Продукты с полезной кожурой
Продукты с полезной кожурой
При приготовлении различных блюд, мы привыкли снимать кожуру практически со всех фруктов и овощей. Но действительно ли это следует делать? На самом деле существует множество продуктов, которые обязательно стоит есть с кожурой.
Читать здесь: http://eva.ru/recipes/read-28271.htm
в наше время опасно есть что-либо с кожурой) Потому что все обрабатывается черти чем, чтоб не портилось. И кожура содержит всю эту гадость в гигантских количествах.
У кого свой огород, те и так едят с кожурой, что возможно)