Что приготовить дочке? 5,5 лет

копировать

Уточню,что мы вегитарианцы. Но это не столь важно. Последнее время готовлю много, пеку много, а дочка требует только сладкое. Сегодня кое-как уговорили попробовать суп-пюре из брокколи с сухариками,съела в результате, картошку запеченую вкуснейшую,даже не попробовала.
В общем ест с удовольствием только:
1. салат огурцы-помидоры кубиками
2. каши сладкие
3. гречку с молоком и без
4. картофельное пюре
5. макароны с сыром
6. всё сладкое(сырники,запеканки,)
7. фрукты и сухофрукты
8. кефир и сладкие йогурты
9. Супы очень редко с удовольствием - с основном отказывается

Очень прошу накидайте рецептов, если ваши дети любят ещё что-то, устала готовить отдельно для неё, хотелось бы больше разнообразия!

копировать

ваша дочь тоже вегетарианка?

копировать

Я дико извиняюсь за вопрос: а ребенок тоже вегетарианец?

копировать

как я поняла-в семье не едят мясо-рыбу, а молоко и яйца-не табу?

копировать

в Великий Пост откопала для себя шикарную ссылку-http://eda.ru/recipelist/postnoe ,блюда просто отличные, почти 500 рецептов, от соусов до мороженого

копировать

Спасибо,но в интернете я понятно могу и сама что-то найти, но именно,что дети едят найти сложно. Например,сходила я к подруге в гости весной и увидела как она делает салат и сделала так же, до этого дочка салаты не ела, только отдельно овощи, а тут полюбила салатик.Хотя просто надо было почистить огурец и помельче порезать огурец и помидор - я сама не догадалась так сделать)))

копировать

ну тогда только методом проб...что понравится, то и готовьте...

копировать

посмотрела ссылку! хорошая, много рецептов,так что спасибо еще раз

копировать

Меню вашей девочки состоит почти из одних углеводов, это совсем не хорошо(
Вам нужнo добавить блюда из фасоли, чечевицы, бобов. Орехи и цельнозерновой хлеб - это хорошие источники белка
Давайте девочке овес и пшенку в любом виде - в них содержится много железа. Лучше всего комбинировать их с продуктами, содержащими витамин С, тогда железо лучше усваивается
Больше молочных продуктов и поменьше сладостей -углеводов ваша девочка и так получает безмерно
Меня это не касается, конечно, но я все же против вегетарианства в таком возрасте. Растущему организму необходим белок

Может вашей девочке понравятся такие блюда как картофель (отварной или пюре) с творогом и зеленью. Или с цацики. Различны омлеты. Лапша с сыром. Запеканки из риса или лапши с творогом. Запеканки с рисом и овощами -зелеными бобами, например. Оладьи из пшенки, гречневые блины итд.

копировать

Спасибо за подробный ответ, конечно, я готовлю супы с бобовыми, а макароны только раз в 10-14 дней, в списке просто её предпочтения, а не меню. Пшенку едим и каши все - овсяную, рисовую,4 злака, манную,утром едим с фруктами, а вот об оладьях из пшенки даже не слышала - посмотрю. Цацики,вообще не знаю ,что это - посмотрю тоже. А вот про запеканки действительно -вы правы надо разнообразить, пока только творожную едим и всё.

копировать

У меня дети вегетарианцы. Они сами так решили - сказали, что не хотят есть жаренных зверей. Едят все то, что и мы, ничего специально не готовлю. Всяческие овощные супы, каши, овощи сырые, тушенные, фрукты. Конечно, сладости любят, как и все дети. И, если бы я им позволяла - ели бы только одни макароны :D А разнообразие точно нужно? Если в вашем меню присутствует все необходимое, и дочку такое устраивает - зачем изобретать велосипед?

Любимые блюда моих детей в настоящий момент - пицца (дома делаем тоже). Хинкали с сыром, или с грибами. Равиоли со шпинатом и пр. Но я враг всего мучного :D
И, вообще, насчет питания особенно не заморачиваюсь - чем проще, тем лучше. Если голодны - едят, если ищут сладости - значит, сыты.
Так как в нашей семье вегетарианство возникло естественным образом, у нас не возникает никаких сложностей с меню

копировать

Спасибо, за ответ, мне собственно уже подсказали тут 3-4 человека. У нас в семье 4 человека, мы втроем с младшим сыном едим всё, а вот дочка супы почти не ест, тушеные овощи тоже, поэтому и спросила про рецепты.

копировать

Да ребенок жрать хочет, поэтому и просит углеводы бесконца. Дайте ей котлету в конце концов, не надо делать за нее выбор. Вырастет -сама решит.

копировать

грубо, но соглашусь

копировать

Согласна

копировать

+100

копировать

Вы свой выбор сделали осознанно, будучи взрослым человеком. Предоставте ребенку право выбора, не навязывайте своих взглядов. Подрастет и определится. А пока ей нужен белок. У меня ребенок очень плохо ест все, аключая белковую пищу. Так у нас проблемы со здоровьем, нехватает этого самого белка! Мыщечной массы никакой, внутренние органы все маленькие.

