Как вы развиваетесь?
Смотрю на людей: смотрят Малахова, сериалы. Не читают, если читают, то бульварщину всякую. Не развиваются. Захотелось тут спросить: как вы развиваетесь? Читаете хорошую литературу, посещаете какие-то курсы, что-то еще? есть интересы, движение вперед?
А то большинство моих подруг, с в/о, кстати, на вопрос: читаешь сейчас что-нибудь?- отвечают, что нет времени (при этом у многих по одному выросшему ребенку (подростки) и неполная занятость на работе)
Мне стало интересно, есть ли еще люди, которые продолжают развивать свои языковые знания (я на курсы хожу англ и испанского, первый совершенствую, второй изучаю), что читают интересного люди? Ходят ли на какие-то еще курсы?
Да кому как нравится. Развитие ради развития, это….на любителей, а любители не все.
Я читаю всякую фигню, и упоминать не стоит.
Из того, что по делу, повторяю курс школьной физики, но не так, чтобы совсем для себя, просто собираюсь в репетиторы пойти.
Я же не в учителя собираюсь ). Хотя и диплом есть. Я физфак мгу закончила, это образование дает право на преподавание.
Не у всех есть желание постоянно что то изучать. Живут как считают нужным. Вы возмущены подругами или что вас беспокоит?
Нет, я не возмущена. Даже скрываю про курсы, потому что одна так сказала: У тебя что, деньги лишние? Ты больная, что ли? (про курсы языков)
Вот и не говорю теперь.
А зачем вам языки? Вы же просто тупо тратите время и деньги. Где вы их в России применять будете? Правильно, Нигде. А без практики язык не освоить.
А на уровне предложений про погоду и природу и молодёжную моду модно освоить и без курсов, сэкономив время на дорогу.
Почему вы сразу решили, что я "тупо трачу время и деньги"?)))
Я много езжу, английский мне нужен. Его знание "поддерживаю") У меня приличный уровень.
Насчет испанского немного другое. Я лингвист, мне интересны структуры многих языков, но насчет испанского есть и практическая мечта:) Хочу перевести книгу малоизвестного в России испаноязычного автора) )
Так как я знаю несколько языков (английский, немецкий, французский, польский), то испанский у меня "идет" хорошо, ну и плюс общение с интересными людьми) Преподаватель курсов - носитель испанского, безумно интересный человек (геолог, историк, мультипликатор). Я не трачу бездумно ни время, ни деньги)
Не хватает, мне хочется больше. К тому же столько всего есть, что я не охватила))) И не охвачу, но хочется)
Почему вы думаете,что другим может не хватать?Им в самый раз тех знаний и умений что уже есть.В этом нет ничего ужасного.
Вы - "я без этого не могу". А другие могут. И это ни хорошо, ни плохо - просто разные люди.
Читаю научно-популярные статьи и книги, слушаю лекции на Арзамасе, хожу на интересные мастер-классы, играю в ЧГК. Люблю рисовать, в последние годы увлеклась акварелью.
Мечтаю сделать перевод одной книжки (готов где-то на треть, но в последнее время забросила и все никак не начну). Очень хочу сделать детскую книжку со своими иллюстрациями.
Хотела бы до хорошего уровня подучить французский и испанский (оба знаю на очень низком уровне), но в настоящее время нет возможности.
Чтение художественной литературы, как и походы на всякие концерты-представления-выставки развитием не считаю, хожу просто ради удовольствия.
История, лингвистика, языкознание, новости археологии, обществоведение, искусство. Еще немного физика и биологиуя, но тут мой уровень довольно поверхностен.
Дописала :) это тоже интересно, просто уровень моих знаний в этих областях совсем неглубок.
Ага. Вспоминается анекдот:
- А как вы отдыхаете?
- А я не напрягаюсь!
Так и тут:
- Как развиваетесь?
- А я не деградирую.
:tongue2
Извините, может быть формулировка не очень удачная. Но я никого не хотела обидеть и в мыслях нее было)
Нормально пост написан. Просто вы неприятный персонаж, и на еве большинство таких. Вы себя узнали. Но вы никогда особо и не развивались, судя по вашей биографии.
