Подскажите салат из авокадо с креветками

копировать

Подскажите плз, рецепт салата из авокадо с креветками. Проблема в том, что я сижу на диете, если знаете, что-нибудь без майонеза. Спасибо всем!

копировать

авокадо,креветки,лист салата, руккола,помидор,огурец, оливк масло+сок лайма. очень вкусно))

копировать

Спасибки!

копировать

А я так делаю. Креветки 0.5, огурцы 3-4, 1/2 головки репчатого лука тонко порезанного и ошпаренного, салат из горшочка, авокадо, можно яйца для сытности, майонез.

копировать

добавляете к креветкам и авокадо+руколла+черри+пармезан кусочками режу и заправляю(олив масло+прован травы+соевый соус и чуть чуть перец)

копировать

Спасибки, очень вкусненько!

копировать

не за что

копировать

из авокадо симпатичная заправка получается, если авокадо размять в пюре, добавить мелко порезанный лук, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, соль-перец.

копировать

без масла тоже отлично получается.

копировать

Спасибо!

копировать

Называется гуакамоле ;)

копировать

век живи, век учись ;))

копировать

как-то в Мексике пробовала,оч.вкусное и остренькое это гуакамоле.А рецепт правильный есть?

копировать

А заправка для чего?.. Для салата? Тогда для какого?.. Хм...

копировать

ну не обязательно для салата, можно с хлебом, я больше всего с мясом обожаю, а рецепт салата в школе гастронома примерно такой был: картофель вареный, яйцо вар, помидоры, сладкий перец - ломтиками, немного мелко накрошенных зеленого лука и острого перца, и все это с гуакомоле )

копировать

Ой,это типа гуакамоле-вкуснятина!

копировать

салатная смесь, авокадо, креветки, апельсин или грейпфрут ( мякоть без кожицы). смешать оливковое масло и бальзамический крем и полить салат.

копировать

Бальзамический крем, что это? Извеняюсь, за мою дремучесть, я действительно не в курсе...

копировать

Спасибки! :-)

копировать

Салаты хорошие, но для диеты (если худеете) авакадо ну никак не подходит. Авакадо один из самых калорийных продуктов!

копировать

Вроде не о диете речь)

копировать

а вы прочитайте тему внимательно

копировать

:oops

копировать

Спасибо, всем огромное!!! Действительно хотела похудеть.....