копировать

А если ваш ребенок захочет выкурить сигарету и запить это дело ягой, вы предоставите ему право такого выбора? Не будете навязывать своих взглядов?

копировать

Ой, вот только не надо передергивать!

копировать

А заставлять ее жрать мертвечину, это не значит делать за нее выбор?

копировать

А заставлять жрать траву - не делать? Поставьте перед ребенком две тарелки, тогда будет выбор.

копировать

Ребенку белок нужен. Хороший качественный животный белок.

копировать

Автор же написала, что ее дочка ест сыр и творог, пьет кефир и йогурт. Это не животный белок? Или некачественный?

копировать

Добавлю, что много раз читала и слышала по телеку от врачей, что железо к нам в организм поступает только из мяса (говядина).

копировать

смешно))

копировать

Перестаньте смотреть телек, ваш мозг уже практически сгнил

копировать

Насчет белка прошу не пишите - я знаю ,что многие дети питаются примерно так же, даже более однообразно ,но едят гораздо меньше фруктов и чаще болеют. Более того, многие люди и не подозревают о том что такое белок.
Наиболее распространенной «проблемой» людей, которые задумываются о переходе на вегетарианскую диету, является обеспечение организма белком. Многие думают, что, отказавшись от мясных блюд, они будут испытывать дефицит протеина. Чаще всего люди задают именно этот вопрос: «А где вегетарианцы берут белок? Ведь протеин и многие незаменимые аминокислоты находятся только в мясопродуктах!» Разумеется, это ошибочное утверждение и излишний вопрос. На него можно ответить просто: «Мы берем их оттуда же, откуда они попадают в мясо животных — из овощей и фруктов».

Белки представляют собой крупные молекулы, построенные из более мелких — аминокислот. Существуют 22 аминокислоты, при этом считается, что несколько из них (8 взрослых и 9 у детей) не могут быть синтезированы организмом и должны быть получены из пищи или поставлены микрофлорой кишечника, поэтому их называют «незаменимыми». «Полным» называется тот белок, который содержит все 22 необходимые аминокислоты. Следует особо подчеркнуть, что важно не то, сколько «полноценного белка» можно получить из одного отдельно взятого продукта, а общее количество потребляемых человеком аминокислот. Нашему организму нужны не сами белки, а именно аминокислоты, которые не бывают «растительными» или «животными». Поэтому утверждение о необходимости животного белка для человека не имеет под собой никаких оснований. Полноценные белки со всем набором аминокислот содержатся во всех содержащих хлорофилл листовых овощах, во всех видах орехов, в некоторых фруктах (груши, хурма, абрикосы), а так же в проросших зёрнах пшеницы и других злаков. Богатым источником растительного белка являются чечевица, фасоль и другие виды бобовых; соя и соевые продукты (в том числе такие, как тофу и окара), пищевые каштаны, масло амаранта. Животные белки в избытке содержатся во всех видах молочных продуктов: в твороге, молоке, ряженке, в сырах и т.д. В настоящее время в России появился новый продукт — вегетарианские колбасы, сосиски, сардельки на основе легкоусвояемого пшеничного белка. Все эти продукты являются даже более богатым источником полного протеина, чем рыба и мясо.

Позвольте еще раз напомнить и особо подчеркнуть, что аминокислоты называются «незаменимыми» не потому, что они есть только в мясе и поэтому мясо «незаменимо», а потому, что эти аминокислоты чаще всего не могут быть синтезированы самим организмом и должны быть получены извне, то есть с пищей.
Это из статьи Александра Усанина. Можете глянуть в инете.

копировать

Я не агитирую стать вегитарианцами, но если вы не в курсе - не надо осуждать. Живите своей внутренней жизнью) Всем счастья.

копировать

ребенок добровольно стал вегетарианцем ? или с вашей подачи ?

копировать

Догадайтесь с трех попыток!))) все дети в этом возоасте питаются тем, чем кормят их родители , без исключения.

копировать

ну тогда это насилие и жестокое отношение к ребенку :( пусть бы выросла дочка и сама решила как ей питаться

копировать

++++++++

копировать

Вы даете)
Многие мои знакомые — вегетарианцы с рождения, и ни у них самих, ни у их детей никогда не было проблем с гемоглобином, потому что они регулярно дают своим детям гречку и чечевицу, в которых легкоусвояемого железа в разы больше, чем в мясе. В конце концов, целый индийский субконтинент на протяжении многих тысячелетий взращивал отличных детей на одной только молочно-растительной диете, отличавшихся отменным здоровьем и изяществом. Вегетарианцы всегда рожают очень здоровых и крепких детей. Медики постоянно отмечают их хорошее и быстрое развитие. Мясо никогда не было необходимо ни детям, ни взрослым, в отличие от коровьего молока.