Очень извиняюсь, не по теме вопрос
Откуда евские дамы знают вашу биографию?
Я тоже из деградирующих С УДОВОЛЬСТВИЕМ :party2 между химией, математикой и биографиями великих учёных хочу ознакомиться с вашей, где можно прочитать?
Заранее благодарю
Местные дамы очень внимательны к деталям. Они знают биографии всех цветных ников - собирают буквально по кусочкам изо всех топов, компилируют и запоминают. Мне до них далеко, увы :sad3
Я свою биографию нигде не записываю :party2
Сейчас уже стало ясно почему они НЕ деградируют, каждый раз доставать нужный том и дописывать что-то новое [-(
Как хорошо что я решила быть не цветным
Каждый человек живет так, как считает нужным. Если есть потребность в развитии - личная, профессиональная - да пожалуйста. Нет такой нужды - и не нужно.
Большой арсенал прочитанных книг вряд ли сделает умнее и добрее человека со скверным характером.
Для того, чтобы с удовольствием и продуктивно учить язык, нужна мотивация. Если ее нет, то обычно интерес быстро пропадает. Это я вам как преподаватель/репетитор со стажем в несколько десятков лет могу уверенно сказать.
Хожу на курсы и семинары, нужные для работы, много читаю по теме своей специальности, слушаю вебинары. Всякие "психологические практики" считаю бездельем и сектами
Вы думаете, нас на Землю прислали, чтобы бы языки изучали? Нет, чтобы делали добро, жили в позитиве и радости. Поэтому все ваши потуги - от тщеславия и даже вам лет через 30-40 покажутся пустой тратой времени. Смыл в жизни не в этом.
Не знаю как развиваются домохозяйки - там есть время и на творчество.
А так большинство на работе развивается, в общении с коллегаги, клиентами, партнерами, на совещаниях, семинарах, конференцях, в дороге на и с почитать можно, и так 5 из 7 с 8 до 20-21. И потом вечеррм и в выхи повтор школьной программы.
Стараюсь читать нормальную литературу. Сейчас к примеру "Несвятые святые" митрополита Тихона. Английский стараюсь делать каждый день по "Полиглоту" по телефону. В спорте: научилась плавать кролем и брасом, а не по-собачьи))), в горных лыжах стараюсь каждую каталку делать упражнения, что бы повышать свой уровень)) Вот как-то так)
Меня другой вопрос волнует. Почему 90% «развивающихся» женщины? Причём это касается всех возрастов, начиная с 25 и до 100. Курсы, лекции и т.п., все заполнено тетками.
Потому что как себя ни развивай с тупыми мужиками все равно будет невозможно жить, общаться И так далее)))
С чего вы это взяли? Я вижу вокруг себя множество мужчин, которые растут, развиваются, учат что-то новое. Просто они не сидят на женских форумах. А на курсах их тоже полно, просто, возможно, не на тех, куда ходите вы.
Вот фото с лекции о химии Земли, где здесь одни женщины? Поровну примерно. 
Я работаю всю жизнь в очень мужских коллективах и в общем и целом, женщины все же приобретают новые знания легче, быстрее и с большим энтузиазмом.
Мне, наверное, всё время остальные 10% мужчин попадаются... Или я просто на других не смотрю )))
Ваще никак. Нет такой цели. Стараюсь делать то, что нравится, и максимально себя радовать:chr6
А кто сказал, что человек , развиваясь, делает не то, что ему нравится) хаха
Тогда он не "развивается", а просто делает то, что ему нравится. :)
Вот например, я так делаю.
А что, развиваться - это такой прям вот неприятный процесс ? Всегда это делается прям чтобы помучить себя, убить знанием ? )))
Для вас развитие - неприятный процесс? Вообще-то это любая деятельность в процессе которой осваивается новая информация или навыки. Получает человек удовольствие от процесса или нет - никак к делу не относится.
Ненавижу учиться. Школа с золотой медалью, институт с красным дипломом. Дальше все, точка. Ни за что. Только повышения квалификации по работе, редко и по-необходимости. Целый день работаю с документами, башка и так квадратная. В свободное время только отдыхающее кино, жанр по настроению. Сериалы правда не люблю. Книги уже давно не читаю, хватает интернета. Может я тупая, не знаю, но через силу всякую тухлятину читать не хочу.
