А что вам приносит радость и удовольствие?
Речь о том, что может человеку приносить радость, умиротворение и удовольствие каждый день, без другого человека рядом. То есть что вы лично делаете для себя, что вас радует, восстанавливает и вообще наполняет удовольствием и энергией?
Нужно найти такое дело для себя, не могу себя ничем порадовать, какая то пустота внутри, а хочу наполненности. Расскажите чем вы себя радуете?
Специально тут думала. Оказалось, банальное: вышивка, фильмы, книги. Мне очень с собой хорошо, но сейчас жизнь такая, что некогда. Через 3 года гонки поняла, что я исчезаю, что я - машина для зарабатывания и решатель проблем. Задолбало. Ухожу с работы, всю семью волоку за собой на доход пассивный 20.000 на человека. Не хочу ничего, что можно купить за деньги, хочу свободное время и тратить его по своему усмотрению.
Плюсуюсь к вышивке. Как ни банально. Занятие по сути тупое и поедающее кучу времени. Но я вышивала запоем три года и получала большое удовольствие от выбора ниток, разглядывания схем, от бдения по три часа за станком. Подсадила на иглу пару подружек, одна после развода была в депрессии и говорит, бегом бежала домой к вышивке, настолько её это занятие увлекло. Сейчас уже давно не вышиваю, нет времени и действительно считаю это занятие пустым. Но понятно одно: хобби делает жизнь интереснее и дает положительные эмоции. Любое. Главное увлечься и найти время.
Меня радует мой дом. Просто тащусь от него)) радуюсь, когда его убираю, когда стираю белье и глажу потом его, поливаю цветы и сижу перед телевизоров вышиваю.
Вы просто фея домашнего очага какая-то... Меня мой дом тоже радует, но только когда он убран и всё перестирано-переглажено, а я уже сижу перед телевизором или вышиваю :-). В процессе уборки мне худо.
Написала выше. Наймите помощницу по хозяйству. Хотя бы на 1 раз в 2 недели. Она будет всю грязь вывозить, а Вы чистоту поддерживать. Это намного легче. И главное такой кайф.
Уже думала над этим, но никак не могу решиться. Не представляю, как у меня будет в квартире убираться чужой человек. Чувствую себя как то неуютно даже при одной этой мысли. А как на счет воровства? Ведь не буду же я стоять у неё над головой пока она что то моет...
Да, для многих это проблема пустить чужого человека в дом.
Для меня важнее было получить дополнительное свободное время. Женщину мне порекомендовала подруга, она у нее уже несколько лет убирается. Воровать у нас нечего: деньги я дома не храню, бриллиантов у меня вообще нет. А так, золотишко по мелочи- да кому оно надо.
Да у меня тоже воровать вроде бы нечего. Но деньги храню дома (просто даже не представляю где можно хранить деньги, банк в этом плане не вариант - денег не так много, но все же). И все равно - как то пока в душе не могу пустить чужого человека в дом. Но буду над этим работать.
Надо по рекомендации. У меня была чудная женщина, до этого она у свекрови работала. Теперь не могу такую найти, приходится самой пахать.
Сто лет назад начала делать уборку по флайледи, сначала было напряжно, а недавно сама заметила, что убираюсь именно по этому принципу и поэтому удобка не кажется мне каторгой. Сегодня например пока с мамой по телефону разговаривала, разобрала и перемыла все шкафы на кухне.
Несколько раз попадала на сайты по этой системе. Даже где то было приглашение на платное обучение (но на мой взгляд это уже перебор). НО не могу я уловить смысл этой системы. Не идет она у меня никак. Вы можете как то объяснить мне, что б я поняла в чем смысл? ВЕДЬ ВСЕ РАВНО НАДО УБИРАТЬ - что на горизонтальных поверхностях, что в шкафах. Не могу понять почему мне не идет уборка, не умею поддерживать наверное, а еще я перфекционистка, не могу делать я абы как, если делаю, то основательно или не делаю никак. Вот наверное поэтому не могу довести до ума уборку всей квартиры в один момент((
А еще у меня ненормированный рабочий день, никогда не знаю, когда выходной, отпусков вообще не бывает, ну от силы неделю и то постоянно звонят с работы, то одно то другое то третье, только называется, что я в отпуске. Но все же надо как то наводить порядок и поддерживать его. Как это сделать?
