Отеки.
Девочки! Кто как с отеками боролся? У меня немного стали отекать ноги, особенно к вечеру или когда стоять долго приходится. Срок 35 недель, к врачу только на следующей неделе смогу попасть. Может, есть какое-нибудь средство экстренной помощи?
У меня сильно отекают и давно, примерно с 20 недели. ОЧЕНЬ помогает бассейн, выхожу и нет никаких отеков, и так держится довольно долго. Стараюсь ходить через день, плавать по полчаса.
Отвар из брусники очень хорошо помогает. Компресионные чулки тоже помогали. Во вторую беременность добилась того, что отеков не было даже на последних неделях и во время адской жары, спасла брусника и много обильного питья. Газировки- в топку.
Мне хорошо помогал крем софья с экстрактом пиявки.
Ещё пила отвар шиповника (заливала плоды шиповника кипятком в термос, ночь настаивала, на след. день пила этот отвар).
меньше соленых продуктов есть и больше воды пить. Лучше чистой воды или чай литра 1,5 в день и никаких отеков не будет
Спасибо большое, девочки, за поддержку и советы! В бассейн, к сожалению, пойти возможности нет, сухофрукты нельзя, т. к. у меня диабет. Газировку и соленые продукты не употребляю, еду не солю вообще. Вчера стала больше пить и была возможность полежать-отдохнуть - вроде отеки стали меньше. Сегодня решила дополнительно анализ мочи сделать - белок проверить, а в начале следующей недели надеюсь к врачу попасть.
Т.к. у Вас диабет - Вам нужно с предельным вниманием относиться к отекам. Правильно, что сдали общий анализ мочи, давление сейчас нужно тщательнее контролировать.Соленое, действительно, нужно ограничить, но, наверное, Вы и сами это знаете. Остальные "меры экстренной помощи" только с врачом. Здоровья Вам и малышу!
