Поясница
Когда уже перестанет болеть, а? Начала потихоньку где-то с 7й недели. Сейчас уже 20я. Врач говорит, что всё в норме, это гормоны, кости расходятся и т.д. Но всё-таки. Ночью ворочаться неприятно ужасно, сразу болит. Даже если на боку лежать долго с согнутыми ногами, потом болит. Утром иной раз сразу встать не могу, нужно аккуратно, потому что больно. Оно пойдёт вообще или так и останусь как старая бабка? С каждым днём, я так понимаю, будет только хуже, живот-то растёт.
C седьмой недели ничего там ещё не расходится. А тонуса у вас нет по УЗИ? Он может болью в пояснице проявляться. Видимо, у вас просто проблемы со спиной - в позвоночнике или слабом мышечном корсете. Бандаж облегчит, но спину вы так не укрепите. Боюсь, что во время беременности вообще вряд ли укрепите, разве что в бассейн с инструктором походить.