Суть в том, чтобы не убирать всю квартиру/дом за раз... раньше так и делала, ужас ужасом, с утра до вечера, к концу уборки уже без ног, без рук... сейчас убираю частями. Например как писала вчера, вчера разобрала кухню болтая с мамой по телефону, даже заметить не успела, но с учетом того, что кухне всего лишь 6 месяцев, то завалов нет, а пыль в шкафчиках, на дверцах скопилась. Завтра ванная комната на очереди, в выходные пару недель назад были все окна + все шкафы сверху. и так далее. Если раньше за день все не выдраишь, то сейчас ванную комнату включая плитку за час, и чисто, и не упласталась. Тоже самое с кладовкой например, даже в ген. уборку на нее, ни времени, ни рук не хватает, а тут опять же за час разобрала, разложила, все полочки протерла и забыла на месяц. Полы и протирка сан. узлов почти ежедневно сюда не входит. У мужа аллергия на дом. клеща, поэтому полы протираю ежедневно, ковров и прочих текстильные напольных покрытий не имеем, может поэтому и пыль скапливается не так быстро.
А я с этой флайледи дошла до того, что по настоящему убранной квартира перестала быть. По этой системе хорошо именно разбирать какие-то завалы. Ну там кладовку разобрать, шкафчики, холодильник помыть. да. Те дела, которые давно собирался, но руки не доходят. Но что касается обычной уборки - ну нет. Сегодня помыла раковину, а завтра протерла пыль, а послезавтра полы. И выходит, что квартира по настоящему блестящей никогда не бывает. Потому что сегодня чистая раковина, но уже не блестящие полы. Завтра блестит мебель, натертая полиролью, зато пол уже не такой свежий. Ты вроде каждый день чего-то драишь, но ощущения чистоты, как после однодневной полной уборки, нет.
Да, вы правы, но у меня наоборот теперь ощущение постоянной чистоты, как я написала выше, то полы протираются ежедневно. Хотя они меня сильно и не волнуют, люблю, чтобы каждый дальний уголочек, каждый шкафчик чистыми были. Пол перед диваном меня волнует меньше чем за диваном. Но за раз никак не получается добиться подобной чистоты.
Ванная комната моется полностью, включая раковину, ванную, душ, зеркала, унитаз и в заключение пол конечно. Раковина на кухне моется ежедневно, она по-поему даже не входит ни в какую систему уборки. На люстры выделяется отдельное время, но так как я знаю, что полы будут протираться все равно, то сначала быстренько за 30 минут все люстры и т.д. Все зеркала во всем доме тоже за раз (15 минут и все блестит). За один раз полностью убрать весь дом тщательно невозможно, ну или упластаться в конец.
А у меня не так (( устаю я на тренировках, и бывает прихожу домой очень подавленная ((
Ой, меня все радует, то что я проснулась сегодня, а на улице лееееееетоооо, пошла сорвала и слопала клубничку с грядки, попила кофе на террасе, мелкая проснулась, опять радость.. Читать люблю, в инете торчать, гулять, вино пить, купаться, загорать, дом свой люблю, нет обожаю :-0... Все это меня радует... Но вот именно наполняет меня общение с любимыми людьми.
собаку завела. я обожаю ее. гулять, играть, воспитывать,отрабатывать команды, да просто смотреть как она спит рядом со мной, как сопровождает везде.
Чашка ароматного кофе на завтрак с вкусной булочкой, дорога на работу через парк с пением птиц, обед в ресторанчике с коллегами, дорога домой с посещением магазинов. Дома люблю заниматься аэробикой под любимую музыку, приготовить вкусный ужин, посмотреть хороший сериал, почитать интересную книгу. Много маленьких ежедневных радостей в-общем, всё и не перечислишь.
Читаю.
Рисую.
Перевожу понравившуюся книгу.
Гуляю, катаюсь на велосипеде.
Занимаюсь йогой, гимнастикой.
Вышиваю.
Вяжу.
Леплю из глины.
Готовлю что-то, что люблю и ем только я.
Ищу темы и маршруты для путешествий.
