Про яйца, питание, нехватку.

копировать

Сижу иичко ем.
Поймала себя на мысли, что уже вторую неделю сижу на иичках:).
Было дело ела только овсянку. Около месяца. Больше вообще ничего. Потом отвернуло.
Ела обезжиреный творог с ряженкой, реально месяца 1,5. Нет творогоа - голод, при полном холодильнике(мужу и сыну готовлю по ГОСТу - первое, второе и компот).
Теперь иички в фаворе.Вареные. ИИчки и кофе. Так вкусно!
Ну ладно, творог - нехватка кальция, и организьм просит.
Каша - клетчатка.
а иички? Чего теперь нехватка? Или это расстройство какое?
Вы можете долго есть одно и то же ?

копировать

белок, белок, белок - требует ваш организм

копировать

Иички у вашего мужа в штанах, а едите Вы яйца.

копировать

Если вы так принципиальны, то у моего мужа в штанах Яички. А иички я ем потпрямщас.

копировать

если вы такая умная - то почему такая серая? а куда волга впадает, не подскажете? ;)

копировать

монодиета вредна. а яйца в большом количестве и подавно. так что кушайте и другие белки.

копировать

Мне интересно, с позиции, скажем так, организма, пассивно-добровольную монодиету(т.е. , когда не заставляешь себя есть продукт, а хочется только и только его) можно объяснить? Это значит чего-то не хватает? Или просто - хочеца?

копировать

имхо - не хватает, но необходимо разнообразие.

копировать

примерно диета Дюкана)))

копировать

если только шоколад...

копировать

пожалейте свой организм, а сейчас желудок, и начинайте питаться правильно
иички в больших кол-вах, да еще и с кофе, до добра не доведут

копировать

Ну чтоб больше прям совсем ничего - это я так не умею. А вот увеличенное потребление бывает :) к примеру, всю прошлую зиму я истово поедала грейпфруты, чуть ли не по три штуки на ужин.. а потом как отрезало :) недавно купила себе один по старой памяти, так он и стух в забвении :(

копировать

Во! у меня так творог умер.
Ну, я тоже огу разбавить - раз в пару дней рыбкой.

копировать

Организм знает лучше врачей - что нам надо. Он попросил. Дайте ему это :-) Он же не водки требует :-)

копировать

тогда пусть дети пьют только газировку и едят картошку фри, конфеты и чипсы? у них тоже организм требует

копировать

Для взрослых есть рекомендованная норма потребления яиц - 2 яйца в неделю.

копировать

А вчера диетолог по каналу домашний сказал, что 2 яйца в день!

копировать

Ну тады все остальные блюда должны быть постными и всё-равно будет вредно, холестерина в желтках многовато.

копировать

Скорее жира вам не хватает. Ибо в обезжиренном твороге его, соответственно, 0. А огранизЬм без жира нормального тоже жить не может.

копировать

мыга-га, зато с жиром нормально не могу жить я :))

копировать

А вы думаете, он из яйца сразу к вам на попку побежал? Особенно после таких голодовок? ;-) У него еще и другие есть задачи :-)

копировать

Автор, признайтесь честно, вы после таких монодиЭтических временных пристрастий худеете?)
Про иички с кофе - это классно!)

копировать

нет. Я и так худая.

копировать

иички это ладно. а мне если всё время хочется сыровяленого мяса, красных помидоров и красного вина - это к чему? :) все такое крррасссное! :)

копировать

Омайгадбл, щас скажу!Меня иногда пробивает на сырой фарш :crazy, когда он подготовлен уже, т.е с солью, чесноком, зеленью..лепи каклеты(для анонима сверху: каКлеты - шуууткаа!) и жарь. А я сырой..буэ! Но так вкусно!
п.с. гистов не бывало.

копировать

оо, сырой фарш – это же тар-тар! Да вы гурман! :)

копировать

Яйца и кофе - адская для сосудов и печени смесь. Рискуете очень.

копировать

можно с научной точки зрения?

копировать

Яндекс ру или Сеченовка.