Гонартроз. Инвалидность? Рыдаю.
Не переносите, пожалуйста, в здоровье. Хочется выговориться и поговорить. Проблема психологическая.
Заболело колено. Сегодня была у врача. Разрыв мениска, гонартроз.
Двое детей-школьников, 37 лет. Я боюсь инвалидности. Боже, как я боюсь, что эта дрянь рано или поздно поразит все суставы и я стану всем обузой. Я ношусь колбасой, дети учатся в разных школах, вожу-забираю, спорт, английский. Я хочу внуков, хочу помогать с ними дочке, а не кататься в инвалидной коляске.
Как долго люди живут с этой дрянью и как долго досаждают родным своей неподвижностью?!
Вы дура? Отлично живут. Следят за нагрузками , пьют витамины и препараты , берегут суставы от холодов.
Ну в спорт зале не приседайте , но ! Нагрузки быть должны. Я вот все никак до бассейна не дойду , не люблю , хотя очень надо.
Я бы вам ещё посоветовала что ниб от тревоги попить ... а то с таким настроением ещё что нибудь притянуть можно
А как быстро это дрянь может развиваться и поражать другие суставы? Блин, надо и правда что-то от нервов попить. Фенибут теперь только по рецептам, эх...
Да по-разному.
У меня был приступ полиартроза на фоне стресса, на уколах все прошло. Изначально тоже только колено.
По сути главное -не переохлаждаться , не стрессовать, проверить щитовидку (!), так как это вся связано. Уделите внимание Д3, сере, ну и прочим добавкам. Ну и я стала в/м колоть афлутоп. Два раза в год. Скачу козой.
Большое спасибо! А не могли бы посоветовать клинику или врача, потому как то место, где я сегодня была, вызывает откровенное уныние.
Я боюсь, что в скорости не смогу ходить. У нас вообще в семье никто никогда не болел, к врачам не ходил, умирали глубоко за 90. А тут в 37 такая жопа.
От артроза не умирают. На начальной стадии- физио, активное дозированное движение, тейпирование и бандажирование. Надо тренироваться, чтоб подольше дисбаланс в одном суставе не выводил из равновесия всю цепочку- стопа-колено-ТБ- позвоночник.
Годам к 65 можно уже о замене сустава думать.
Ну вот это-то и страшно. Пенсия, денег не вагон, внуки-школы-кружки, и тут я со своей металлической коленкой.
:D Если вас успокоит - почти не знаю людей, которым к 65-70 не потребовалась бы какая-нибудь операция, почти у всех коленка/тб/сердце/желчный/кишки какие-нидь/опухоль где-нибудь выросла/пол челюсь зубов воспалилась.
ВСЕМ надо к пенсии иметь денег на полечиться, если хочется активно жить.
Лечитесь. Что говорят врачи? Надо сделать анализ на гормоны, наверное? Может, можно подрегулировать, что разладилось. Лишний вес есть? Похудеть. Инъекции в суставную сумку не делают?
Очень ответственно подойдите к лечению, сейчас медицина не то что 50 лет назад.
Лишнего веса ни в одном глазу, 50кг. О диагнозе узнала сегодня от травматолога. Но у меня уже сейчас больная нога на 4см меньше в диаметре, чем здоровая. Слабость в ней. Ещё и разрыв мениска под вопросом.
Ничего пока не делают.
Не могли бы вы посоветовать, где можно качественно и полноценно лечиться? Средства на дорогое лечение есть.
А какой нужен врач? Ревматолог? Может кровь сдать? Знаю, что бывают ревмапробы.
Обязательно сделать развернутый анализ крови, потому что это заболевание обмена веществ, вообще говоря.
Конкретно вам не посоветую, я не спец вообще.
По мне так сначала к терапевту, он делает анализ крови и направляет к специалистам.
Ревматолог - хорошая идея, мне кажется.
Какого обмена веществ??? Это просто изнашивание хрящевого слоя в суставе. Чаще причина- неравномерная нагрузка ( например при О- и Х-образной деформации) или травма, приводящая к неправильному рисунку движения.
Не всегда причина механическая. Именно это и проверяется анализами. Дисбалланс гормональный может вызвать деградацию соеденителной ткани и хрящей. Много чего может случится.
Ага, прям гормональный, но выборочно хрящ разрушился в одном травмированном колене.
