Беременность мясо не ем.
ДД! Интересует мнение и опыт, тех кто не ест мясо и во время беременности тоже. Но рыбу кушает и все остальное. Белок ведь через рыбу получаем?
Было такое. Но у меня именно с началом беременности появилось отвращение к мясу. Рыба, яйца, творог, молоко, орехи, бобовые - при сбалансированной диете проблем с белком не будет.
Я не ем, но в перв триместр немного пробывала, становилось тяжелее както. Сейчас ем рыбу творог кефир, про белок я чтото даже не задумывалась. Ем то, что организм сам просит. Мясо не просит:) и если сравнивать с пред беременностью пару лет назад на обычном всеядном питании, ходила я тогда тяжелее, пож конец прям оч тяжко. Сейчас скоро пдр, оч легко внутри, от питания много зависит конечно
Во вторую беременность не ела мяса. Совсем. Не могла. Ела пару раз курицу, остальное время - рыбу, морепродукты, сыр, молочку... Деть родился 4+, сейчас ему 10 лет. Не заметила никаких отпечатков моих предпочтений на нем. Обычный ребенок :)
я не ем, ни мясо, ни рыбу. не ем уже 6 лет и даже не представляю, как бы я начала это все есть сейчас)). в интернете масса информации о вегетарианском и даже веганском питании во время беременности. масса историй, поищите поиском. сама сейчас ем то, что хочется, что организм просит. последняя биохимия показала, что все в порядке. по узи ребенок развивается в соответствии со сроком, день в день, сейчас 24-я неделя.
У меня подруга не ела вообще. Родила доношенную девочку с весом 2700. Думаю, такой маленький вес именно из-за отсутствия мяса, но, конечно, проверить это никак нельзя.
Насчет рыбы -некоторые сорта нельзя вообще (тунец, акула), сырую рыбу ( суши) -тоже, другие сорта -треска, судак -не чаще 1раза в 2недели. Креветки и речную можно раз-два в неделю. Остальные дни на молочке тогда... Я бы не смогла, но наверно реально, если постараться...
Третья беременность, мясо не ела вообще ни в одну из них. Дети - 2,9кг, 49см. После рождения и сейчас старший опережал очень сильно по росту и по весу сверстников, а дочка - наоборот, в садике самая маленькая. Посмотрим, какой будет третий малыш))
Все будет нормально, белки содержатся в очень многих продуктах.
Орешки трескайте, там много белка))) Я мяса ела мало, а орехов много. Каждый день и разные. Двойню родила с хорошим весом.
я тоже не ем...вернее очнеь редко ела м в маленьких дозах.. ну не смотрится мне на мясо, ну никак. Иногда пробирало только в ресторане.
Ела рыбу, молочку... вобщем руководствовалась исключительно пожеланиями организма.