Нет, обычно это перфекционисты, точнее у них по жизни синдром отличника, все надо делать по максимуму. Но 99% от этого по жизни страдают...
"через силу всякую тухлятину читать не хочу" - никто не хочет всякую тухлятину читать. Да и зачем?
Читают то, что интересно. Но у всех это разное.
Раньше развивала. Дополнительные образования, повышения квалификации, новые направления. Литература, психология, путешествия, общение и тд.
Сейчас никак не развиваю. Потому что нет цели - для чего мне это нужно и как я это буду применять на практике.
Меня хлебом не корми, дай учиться :-) С марта начинаю полугодовой курс очередной переподготовки :-) Ну и для меня важным фактором развития является общение с интересными людьми - чем я и занимаюсь перманентно :-)
А вообще под "развитием" люди понимают вообще разные вещи :-)
Конечно, а для чего же я учусь. Нет, сам процесс мне доставляет удовольствие, но все-таки просто так выкидывать деньги я бы не стала.
Ваша профессия требует частой переподготовки? Даже не могу представить что это за профессия.
Я не развиваюсь) Живу просто. Читаю много, интересное. Учусь тому что нравится..Жизнь короткая, не планирую ее тратить на развитие ради развития.
Да кто сказал, что нужно развиваться ради развития? Если читаете интересное, так это уже классно! Кстати, что читаете? Что любите?
Мне в мае диплом защищать.... Развивайся - нихачу.
Правда диплом ещё написать надо. По моему собственному курсу. Лежит он на окошке, ждёт меня. А руки до него не доходят...
Я веду всё что просят и что попадает в моё рабочее поле.
Но диплом решила защищать по своему любимому фискальному представительству. Серая зона между таможней и НДС.
Нет, но педагогический диплом имеецо.
Я учу глупых юзеров решать логистические вопросы, вопросы с таможней и проистекающие из первых двух бухгалтерские вопросы при помощи определённой компьютерной программы. Ну или без программы.
У меня два высших, хотела в аспирантуру пойти, но передумала. Хожу вместе с ребенком на занятия по живописи. И развожу кур. Недавно купили пару бойцовых, необыкновенные породные качества, но петух свою давму не хочет. Придется делать искуственное осеменение. Самой. Осваивать процесс)) Чувствую, что мне полстраны придется объездить по этим куриным делам, причем в такие места добираться, куда мне по другому поводу в голову даже не пришло бы отправиться)) Так и развиваюсь, практическим путем)
я сама себе завидую))) вот такой красавец скоро будет жить у меня в доме . На хвост бы ему не наступить))
Это очень заметно, когда целыми днями до ночи усираетесь здесь по любому поводу)))
1. Много читаю. Просто люблю, стараюсь новинки по отзывам тоже читать.
2. Учу немецкий. Возможно, понадобится по работе.
3. Готовлюсь к профессиональной сертификации - нудно, но надо.
4. Пошла на работе на еще один базовый обзорный курс по смежной специальности, теоретически знания могут пригодиться.
По моим наблюдениям, вот такие одухотворенные в вечном поиске смысла жизни люди, которые постоянно учатся, совершенствуются, как правило, абсолютно бестолковые в деле. У меня подчиненная такая. Дипломов куча, куча каких-то курсов, а на практике такая бестолковая, очень долго во все вникает, не видит сути абсолютно. У меня одно образование, мне этого достаточно, чтобы зарабатывать деньги, любую проблему я решу быстрее этой же подчиненной, потому что очень быстро соображаю, могу быстро вычленить нужную информацию из кучи не нужной. Мне для этого совсем не обязательно получать сертификат, посещать семинары. Могу очень быстро найти нужный вебинар или информацию в литературе. Делаю это по необходимости, а не просто для общего развития, это ж сколько тогда у человека свободного времени, я лучше это время монетизирую.
Ваши выводы сделали из наблюдения себя любимой и вашей знакомой только? Других примеров не видели, не слышали? И еще себя умной считает..
