как увидеть мир в ярких красках?
Сегодня зашел разговор с подругой, я ей говорю, время быстро бежит, это его съедают однообразные будни. Вот когда училась в школе и институте, жизнь была очень интересная и яркая, эти времена даже на расстоянии кажутся длинными. А последующие 15 лет - как один день. А она говорит, нет, жизнь и сейчас очень интересная и разнообразная. Жизнь у нас примерно одинаковая, то есть на мой взгляд и ее жизнь неинтересная совсем. Значит речь идет об отношении к жизни, как вот его поменять? Я тоже хочу считать свою жизнь прекрасной, жить на подъеме. А то депрессия вообще меня не покидает, как уйти от этого?
Вы живете по сценарию, а она видимо умеет от него отходить. Вот в этом разница.
Это жизненный план, который был заложен в вас в детстве и юности другими людьми: родителями, родственниками, учителями и даже авторами книг, которые вы любили, сценаристами фильмов, которые вам нравились и т.д. Что и как надо делать, какой быть, к чему стремиться. То есть вы как бы живете правильно, но скучно ибо это не ваше собственное, а вложенное другими. Надо уметь из этого всего вложенного выбрать свое, не бояться экспериментировать и пробовать новое, чтобы понять что ваше что нет, постоянно интересоваться новым, а вдруг те идеи лучше и т.д. И тогда будет ярко и разнообразно, а главное интересно.
Все что душа пожелает, но надо помнить что некоторое возможно недолго или единожды. Цену вы сами платите и сами оцениваете стоит оно того или нет. Сами решаете что позволять себе, какой опыт интересен, а какой нет.
Если интерес в этом направлении, то почему бы и нет. Жизнь одна и прожить ее по чужому шаблону обидно ведь будет.
Не все могут радоваться будням. Хоть и говорят, что счастье - оно внутри, нет, я не соглашусь. Для меня тоже оно возможно только тогда, когда есть повод. Вы правы: годы юности вмещали в себя столько событий, что кажутся сейчас длинными.
Ну вот вы с утра налили себе чашку хорошего кофе,сидите с вкусным круассаном и гладите любимую кошку-ну неужели не радует? Вечером порадовать себя ванной с вкусной пеной,сделать красивый маникюр,на выходные встреиться с друзьями,которых 100 лет не видели,сходить в парк,позаниматься дома гимнастикой. Дети наверняка есть,с ними можно что-то веселое замутить.
Согласна с Вашей подругой... Хоть время и ускорилось и просто мчится галопом, но жизнь настолько интересна и удивительна, что не хватает на все этого самого времени... Попробуйте обращать внимание на мелочи, которые доставляют удовольствие...
Радуйтесь хотя бы тому что есть, потому что лет через 20 вас вообще все перестанет радовать. Может у только у меня, но вот уже год от года примерно так по возрастающей. Работа не радует-скучно, быстрей бы домой. Приходишь домой-заняться нечем. Т.е. конечно, занятий по дому полно, но они кажутся ненужными и неинтересными Отпуск через 10 дней тоже не радует, хотя куплен хороший тур на море. Раньше интересовал шоппинг-теперь он в тягость .Было интересно ухаживать за собой-теперь мин.Фитнес 3 раза в неделю-тоже последнее время через не хочу. Ну вот как заставить себя интересоваться жизнью? Пока еще остались книги, прогулки на природе, хорошие фильмы, но все меньше...Правда и мне далеко за 50. А вам-то видимо и 40 нет.
Странно, мне 49 и чем я старше, тем больше нового и интересного я открываю. Изучила практически в совершенстве иностранный язык, прочла и прослушала множество прекрасных книг на нем, открыла для себя новых художников, начала рисовать. Год назад изучила новое направление в своей работе и поменяла работу. Мне жить очень интересно. Кстати, живу я в провинции, зарплата маленькая и имею серьезные проблемы со здоровьем.
надо мечту придумать и следовать за ней. Любое что-то интересное новое может увлечь и вытащить из рутины., надо искать и пробовать.
Я всегда вижу краски природы, всегда вижу оттенки снега, даже в пасмурную погоду, для меня всегда все новое и прекрасное. Я так многого не умею, не знаю, не видела, когда скучать-то?
Мир прекрасен и замечателен,в нем столько всего яркого и красивого, столько всего неизведанного,что жизни не хватит все это изучить. Плюс столько разных удовольствий ,возможности найти друзей по всему миру,возможности даже виртуально или не виртуально очутиться в любой точке планеты и посмотреть как оно там.
Подумайте что делает жизнь прекрасной и добавьте это в вашей жизни. Для меня это общение с интересными людьми (включая путешествия, спрот с такими друзьями) и достижение целей. Выходы "в свет", куда можно нарядиться. Подумайте, что нужно вам лично.