Переход к здоровому вегетарианскому питанию устраняет склонность к употреблению спиртного. Ещё Преподобный Серафим Саровский утверждал, что мясо является началом греховной цепочки: мясо-спиртное-блуд. Вы никогда не пьяницу – вегетарианца, потому что в природе их просто не существует. Спиртное люди заказывают в ресторанах лишь к мясу, никому никогда в голову не придёт запивать вином манную кашу, бутерброд с сыром или фруктовый салат.

Как говорится, пейте, дети, молоко — будете здоровы!

Всего вам самого, самого доброго!

С уважением, Александр Усанин.

Фрагмент из книги «Пропуск в третье тысячелетие»

копировать

ну про Индию тут еще надо подумать , у них там хоть бы травы на всех хватило , а вы про мясо , конечно удобнее назваться вегетарианцем если кормить нечем , но человек вообще-то всеядное существо , не потому что он жрет как свинья , а потому что устроен так . у меня были знакомые типа вегетарианцы , яйца нельзя с мясом , животных не ели и все что связано с животными , а потом даже ребенка родили больного насквозь и был он с ними вегетарианцами 3 года еще , а потом они стали больше зарабатывать и о чудо , сразу стали не вегетарианцами , а вот ребеночек ему уже 20 лет до сих пор весь насквозь "здоровый" и "изящный" они там даже отказы писали в больнице , чтоб их участковый врач не дергал ...
так что я считаю навязывания своих тараканов маленькому ребенку -это преступление к собственному чаду .

копировать

Z_Верушка ** написал(а): >> Вегетарианцы всегда рожают очень здоровых и крепких детей. Медики постоянно отмечают их хорошее и быстрое развитие.

КАКИЕ вегетарианцы?
КАКИЕ медики?

Давайте я напишу - ВСЕ блондины уроды, ВСЕ брюнетка дуры :-) Вы тоже самое написали :-)

копировать

Z_Верушка ** написал(а): >> Вы никогда не пьяницу – вегетарианца, потому что в природе их просто не существует. Спиртное люди заказывают в ресторанах лишь к мясу, никому никогда в голову не придёт запивать вином манную кашу, бутерброд с сыром или фруктовый салат.

Ах-ха-ха!!! :-)))

В сентябре принимали делегацию из Индии, все сплошь вегетарианцы. Умаялись им везде согласовывать меню, доходило до того, что созванивались с поварами, чтобы на 100% знать, что входит в то или иное блюдо.

И знаете что? У нас с ними наша сотрудница везде ездила, позвонила мне из одного ресторана и со смехом рассказывала - СКОЛЬКО они назаказывали алкоголя и СКОЛЬКО они уже выпили водки :-)))))

Ну а чё? Пшеница, хмель, не мясо же :-))))

копировать

Что, однако не мешает горячо любим вами индусам-вегетариацам употреблять гашиш.

копировать

употребление наркотиков зависит,пожалуй, от осознанности, личного счастья и веры, а индусы бывают очень разные, я за них не отвечаю, да и не сказала бы , что они мои любимые))). Моя подруга сейчас живет в Индии в Западной Бенгалии, там не пьют,не употребляют наркотики, все верующие практически и все женщины после 18 лет - замужем, у них даже нет слова развод.

копировать

Но это же вы к нам пришли за советами, а не мы к вам полезли с ними :) На самом деле ребенку необходимы животные белки. Мне интреесно, что говорит ваш семейный врач.

копировать

А сколько ребенку лет?
Вполне возможно, что тяга к сладкому от нехватки белка.
Где-то читала, что даже в Индии к вегетарианству детей приучают далеко не сразу.

копировать

Заголовок перечтите :)

копировать

Спасибо, увидела :-)
В таком возрасте детям нельзя быть вегетарианцами.

копировать

Почему вы так считаете?

копировать

Моя тетя педиатр утверждает, что детям необходимо есть говядину, тк в ней содержатся аминокислоты необходимые для развития головного мозга

копировать

Вообще-то все дети любят сладкое)

копировать

Мой не любит. Конфеты в свободном доступе лежат, не ест никогда. Иногда печенье, вафли ест. Из сладкого сладкий чай любит.

копировать

Не все.
А те, кто любит, не едят их в бешеных количествах.

копировать

Не все, но любят очень многие, подавляющее большинство детей.
Мои безо всякого вегетарианства обожают сладкое. И если не ограничить - пробовала - будут есть именно в бешеных количествах. Ограничиваю.