Вышиваю
Занимаюсь немецким
Глажу белье
Смотрю приятные фильмы
Катаюсь на велосипеде
Читаю
педикюр, зеленый чай и книжку чтоб дали прочитать не отрываясь. и пожрать люблю соленого и острого.
Летом меня очень радует дача))) Хожу в лес, с удовольствием вожусь на участке, катаюсь на велике, парюсь в бане....
Крепкий алкоголь не пью совсем, а вот расслабиться иногда с баночкой пива и сушёной рыбкой - с удовольствием))
Очень люблю всякие приятные уходовые процедурки: массаж, микротоки, дарсонваль и т.п.) Всё это так "наполняет удовольствием"))))
А вообще - попробуйте научиться радоваться совсем-совсем простым вещам: солнышку, птичкам, вкусняшкам, музыке и т.п.
"Кто не умеет получать радость от малого, тот никогда не будет доволен и многим" (с) :-)
Прогулка по парку с плеером и любимой музыкой. Длинные пешие прогулки по Питеру. Концерты любимых групп. Вечер пятницы с любимым человеком наедине. Последнее - любимейшее. И ничего этому супер досугу и в подметки не годится.
Когда слышу челочек в айпаде и начинают сыпаться денежки как в казино- ето случилась новая продажа в моем магазине- ето так радует!!:) очень!
Меня радуют разные вещи и занятия в разное время. Месяца два назад занялась плотно фитнесом, очень радовало, особенно, когда стали появляться результаты. Теперь период оформления территории возле дома - покупаю цветы, расскаживаю в горшки и т.д. Еще люблю интерйер в доме, что-то меняю, подкупаю и т.д. Ну и общение с семьей туда же.
Спорт, танцы, кино хорошее, новую книгу почитать, стихи писать, завтрак в постели, кататься на велике по красивым местам, лежать в шезлонге в тенечке. Люблю складывать вещи по местам, наводить порядок, выбрасывать то, чем не пользуется никто давно - успокаивает очень ) И очень люблю, когда на несколько часов я одна дома, даже не важно, что при этом делать.
Красивые виды очень люблю, могу просто сидеть и смотреть, у моря особенно. Старые дворцы и музеи - обожаю просто, могу тихо бродить там молча, проникаться обстановкой, разглядывать всякие мелочи, читать надписи - отдельное удовольствие расшифровывать малознакомые языки.
путешествия в одно лицо без заранее спланированного маршрута, по принципу "в любой момент свернула куда левая пятка захотела, заночевала где понравилось"...
мастерская...
чтение...
гыыы... лично я на секас уже особо и не надеюсь, ну кто польстится на тетку под полтинник :)
Природа и музыка. И тем и другим можно заниматься сколько угодно одной)) Все, что связано с домашней работой, уборкой, готовкой и т.д. только выбешивает. Магазины тоже, шопинг не люблю, раздражает, последние два-три года покупаю и заказываю одежду и обувь через интернет. Так купила уже кучу одежды, включая клевую кожаную куртку, зимний пуховик, зимние куртки со штанами, зимнюю обувь, практически весь свой летний гардероб. После всего этого мне нужна природа и музыка:)
Близнец по солнцу. А ваши медитации это луна. Луна у вас наверно в земном знаке.
Катание на роликах в парке. Слушание любимой музыки с бокалом (иногда и несколькими) вина. Вообще последнее время для удовольствия не нужен никто
У меня не бывает такого времени, когда я остаюсь одна. Но ваше удовольствие понимаю, хотя и не люблю пить спиртное, так как не нравится состояние после него (а может один бокал легкого вина - не особо и чувствуется), но посидела бы так.... под любимую музыку....
Какая-то законченная часть проекта, желательно успешно законченная, какие-то новые знания по работе, после работы - спортзал, вернее не сам спортзал, а сауна и джакузи, которые следуют у меня сразу после занятий. Перед сном (раз уж без общения с мужем) бокал хорошего вина и интересный фильм, или интересная книга. Ну еще кот, который прыгает как мне на кровать и умуркивает.
йога, феншуй, вождение авто, еще люблю выучить слова песен на английском и подпевать в машине ))
С сыном люблю проводить время или просто разговаривать обо всем. Книги, фильмы хорошие и с подружками потрындеть.