просто в каждый момент вашей деятельности нужно вносить пусть каплю. но творчества
Это химия мозга. Есть оптимисты, энергичные и весёлые. Есть меланхолики... Моя химия мозга тоже, увы, не позволяет мне радоваться 24 часа в сутки каждой мелочи. Я вдохновляюсь и радуюсь, когда есть повод для этого. А в юности было много чего, поэтому она и кажется такой яркой и значимой. Там были первые шаги, которые определили дальнейшую жизнь. Там была первая сильная любовь. Там было ярко и тепло... Это было НАЧАЛО.
а я радуюсь...и будням и выходным, каждому дню) без преувеличения, весной как-то особенно тепло внутри, покалывает, как пузырьками лимонада, дышится легче и настроение задорнее...но я всегда по жизни оптимист с ч/ю, может быть поэтому мне так дышится...
Эх, так и не поняла что делать. Чему радоваться каждый день? Они как близнецы. Дом-работа-дом. Вот квартиру купила, порадовалось месяцок, потом и это стало обыденным. Я понимаю что это устройство головы такое, многие радуются такой жизни, но, блин, как? Еще и работа скушняга, но не поменяешь ее по многим причинам. В первую очередь потому что любая работа которую я могу выполнять - очень скучная. Так как вся работа в офисе с бумажками - это отстой.
Автор, каждую минут счастливы только идиоты. Нормальный человек не может всегда пребывать в эйфории. Делайте что-то, что вам приносит положительные эмоции. Например, я театр люблю, мне повышает настроение такой выход "в свет". С подружками школьными люблю встретиться поболтать, потому что с ними я становлюсь опять молодой и веселой. Поэтому периодически встречаемся и хохочем до слёз. С мужем и общими нашими друзьями люблю встретиться в каком-нибудь пафосном ресторане иногда , принарядиться и пообщаться. До дрожи люблю путешествия, но уже почти год по ряду причин это невозможно. Поэтому сегодня в окошко увидела женщину , идущую с чемоданом к такси и чуть не прослезилась. Так захотелось тоже выкатить чемодан из подъезда и сесть с ним в такси. Чтобы оказаться в Шереметьево и полететь куда-то, где я буду бродить по красивому городу и улыбаться. Не ждите от жизни ежедневных подарков, дарите себе что-то сама.
перечитайте внимательно и медленно свой пост.
вы сами обсцениваете свою жизнь
Что-то вы сама какая-то скучная. Вас ничто не интересует? Почему вы не поучитесь чтобы затем найти работу более интересную чем та, которая у вас есть? Почему не заведте какое-то хобби?
Конечно скучная. Мне в моей профессии не нравятся никакие сферы, уже сто раз все думано/передумано. А новую профессию уже поздно, да и не могу я получать маленькую зарплату. Хобби насильно не заведешь.
Ну то есть вам буквально ничто не интересно. И вы никого не любите? Кошмар а не жизнь. Вернее, именно ваша жизнь, а она обусловлена вашей неинтересностью.
Как чему? Вкусному чаю или кофе по утрам и горячей булочке с корицей, которую вы испекли. Тому что на улице тепло и солнечно, если это лето или тому что за окном снег,а вам тепло и вкусно. Радоваться любимым людям,которые у вас есть.Если таких нет-завести,если не получается завести-завети кота или собаку и радоваться тому,что кот милый и шерстяной и пахнет кашемиром.Или тому,что собака вам безгранично предана и любит вас не за что. Радоваться хорошим фильмам,которые вы можете посмотреть вечером,укутавшись в пушистый плед . Радоваться теплой ванне или прохладному душу после жаркого дня. Радоваться тому,как хорошо и уютно у вас дома. Даже работе можно радоваться,что ее очень хорошо сделал.Зарплате можно порадоваться. Вечером пробежка по лесу и радость от активности. Гимнастикой позанимайтесь дома,будете радоваться подтянутому телу.
Порадовали, новое слово - "СКУШНЯГА" :) Какая прелесть...))
Скромняга-пес добыл костягу
Погрыз немного не в напряг...
И чтобы жизнь была не в тягость
И чтобы было все ништяк...
А я в окно гляжу на псину
Сижу не разгибая спину
В отстое офисном в пыли
И вопрошаю - как, блин, как?!
Лучиться счастьем мы могли
Работа наша - не СКУШНЯГА
и поменять ее бы рад
Да нету сил или желанья
Скушняга нынче правит бал
В стиляге нет очарованья
Спасибо всем. Я все сказал
Повышенная тревожность еще может усиливать склонность к депрессии. Эти расстройства часто ходят парой. У меня муж тревожный, и я заметила, что на одни и те же ситуации он часто смотрит более пессимистичным взглядом, чем я. Временами эта тревожность его совсем отпускает, а иногда, от стрессов, например, на работе - наоборот, усиливается.
Никак. Она скорее всего оптимист, а вы пессимист. НО! Себя можно заставить - начать с улыбки, затем понять что счастье внутри нас и т.д.