копировать

Журнал «Ланцет» — наиболее авторитетное британское медицинское издание — опровергает бытовавшее ранее мнение о превосходстве животного белка над растительным: «Прежде белки растительного происхождения считались менее ценными, «второсортными» по отношению к белкам животным. На сегодняшний день такое деление в общем и целом показало себя несостоятельным. Многочисленные клинические исследования показали, что протеин, получаемый при правильном сочетании источников растительного белка, обеспечивает показатели роста и развития детского организма, ничуть не уступающие аналогичным показателям у детей, получающих животный белок с молоком и другими животными продуктами. Дети могут расти, развиваться и отличаться отменным здоровьем даже без употребления молока при условии, что в их рационе содержится оптимальное сочетание необходимых растительных белков».

«Журнал Американской диетической ассоциации» сообщает, что коэффициент умственного развития юных вегетарианцев на 17 пунктов выше среднего, и рост их выше. Если ребенок с детства питается вегетарианской пищей, то половое созревание у него наступает немного позже среднего (с учетом акселерации), но это к лучшему. Дело в том, что, когда половое созревание наступает слишком рано, это часто приводит к онкологическим заболеваниям. В частности, у девочек, которые не едят мяса, в 4 раза снижается риск рака груди. Врачи часто вынуждены констатировать печальный факт: уже в дошкольном возрасте у ребенка на артериях появляются атеросклеротические отложения. Но не у детей-вегетарианцев. У людей, с рождения питающихся вегетарианской пищей, вероятность сердечно-сосудистых заболеваний снижается в 10 раз!

Трудно найти ребенка, который бы не страдал простудными заболеваниями, ушными инфекциями, у которого не болел бы живот. Стоит только малышу пойти в ясли или детский сад — и начинается… А ведь этих неприятностей может быть гораздо меньше. Для этого надо всего лишь перестать давать ребенку мясо, отравляющее своими токсинами нежный организм! Знаменитый американский врач-натуропат Герберт Шелтон говорит на этот счет следующее: «Естественно, ни мясо, ни мясной бульон, ни яйца никогда нельзя давать ребенку до 7–8 лет. В этом возрасте у него еще нет сил для нейтрализации токсинов».

Если кто-нибудь всё же Вам скажет о том, что мясо необходимо для детей и беременных женщин, просто порекомендуйте этому человеку прочитать ставшее международным бестселлером пособие для молодых родителей «Ребёнок и уход за ним». В этой книге доктор Бенджамин Спок, признанный лучшим в мире специалистом по здоровью детей, обращается ко всем родителям с просьбой, даже если они – не вегетарианцы, не давать мяса своим детям, по крайней мере, хотя бы до 5-7 лет.

Дети-вегетарианцы не только лучше развиваются в интеллектуальном и физическом плане, они так же гораздо меньше подвержены стрессам.
От туда же

копировать

Не пропаганда, говорите? :) Но не на тех напали. Так, к слову :)

копировать

А такая авторитетная организация как ВОЗ считает вегетарианство психическим заболеванием...

копировать

А таким как автор, ВОЗ не авторитет :)

копировать

А мой друг-психиатр утверждает, что более половины его пациентов, попадающие к нему с расстройствами психики (неврозы, психозы, депрессии и т.д.) - это сидящие на той или иной диете.

копировать

И что? Каким боком это к данному топу? Разве что автора отнести к психически нездоровым :)

копировать

Своим высказыванием вы лишь подтверждаете правильность выводов ВОЗ :-P

копировать

Я, конечно, понимаю, что трудно не осуждать людей, которые не как вы, но если просят помочь - зачем писать гадости, просто попробуйте никого в жизни не осуждать, берите пример со святых людей)

копировать

Вы просто не по адресу обратились. Вам сюда http://vegetarian.ru/ или еще куда-то, где общаются ваши единомышленники.

копировать

А что вас так задело?! Ну разве это не правда, что вы сделали выбор за ребенка и фанатично настаиваете на своем.
Это автору, сорри.

копировать

а я вот никак не пойму-на хрена в каждой теме писать НЕ ПО ТЕМЕ? задала автор определенный вопрос,вот и писать надо о нем, а зачем ковыряться там,где не спрашивали?

копировать

Так у автора проблема, дочка не ест ничего, кроме сладкого и автор устала для нее отдельно готовить. Как раз по теме советы предложить ребенку рыбу-мясо и пусть она сама решит - будет есть или нет.

копировать

в семье уже принято ТАК, и иначе...так зачем нам, чужим людям, лезть в чужой монастырь со своим уставом?

копировать

Спасибо,за поддержку) На самом деле я никого из знакомых и подруг не агитирую за вегитарианство, зачем говорить мне - дайте мясо , не понятно)))

копировать

Нахрена тогда вы сюда пришли? Идите на кормовой форум вегетарианцев и рыдайте там.

копировать

+ мульон

копировать

Ну хоть не сыроедством занимаются-уже радует. А то тут соседка дочку только сырыми овощами и фруктами пичкает. Даже каш не варит. одни салаты. о, ужас. Дитю 1,5 года, у него родничок как у новорожденного-даже не собирается зарастать.

копировать

Может в опеку?

