Профилактика возможного геморроя при родах
Девочки, существует ли она? А то всё набухло ...ну как у всех полагаю ...так вроде всё нормально - ун прям там всё так напряжено ...боюсь , что он меня подстерегает при таком стечении обстоятельств...Как то можно подраслабить сосуды?
хорошая темка, постою рядом.
я знаю только такую профилактику гемора - это мыть попу после "по большому" хорошенечко так 2 раза с мылом. Одной туалетной бумаги не достаточно. если нет возможности помыть то хотя бы влажные салфетки (влаж туал бумага). проблем будет в разы меньше.
не совсем стандартный способ, но при первых проявлениях, юолях, я обливала холодной водой, у меня душ с туалете гигиенический, включала холодную и резко обливала, приток крови обеспечивает, мне помогает такой способ, но это...сами понимаете, нетрадиционно:)))
контролируйте запоры
сейчас фруктов много слабящих, слива (например), дыня (но с ней поаккуратней)
если чувствуете что не помогает, на тощак утром выпиваете стакан обычной воды, и все пройдет как по маслу
и вообще, побольше воды и фруктов
+ подмывания, + не засиживайтесь на попе, двигайтесь, хотя бы чуть чуть
+ это все соблюдаете после родов
предстоят третьи роды, что такое попа и как она болит - я не в курсе :)
а мазь релиф можно? в аннотации написано - после консультации с врачем, но по идее, чем она может быть опасна?
просто запоры есть, как не крути... а помогает либо релиф, либо свечи, либо гепариновая мазь....
