Бобовые дайте рецептиков
как то он мимо меня проходят, хочу разнообразить питание , посоветуйте плиз рецепты
заранее всем спасибо
Делюсь,нам нра)Быстро и питательно,много не съесть-очень сытный!
-Ингридиенты-фасоль (лучше в томате)1 б
-Сыр (что -то нейтральное эдам,гауда,российский)лучше.С масдамом не то совсем
-Гренки из черного хлеба(если есть время лучше самой сделать)
-зеленушка(укроп,пертушка,можно кинзу для более пикантного вкуса)
-чеснок 1-2 головки
-чуток майонеза.
Гренки посывать в последнюю очередь,чтобы не "намокли"
Правда вкусненько)