Это депрессия?

копировать

Ощущение, что нажилась и нет света впереди, одна апатия , безысходность. Жалко себя, и одновременно ощущение, что неудачница. Ужасная усталость. Все действия по инерции . И где я свернула не туда, что все пошло по п ...
Ах, да, мне через 2 месяца 40 лет

копировать

Найдите в интернете тест Бека на депрессию.

копировать

А насколько он информативен? Я как-то прошла в Интернете ради интереса, отвечала нормально (мне так казалось), а в результате депрессия средней тяжести, даже не легкой степени.

копировать

Достаточно информативен, его психиатры используют

копировать

Когда начинаются действия по инерции, нужно останавливаться и разбираться в себе, а не продолжать двигаться туда, куда Вам и не надо, скорее всего.

копировать

да все двигаются в одном направлении, другого нет

копировать

Было такое, конечно. Работу поменяла и все стало прекрасно.

копировать

Работа хорошая, интересная.
Муж плохой....

копировать

значит уходите от мужа. Никакой депрессии, просто недовольство жизнью.

копировать

А Вы хорошая жена?

копировать

Напишите подробней, что не так с мужем.
Есть 2 варианта - он и правда плох, тогда поможет развод (но не сразу). Второй вариант - муж ок, проблема в депрессии, из-за нее вы видите его в сером цвете.

копировать

Автор работу свою не видит в сером цвете. Так что это не депрессия.

копировать

К сожалению, проблема в муже. Несколько попыток начать заново, но все приходит к одному-унижениям, оскорблениям, чувству одиночества. Страшно начинать весь этот процесс развода, но ничего не поделать

копировать

а жить с унижениями-оскорблениями не страшно?

копировать

Привычное болото, из которого нужно вылезать

копировать

нет, не депрессия, просто будет 40, вот и начали заморачиваться

копировать

Тревожное расстройство. Не депрессия как таковая, но тоже мало приятно.

копировать

А где у автора про тревогу?🤔

копировать

У всех так. Невозможно порхать все время. Бывает спад,бывает подъем. Радужных идиотов трудно встретить.

копировать

ерундой не болтайте.

копировать

Мне избавление от мужа помогло 🙂
То, что рядом не стало человека, который напрягал, стало возможным выдохнуть и расслабиться в своём родном месте, которое из места напряга превратилось в место свободы. Реально, пошла к психиатру, получила АД и даже начала пить, но разведясь, бросила и у меня всё стало ок.