Вот и идите на тренировки к грамотному по равме и реабилитации тренеру. Раз деньги есть, то можно в Германию на интенсив съездить в реабилитационную клинику.
Я уехать не могу, на мне дети, я целыми днями с ними мотаюсь. Есть возможность найти хорошего спортивного врача через друзей. Подойдёт? Сможет он помочь?
Спортивные врачи обычно занимаются травмами, а не не хоническими серьезными болезнями с нарушением обмена веществ. ИМХО, я бы спортивных врачей вообще не рассматривала как вариант.
нужен целый комплекс восстановительного лечения и физиопроцедур. А потом пожизненно реабилитационный спорт.
Нога меньше , потому как Вы ее инстиктивно отключаете во время ходьбы . Мышца атрофируется . У моей сестры так было . Ей удалили кусок оторванного мениска .Лечилась она в ЦИТО . Но у нее была именно травма спортивная. А что у Вас мы не знаем . Вы сдавали ревматоидные маркеры ? Каково происхождение боли , аутоимунное , или посттравматическое ? С этого надо начать .
Спасибо, буду выяснять.
В среду иду на мрт, пока только рентген сделала.
А как анализ называется? Ревматоидный фактор?
у меня два года назад заболело колено, нашли артроз и разрыв мениска. делала уколы плазмы в сустав, курсами пью хондропротекторы, обязательна физкультура. колено не болит вообще, ттт.
вам здоровья
Ну, колено, если что, заменить можно ;).
Сама болею Болезнью Бехтерева с 25-ти лет примерно, сейчас 36 (и да, продолжительности жизни сокращается тоже :( ). Помимо сакроилеита и спины вовлекались суставы грудной клетки - пока самое неприятное, тк дышать больно.
Официально диагноз, правда, не стоит, каждый раз ревматологи его пишут под вопросом, тк я пользуюсь страховкой, а в случае фиксации диагноза никакой страховки не будет. Хотя все данные МРТ, кровь и даже генетика за ББ уже собраны давно.
Так вот, у женщин все болит переменно и часто бывают продолжительные ремиссии - у меня такое ощущение, что с циклами и гормонами связано. В моем случае сколько-то помогает диета - поменьше мяса и бульонов мясных, можно курицу и рыбу (мясо прямо резко может рецидив вызвать, особенно когда много - шашлык там), побольше вишни и авокадо. Даже смогла выносить беременность и родить второго ребенка (первый к началу был уже). Правда, тк штука аутоимунная, то была замершая между и вынашивала в последний раз на лекарствах. Но да, приходится думать о помощи с ребенком, первые месяцев 5 не могла его носить на руках (ходить не могла с ним), мне, к счастью, мама помогла. Но пока было непонятно, планировала няню нанимать. Все это решаемо, хотя больше надо о деньгах думать.
Гонартроз - это банальное возрастное изменение хряща коленей. Бывает у всех абсолютно. Может очень долго никак себя не проявлять. Обычно в возрасте 35-40 лет первые симптомы. Занимаются этим в ЦИТО, если в Москве.
Разрыв мениска - это обычно последствия травмы или подвывиха и прямого отношения к гонартрозу как таковому не имеет.
Чаще всего разрыв мениска, поставленный по рентгену не имеет под собой оснований. Гипердиагностика. Верный диагноз может поставить только грамотный врач после МРТ.
Если диагноз «разрыв мениска» поставлен, оперировать колено надо быстрее, пока не стал разрушаться суставной хрящ. Тем более, если разрушительный процесс уже начался.
динственный достойный на сегодня метод операции на мениске – артроскопический. Даже при удалении части мениска этим методом человек сможет наступить на прооперированную ногу в тот же день. 2–3 дня он ходит с палочкой, на 4‑й день выходит на работу. А через 3 недели профессиональные спортсмены возвращаются к привычным нагрузкам.
Удалять разорванный мениск или сшивать? Это решает врач. Но предпочтительнее сшивание. Особенно биорассасывающимися нитями. Это потребует потом 3–4 недель обездвижения сустава, но дело того стоит. На удаление мениска хирург идет, только если сохранять уже нечего из-за его давнего нелеченого разрыва.
Не надо паниковать.
