Дряплость кожи на животе после родов
Расскажите-подскажите, кто и каким образом из рожавших, смогла убрать дряплость кожи на животе после родов.Живот у меня небольшой, а вот кожа...оставляет желать лучшего.Уж больно некрасиво.
А сколько прошло после родов? У меня в течении года после каждых родов всё само восстанавливалось.
я каждай день качала пресс начиная с трех месяцев после родов. Потом прошла курс LPG. Было двое родов - кожа на животе меня удовлетворяет... плоский живот с прессом.
Мезо кстати очень неплохо дряблость живота может убрать, но это надо хотя бы дважды в год колоть, это да, чтобы поддерживать и толк был.
Что ж такой бред-то писать? Может ,автору 20 лет и вес в абсолютной норме сейчас? Тогда через мес. 6 у нее само все будет ок при минимальном уходе. А может, стартовые данные "много лишнего весу и возраст ужеже". Тогда надо прилагать реальные усилия для восстановления этого всего. Автор, пожалуйста, дайте больше информации о себе. Тогда вам можно будет дать нормальный совет, а не эти пессимистические бредни
мне 25.Рожала 3 года назад.Во время беременности очень поправилась.Долго не могла убрать вес.Вот вес наконец-то убрала-56кг сейчас.А было перед родами 98кг,кожа на животе соответственно растянулась и как убрать её не знаю.Хочу попытаться, если это реально, убрать этот недостаток в домашних условиях, а не при помощи врачей.
Тогда боюсь что домашними методами не уберёшь. Кожа она или элластичная и сама в норму приходит после родов, или нет. У вас последний вариант.
Мне помогло убрать "морщинистость" 10 процедур на аппарате Vela Shape в сочетании с мезо. Конечно, живот как прежде не стал, но в джинсы больше не заправляю....
У меня похожая ситуация, правда возраст больше. Во время родов был очень большой живот, из-за узкого таза. После родов долго оставалась дряблость, помог, как ни странно массаж. Ещё масло хорошо самой втирать (миндальное, шиповник)
А массаж какой? Обычный или какой-то специальный?Я, честно говоря,массажем никогда не интересовалась, не особо нравится эта процедура.
Массажист проф.делала. Не знаю, смпециальный или обычный. Не нравится, может просто не к тому специалисту попали. Я так прям балдею...
Мне кажется операционно - это просто смешно. Можно реально убрать складочки безо всяких операций. Пресс ещё хорошо покачать и желательно каждый день массировать самой с каким-нибудь натуральным маслом.
Пресс я качаю,но вот толку мало.Верхний качается, а нижний(как раз там проблемное место) - остаётся без изменений.Недавно прочитала, что нижний пресс качается подниманием ног в любом положении.А как Вы делаете пресс?
Ложусь на спину, ноги согнуты в коленях, поднимаю нижнюю часть туловища (тут надо поднимать именно напряжением живота), ещё: лёжа на спине, ноги согнуть в коленях и поставить на пол, поднимать нижнюю часть туловища. Не переживайте, уйдут складки!
Попробуйте утром и вечером наносить небольшое количество масла (лучше шиповник, миндаль или макадамия) и делать массажные движения: пощипывать, поглаживать проблемное место (при поглаживании ладони образуют треугольник и как бы "сдвигают" складочки кожи). Надеюсь, понятно написала. Тут главное - не бросать!
спасибо за подробное описание :-) ещё вопросик: а как долго вы делали всё это, пока не стал виден результат.Понимаю,что у каждого по разному, просто интерестно узнать от человека, которому реально помогли эти процедуры.
Долго! Через год где-то первые результаты появились. Но у меня был гигантский живот, многие думали, что у меня двойня, а просто таз узкий очень. Так что при общей худобе я была просто гигантом.
Быстро это, конечно восстановиться не могло. Не опускайте руки! Вы ребёнка кормите, Вам всякая химия противопоказана. Просто системно работайте и всё получится!
Я родила 8 месяцев назад кормлю грудью. тоже на животе кожа дряблая, но при этом живот плоский, мне моя массажистка посоветовала любой лифтинг крем в живот втирать 2 раза в день, контрастный душ и бассейн. Я вот только пока контрастным душем пользуюсь и курс массажа сделала, улучшения есть.
Вы выглядете просто офигенно! Какй у вас рост? И ещё вопрос, какие вы упражнения делаете чтоб иметь такие ноги? Спасибо.
Спасибо большое (покраснела), рост 168. ноги у меня всегда были тонкие, в подростковом возрасте одевала по две пары колгот, чтобы ноги толще казались, а то мальчишки дразнили. специальных упражнений не делаю, но стараюсь обязательно раз в неделю ходить на степ аэробику, остальные занятия силовые это различные приседания и выпады. И на протяжении всей жизни красной линией проходят танцы и верховая езда, то есть все время есть нагрузка на ноги.Вот как то так...
а не знаете, операциооно просто срезают куски лишней кожи(с растяжками) или убирают как-то сами растяжки?
Нет, растяжки не убираются....если только толщиной в волосик смогут лазером шлифануть...
получается, просто срежут лишнюю растянутую кожу, да? просто вот худею (набрала лишний вес), и не знаю, морочится-подтягивать кожу прессами-масками или просто срезать её,заодно вместе с растяжками...
