Низкокалорийные крекеры

копировать

Мне очень нравятся крекеры - солененькие и острые, супер! Но очень боюсь потолстеть из-за них. Может, подскажите что-нибудь похожее, но не слишком калорийное?

копировать

отруби хрустящие)

копировать

отруби овсяные смешать с обезжиренным натуральным йогуртом. Посолить, размешать. тонким слоем на кондитерскую бумагу и выпекать. Точнее даже сушить в духовке.