Уж очень вы практичная и приземленная дамо. Это неплохо, но и гордиться нечем.
Ну смотря что мы подразумеваем под "успешным" Я тоже была такая с умением монетизировать свои профессиональные качества. А сейчас все, надоело. Хочу заниматься творчеством для души, а монетизация дело уже не главное.
Я адски, непробиваемо тупа,поэтому все, что связано с изикой и биологией меня расстраивает,туда не суюсь. С чтением как-то не ладится последнее время - мне не очень нравятся бестселлеры, уже и детективы утомляют,хотя читать люблю,но люблю запойно, а такие книги не попадаются.Учить языки незачем,я не очень люблю общаться. Поэтому не развиваюсь никак.В современном мире все так быстро меняется, что под него мне не подстроиться и за молодыми не успеть. Так что живу в своем ритме, развлекаюсь,а не развиваюсь. Меня во мне все устраивает.
Так жизнь сама этого требует. Профессиональный уровень повышать, еще появляются новые увлечения и интересы или (что не совсем хорошо) проблемы, а все это требует новых знаний... Обычное явление.
на мой взгляд, во взрослом возрасте "развиваются" в основном те, у кого требует этого занятость. Это их и мотивирует...
Это если о серьезном развитии.
Ну а повышать свой кругозор и культурный уровень есть потребность не у всех, даже очень у малого количества.
Не хотела бы иметь подругу, которая ,как автор, ставит себя выше других только потому, что они читают, " бульварщину " , по ее мнению или смотрят Малахова. Которая судит и осуждает!(
Рисую, изучаю китайский. Читаю научную литературу обо всем на свете) С теми , кто читает только бульварные романы и слушает отечественную попсу, просто постепенно становится скучно общаться. И дорожки постепенно расходятся.
40 мне) Почему радикальная? Просто в жизни постепенно отсеиваются одни люди, приходят другие, дороги расходятся, сходятся. Это нормально.
Ну вот на какой-то тусовке очередной народ взахлеб обсуждал сериал "Сваты" и ценность книг Устиновой, Марининой и Донцовой ( Лет 15 назад я это читала, а они читают до сих пор.
Ну мне скучно это стало.. А те темы, которые мне интересны, им скучны и непонятны..
Я ж им это не высказываю, просто в следующий раз, возможно, не пойду на эту встречу. Так и перестанем общаться, видимо...
А что именно сейчас наиболее прочно вызывает ваш интерес? Мне правда интересно (тема, книга, фильм, что-то еще)
Да нуу, мне тоже 40 и я терпеть не могу скушных теток, читающих устинову и иже с ними.
"Читаю научную литературу обо всем на свете" - вряд ли научную. Скорее псевдонаучную. От реально научной литературы "обо всем на свете", а не о науке, которой вы занимаетесь глубоко и профессионально, вы бы загнулись на второй странице.
Изучаю только то, что пригодится "вотпрямщаз",например,новую программу на которую переходим на работе, или варианты создания багетов для картин (ну вот захотелось самой оформить пару картин так, чтобы вписалось в интерьер). "Развитие просто для развития" считаю приемлемым где-то лет до 40 (ну мало ли что в жизни пригодится)), дальше это уже пустая трата времени и сил, когда и того, и того уже и так не много. За исключением случаев, когда ОЧЕНЬ интересно разобраться в каком-то вопросе, либо когда человек получает искреннее удовольствие от самого процесса изучения чего-то.
Не развиваюсь, хоть и осваиваю новую профессию. Считаю, я уже и так развитая донельзя, нравлюсь себе как есть. Но из-за денег надо. Пенсия уже через 25 лет:D
«С помощью таких технических средств, как радио и громкоговорители, у восьмидесяти миллионов людей было отнято самостоятельное мышление»
Чтение позволяет настроить мыслительный аппарат иначе. Само чтение это чудо. Буквы на страницы преобразуются в мысль. В образы. Это доступно каждому.
Читайте!
Не развлечение это никакое. Это работа мозгов, своих собственных.
