Это запор или нет?
Девочки, интимный вопрос, не знаю, где еще такое спросить. Никогда запорами не страдала, обычно стул раз в день, иногда раз в 2 дня бывало. Сейчас у меня второй триместр, врач постоянно спрашивает, нет ли запоров, а я не могу понять. Стул стал гораздо реже - раз в два-три-было даже что перерыв 4 дня. Но при этом нет чувства тяжести, дискомфорта, трудностей при процессе. Это считается запорами? Как вообще у вас с этим делом? Стал стул реже или нет? Если такие перерывы плохо, как бороться, диета? Что вам помогало для активицазии кишечника?
Это - ОН. Стул должен быть ежедневно, особенно во время беременности. Причиной проблем со стулом во врем беременности становится гормон - прогестерон - он расслабляет гладкую мускулатуру, в т.ч. и кишечника, в результате нарушая перистальтику (т.е. скорость его опорожнения). Попробуйте для начала включить в свой рацион курагу, инжир, отруби, ограничить хлебобулочные изделия и пр. Сейчас лето на дворе - можно побольше фруктов есть (кроме яблок - они "крепят"). Если не поможет, обсудите со своим врачом какие слабительные средства Вам можно сейчас принимать (может Дюфалак или другое...). Запор еще плох тем, что, пардон, приходиться напрягаться в туалете, а это Вам совсем не нужно... Здоровья Вам и малышу!
Если вас не беспокоит это, кал нормальный не твердый и не кругляшами, ходите легко и без всяких средств, то это никакой не запор.
P.S. мне врач говорила 2 раза в день надо ходить, только как этого добиться:)
Да не слушайте вы врача. Каждый врач свое говорит! Слушать надо свой организм. Если ему комфортно раз в 2-3 дня, значит это норма, а если ему некомфортно два раза в день - значит не нормально.
Нет, ненадо слушать тех, кто говорит запор, если стул не ежедневно. Это миф. Самое главный показатель - это ваш личный комфорт. Если вам надо долго тужиться, и какашки выходят твердые, иногда кусками, то это запор, а то, что вы описываете даже близко на запорт не похоже. Просто при беременности обмен веществ меняется, поэтому и частота стула меняется, но это индивидуально все и нельзя говорить, что если по часам не ходишь, по какой-то государственной норме, то это запор.
Автор, можно я в вашей ветке спрошу, чтобы не плодить про запоры? У меня тоже редкий стул, врач сказала есть много чернослива и кураги. Стул стал чаще, но теперь он жидкий! Я слишком много их ем или может уж пусть лучше реже будет, но не жидкий, перестать есть? Есть еще у кого-нибудь такая реакция на эти продукты?
У моего первого мужа такая реакция на эти продукты ))) Это просто физиология Вашей личной перистальтики кишечника. Ну и, вообще, это физиологично, потому что сливы, что свежие, что сушеные, слабят, но менее полезными от этого не становятся. Вы же не сидите в туалете целый день? Тогда ешьте спокойно.
Я б на вашем месте поменьше ела этих слив. Если у вас стул жидкий, это значит питательные вещества не успевают организмом усвоиться, плюс микрофлора нарушена в кишечнике. Кому от этого лучше стало? Лучше кушайте побольше йогурта (несладкого), пейте кефир. От них поноса не будет, и микрофлора восстановится.
Вот у меня то же самое! Нет стула ежедневного, помогает только чернослив. Одна штучка и бегу, но жидко. А если не есть - ничего не происходит( Перепробовала все фрукты, клетчатку, курагу, кефиры - ничего не действует, только чернослив. А от него понос(
Автор, попробуйте вместо слив есть черешню. Мне очень помогает держать кишечник в ритме и не дает такого сильного слабительного эффекта.
У меня стул раз в 2-3 дня и при этом не то что не твердый, а кучкой (извинюсь за подробности). Это точно не запор, хоть и не каждый день. Главное, автор, чтобы не было дискомфорта.
Девочки, подскажите! Ещё до беременности несколько раз была проблема, что при запоре "царапалась" стенка прямой кишки и после стула на бумаге туалетной наблюдалась кровь даже когда стул становился мягким. Заживало всё это дело долго от недели до двух... Сейчас вот на 16 неделе случилось подобное. Знаю, что смягчать стул надо и ждать когда само пройдёт. У кого-нибудь такое наблюдалось?