муж постится
Подскажите, плииз, ПРОСТЫЕ съедобные постные (можно с рыбой) рецепты. В большой семье постится только муж, сын постится только на мясо, т.е. готовлю разное, сложного делать не хочу. Но если это будет вкусно и поедят еще и дети, вообще будет отлично.
здесь диетические рецепты,много найдете вкусных и постных:
http://dietishi.livejournal.com/
А что Вы обычно едите?
Из супов - любые овощные, рисовый, гречневый, только все не на бульоне и с растительным маслом.
На гарнир - картофель, рис, макароны. К нему салат из свежих овощей. Рыбу отварить/потушить с овощами/пожарить/запечь в фольге/котлеты. Понятно, что без яиц и молочного.
К чаю можно выпечку из готового постного слоеного теста (если не ошибаюсь, тесто "Звездный" без дрожжей постное). Проще простого - разморозить пласты, нарезать треугольниками/квадратами или еще как, посыпать сверху немного сахаром и кунжутом и в духовку.
Еще идеи:
Солянка (суп) рыбная.
Овощное рагу.
Селедка под шубой с постным майонезным соусом.
Рыба в горшочках.