фолиевая кислота для планирующих

копировать

Дорогие планирующие!
Я "новенькая" в планировании, а тут много знающий людей, подскажите, пожалуйста, вот что:

Неделю назад я начала пить по 1 таблетке в день фолиевой кислоты. Дозировка 0.001.
Вопросы:
- по сколько таблеток пить ежедневно? дозировки 0.001 достаточно?
вот здесь пишут, что "планирующей беременность употреблять примерно 0,4 миллиграмма фолиевой кислоты каждый день"
http://www.pregnancycalendar.ru/biblioteka/planirovanie_beremennosti/zachem_prinimat_folievuyu/
можно ли пить в такой высокой дозировке?

- нужно ли давать фолиевую кислоту мужу?

копировать

Я пью именно в такой дозировке 4 таблетки в день, 2 утром и 2 вечером, мужа тоже заставляю ;-)

копировать

Дозировка не большая. Я пью по три таблетке в день, мужу не даю, ибо таких указаний не было)) А надо?

копировать

Надо!

копировать

В такой же дозировке, как и мне?)

копировать

Да, в одинаковой дозировке.
Но мой муж пьёт комплексные витамины, в которых присутствует фолиевая кислота

копировать

мы с мужем пили по 1 таб 3 раза в день, так нам Г говорила.

копировать

Спасибки, начну подкармлтвать))) Если мы в этом месяце пролетели...

Открыть в форуме