Какой выбрать витаминный комплекс?
Помню, была такая тема, но не нашла я её.
Попить бы чего-нибудь в период весеннего авитаминоза.
Какие вы пьете вит. комплексы и чем они вам нравятся?
А терапевт что-нить на эту тему имеет Вам сказать?Я давно ниче не пью,натур-продуктами догоняюсь.
Да вот и я натур, а в связи с диетой рацион несколько ограничен.
Слышала, что можно анализ крови сдать и по нему узнать, чего именно не хватает, чтоб не пить поливитаминный комплекс.
Никто не слышал, что за анализ и где сдать?
Только не в районной, я их не люблю.
С анализами все равно придецца топать к терапевту.Совершенно необязательно к районному.Просто так,как любит наш народ "витаминчики попить"-толку не будет.Стандартные анализы уже дают "картину маслом".
Да вот и не хочется витаминчиками закидываться от балды.
Придецца видимо сходить всё же к врачу :)
Я сейчас пью обыкновенный Компливит, а также пивные дрожжи. Ещё хорошие витамины лично для меня Геремакс Энерджи - назначала врач мне именно для приёма во время переходных моментов между временами года.