копировать

Оно мне надо? Еще отдала в частный сад ребенка, который на квартире у кого-то там. С собой салатики кладет в то время, как остальные едят разнообразные блюда. Не жалко ли дитя..Тот ниче еще толком не соображает, ему 1.5 года, заглядывает пади в чужие миски. Да и если кто захерачит кубиком по родничку-мало приятного будет. Так шо автор еще ничего:) Интересно, как у них дела в саду, там ж если не мясное,то на мясном бульоне. Или рыбное. Вобщем идиотизм-решать за ребенка

копировать

Куриные каклетки у меня ребёнок в 5 лет полюблял очень.
Ну очень. :-)

копировать

Авторская б тоже полюбляла, да кто ж ей дасть.

копировать

Как вы их готовите? Подкиньте идей, плз)) Мой 4.5, он и дома очень плохо ест. Только пельмени всегда есть готов. Отдала месяц назад в детский сад, там почти ничего ест, говорит, что там ему ничего не нравится.

копировать

куриные я тоже раньше любила , пока не увидела как этих куриц содержат, и не узнала как выращивают, кстати моя хорошая знакомая - акушерка, рассказывала,что была знакома с владельцем птицефабрики,так вот он её предостерегал не кормить детей куриным мясом, потому что знал,чем кормят куриц.

копировать

блин, вы еще, 100 пудов, в ванную рожаете?

копировать

автор, я тоже не разделяю мнение про двегитариантсов в таком возрасте, но это ваше дело.
по теме: если яйца, молочное едите, то:
-сырники и запеканки творожные с манкой можно в них же добавить тыкву, морковь, сухофрукты(изум, курага,чернослив).
- ленивые варенники хорошо. их можно сделать не сладкие, а соленые и подавать со сметанкой и с салатом
- омлеты всевозможные - с овощами - помидор, фасоль, с сыром
-овощные оладьи - из моркови, свеклы, кабачка, картошки и т.д.
- дети хорошо едят пельмени. вы можете сделать варенники с картошкой, творогом.
-пиццу с овощной начинкой и сыром
-всевозможные овощные киши и запеканки (овощи, сыр, сливки, яйцо)
-тущеные овощи дети плохо едят, а вот голубцы или фаршированые кабачки-перци иногда любят. Сделайте начинку из гречки с ображеным луком или из риса/чечевица/перловки с пассероваными овощами. все это со сметаной, или в сливках потушить.
- кашу пшенную с тыквой...
Воще грибы детям особо не рекомендуют, но может вам можно по чуть-чуть шампиньоны добавлять для разнообразия? если обжарить с лучком и смешать с картофелем - можно и запеканку из этого и котлектки и как начинка для пирогов/варенников.
Но, ИМХО, хотя бы рыбу и раз в неделю говядину я бы ребенку добавила!

копировать

это вопрос этический вегитарианство, да и сейчас чистое мясо -курица только в деревнях может остались. Поэтому тут дело решеное, яйца дети едят, рыбу изредка тоже едим.
Спасибо за советы надо попробовать голубцы, и с овощными запеканками пока плохо, оладушки только из кабачков, а из морковки - также готовить?
Вот ленивые вареники - это вы хорошо напомнили, я хотела сделать как-то, да забыла

копировать

Вам про яйца еще не рассказывали?

копировать

рассказывали, но мы вегитарианцы всего месяцев 8, яйца невозможно заменить сразу

копировать

Почему это невозможно? Зачем их заменять? Вегетарианцем можно стать в один день. Это проще и результативнее, чем растягивать этот процесс надолго

копировать

Автор, крепко обнимаю вас. Рада что вегетарианцев становится все больше и больше. Я тоже вегетарианка и сын мой тоже с рождения вегетарианец - крепкий, сильный парень. По здоровью проблем никаких, даже если папа притащит с работы какой вирус - пара дней сопли и все, ребенок выздоровел (папа при этом болеет неделю, а то и две - он у нас еще ест мясо, к сожалению :( Колики, режущиеся зубы, аллергии обходят нас за километр (тьфу-тьфу-тьфу). К полутора годам отрастил уже 16 зубов. Так что пусть тетки "тяфкают", а мы пойдем своим путем :)

По первоначальной теме, что я чаще всего готовлю себе и сыну (из несладкого):
- отвариваю зеленую гречку, заправляю ее сметаной, добавляю огурец соломкой
- горячий отварной рис смешиваю с кубиками моцареллы и подаю с помидорками черри, порезанными и заправленными сметаной
- гречневые макароны с овощами: брокколи, зеленый горошек, шпинат и тп - покупаю сразу замороженные смеси, сверху обязательно посыпать тертым (можно козьим) сыром

копировать

взаимно) надо продвигать хорошее в жизнь) рада за вас тоже, спасибо за советы, надо попробовать рис с сыром - думаю дочке понравится, гречневые макароны - тоже хороший вариант , гречки много не бывает, надо прикупить

копировать

сын мой тоже с рождения вегетарианец - крепкий, сильный парень ...порадовалась за вас,потом выяснилось,что "сильному парню" полтора года, :mda,поговорим через 10-15 лет,ладно?

