Опять про график
А как правильно надо мерить, как я поняла с первого дня М, каждый день утром. Суть вопроса, какая температура должна быть вначале, до О и после нее?
в первой фазе базалка должна быть низкой, примерно 36,4; 36,6 где-то так, потом за день до О она еще на несколько десятых градуса падает, а потом на 0,3-0,4 подскакиевает. вот когда подскочила, это О произошла, во второй фазе она должна быть высокая, 36,8 - 37. (ну это примерно, а цифры могут быть и другие, главное что разница между фазами была. если день на 12-13 после О базалка падает, то М придут, если продолжает быть такой же высокой, то это Б :-) (если базалка больше 18 дней высокая, то это Б)
по базалке можно определить все, день овуляции, день предполагаемых М, беременность, нарушения в цикле, скачки гормонов или воспаления (это когда в первой фазе темпа высокая) и прочее.
можете на http://www.babyplan.ru/ построить график, там вам сразу и предполагаемый день О программа посчитает, и коментарии покажет