Витамин Е
Я живу заграницей , здесь вит. Е не назначают,поэтому и спрашиваю.Спасибо за ответ.
я про витамины выписку вычитала, хватила для того чтобы не пить вообще, особенно Е,
и что там написано?
мне почему-то врач не назначила вит.Е. Только фолиевую и Магний.
я его пила первый триместр. но потом мне еще порекомендовали. и тут попалась статья про витамины из чего делаются и т.п. что он химический,нефтепереработки что ли точно не помню формулировки сейчас. в итоге перестала на 25 недели пить все . элевит пила и его оставила.
Девочки, на самом деле вреда от витаминов нет, но и пользы совершенно никакой. Я, когда планировала беременность, пыталась пить "Мамино здоровье", месячный курс не могла за год выпить, бросала, т.к. изжога, тяжесть в эпигастрии, в общем, ощущение, будто гвоздей поела.А потом мне фармацевт хороший объяснила, что мучаюсь я совершенно напрасно. Витамины делаются действительно из продуктов переработки нефти, т.е химическая формула у них аналогична натуральным витаминкам, но биологоческая активность этих препаратов всего 2% (!)Делайте выводы.
Бред. Девушка,витамины существуют разные. В частности агар-агар и животный желатин (тот, который из костей) - это почти чистый витамин В12, при чем здесь нефть? Уверяю вас, рыбий и тюлений жир, источник витамина Д и жирных кислот, не добывают из нефти, это элементарно невыгодно - чего ради извращаться, если натурального сырья полно? Возможно, какие-то витамины синтезируют химически, если для них сложно найти сырье, но не надо все грести огульно под одну гребенку.
Я вот без капсулы рыбьего жира зимой не живу - у нас здесь темнеет в 4 часа вечера, а когда пасмурно, полное ощущение, что дня вообще не было.
Если вам от каких-то витаминов плохо, не пейте их и все. Я вот тоже поливитамины для беременных пить не могу, меня от них мутит. Так и не пью, выкинула. Пила фолиевую в первом триместре, сейчас Омега 3 с витамином Е и кальцием, чувствую себя хорошо. Одно время еще витамин С добавляла, сейчас мандарины пошли, убрала.
Витамины хорошая штука, просто их надо пить с умом.
