ПСИХОЛОГ
Реклама 16+. erid: 4CQwVszH9pWvK5wufuH.
Рекламодатель: ООО «СМ-Клиника», ИНН 7743613031
125130, г. Москва, ул. Клары Цеткин, дом 33, корпус 28, пом.VII, комн. 7
Когда ребёнку нужен психолог (нейропсихолог)?
Школьные годы и переходный возраст — это не просто период «вызовов», это время масштабной перестройки мозга. Префронтальная кора, отвечающая за контроль импульсов и эмоций, ещё незрелая, а лимбическая система (эмоции и возбуждение) гиперчувствительна. Проще говоря, «педаль газа» у подростка работает на полную мощность, а «тормоза» - в разработке. Понимание этого значительно снижает уровень родительского раздражения.
Подключение нейропсихолога — это мощнейший инструмент. Этот специалист и диагностирует, и корректирует базовые мозговые процессы:
- проводит диагностику и выявляет, какие именно звенья мозговой организации «дают сбой»;
- использует метод нейропсихологической коррекции — это специальные упражнения (телесные и когнитивные), которые напоминают «физиотерапию для мозга». Они укрепляют слабые функции и выстраивают эффективные нейронные связи.
Нейропсихолог, детский психолог«СМ - Клиника» Пуля Светлана Леонидовна ответила на главные вопросы о психологическом здоровье школьников.
С какими проблемами поможет справиться психолог?
Нет интересов и мотивации
За мотивацию отвечает дофаминовая система. Ее истощение может быть связано с хроническим стрессом или чрезмерной стимуляцией (соцсети, игры). Лайфхак: попробуйте «перезагрузить» систему поощрений — предложите новые, простые физические активности, где результат и дофаминовый отклик быстрые и ощутимые: скалолазание, настольный теннис.
Агрессивное поведение и раздражительность
Это часто прямой признак перегрузки амигдалы — «тревожной сигнализации» мозга. Лайфхак: обучите ребенка техникам «заземления»: назвать 5 предметов одного цвета в комнате, сосчитать вдохи-выдохи, подержать что-то холодное. Это активирует префронтальную кору и снижает эмоциональный накал.
Гиперактивность или замкнутость
Гиперактивность может означать поиск стимуляции, а замкнутость — попытку «отключиться» от перегружающей среды. Лайфхак: для гиперактивности — ритмичные нагрузки (бег, плавание, барабаны). Для замкнутости — спокойные занятия, снижающие тревогу от прямого контакта: рисование, лепка.
Неумение выражать эмоции
У детей и подростков часто слаба связь между эмоциональными центрами и речевыми. Они буквально чувствуют, но не могут назвать. Лайфхак: используйте «словарь чувств». Задавайте уточняющие вопросы: «Это больше похоже на злость или раздражение? На грусть или тоску?».
Ко всем перечисленным проблемам можно добавить нейропсихологический ракурс. Например, конфликты с одноклассниками могут усугубляться неразвитым «социальным интеллектом». Психолог на занятиях буквально «тренирует» эти зоны через проигрывание ситуаций, обсуждение чувств и мотивов других людей.
Нужно ли обращаться, если ничего не беспокоит?
Да. Профилактический визит к психологу (а в идеале — к нейропсихологу) — это как «техосмотр» для мозга. Специалист может заметить ранние признаки нарушения внимания, саморегуляции или пространственного мышления, которые позже могут проявиться в учебе и общении.
Поддержка специалиста, особенно с пониманием нейропсихологических основ, — это не просто шаг к гармонии, это инвестиция в эффективную и сбалансированную работу его мозга на долгие годы вперед.
Как проводится психологическая коррекция в «СМ-Клиника»?
Занятия с психологом в «СМ-Клиника» могут быть индивидуальными или групповыми, но и те, и другие проходят в комфортной, спокойной обстановке с использованием современных и безопасных психотерапевтических методик. По запросу сохраняется полная анонимность. А если возникает необходимость, к психологической помощи подключаются другие специалисты: логопеды, нейропсихологи, неврологи, психотерапевты.
Комплексный подход к ментальному здоровью детей и подростков позволяет школьникам быть активными, чувствовать радость от жизни и сохранять мотивацию в учебе.
