Альтернатива глицериновым свечам??
Блин, только сегодн свечи закончились, отправила мужа в аптеку- облом. Зашла на Еву, тут топ о дифиците. Что посоветуете? Свекла, кефир, чернослив и киви не помогают :( Срок 34 недели. Спасибо
Есть разные, я в прошлую Б пила всю вторую половину срока магнезий, каждый день, со вкусом лимона или апельсина, мне очень нра. Были ещё фруктовые в выборе.
не знаю... я нашла обычную.... со вкусом горько-кислым... гадкая
мне сказали если порошка не будет, то можно в ампулах... но думаю она еще противнее.. (не колоть, а именно выпить)
Инжир сушеный хорошо помогает. По 2-3 штуки 2-3 раза в день. Я вместе с киви ем) Чередую.
Способствует запорам: шоколад, острое, жирное. То есть эти продукты исключить.
Воды пить столько, сколько хочется.
Еще запоры от недостатка магния могут быть, можно магне В6 попить, но не особо увлекаться им...
Физической активности побольше, прогулки не игнорировать.
В аптеке мне обещали, что поставка слабительных средств будет в середине этой недели.
Мукофальк попробуйте, мне Г посоветовала, в инструкции тоже нет противопоказаний. Я пью утром дюфалак, днем мукофальк, вроде стало налаживаться :-)
Чудесная смесь, делюсь, автор, пробивает даже мою бабулю у которой в силу возраста наиогромнейшие с этим делом проблемы:
0,5 кг отварной свеклы,
100 г моркови
5 черносливин
50 г яблока кислого в кожуре
50 г красного лука
2 ст.л. фетаксы
Все это дело прокрутить через мясорубку, добавить 2 ст.л. оливкового масла, съесть сколько захотите, ждать....
вибуркол самые что ни на есть глицериновые.Всего остального в них сверхмалые дозы,так что можно не учитывать
Девочки,а все эти средства при наших "интимных проблемах" не угнетают/подавляют в плане "разучится " флору кишечника? Он потом сам в состоянии работать будет ?
я пробовала магнезию в порошке, помогло... но это же разово...
потом пропила 3 недели бифидумбактерин, не знаю от него ли... или нет... но блин уже вторую неделю ТТТ наладилось все.. и само... питание не меняла...
я вот боюсь всякие дюфалаки пить, мне кажется это вызывает привыкание... но может я ошибаюсь)
Я после трех месяцев сплошных глицериновых свечей (вынашивала двойню) нормально в туалет ходила. Как говорится, как беременность прошла, прошли все проблемы со здоровьем.
Утром, за 30 мин до завтрака, выпивайте стакан немного тёплой воды, мне часто помогало.
Или точно также киви, утром и на голодный желудок.
