как не думать?
девочки, а вы можете отключить голову и не думать о планировании?
сдала гормоны, те что вырабатывают яичники более менее в норме, а все что головой диктуются - это ужас. врач сказала, что нужно расслабится. пока я в таком состоянии, я гормоны в норму не приведу.
расплакалась прям у нее в кабинете. она выписала мне по мимо основных препаратов успокоительное.
кто как борится с чувством ежесекундного "преследования" мыслей?
Я строю планы на ближайшее будущее, как бы не совсем связанные с беременностью:)
Например, поехать на море, сделать дома ремонт и тд.
Обычно так часто бывает, когда уже запланировал что-то другое, тут БАЦ и неожиданная Б все планы поменяла!:)
Вот в этом цикле получилось полностью забить себе голову дизайном кухни в китайском стиле:) Посмотрим, что из этого выйдет:)
я просто не могу забить себе голову чем то другим. утром просыпаешься и рука тянется под подушку за градусником. в полусонном состоянии ждешь пять минут и забисываешь БТ. в течении дня стараешься не забыть эти долбанные таблетки. я больше года уже лечусь. 5 месяцев климакса только выкинула все из головы, т.к. по любому не заБ и об этом не думала, а вот уже 2 цикла почсле ИК я не живу и тупо проживаю дни в ожидании. я просыпаюсь с мысль когда ж закончится день и наступит утром, что б посмотреть что там с БТ. была ли О как там темпа во второй фазе. после О 2 недели тоже живешь только в ожидании очередного утра что б сделать тест.
сложно очень....
и выговориться некому. свекров не напрягаю по этому поводу. моя мама последнее время начинает мне высказывать о том что это не нормально что год уже лечимся а результата ноль. я ж ей никак не обясню, что это не насморк, за неделю его не вылечишь.
инфекции, воспаления, лапара, климакс, гормоны. это все время. точней не время, а циклы, а в цикле 28-30 дней.
подруги тоже не поймут. у каждой есть дети, причем дети с полпинка. в основном все замуж выскочили по залету.
сил уже нет ни на что .....
вот вот,и у меня основная масса подруг по залету вышли замуж...лишь одна сейчас на 5м месяце после 5 с лишним лет лечения и себя и мужа...
"я просто не могу забить себе голову..."
А надо через "не могу"! Важно понять, что наши мысли порождают психологический барьер на пути к беременности. Поэтому я бросила все тесты на О, измерение БТ и прочие мероприятия связанные с наступлением Б (по совету специалиста). Живу как обычно, просто принимаю нужные препараты и прохожу лечение.
+1,присоединяюсь,я второй месяц немного отключилась от мыслей и самой как то легче переносить приходящие М, хотя желание ребенка естессно никуда не делось,просто психологически легче,конечно тоже и коляски и беременюшек вокруг много,но если себя загонять мыслями почему и отчего,легче и быстрее от этого не получится...
Я тоже не могу оключиться...
Ко всему, описанному вами, пытаюсь еще в течении дня и перед сном вечером термометр в попу пристроить... уже практически точно могу определить, какая БТ будет утром, если ее померить вечером...
и смех и грех....
думаю нужно действительно как то отвлечься...хотя по себе знаю не получится совсем,но хоть немного...я второй месяц как занимаюсь ремонтом,точнее сказать не им самим, а планированием.пока подбирала обои,пока думала о перестановке,наконец подходит дело заняться им вплотную.беременности пока нет,но мыслей об этом стало поменьше, а то планируем 7й цикл,за первые 2 перечитала все что можно,зациклилась конкретно,искала в себе признаки,прислушивалась к любому звуку своего организма(+ я еще и не работаю),вопщем с мужем решили с началом осени пройти обследование,а сейчас просто отключится немного от мыслей всяких,становящийся уже болезненными...посмотрим,поможет или нет))))
да, когда не работаешь еще сложней. время тянется, на работе хоть 8-9 часов на людях, голова другим занята, а дома катастрофа.
А мне кажется (по крайне мере у меня), точно не получается отвлечься. Хоть я и работаю, и работа заниает огромное количество времени, а все оставшееся свободное занимает развитие дочки и муж, много хобби, често говоря времени на многое чего не хватает, вечером приходишь, пока все сделаешь ложишься спать. Но я совершенно не могу отключиться. Я очень часто об этом думаю. Често говоря и не мерю температуру, потому как это не возвозжно (дочка по утро к нам перебирается).
Единственный совет это думать и постоянно о хорошем, читать счастливые истории и многое хорошее. Чтобы в голове были только позитивные мысли.
спасибо. действиетльно. ведь можно хорошее читать, а не болячки свои изучать:-).
кстати когда счасливые истории хочушек почитаешь и настроение поднимаешься
Ну вот тогда Вам моя история: сидела тут год, явно зациклилась на желании заБ, все анализы сдала - норма, фолликулометрия - норма, а беременности нет, уже начала мужа на спермограмму уговаривать, и вдруг - о, чудо! Хочу сказать, что отвлечься действительно трудно. У меня все дни соизмерялись с циклом (до овуляции; предполагаемая овуляция - надо стараться; и дни в ожидании - когда можно уже замачивать тесты). И тестов тонны извела, и под разными углами на них смотрела, в общем все как у всех... Все обязательно случится тогда когда нужно будет. Удачи Вам, дорогие хочушки! АПЧХИ на Вас! Извините, что анонимно, шифруюсь пока срок небольшой.