On-line дневник для Б
Вы используете какой-нить софт?
Я активно пользуюсь софтом для планирующих, отмечая для себя те или иные недостатки. В надежде на Б, поняла, что быдет трудно расстаться с привычкой все записывать и любоваться потом графиками или сходу отвечать какой и когда был показатель:)
Муж-программист согласился даже написать ради такого дела программку, если я смогу четко сформулировать ТЗ:)
Используете ли вы какой-то такой софт для Беременных? Может вам хотелось бы следить за каким-то параметром, а нет проги?
Если ведете собственные записи, то какие параметры вы записываете для себя в своих мега-табличках?:)
есть возможность сделать бесплатный софт для самих себя;)
да вот я для себя уже целый список параметров накидала (начиная от графика веса до списка анализов)... видимо особо не требуется это большинству. ну сделаю для себя в крайнем случае:)
Ой, а мне кажется МНЕ будет лень вести дневник :( Я думала, правда, над весами повесить график КГ :):) Но руки так и не дошли до экселя.
у меня iphone и после наступления Б - я нашла в AppleStore программу американскую для беременюшек (видела много, больше 10штук - выбирала долго и тщательно:-)).
Расскажу про выбранную подробно, уверена это поможет Вам:-)
В программе (составлял ее медик между прочим):
1) описание младенца и 3Д фото каждой недели с изменениями веса и роста,
2) расчет родов (по дате зачатия, по месячным и пр.), сколько дней прошло, сколько осталось, когда начинается след триместр
3) Можно записывать даты приема у врача (сейчас вышло обновление и к каждой дате можно добавить его результаты - содержание разговора, вес, давление, узи, анализы и прочее и свое фото в этот день даже можно добавить:-)).
4) Вес записанный мной автоматически переносится в график прибавлений веса (причем задав вес доБ, программа выводит сколько я должна была набрать за прошедший период и указывает больше или меньше - могу предположить, что эти рекомендации немного не для русских, но главное, что график ведется).
5) список имен мужских и женских (вот тут косяк для РФ - они все иностранные:-)), и вообще программа меняет цвет и рисунок страниц в зависимости от того, кого мамочка ждет (голубой, розовый, желто-зеленый)
6) можно записывать свои вопросы и полученные ответы
7) Вводится следующий визит к врачу с напоминанием
8) можно записать все важные телефоны (врач, акушер, больница, роддом и т.д.)
Чего мне не хватает, так это дневника для моих мыслей и ощущений (были в других программах дневники, но те программы проигрывали по остальным параметрам). Хотя, записываю я редко и мне хватает программы обычных заметок в телефоне.
Если что-то интересно, спрашивайте, с удовольствием отвечу:-)
Ой, спасибо! а как называется прога? я скачаю тогда;) посмотрю что там и как, глядишь, усовершенствую!!! Мне хочется, чтобы эти программки были более персонифицированы, чтобы больше можно было подстроить под себя...
Накидала вдобавок к вашим пунктам (в качестве мозгового штурма:))
1. в формате ежедневника
запись приема у врачей с отметкой, когда следующий прием
2. запись приема лекарств (ф-ции - препарат -- дозировка -- часы приема (конкретные/интервал/просто "1 р. в день") с окошками, чтобы помечать, что принято.
возм-ть указать "принимать с.. по... / с... и кол-во дней и далее режим приема как выше и тогда оно само распространяет на календарь) + распечатка графика приема лекарств в компактном формате, чтобы брать ссобой
3. запись анализов предстоящих и сделанных (+ возможность вписывать показатели гормлнальных анализов+ хгч в (первом триместре))
4. измерения веса с долей до 100г (с ф-цией построения графика)
5. измерения настроения (ну какая-то градация) и чтобы потом был график настроения по триместрам (типа в первом триместре преобладало такое-то)... просто волнообразный график (можно тенденции отслеживать)
6. опция давление
7. опция БТ в первом триместре на подобии бебиплана
8. :))) ф-ция обхватъ животика! измерения объема с графиком, мол насколько быстро растет:)
8а ф-ция обхвата попы включается по желанию
9. уровень влечения (с последующим построением кривой по времени)
9а отмечать ПА (как в бебиплане) и потом график с частотой по месяцам и триместрам
+++(возможность выбора параметров для сравнения и помещения их в один график)
10. а, еще расчет срока должен быть автоматический -- по параметрам по желанию (от посл мес, от зачатия, от О... чтобы можно было свой поставить) + указание срока по формальным расчетам жк и по узи...