Расклеилась
Расклеилась я, девочки. Как взять себя в руки?
После развода год назад сначала справлялась с волнами эмоциональных качелей, ух меня покачало.. Потом училась жить без мужа, справлялась с трудностями, проблем миллион да и эмоции не отпускали. Одиночество, сложности, принятие предательства и ответственности. Ребенок, дом, работа, я.. Стралась все улучшить, все решить… Старалась, старалась.. Что-то получалось, что-то нет..
А сейчас.. А сейчас пофиг.. Понимаете?
Ребенок развел бардак, опять.. Не стала убирать, не хочу.. Накопилось так, что ни шагу ступить. Ну и что? неделю так живем, ниче..
Праздников ждала, столько сделать.. А ниче не делаю, сижу носом в комп. И пофиг.
На работе ужасный проект. Руки не поднимаются. Сижу и делаю вид, что делаю. Спрашивают результаты. А что сказать? Западня своими руками.
Плохо на самом деле.
Хотелось выпить, шикарную ванну, массаж, супер подарок ребенку.. Сделано, не радует, не меняется.
Понимаю что на краю пропасти..
Помогите не шагнуть в нее.
Пожалуйста.
Мне кажется ключевой момент тут проект ваш. По себе знаю - если по работе какой-нибудь безнадежный затык - т и дома будет бардак и ничего не радует и сплю плохо, и все плохо. Что у вас там за ситуация? Расскажите хотя бы, может придумаем чего.
Да просто надо сделать ужасно муторное и противное. Просто сделать. Но еще надо как-то обьяснить в понедельник почему не сделано. Ничего особенного. В общем оно мне уже таким противнейшим и сложным не кажется. В понедельник задержусь и сделаю. Ну повинюсь утром, навру что-то.. Не так страшно, хотя ущемительно конечно. Вообще работа ужасно эмоционально не радует последнее время, упадок с этого и начался. Постоянные подколки и недовольство. Что-то там у начальства и мы получаем. Удручает.. А поделится и эмоционально напитаться как раньше с мужем (выпьем пивка, обстебем эту тупую старую кралю, выстроим планы будущего и уже терпимо:)) неоткуда.
Все вокруг удручает..
Вы устали. Старались старались. Держались. Организм же не железный. Рано или поздно он расклеивается.
Может быть, вам в отпуск на недельку? И не затем, чтоб кучу дел сделать, а просто чтоб потупить вот в комп. Спать. Есть. Бездельничать.
А проект..Ну зря запустили, да. В следущий раз делайте по чуть-чуть. По шажочку. Не так, чтоб сразу всё схватывать, а частями. Несделанная работа давит сильно.
Мы с мужем сами такие же. Причем оба. Ребенок тоже бардак разводит, достало это все. Сидим, выходные зря проходят.
Вы устали, такое бывает, что кажется - весь мир против тебя. Но это временно, вы там потихоньку приходите в себя, все обязательно наладится.
Я тоже зимой развелась с мужем после 23 лет брака. Осталась с кучей нерешаемых проблем, но когда представляю, от какой твари я избавилась, сразу меня это вдохновляет, хотя любила его до последнего дня.
Держитесь! Все обязательно наладится.
Девушка, миленькая, надо перетерпеть... Проходила это... и работа через силу и дом, и дети не радовали... тоже после развода... В конце концов потеряла вкусовые ощущения совсем... месяца на два... Что помогло выбраться из депрессии (это мои рецепты, у Вас могут быть свои):
1. Сериал "Шерлок" )))
2. Поездка в Питер на феерические потрахушки к МЧ, который откликнулся на СЗ на мое предложение сходить в кино на Франкенштейна с Б.Камбербетчем ))) а я то в Москве
3. Год посещений ХОРОШЕГО психолога
4. После перебора любовников (через силу заводила) двухгодичный роман (завершение которого уже не ввергло меня в депрессию), но лучше бы конечно без такого романа )) но зато есть что вспомнить
5. Работа... через силу, но кормить надо детей и себя, так что это благо, работа. Деньги плюс занятая голова, хотя руки временами опускались и прям заставляла себя и тянула до последнего...
6. Друзья, проговаривала им все-все-все... За это время из интроверта стала экстравертом, это было спасение... у меня замечательные друзья и подруги, можно по телефону общаться... Сейчас, кстати возвращаюсь в свое интровертное состояние, но с новыми навыками общения и эмоционально выплеснувшись...это спасение, поверьте
7. Вычеркнула свое прошлое... отпустило и есть силы жить дальше и растить полноценно детей...
Да и хрен бы с ним с бардаком. Делайте только то, что ОЧЕНЬ НЕОБХОДИМО. Работу, например. Но делайте так постепенно-постепенно, малюсенькими кусочками, не напрягаясь. А бардак и всё остальное само обязательно разгребется) Ну то есть в один прекрасный час Вы почувствуете, что очень хотите убраться и уберетесь (или ребенка заставите) ) Не думайте про пропасть, в сейчас на равнине) Идете себе спокойно, шаг за шагом)
