Калий

копировать

У меня судороги ног несильные, знаю, что это при недостатке калия бывает. Врач не назначает ничего, он против витаминов, только за этим сходить к другому врачу подумываю. Или, девочки, может вы подскажете, какой препарат калия можно попить - 20 недель сейчас.

копировать

http://lubomarti.ucoz.ru/publ/ehnciklopedija_zdorovja/raznoe/produkty_soderzhashhie_kalij/128-1-0-645

Хорошо бы сдать биохимию

копировать

Проблема может быть и в калие, и в кальцие, и в фосфоре. Можно сдать анализ на эти элементы и понять. Лучше и кровь, и волосы. Сейчас много где принимают. Например, в Гемотесте.

копировать

Кальций и магний. От изжоги пила ренни, заодно и судороги проходили)))

копировать

Вы ошибаетесь!Судороги бывают от нехватки магния,особенно при беременности.Калий же отвечает за сердце,назначают его если аритмия или какие то проблемы с сердцем.Если с сердцем все нормально,то не нужен он вам,от него и отеки могут начаться.Пейте магне В6 или его заменители ,магвит к примеру дешевле и еще какие то есть.Почитайте в инете про калий,магний и проверьте то,что я вам написала.

копировать

Калий, наоборот, препятствует отекам, поэтому беременным очень важен.

копировать

нужно пить компот из изюма, мне помогает

копировать

У меня были сильные судроги по утрам(33 нед), врач сказал что это бывает при нехватке калия,кальция или железа.Железо у меня в норме, а т.к. в придачу к судрогам зубы разрушились-врач сказала пропить кальций.Помогло,больше не просыпаюсь от дикой боли.Кстати,если калия не хватает, врач сказала есть сухофрукты, особенно курагу и изюм.

копировать

Спасибо за ответы!

копировать

аспаркам.

копировать

И еще калий вымывается от натрия (те от соли). Ограничить соль нужно.