Можно ли валерьянку?
Только нельзя спиртовую валерьянку, а в таблетках или заваривать травку. Мне очень помогает нюхать спиртовую валерьянку :-)). Доктор посоветовала заваривать пустырник, только не в чайных пакетиках который, а травку.
даже нужно - чтобы поменьше нервничать, в больнице лежала - давали на ночь в таблетках или в чай заваривала траву валерьянка + пустырник