Мать мужа говорит, что про свой гонартроз она узнала в возрасте 40 лет - начали болеть колени. Пару раз прошла какое-то лечение у физиотерапевта и забросила это дело. НПВС и обезболивающие не принимала - по собственным убеждениям.
В возрасте 65+ (!) боли стали сильнее, мешали спать и ходить. Обратилась к ревматологу, ей делали внутрисуставные инъекции. Начала пользоваться тростью при ходьбе. В возрасте 73-75 лет примерно сделала операции по замене обоих суставов - бесплатно.
Сейчас ей 77, ходит без трости. Все это время жила и живет в доме без лифта на высоком этаже.
Ой, я туда ходила - очень странное впечатление. Заплатила прилично денег, отсидела прилично в очереди, чтобы потом за мои же деньги тетенька собирала себе информацию в диссертацию. Выясняла у меня историю жизни моей часа полтора (пока другие сидели в очереди), потом захотела, чтобы я сделала рентген ВСЕГО и мрт новый, тк в старых есть описания, но не приложены снимки... При том, что я женщина детородного пока еще возраста (а там 3 рентгена на яичники попадают!!), а диагноз и так, в общем-то, понятен. По лечению все равно ничего не смогла предложить, тк не существует его по сути :(, только, когда совсем опа, то колят совсем вредные штуки от иммунитета (с побочкой в виде туберкулеза и лейкоза).
PS К ревматологу надо, но мне по делу ревматологи в ЛДЦ 9 помогли больше, чем в НИИ ревматологии пока. Хотя там одна мадам (не ревматолог, а которая снимки описывает) тоже себе диссер писала - она-то первые снимки МРТ и рентгены и потеряла, пока писала :/.
Прекрасно проживете . Артроз видимо посттравматический? Где мениск то повредили ? Надо выяснить насчет суставной мыши ( то , что после разрыва мениска бывает ) Если это есть , надо убирать , так как она потихоньку сустав разрушает . Еще надо понять , что с передней крестообразной связкой после травмы случилось . В каком она состоянии .
Хондропротекторы - я их пью курсами по полгода , через полгода . Заказываю на айхербе , там дешевле и лучше . Зимой ношу наколенник из шерсти . Перед тренировкой еще натираю мазью Никофлекс .
Теперь основное . Коленный сустав стабилизирует и сохраняет в безопасности БИЦЕПС бедра . Это , то что сзади ноги от попы до колена . Как правило у женщин он в четыре раза слабее квадрицепса ( это то , что спереди ) Тренировать его сложно , так как для этого надо сначала укрепить поясничные мыщцы и ягдичные . Квадрицепсы напротив , на тренировках стараться не затрагивать . Что бы привести эти две мышечные группы к баллансу . У меня тоже посттравматический артроз колена и возраст старый . Вполне могу приседать с 50- 60 кг в широкой постановке ног , направляя всю нагрузку на заднюю плоскость . Только немного нестандартно это у меня . Называется REVERSE HACK-SQUAT с использованием фитбола
https://ru.plantip.com/exerciseCatalog/show/PPG-1769
Ну и хорошо бы уточнить диагноз . Артроз после травмы в одном суставе или ревматоидный артрит ..
Травмы вроде не было, но были активные занятия на домашнем эллиптическом тренажёре, после которые периодически тянуло колени. Занималась год. Месяц уже не занимаюсь, просто некогда.
Спасибо огромное за помощь и поддержку!
Подозреваю ревматоидный артрит, поскольку уже год болит спина, ничего не помогает и сейчас появился дискомфорт в плече. Прошлым летом месяца 3-4 был синовиит сустава пальца. Как-то постоянно разные суставы болят.
Сдайте биохимию, если подозреваете РА, то можно еще и генетику посмотреть. Только я не понимаю пока зачем, у меня ББ, толку от диагноза - только себя жалеть. Ну можно сульфасалазин кушать или еще чего, но потом лечить желудок и тп, а толку очень мало.
и у меня ББ, сульфасалазин год попила и забила, показатели печени стали неуклонно ухудшаться, хотя и были пока в норме, но с каждым анализом хуже и хуже. уже больше года не пью.
Ничего себе, т.е выходит это занятиями на тренажере вы колено ухайдокали?а на сколько интенсивно занимались?каждый день по часу?