Что тут не понять можно? Не согласна с утверждением, что чтение способствует мыслительной деятельности. Художественная литература предлагает уже готовые мысли, своя мыслительная деятельность как раз простаивает
Художественная литература , конечно, предлагает. Но своя мыслительная деятельность человека в том и состоит, чтобы оценить предлагаемое - с чем можно согласиться, а с чем категорически нельзя. а еще бывают пограничные варианты. И т.д., и т.п.
Всех. Так или иначе художественная литература пропагандирует образ страдающего неудачника, к которому читатель должен проникнуться симпатией ввиду его сложной душевной организации. Художественная литература формирует нежизнеспособное мировоззрение, не припомню ни одного "успешного" героя у классиков, все так или иначе лузеры.
Никаких сложных мыслей не заметила, многие мысли из реального опыта сформировались, только потом уже на них в книгах из школьной программы наткнулась. Это надо быть совсем глупым, без собственного опыта, не обладать критическим мышлением, чтоб их, "умные мысли", из романов черпать.
И да, и нет. К примеру, я всю жизнь не понимала Анну Каренину - ну дурында дурындой просто, ничего особенного, пока сама не столкнулась с теми же чувствами и с таким же раздраем в душе и в мозгах. Хотя я умная, взрослая тетя, с довольно богатым опытом межличностных отношений.
Если смотреть отдельно на поступки и события - то да, вообщем-то ничего интересного. Но зато классика пытается описывать состояние человека, которое согласуется с его действиями и событиями. Вообще говоря, в литературе это бывает довольно редко.
" многие мысли из реального опыта сформировались, только потом уже на них в книгах из школьной программы наткнулась." - т.е. у вас уже в школьные годы был такой богатый реальный опыт, что на нем в ваши 13-15 лет уже сформировались многие мысли, которые вы потом нашли в книгах, которые проходили в школе ?
Боже упаси!
Не смотрю ни малахова, ни корчевникова, что там ещё...секрет на миллион, кажется
Гордона, не помню с кем ведёт передачу... всё такое днище :sick4
Профессия требует постоянно что-то новое изучать, без этого никак. (IT)
Вне профессии - слушаю аудиокниги, в том числе и "бульварщину".
Но не только, люблю и научную и документальную лит-ру.
Сейчас слушаю Стивена Хокинга "Теория всего: От сингулярности до бесконечности", далее буду слушать его же "Краткая история времени"
Хорошо так мозги взбодряет.
Честно говоря , не верю в особое развитие в под- полтинник :). Я делаю то , что мне нравится , хожу в музеи - уже с дочкой , может чего умное и ко мне пристает , кто знает :) , езжу в новые места , опять же , в основном , с дочкой :) , читаю то , что интересно.
Учусь еще на одну профессию. Читаю литературу по теме, слушаю ютуб ролики. Плюс само обучение.
Преподаю в вузе, взяла два новых предмета, чтобы изучить и составить программу.
Много новых хобби, учусь в старшем возрасте (40+) тому, что упустила в юности -танцы, сноуборд.
Художественную литературу читаю, правда, с трудом.
В планах еще курсы переподготовки, уроки по постановке голоса и еще один курс, не скажу какой ))
Но у меня семья ученых, у нас все до самой смерти чему-то проодолжают учиться. )))
А мне всегда интересно кого волнует чужое развитие? Вот вам не по фиг кто что читает и кто что делает? Мне вот реально лень читать книги уже давно. Скучно, одно и тоже написано, только разными словами. Вам от этого не горячо не холодно должно быть. Вам язык зачем? Если для работы , то ок, если просто так, то не вижу смысла. На русском есть вся инфа, язык если не использовать, то забывается и изучение это выброс времени и денег. Ну это к примеру. Если чел молодой, то он читает много для работы и в этом есть смысл, а читать худ. литературу - это развлечение, такое же как кино. Кому что легче, тот то и выбирает. мне проще телик смотреть, реально надоело читать давно. Муж слушает книги, я только те читаю, что дети просят чтобы я почитала, т.е. если им хочется что-то обсудить со мной.
Посещаю бесплатные лекции на интересные мне темы, там обычно полные залы народу. Круто, что сейчас появилась такая возможность. Регулярно хожу в театры, на выставки и в кино, концерты люблю. Я репетитор английского и стараюсь держать руку на пульсе, естественно.