копировать

пара дней сопли - это просто повезло), сочетание молочных продуктов с крахмалистыми создает слизи в организме побольше, чем мясо

копировать

Одна из христианских заповедей гласит "не убий", но нигде не уточняется, что это касается только людей

копировать

да-да это большое откровение этого года для меня, как и все остальные заповеди, до которых дошло после отказа от мяса.

копировать

Мне очень понравилась последовательность "мясо-спиртное-блуд" :) Буду цитировать. А вот это ваще неправда: "Спиртное люди заказывают в ресторанах лишь к мясу, никому никогда в голову не придёт запивать вином манную кашу, бутерброд с сыром или фруктовый салат". Лично я редко мясо ем и редко заказываю его в ресторанах (точнее, никогда, только стейки в Гудмане и в 16 тоннах), а алкоголь заказываю всегда :) И запиваю вином или шампанским и фруктовый салат, и овощной салат, и сыр, и что угодно вообще :) ПЫСЫ. Я совершенно не против вегетарианцев, и вегетарианцев детей. Ничего с ними не будет. У меня сын по своей собственной воле практически вегетарианец - не ест мясо и рыбу. Не нравится вкус. Раз в неделю что-то мясное может съесть, но не больше 50 гр чего-то постнейшего и чистейшего. А, вру, куриный бульон ест пару раз в неделю. И ничо. Здоров, красив, снимается сегодня на доску почета для отличников :)

копировать

не пейте , мой вам совет)

копировать

Вы как раз подтверждаете эту последовательность, вы ведь едите мясо, соответственно и пьёте, а это совершенно не женское занятие. Я тоже раньше ела оочень мало мяса, но всё равно после того,как перестала есть жизнь поменялась. Мы даже 80-тилетие свекрови в этом году отмечали без алкоголя, все были веселы и перед детьми не стыдно)

копировать

Эх. Я ничего не подтверждаю, про блуд же от меня никакой информации не поступало ))) или это типа следующий этап? :) Женское-не женское занятие - это уже бред какой-то. И мне вообще не стыдно перед ребенком, что я пью алкоголь. Что тут стыдного то? Веселиться без бокала вина я тоже могу. Но при чем тут это? Мне вкусно пить вино, мне вкусно шампанское. И вообще. Вот не хотела вам отвечать, но блин... Вы как раз подтвердили теорию, почему вегетарианцы многих раздражают (не меня). Потому, что сами противопоставляете себя всему миру. Заявляете, что вы правы, а все остальные дураки. Вот у меня подруга вегетарианка уже лет 20. Об этом мало кто знает, потому что у нас есть другие темы для разговора кроме еды. И когда кто то узнает, то она эту тему никак не развивает, коротко объясняет, что конкретно ей такой принцип питания подходит больше. И все. Не пытается переубедить, не защишается. И тема моментально сходит на нет. А вам вот на одно сообщение не ответили, а вы и другое написали с вызовом и провокацией. Нет у вас чувства юмора и нет гармонии с окружающим миром. Вы с ним бороться пытаетесь. А лучше живите как нравится, но и другим не мешайте. Следите за собой, не за другими.

копировать

это не вегетарианец, это тролль.

копировать

Ну вот вылетело моё вам сообщение, напишу еще раз вкратце- я никого не осуждаю , я тоже никому не говорю, что не ем мясо, кроме друзей.
Я всего лишь копировала отрывки из статей, а вас задела эта тема, про алкоголь.
Если вам нравится вкус вина, это не значит что оно для вас полезно.
Потратьте 10 минут прочитайте статью про Жданова на сайте Усанин.ком, это интервью с академиком , автором проекта Общеее дело, его на первом канале показывали.
Уверена вы измените свое мнение после прочтения.
( не знаю можно ли здесь давать такие ссылки)
А про женское не женское - есть тоже интересный сайт Валяева .ру, очень хороший женский сайт, жаль ,что работа моего мужа связана с такими сайтами как ева))

копировать

Автор, может не стоит поучать других? Вам же не нравится, когда вам дают непрошеные советы, а сами что же?

копировать

А до того нажирались так, что перед детьми бывало стыдно? Тогда да, вам лучше совсем не пить. Нормальные же люди вполне в состоянии выпить бокал и им ограничиться, и кстати вино подают и к сырам, и к фруктам.