Не обязательно ревматоидный артрит, просто полиартроз. Скорее всего, из-за гипермобильности (просто раньше не знали, что это такое), передается по женской линии. Спросите у мамы, не болели ли у нее суставы еще с молодости.
Добрый день! Не напишите, что именно из хондропротекторов заказываете на айхербе? Доверяю именно Вашему мнению)
Я эти покупаю и этого же производителя серу МСМ . Плюс это
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Niacinamide-250-mg-100-Capsules/246
Вот в комбинации мне все это помогло очень
https://ru.iherb.com/pr/MRM-Glucosamine-Chondroitin-1500-mg-1200-mg-180-Capsules/7021
https://ru.iherb.com/pr/MRM-MSM-Crystals-200-g/41347
Мне понравился Московский городской ревматологический центр на Ленинском. Но разруха там, конечно. Зато у врачей глаз наметан хорошо. А анализы лучше заранее сдать, набор известный и стандартный:
1 Анти-ССР (Антитела к циклическому цитруллин содержащему пептиду) (кол.)
2 Антистрептолизин-О (АСЛО)
3 Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой
4 Ревматоидный фактор
5 С-реактивный белок
6 СОЭ. Анализ крови СОЭ
+1, он в принципе всем показан после 50 лет. А при патологии костно-хрящевой ткани так и подавно.
У сестры моего мужа гоноартроз и разрыв мениска. Сделали ей операцию по удалению мениска совершенно бесплатно. Сделали отлично. сейчас ходит как обычно. Восстанавливалась месяц, ходила с палочкой, ей так врач сказал делать. Все отлично. Она очень рада, что сделала операцию, тк до нее мучилась 10 лет с коленом. Сказали, лет через 25, возможно, потребуется установка протеза, сейчас ничего не нужно.
У меня дети целиком и полностью на мне, муж постоянно в командировках, они учатся в разных школах (старшая в ЦМШ), их надо возить, каникулы в разное время. Я вообще не могу ни в больнице лежать, ни с палочкой ходить. Вот же блин!!! Через 25 лет у меня будут самые внуки, надо будет дочке помогать, я обожаю детей, всегда представляла как буду активной молодой бабушкой. Хрен вам, все мечты в тартарары.
Давайте я вам очевидную вещь напишу. Вы думаете люди на пенсию выходят просто поотдыхать???
Нет, большинство по своему физическому состоянию просто не могут больше работать. Вот и исходите из этого.
У меня спортивная травма была, в итоге гонартрозу правой коленки уже 30 лет. Мне 47 и я не инвалид. Я не хожу по горам, не бегаю по утрам, но не более.
Две недели назад делали артроскопию с удалением части порванного мениска. Хожу без палочки, только медленней) Ходить начала со следующего дня. Где и как порвала - неизвестно, но врач сказал, что травма старая,года 3. Выявили на МРТ. А мне все три года ставили артроз в поликлинике по м\ж и прописывали абсолютно бесполезное лечение. Через пару недель рассчитываю выйти на работу. Если поврежден мениск, Вам тут правильно сказали - надо сейчас этим заниматься, потому как разрушаются соседние связки и восстанавливаться будет сложнее.
Большое спасибо! А долго в больнице лежали? Наркоз общий? Восстановление домашнее или в больнице?
Выписалась на следующий день, наркоз спинальный - к вечеру уже отходит. Восстанавливаюсь дома, со следующей недели буду ходить на физиопроцедуры, ЛФК. Нога не болит, сгибаю по-тихоньку. Через неделю еще надо в сустав колоть препарат гиалуронки. Кстати, из за того, что диагноз долго не знали и три года так ходила, натерлась и передняя связка, так что не тяните, быстрее восстановитесь.
Дорогой автор! Во-первых, перестаньте паниковать и идите обследоваться. Пока неясно, болезнь ваша какого характера - травматическая или хроническая. Но даже если хроническая и это ревматоидный артрит, он отлично лечится. У меня маму вылечили в 77 лет (77, Карл!), все симптомы загнали под лавку. В молодом возрасте это требует приема препаратов, дозированных нагрузок, специальной диеты. Возможно - с возрастом замены сустава, это делают по квоте.
Можно найти бесплатного врача (это как повезет), можно пойти в платные клиники (я маму лечила в двух, обеими довольна, но одна очень уж дорогая). И главное, помните - все лечится! Ваша болезнь точно не конец жизни!
