Хурма – неистощимый источник целого комплекса веществ

копировать

Хурма – неистощимый источник целого комплекса веществ

Даже небольшая доза хурмы в месяц оставляет след в организме. Она удивительным образом сочетает в себе всё, что нужно нашему организму – калий, магний, кальций, железо, йод, витамины А (бета-каротин), С, PP.

Читать здесь: http://eva.ru/recipes/read-15523.htm

копировать

лучше большая доза. :) Обожаю хурму!

копировать

И я её люблю :)
Знала, что полезна, но чтоб настолько )

копировать

обожаю!!! *облизывается*

копировать

Употреблять хурму в больших количествах нельзя, в ней много дубильных веществ, а у них есть свойство накапливаться и преобразовываться в кишечнике в комки
http://vitaportal.ru/zdorovoe-pitanie/hurma-protivopokazaniya-redaktiruyu-nk.html

копировать

Это мягкую нельзя. А королек только в путь! Дубильные вещества там почти отсутсвуют - по крайней мере такая хурма не вяжет.

копировать

Смотря какой королек. Если он не был опылен, то будет вязать, даже если заморозить и разморозить 10 раз. А при покупке и не поймешь, нормальный он или нет.

копировать

значит будем употреблять в малых количествах.... но часто :)

копировать

Да я сама люблю. Но как-то давно прочитала статью, как женщина жаловалась на боли в животе, а потом у нее извлекли окаменелый комок, как оказалось от хурмы. Поэтому предостерегаю, что злоупотреблять нельзя.

копировать

а мож она просто плохо пережевывала?:)

копировать

Я считаю, что не только хурмой, а вообще ничего не надо переедать/злоупотреблять(( Те же мандарины, апельсины, сезон которых начинается :-9 ))

копировать

Согласна ) У меня все равно в больших не получается :)

копировать

+1

копировать

Ооо! Действительно такая полезная?!

копировать

вы в курсе что больше двух штук в сутки нельзя?

копировать

А то что? Я никогда меньше килограмма не съедаю. Жива.

копировать

кг за раз? У вас желудок растянут))

копировать

Ну и? Какие будут ваши предложения? Меня не напрягает.

копировать

http://gevella.livejournal.com/306054.html Ужасы от хирурга.

копировать

да, я по тв слышала об этом.

копировать

уже кстати пошла хорошая хурма, королек покупала, прям черный внутри, то что надо. вкус зимы и праздника