Про яйца, питание, нехватку.
Сижу иичко ем.
Поймала себя на мысли, что уже вторую неделю сижу на иичках:).
Было дело ела только овсянку. Около месяца. Больше вообще ничего. Потом отвернуло.
Ела обезжиреный творог с ряженкой, реально месяца 1,5. Нет творогоа - голод, при полном холодильнике(мужу и сыну готовлю по ГОСТу - первое, второе и компот).
Теперь иички в фаворе.Вареные. ИИчки и кофе. Так вкусно!
Ну ладно, творог - нехватка кальция, и организьм просит.
Каша - клетчатка.
а иички? Чего теперь нехватка? Или это расстройство какое?
Вы можете долго есть одно и то же ?
пожалейте свой организм, а сейчас желудок, и начинайте питаться правильно
иички в больших кол-вах, да еще и с кофе, до добра не доведут
Ну чтоб больше прям совсем ничего - это я так не умею. А вот увеличенное потребление бывает :) к примеру, всю прошлую зиму я истово поедала грейпфруты, чуть ли не по три штуки на ужин.. а потом как отрезало :) недавно купила себе один по старой памяти, так он и стух в забвении :(
Организм знает лучше врачей - что нам надо. Он попросил. Дайте ему это :-) Он же не водки требует :-)
Ну тады все остальные блюда должны быть постными и всё-равно будет вредно, холестерина в желтках многовато.
Скорее жира вам не хватает. Ибо в обезжиренном твороге его, соответственно, 0. А огранизЬм без жира нормального тоже жить не может.
А вы думаете, он из яйца сразу к вам на попку побежал? Особенно после таких голодовок? ;-) У него еще и другие есть задачи :-)
Автор, признайтесь честно, вы после таких монодиЭтических временных пристрастий худеете?)
Про иички с кофе - это классно!)