Я ставлю себя в ситуации, в которых приходится развиваться. Так мне лень что-то делать, а наобещаю начальству на работе, что сделаю проэкт, или запишушь куда-нибудь, выберусь в директоры управления, запишусь на учебу, вызовусь на концерте петь, и приходится потом показывать результат.
Вообще не люблю развиваться "просто так", развитие "в стол" - это не мое.
Но вот сейчас жизнь подбросили 2 события, развиваюсь в рамках правового поля РФ, читаю законы и нормативку.
И есть еще третье событие, но отстаивание этого вопроса я все откладываю. А указанные выше 2 момента были инициированы не мной.
Возможно сейчас, как побочный эффект одного из событий, пойду как раз учиться на курсы, но тут я просто забежала вперёд паровоза, поэтому, видимо, придётся, чтобы соответствовать.
Говорить о развитии могут люди, которые изучают новое для чего-то: лекарство от рака изобретают или ракеты в космос запускают.
Все остальное - всего лишь хобби. Кто-то худ. литературу читает, кто-то крестиком вышивает, кто-то в консерваторию ходит, а кто-то на рыбалку. Все это достойно уважения. Не думаю, что подруги Автора целыми днями тупые передачи смотрят. Может для них работа - это увлечение, а дома они отдыхают и дают отдохнуть мозгу. А Автор просто видит то, что ей выгодно увидеть для повышения своей самооценки ;)
Если у человека есть занятие ,он всегда будет интересен одному и неинтересен другому.У одного хобби -учиться,у другого вязание,у третьего бухать.Каждый совершенствуется в своём занятии,и каждый найдёт единомышленников.Зачем всех под одну гребёнку?
Да, развиваюсь:) Слушаю много джаза, стараюсь в нем разобраться, читаю современную прозу, хожу на концерты, сама их устраиваю, смотрю множестве сериалов - подсела на скандинавские детективы:)
В 38 лет пошла на танец живота в группу и занялась вокалом с преподавателем. Нравится. Бегаю детей по кружкам отвожу, потом себя. Работаю до 14. Также большим плюсом является то, что есть после обеда совершенно некогда, похудела и держу свои 54 кг в узле))). Ещё йога каждый день по 10 минут. До 38 лет голова болела каждые несколько дней. Сейчас всё прошло.
когда обнаружила, что стала хуже усваивать новую информацию с возрастом, то буквально заставляю себя регулярно что-то новое осваивать. Мой персональный ад и страшилка - вечер перед телевизором, потому что "неохота мозги напрягать"
Я только читаю хорошую литературу. Перечитываю классику. Когда читаю классическое произведение, то параллельно слушаю лекции о жизни и творчестве автора. Люблю сразу после прочтения книги смотреть фильм, если он есть. Сравнивать впечатления. Тв и сериалы не смотрю в принципе. Хожу на выставки и в театр регулярно. 1-2р в месяц.
Часто и неплохо рисую.
Это все. Хотела бы больше, но семья требует много времени и внимания.
Прохожу курсы по ИИ на одном известном интернет ресурсе, изредка оттачиваю технику плавания с тренером, учусь по видео делать маникюр себе, и стрижки себе и детям. Иногда учусь петь - но по видео что-то не очень выходит, надо бы с тренером.
Читаю редко - не до этого, из последнего - какой-то роман про древних (относительно) китайских женщин, роман про секс (не дочитала, скучновато), комикс про мультяшного героя и книжку по психологии, ну и новости про коронавирус конечно :).
Но большинство из этого я делаю именно тк нужно и в какой-то мере интересно. То есть вот такого - "делать, чтобы развиваться" - у меня нет, так я пыталась когда-то, но это тоскливо до жути.
Развиваюсь. Но это проиходит само собой. На работе 2 языка в общении: испанский, английский. Ребенок учится в английской школе, где обязательные задания по испанскому тоже. То есть домашки ее это мои уроки тоже. Плюс обожаю телеграм: "Библиотека. Расказы. Книги" Именно в этой теме собраны лучшие рассказы всех времен, причем указано время на их прочтение (5 минут, 7 или 15 и т.д.).. Сразу или сам рассказ или ссылка. Очень удобно читать в очереди или перед сном, например...)))