копировать

Простите, но вы несете что-то бессвязное. :)

копировать

хм, я мясоед, рыбоед, но непьющая - нестыковочка))

копировать

О, вспомнила - можно дочке готовить овощные котлеты, чечевичные и пр. Рецепты выкладывать не буду. Их просто миллион на всяких вег. сайтах. Даже удивительно, что вы на этом ресурсе ищите вег. рецепты :D
Еще хорошо идет всякие виды ризотто. С травами, грибами, овощами. С чем угодно. Но, опять-таки, белый рис...

http://eda.ru/recipelist/vegetarian
http://vk.com/vegarecipes
http://1veg.ru/recipes
http://perfectfood.ru/
http://cyberfruit.ru/
http://vegett-ann.blogspot.com/

копировать

Бедный ребенок. Хорошо хоть, что скоро в школу. Там поест. Если еще не поздно будет.

копировать

Думаете, в школе будут заставлять есть мясо? Или оголодавший ребенок начнет тайком таскать каклетки из тарелок одноклассников? :D
Мой сын ходит в школу, ему отдельно готовят, и дочке в садике тоже. Так вот дети в садике и школе посматривают в тарелки моих детей и говорят, что тоже хотели бы стать вегетарианцами, им жалко зверей, но родители их заставляют есть мясо :D Так шта, это еще большой вопрос, кто тут изверги, и кто издевается над ребенком :D

копировать

У меня в школе были такие дети, брат и сестра (6 и 8 класс) :(. Родители на полном серьезе требовали, чтобы их детей не пускали в столовую, т.к. у них семья вегетарианцев.
Дети просили оставшиеся порции, съедали по 2-3 котлеты или мясные запеканки. Повара их знали, оставляли им всегда. Одноклассники их бутерами подкармливали..

копировать

"такие" дети - это какие? Как мои? Или как кто? Про моих детей, наверное, тоже такие сказки рассказывают. Я не против :)
Мои дети едят в столовой вместе со всеми, но только в тарелке у них немного другая еда. Дети моих знакомых вегов - так же. В жизни все как-то проще, гармоничней и позитивней чем в интернете :)

Кстати, вы напрасно жалеете детей-вегетаринцев. У них все в полном порядке. Со временем вы в этом сами убедитесь, что не их жалеть надо. Но, вообще, лучше всего следить за своими детьми. Я понятия не имею, как и что происходит у соседских детей. Я даже не знаю, есть ли у них дети. Мне некогда, потому что мои собственные дети требуют так много любви и внимания, что меня не остается на, чтобы жалеть "несчастных" деток, которые живут не так, как мне кажется правильным :chr6

копировать

Вроде, не вам отвечала, а человеку, написавшему: "Или оголодавший ребенок начнет тайком таскать каклетки из тарелок одноклассников?"
Дети, про которых я написала, были не "соседские", они учились в школе, где я работала. Их родители приходили к нам на педсовет и выдвигали свои требования, грозя жалобами на администрацию и поваров в вышестоящие инстанции. Я сама неоднократно видела, как одноклассники на перемене подкармливали детей специально принесенными из дома бутербродами с котлетами.

копировать

Это я и есть, этот человек :D Ник сменила

Голодные вегетарианские дети. Сюр какой-то :D:D:D
Где вы все живете, в каких мирах? В каких пустынях бредут голодные холодные оборванные дети вегетарианцы, которых приходится кормить всем честным народом? :scared2
Меня окружают вполне упитанные мордатые детишки, которые при виде мяса говорят, что плохо пахнет и носы морщат. Вот сегодня было. Привезли в магазин свежайшие морепродукты. Мы зашли в магазин, нам всем троим - мне и детям завоняло тухлятиной, мы вышли в другой зал. Остальным, кто ест мясо - запах показался весьма привлекательным, и они купили, все что хотели. Детей просила тихо стоять и не пищать на весь магазин, что им плохо пахнет и шо там конкретно воняет помойкой. А они спрашивали, мама, как они это едят? Они что, не слышат этот запах? А потом еще 5-ти летняя дочка спросила: "мама, а им приятно трогать руками убитую природу"?. Вот клянусь, это не моя работа :D Они сами до этого дошли :D И вы думаете, эти дети будут лопать каклеты тайком от меня? :D Кстати, мой муж ест мясо, и ему оно пахнет нормально, однако, позицию детей поддерживает.
По поводу запаха - вегетарианцы где-то через год, другой начинают слышать истинный запах и он просто невыносим. А те, кто едят мясо-рыбу, они это смрад не ощущают. Это как чеснока наесться. Запах слышит только тот, кто его не ел
Так что, сознательные вегетарианцы голодать будут, а живность есть не станут
А по поводу того, имеют ли право родители навязывать ребенку вегетарианство. Да, имеют право, поскольку они отвечают за детей перед собой и перед тем, кто не разрешает убивать никого и никому :) Поэтому, если вы не в состоянии пока понять вегетарианцев, просто не обращайте на них внимание. Поверьте, они тоже офигевают от того, чем мясоеды кормят своих детей. И тоже думают, что по этим детям опека плачет :D

копировать

Здорово, что у вас все замечательно :).
К сожалению, я за 10 лет работы в разных школах познакомилась с большим количеством детей и родителей, а также с их проблемами - всякое бывало.
В данный момент на мою голову свалилась семья сектантов - там свои заморочки.
Кто чем питается и кому что плохо пахнет вряд ли кому-то интересно, пока у детей нет проблем.

