Витамины

копировать

Планирую 3-ю беременность, хочу начать пить витамины. В первую Б (7 лет назад) пила Матерну, во 2-ую (5 лет назад) - Элевит.

Что сейчас с витаминами происходит? "Элевит" еще считается хорошим препаратом?
Какие рекомендуют врачи?

спасибо заранее

копировать

Нормальные врачи комплексы давно уже не рекомендуют!
Почитайте и примите правильное решение
immunologia.ru›2-vitamin.html

копировать

Начали планировать - пропейте обязательно фолиевую кислоту (можно обоим будущим родителям), курс 2-3 месяца "до" и недель до 12 "после". Никому не повредит, можно и без предварительной сдачи анализов, зато очень хорошо профилактирует дефекты нервной трубки (далее ЦНС). Так же без анализов можно 1 месяц "до" пропить препараты йода, только если Вы не счастливый житель морских побережий))). Далее йод только после сдачи анализов. И вообще при беременности, ИМХО, сбалансированное питание лучше любых витаминов.

копировать

Мне врач рекомендовала витамины Витрум Пренаталь, единственное чем они грешат, - отсутствием йода. Йод в достаточных количествах содержится в морепродуктах - например, я добавила в меню 1-2 раза в неделю морскую рыбу и морскую капусту, например, салатик с ней сделать =)

копировать

Мне врач рекомендовала Элевит, так как они без йода (а у меня что то не то с ттг было), а вот эндокринолог сказала, о том что судя по моим анализам мне сейчас никакие витамин не нужны. Короче для своего успокоения начали пить элевит и кстати сразу стала себя чувствовать человеком, до этого ели ползала - хотя может быть так просто совпало (начала пить витамины после 20 недели, до этого только фолиевую кислоту пила).

копировать

Спасибо. Пока решила допить комплевит, который пила уже и добавила фолиевую кислоту. Что-то я с дозировкой не разберусь? таблетка 1 мг, в интернете нашла, что доза может быть от 0.8 до 4 мг. То есть 4 таблетки в день, правильно?