А вы спите только на левом боку?
я привыкла спать на спине, но боку все затекает обычно. А тут - только на левом надо, иначе артерия пережимается, матка плохо кислородом снабжаться начинает и тд. Но не вредно ли это всю ночь только на одном левом боку спать? и как вы выдерживаете?
Да ну бред. Я по всякому сплю, даже на спину иногда заваливаюсь (таз на боку при этом лежит).
Пережимается там что-то (полая вена вроде), если на спине спать. А на боку на любом можно спать. Я еще сплю как бы на полуживоте, т.е нога согнута в колене.
Сплю на обоих боках, меняю бок когда плечо отлежу(затекает и просыпаюсь от этого) так и кручусь всю ночь. Иногда во сне могу на спину перекатиться, но быстро просыпаюсь, потому что она ныть начинает.
на последних неделях спала по 5 минут в разной позе, т.к. все затекало, там уже было не до размышлений, как полезно, а как вредно, т.к. было просто плохо :(
издеваешься??? у меня через 2 часа бок затекает - переворачиваюсь на другой:)
но я по жизни "на боках" сплю:):):)
НАДО))) бред, рекомендуют))) спите как удобно Вам, если будет тяжело дышать лягте по другому... ну кроме живота конечно, я и на спине иногда сплю (37н)
+ 1 Сплю как удобно, кроме живота.
Ребенок расположился спиной к правому боку, а ручки-ножки копошатся слева. Так теперь удобно стало спать на правом боку или на спине, а на левом - неудобно стало.
В 1-ю Б до самых родов в 39 недель спала почти все время на спине,просто неконтролируемо во сне переворачивалась.Никаких осложнений не было ни для меня,ни для ребенка.
В эту Б с 28-29 недель вообще не могу на спине спать -как раз вена пережимается.Видимо из-за того,что ребенок лежит совсем по другому,и плацента по другой стенке.Сплю по очереди на правом и на левом,иначе затекает один бок.Но в эту Б сплю гораздо хуже,поэтому всегда могу контролировать свое положение.
http://www.magichild.ru/ques/q91.htm
? М.М!У меня 17ая неделя беременности,а я все сплю на животе,не постоянно,конечно,переворачиваюсь,и ложусь на него аккуратно,не плюхаюсь,не повредит ли это малышу,и,вообще,нормально ли это:спать на животе во время беременности?
16 March 2010 ксения
Ответ:
Нормально, вплоть до родов
Малярская М.М
ааа, ну тогда кровать очень мягкая должна быть??? у меня живот такооой что не получится так
я вот тоже много тут читаю про артерию, сама любительница на спине спать. А врач сказал - спи как хочешь, лишь бы сон был качественный. Я когда плохо сплю, у меня тонус потом. Поэтому так на спине в основном и спю. Ну, время от времени на боку.
стараюсь спать на левом, так как врач сказала лучше на нем, и темку я тут недавно поднимала по этому поводу. но иногда затекаю на левом и переворачиваюсь на другой. а чаще всего ночью просыпаюсь на спине. вот удобно и все. и не могу с собой ничего поделать :)
А я не могу спать на правом, на сердце давит, хотя с сердцем никогда проблем не было. А вот в беремчатом состоянии не могу спать и все...
Странно, но в 2006 году когда рожала сына я ничего про это не слышала и нигде не было такой информации ни в интернете, ни в книгах и журналах, спала конечно "на двух боках" - правом и левом, на спине просто неудобно, а сейчас везде про это пишут и говорят - так что я иду сейчас " в ногу со временем" и стараюсь чаще спать на левом боку :-)
когда я рожала в 2005 :) мне удобней всего было на левом, да и в инете потом прочитала, что это очень полезно. Так что инфа уже была, но, возможно, не так активно продвигалась в массы :)
Вы просто нет там инфу искали. Я рожала в 2000 и в 2004 и про то что спать на левом боку знала.
