепады НАСТРОЕНИЯ от явного минора к нереальному мажору? ТОЛЬКО это меня интересует. От слез к смеху за несколько секунд. А никак не разговоры с самой собой. Это меня не напрягает.
ну у нее это не прям диалог, это мысли скачут то хорошая придет то плохая и ни туда ни сюда, не получается определиться уже с отношением к какому-то событию.
Не очень поняла вопроса? Ну, да. Могу идти куда-то. могу готовить, гладить, в очереди в магазине стоять и все такое. Это же мысли. Они не мешают еще чем-то заниматься.
Я тоже не поняла, как это: не мешают заниматься чем-то еще, но изматывают. Это ж фон такой для разнообразия при рутине.
А еще бывают такие занятия, когда думать надо исключительно о том, чем занимаешься, по возможности не отвлекаясь на всякие лирические отступления:-) И что характерно, от такой деятельности тоже бывает устаешь и изматываешься:-)
Так что лучше чередовать:-)
Попробую объяснить. Заниматься какой-то рутинной деятельностью совершенно не мешает. По эизни эти "диалоги" вообще не мешают, это - часть меня с детства. Мне стало интересно нормальны ли такие перепады НАСТРОЕНИЯ от явного минора к нереальному мажору? ТОЛЬКО это меня интересует. От слез к смеху за несколько секунд. А никак не разговоры с самой собой.
Для климакса рано. На гормоны похоже. Женские. А вот в родне у вас много таких теток бледный кирпич на ножках?, (рыжеватая, квадратноватая, попа маленькая зато живот и у гинеколога все лечится)
А вообще сходили бы в эндокр. поговорили ну так на всякий случай. А то тиотки сначала жесткий ПМС за симптом не считают, а потом полипы режут.
У меня было похожее. Не за 10 секунд конечно, но в течении недолгого времени, часа допустим настроение ходило от большого плюса к большому минусу и обратно.
Ну чо сказать, зимой прооперировали по женской, сейчас поддерживающие гормоны, наверно пожизнено. Всё ок.
Нет, описанных теток в родне нет вообще. Я была у гинеколога на плановом осмотре. Все нормально. И гормоны сдавала. Я на КОК, если что.
Рядом постою. Та же проблема. Изматывает до ужаса...А еще я себя "накручиваю" ужас как(((
Кхм.... Вы, наверное, очень добрый и отзывчивый человек. Пусть у вас будет все так, как вы к другим относитесь.
Пы.Сы. 35 лет, рост 168, вес. 54 кг.
Удачи Вам!
меняю Ваши перепады на свою фобию невыключенных электроприборов/незакрытых дверей))))
Не фобия это, видимо уже было в реальной жизни :)
Я в спешке часто забываю закрыть машину, запереть дверь - ухожу последняя из дома редко .
ни разу не было, чтоб я что-то забыла выключить)
Меня мама дрючила с самого детства "А ты выключила радио/телевизор. Проводка замкнет, всё сгорит и ты будешь виновата"
ну, фобия по сути симптом, всего лишь навязчивый страх, так что и нервоз может быть и даже психоз)))) У врача не была пока, не хочу таких диагнозов))
Нормальны. И диалоги с собой тоже.
Если переживаете - посетите эндокринолога.
Когда я начинаю анализировать свои мысли, понимаю, что я, наверное, не очень нормальный человек так со стороны:) у меня сразу несколько мыслей в минуту, никак не связанных между собой, логическую связь не проследить:) " хорошо бы поехать в отпуск, ой а что я ребенку на завтрак буду делать? Посудомойку запустила? Какая ж зараза эта Х. Ничего не хочу. Надо маме отсканировать и послать. . Эх мне б так жрать и не толстеть " и тд :)
как то мужу озвучила, вместе с мыслью, что это наверное не совсем норма. Удивился, сказал у него такого нет, согласился, что это не совсем норма :)
Объясняю это тем, что я женщина и много у меня обязанностей.
Это не норма. Это плохо, вообще то. У Вас переутомление имеется или недосып? Если да, советую сходить к неврологу (?) или к фитотерапевту. У меня так начиналось, потом вообще в такой разнос ушло, что спать не могла, все думала :( Мне невролог не помог (но я отказалась те таблетки принимать). Пила на травах таблетки, что фитотерапевт дал, полегчало, но у меня сильно запущенный случай :( Я затянула, думала, фигня сейчас пройдет.
Имеется и то и другое, и расстройство сна тоже. И я это осознаю, но пока ничего изменить не могу. А таблетки я не люблю пить( антидепрессанты или снотворное), справляюсь сама. Фитотерапевтов у нас нет, да и некогда мне.
Мне стало легче от таблеток на травах, которые содержат какие то витамины для нормализации мозгового кровообращения что ли... Я не очень поняла, но факт тот, что это не снотворное и не антидепрессанты, а что-то для мозгов:)Такие скачки мыслей это от переутомления и недостаточного питания мозга.
желаю Вам отдохнуть и выкрутиться самой без таблеток