Меня жизнь пинает развиваться.
Получила образование, но жизнь мотнула туда, где пришлось осваивать не те навыки, которые были нужны. Поэтому теперь немного разбираюсь в делопроизводстве и основах бухгалтерии.
Ребенок болен: мне пришлось осваивать много новых навыков (слава Богу, базу я имела, образование в смежной области), так что я получила много новых знаний в области логопедии, дефектологии и специальной педагогики. Ребенку перестало этого хватать: пришлось лезть в новую область знаний, в которой большая часть исследований - на английском языке. Так что я учусь постоянно. Знания применяю не только с ребенком, иногда подрабатываю, консультирую родителей в НКО и т.д.
Книги читаю время от времени. Иногда просто читаю новинки, иногда заново открываю для себя классическую литературу. Иногда запоем читаю, а иногда месяцами ничего нового не читаю. Если честно, умные фильмы и арт-хаусное кино не смотрю, я в этом смысле - быдло полнейшее, мне это скучно. :) Политикой не интересуюсь, историей - время от времени. Малахова и сериалы на ТК "Россия" не смотрю. Времени на телек нет, его обычно муж с сыном оккупируют: то телеканал Мульт, то Дискавери.
Не знаю. Моя подруга его искренне любит, не поворачивается у меня язык так его интерпретировать. :)
Абсолютно никак не развиваюсь. Всё, что могло бы сойти за развитие, делаю просто потому, что мне это нравится. Читаю много, потому что люблю читать. Занимаюсь спортом, потому что мне очень интересно, занимаюсь на очень любительском уровне, но это именно спорт, не "зал", не "фитнес". Продвигаюсь в игре на гитаре, потому что мне очень нравится играть на гитаре. И так же с другими увлечениями - просто осваиваю навыки, которые помогают делать то, что мне на данный момент интересно.
Из неинтересного только ТД пишу, потому что считаю, что мне это необходимо. Готовлюсь, учу ненавистные правила, за год они забываются наполовину.
В работе особо не развиваюсь, ну прикладные программы стараюсь изучить по максимуму и всякое такое.
ТВ не смотрю 12 лет. Скачанный фильм могу посмотреть пару-тройку раз в год, чаще нет желания.
По 2-3 минуты на каждой. Другую ногу сгибаю в колене и держу рукой за спиной. Начинала с 5 секунд.
А как считаете, когда лучше этим заниматься? С утра или ближе к ночи?
Тоже буду. Спасибо за направление.
мы на ФК так стоим тоже ) Обожаю это упражнение ) Правда с открытыми глазами )) Надо попробовать с закрытыми )))
А зачем вы стоите на одной ноге? Я тоже заметила, что меня это очень успокаивает. Я еще читала где-то, что если ждете чего-то или нервничаете, то начинайте стоять попеременно на одной ноге и станет легче. Мне реально легче. Например, когда гуляю вечером с собакой, то очень хочу идти быстро, а ей надо везде постоять и понюхать по полтора часа. Вот я испытываю свой баланс в тот момент. Помогает!
Просто нравится делать то, что никто не может (без тренировки). Вообще да, успокаивает. Но основная причина - для спорта, любого.
Возможность вести подвижный образ жизни, продолжать заниматься любимым спортом после 45. Мои подруги с возрастом перестали кататься на беговых лыжах, потому что боятся упасть и все себе переломать. С горы кататься я их давно уже не зову.
Чувство баланса начинает снижаться с 30 лет. К 60 обычный человек не может стоять на одной ноге даже с открытыми глазами. К 70 начинают падать на ровном месте и ломать себе запястья (самое распространённое увечье среди ровесниц моей мамы). За чувство баланса отвечает определенный отдел мозга, который с возрастом полностью атрофируется, если его не развивать.
Интересно...надо попробовать. А это ведь фактически йога? вас йога в целом не интересует?
Упасть с ломать запястье боюсь постоянно. Потому что обычно люди, совершенно НЕ зависимо от возраста, падают вбок на руку всем своим весом, и таким образом ломают руку. Надо учиться группироваться и падать правильно. Детей учить.
