Беспокоют ноги
Девочки,я как всегда утром сегодня потянулась и у меня свело мышцу на ноге,и так больно, что невозможно было даже терпеть, я просто вскочила на пол,встала на ногу и слава богу все прошло, а до этого уже 1.5 месяца дергаются сосуды или вены.Что это может быть?Срок 20 нед.Может что-то надо попиться? ...может это гормоны бушуют?
А разве кальций имеет отношение к судорогам?
Я знаю про магний, поэтому магне Б6 прописывают при физических нагрузках, при умственных нагрузках и при беременности.
Ионы кальция также участвуют в мышечном сокращении.Если погуглить,то причинами судорог чаще называют нехватку кальция,нежели магния.
А вот еще про судороги в беременность
http://www.nazimova.com/sp_public_sudorogi.html
Ещё как имеет! Именно из-за его нехватки судороги и происходят, я как только переставала его пить- всё, пиши пропало! Ночью стабильно судорога! Поэтому старалась пить его без перерыва, но в 36 недель перестала, теперь вот мучаюсь, хорошо хоть не каждую ночь схватывает.
у меня тоже сильно сводило ноги, просыпалась среди ночи от боли. врач назначила глюконат кальция и магний В6 пропить. но мне очень помогло обычное молоко, пью минимум 1 стакан в сутки, о судорогах забыла.
Позвонила врачу и она прописала какой-то препарат, в который входят витамины В5,В6 и В12.
Тоже мучаюсь этой проблемой, пила уже и кальций и Магне В6, последний раз врач аспартам назначила. Стоит забыть выпить и все, капец, утром обязательно сведет так что хоть на стенку лезь.
Млин, как чувствовала, не допила его, а что там такого, вроде те же магний с калием?