Как справиться с собой?
Пожалуйста, помогите! Ситуация тяжелая вскрылась на работе. Большой косяк бухгалтера, который мне грозит огромным штрафом. Денег нет, закрыла ипотеку. Я не уследила, да я нюансов и не знаю совсем. Наняла бухгалтерскую компанию, разбираемся, это это продлиться несколько дней. Есть шанс на положительный исход. В эти несколько дней у меня идет ответственный проект, нужна ясная голова, энергия, продуктивность. А я сама не своя от переживаний, пережЕвываний, страданий, чувства вины, страхов и т.д. Вопрос - как собраться, чтобы не завалить проект? Накидайте способов, пожалуйста!
Поскольку толку от ваших переживаний нет, и все выяснится только через несколько дней, то запретите себе думать на эту тему. Блокируйте мысли об этом. И занимайтесь текущим проектом. Через три дня вникните в ту тему и примите решение. Все живы, все здоровы, никого не убили, остальное все решить можно.
Как говорит мой муж, переживать нужно о том, что не сделал, а не о том, что сделал. Вы сделали всё, что смогли. От ваших переживаний толку сейчас нет. Пускай всё будет хорошо!
Подумайте, что вы никого не убили, не ограбили, сами и дети здоровы. Подумайте, что через 5 лет этот косяк будет неважным и забудется.
кому "вам" грозит? вы индивидуальный предприниматель? вы владелец компании? если да, то почему "на работе"
а если "на работе" то какой может быть огромный штраф, если штрафы по трудовому законодательству запрещены?
если вы владелец и штраф грозит компании - выводите активы и обдумывайте вариант банкротства
если вы ИП, то та же ситуация, только обдумывайте с учетом данного обстоятельства?
обозначьте проблему, обозначьте желаемый результат и худший результат. и наиболее вероятный результат.
разработайте три стратегии действия - для достижения желаемого, для нейтрализации худшего и оптиальную - то, что наиболее вероятно.
и действуйте. исходя из худшего и надеясь на лучшее.
Забыть про штраф. Понимаете? Есть сложная ситуация, а штрафа (пока) нет. И, возможно, не будет. Все. Какое чувство вины? За что? За бухгалтера-раздолбая? Забудьте про штраф. Еще ничего не случилось. Будет штраф - будете разбираться. В конце концов, его можно оспорить в суде, платить годами... Ничего страшного еще не произошло.
нафиг афобазол. он тревожность снимет не раньше чем через две недели, и если неверно дозу подобрать, автор будет расторможенная и плюс к тому же у нее полностью отключится творческое мышление
у всех косяки бывают! у ВСЕХ!
Я как-то по работе напортачила с банковской гарантией и заключение контракта с объемом в несколько десятков млн. руб. под угрозу встало...
И пока вопрос решался мне тоже надо было как-то продолжать работать. Сейчас вспоминаю и ржу)
Вам правильно выше написали - блокируйте мысли, с усилием переключайтесь на другие дела.
Мир от этой ошибки не рухнет. Может и с потерями, но ситуация решится.
