Ленивая овсянка с ягодами
Ленивая овсянка с ягодами
Новогодние праздники уже позади, самое время вспоминать о правильном и полезном питании. Приготовьте ленивую овсянку на завтрак по рецепту фудблогера Елены Тян и ваш организм обязательно будет вам благодарен.
Читать здесь: http://eva.ru/recipes/read-34435.htm
О согласна!
Я на третьем ингридиенте перестала читать, потому что текста ещё слишком много ниже было.
Что за глупое название? Ето не ленивая овсянка, а европейский мюсли. Обожаю просто. Смешиваю мюсли + семена чиа с холодным молоком и ёгуртом, на ночь в холодильник, перед подачей еще ёгурта до нужной консистенции, и меда сверху. Извращатся с разными добавками можно до бесконечности.
У меня любимый рецепт - овсянка с сушеной клюквой. Можно сварить, можно в маленьком термосе залить кипятком и горячим молоком.
Насыпать в термос овсянку с клюквой, залить горячим, закрыть, через пару часов готово.
Клюква дает кисло-сладкий вкус. Очень рекомендую.