копировать

Странных людей везде хватает :) у каждого из нас есть свои заморочки

копировать

прикольно) а трава и прочие фрукты-овощи - не "убитая природа"? ее нормально "трогать"?

копировать

И какой ответ вы от меня ждете?

копировать

Как же ваши бедные дети в такой вони живут? Муж же мясо готовит дома, в холодильнике мертвечину держит?

копировать

Не готовит он мясо дома. Он его теперь почти не ест. Так, изредка в хинкальной хинкали заказывает. А если рыбу или креветки готовит, или устрицы ест - не скрою, действительно, для нас очень неприятно пахнет и таки мертвечина. Ну, и что? Для чего вы меня об этом спросили?

копировать

К тому что вы тут призываете толерантно относиться к вегетарианцами, хотя сами крайне агрессивны.
Мне например пофиг как вы питаетесь и какую обувь и сумки вы носите..

копировать

Я призываю? Где? Мне все равно кто и как относится к вегетарианцам :D

копировать

Именно поэтому вы видимо опусы катаете тут и рассказываете о нестерпимой вони так вас корежащей вокруг..

копировать

Да? Ну ладно, вам виднее, конечно :)

копировать

Оладьи с кабачками или с яблоками, ризотто с любыми овощами, кабачковая икра, фаршированный перец и голубцы - фарш рис с овощами и/или грибами, овощное рагу, обжаренная белокачанная капуста с рубленным яйцом (как заправка для пирогов), вареники с картошкой, с вишней, с тыквой обалденные.

копировать

Сейчас такое мясо и куры, что м.б. и лучше их не есть.

копировать

а фрукты-овощи сейчас все био?

копировать

а как же:) прямо с грядки)) молоко первой дойки:) и яйца из-под кур, которая на балконе несется)

копировать

Как ни странно ,когда перестаешь есть мясо, можно смело выбирать фрукты-овощи по запаху))

копировать

Сказки не рассказывайте. Здесь аудитория не детсадовская. Каким же образом вы отличите натуральный овощ от химического? И в каком месте интересно вы натурпродукт берете в наше время?

копировать

У вас бред какой то.
У меня всю жизнь крайне обостренное обоняние. Во первых ничего хорошего в этом нет и многие запахи я бы не хотела чувствовать вообще и никогда. Это очень раздражает. Во вторых пестицидная морковь никак не отличается по запаху от обычной, кроме как надписью БИо на упаковке и ценой..

копировать

обычно это только надпись на упаковке :)))ну кому-то хочется покупать био продукты , им их и "продают"

копировать

Мне нравится думать што европейские стандарты качества меня не обманывают.. Ну а там уж поди знай.. :)

копировать

мне тоже нравится (пишу, доедая омлет из био-яиц):-)

копировать

В них хоть гормонов и антибиотиков нет.

копировать

Но ведь автор не брезгует яйцами от этих кур, молоком от этих коров которых непонятно чем кормят, так чем мясо в этом отношении хуже?

копировать

Автор, убивать живность-ето грех. А растения губить?:) Некоросо некоросо. Если не есть живность, они расплодятся и сожрут нас:)

копировать

Автор, у вас уже взрослая дылда, можно и с общего стола есть.

копировать

Ей еще белок нужен, поэтому организим хочет сладкого, надо ж чето хотеть. А мясо она на вкус не пробовала, и не знает, как оно утоляет голод. Автор то подросла, ей не требуется строительный материал, а мелкая еще нуждается в нем, потому и хотелки есть.

копировать

да ладно, она ж только 8 месяцев веганка, а до этого небось дочь ела мясо, как миленькая))

копировать

Не приветствую такое ограничение в детском питании, кроме белка в мясе содержится еще и железо, необходимые аминокислоты. Если белок с железом еще можно восполнить, то остальное-нет. Автор сама на мяске выросла, ей уже не надо, а вот ребенку надо предоставить выбор, захочет, вырастет продолжит семейные традиции, а нет, значит-нет. А по теме масса литературы по постному питанию, по вегетарианскому питанию, методом перебора в 5лет ребенок сам выберет какие блюда из приготовленного вами ей понравятся а какие-нет.

копировать

Прочитала всю тему...кошмар
Я не против вегетарианцев, но сами рассуждения....
Овощи сейчас тоже с добавками выращивают и ни чем не лучше мяса) Чтоб говорить о здоровом питании, надо жить в деревне и заниматься с/х самостоятельно, да ... и подальше от Москвы)))
Вы меня извините (к автору) по моему это все развод...т.к. с такими вопросами обращаются на форумы по своему направлению (вегетарианство).
И последнее...автор постоянно ссылается на одного автора и вегетарианцы они только 8 месяцев...это просто секта в которую случайно попали.