Совсем без другого человека рядом? Мне больше всего радости приносит общение с любимыми подругами, моей семьей (мама, сестра, сын). Спорт. Работа. Ну и спокойно дома посидеть на еве или тв вечером посмотреть.
Для меня это чтение, плаванье и прогулки на велике или пешком. И именно в одиночестве. Я так отдыхаю, когда у меня заканчиваются силы и я чувствую себя слабой.
Фитнес, дети, работа (бонусы от нее), муж, книги, интернет, любимая музыка, мои морские поросята, путешествия, фильмы, общение с приятными людьми, сауна, комп. игры, сериалы :)
Я люблю свою работу :) Еще я очень подпитываюсь от детей, своих и чужих, люблю их. Природа, поездки на авто, путешествия, фильмы, книги, вкусная еда - мясо, фрукты, ягоды. Собака и кот. Прогулки в парке. Купание в бассейне и море (когда удается). Баня. Фитнес. Новая одежда, шопинг. Сумочки. Туфли. Платьюшки.
Люблю ходить по улицам. А если еще и картинка меняется ( новые места) - совсем хорошо. Меня это очень успокаивает.
Музыка! Чтобы громко! Чтобы я слова знала, подпела. И потанцевала под нее. Хотя бы секунд 30!
Секс, еда и сон. Это базовые инстинкты. Про какие бы вы там вышивки/декупажи/мастер-классы не писали.
Перечисленные вами инстинкты характерны для животных)) у людей бывают и другие потребности.
Да-да. После удовлетворенных этих! :) Попробуйте у человека отнять дом, и увидите его новое поведение. Попробуйте лишить его денег, и вы увидите, как он станет искать пропитание и на кого станет похож. Оставьте его без документов - и Вы увидите падение во всей красе. Секс - это единственная фигня, которую можно более-менее достойно пережить. Это все разговоры во всем удовлетворенных людей (другие - просто животные). Когда человек хочет по-маленькому, а туалета рядом нет, а уже невмоготу, похож ли он на человека? И где мысли о великом? :) Вы о разных вещах разговариваете просто. :)
Чисто любопытно, те, кто про секс пишут, имеют в виду самоудовлетворение или первый пост невнимательно читали?:-7 там же чётко написано: без участия другого человека:-7
люблю разбираться в шкафу с вещами, пересматривать. складывать стопочками, сортировать, каждый раз нахожу забытые шмотки)))
Я люблю быть с моим ребенком.
не заниматься с ней (это обязаловка я себя заставляю)
ни учить ее ничему
просто быть рядом. когда у нее свои дела - у меня свои. перечемся раз в пол часа час - нацелую ее наобнимаю полминуты минуту и вновь разойдемся.
я ее ОЧЕНЬ люблю. я никогда ни к кому не испытывала такой любви. это просто теплота в моей душе. она всегда во мне. как негасимый огонь.
сорри не заметила что без другого человека.
без нее я люблю быть сама с собой.
люблю читать властелин колец (у меня хорошее издание)
люблю просто иногда побыть наедине с собой.
люблю в интернете поковыряться
люблю - потому что во мне живет любовь к моей дочери. это как огненный шар в моей душе.
Ну во-первых, осознание того, что для себя любимой я всегда делаю все возможное. Конечно, постоянно хочется чего-то большего. И все же. Я люблю готовить только для себя. Каждый день - разное. То, что я люблю. Когда ученики в конце обучения меня благодарят, и я вижу, что не зря старалась. Это вообще кайф для меня. Когда мы с детьми смотрим их ужастики, и грызем печешки на МОЕЙ кровати. Я понимаю, что ради них смогу даже перенести пытки крошками ночью. Когда я предпринимаю усилие воли, и получаю нужный результат - красивое тело (плавание, например). Когда я перестаю лениться, и вижу быстро результаты. Когда у меня дома зацветают цветы. Когда соседи говорят, какая я прекрасная. Когда просыпаюсь, и смотрю на свой потолок (я специально сделала натяжной желтого теплого цвета, чтобы утром радоваться солнцу вне зависимости, есть оно, или спряталось за облаками и тучами). Если резюмировать: я счастлива, когда я ДЕЛАЮ. Неважно что. Главное - процесс созидания чего-то. Мурлыкать обязательно. :)