Кто тут фейсбилдингом занимался?
Девы, я помню такую тему, про чудо-гимнастику для лица. Там еще автор фотки выкладывала ДО и ПОСЛЕ. Чего-то и до меня теперь дошло)) Кто-нибудь занимается? По какой-то конкретной методике? а то чего-то негатива тоже начиталась, страшно начинать:)
Я занимаюсь гимнастикой для лица на пару с мамой. Конкретные методики мы не используем, нашли ряд полезных упражнений в Интернете и делаем. Мне кажется, что эффект от таких занятий есть, по маминому лицу очень видно. Что касается негатива, то его нет.
какое-то время назад я тоже интересовалась этой темой и читала в инете много отзывов. Я вынесла, что эта методика подходит не всем и если у человека тонкая кожа наоборот состояние кожи может ухудшиться. Не знаю насколько можно верить, но я побоялась, т.к. у меня как раз тонкая кожа.
начните с Асахи, он вообще нейтральный и результат практически моментальный (главное делать регулярно)
http://www.liveinternet.ru/users/ta-la-na/post212563383/
на масло жожоба очень хорошо идет
уф, не знаю, чуется мне, что нельзя... там основной упор делается как раз на носогубную зону...
у меня с 15 лет носогубки выраженные, строение лица такое, первый раз в жизни перестала париться по этому поводу..
приучила себя спать на спине + асахи+ стала больше есть белков, заломы пропали где-то за полгода- 9 мес (у меня заломы были не валики, с валиками, думаю, сложнее справиться, но от ассахи хуже не будет.. это же лимфодренаж, застоявшаяся лимфа препятствует снабжению мышцы кровью= кислородом, она, грубо говоря, скукоживается, тянет за собой вовнутрь кожу, отсюда появляются заломы, контур становится нечетким...
в общем, у меня в 30 сейчас состояния носогубок лучше, чем в 25
а если только на область глаз массаж Асахи? Отеки прискуловые присутствуют. Или массаж влияет на общий лимфодренаж и его нужно делать на все лицо?
а гель он же не вечный и рассасывается, нет? (я не спец, возможно брежу )) может подождать пока?
у меня тоже суфы (прискуловые отеки) имеются :( от Асахи я не отекаю по утрам, поэтому они конечно меньше заметны, но не исчезают... если забросить на неделю Асахи, то по утрам прям нашлепки над скулами.. говорят их тяжелей всего "разбить" и надо массировать и "разбивать".. но мне че-то лень.. я и Асахи через силу себя заставляю ежедневно..
я поделала с месяц гимнастику, геля как ни бывало... а я расчитывала, что еще год мой
"выполните завершающее движение до ямок на ключицах, отгоняя от лица лимфу."
разве при любом массаже движение по шеи (первая анимированная картинка) не должно идти от ключиц к подбородку, то есть снизу вверх, а не сверху вниз, как и все массажные движения?
Упражнение 2.
Примечание: Направление некоторых массажных линий, в этом, как и в большинстве других восточных массажей отличается от классических линий, рекомендуемых европейскими косметологами которые, отчасти, больше связаны с удобством для самих косметологов, чем с физиологическими особенностями лица.
Хочу поделиться своим опытом проведения массажа Асахи - результат заметен уже через неделю. Лицо подтянулось, слегка похудело и мне кажется, что носогубные стали менее заметны. Массаж делаю почти каждый день на протяжение месяца.
Спасибо. :-)
Я ещё порылась в интернете, чтобы узнать побольше, и уже попробовала один раз. Единственно, что меня "напрягло", вот это:
"ВНИМАНИЕ! ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ для массажа являются: болезни лимфатической системы, ЛОР-заболевания (особенно воспаленные миндалины), болезни кожи лица. Также не рекомендуется выполнять массаж, если вы чувствуете себя больными (даже во время обычного насморка), поскольку с лимфотоком в организм попадает и воспаление."
http://bestfromthai.ru/2011/06/podtyazhka-litsa-bez-operatsii-ili-limfodrenazhnyiy-massazhu-litsa-asahi/
Как себя обезопасить?
Технически понятно, а вот практически... У меня аллергический насморк частенько. :-( Вроде несильный, но присутствует. Наверное, тоже нельзя в это время?
И ещё вопрос: у Вас не было ощущения отёчности после массажа? Не то, что видимый отёк, а ощущение?
После первых раз было ощущение, но больше похожее не на отек, а на какую то заполненость, я так понимаю, что кровь приливает к лицу, от этого и такой эффект. Сейчас уже такого нет, привыкло лицо к массажу;-)
А долго так было? Я имею ввиду, вот Вы сделали массаж один раз, сколько после этого было такое ощущение -- несколько часов, день?
Это я пытаюсь в своих ощущения разобраться. :-)
Вот я тоже попробовала на ночь, а ощущение было целый день. Я всё к зеркалу подходила -- отёки искала. И к мужу приставала, чтобы меня разглядывал. Даже разволновалась: вдруг побочный эффект какой, или навредила себе какими-нибудь неправильными движениями... У меня ещё ко всему прочему горло заболело наутро -- ну и я совсем сникла, особенно после того как прохитала о противопоказаниях (насморк и т.п.).
Спасибо за ссылку. Делаю уже 4-ый день - мне кажется, что есть результаты - ушла отечность, уменьшились носогубные морщины.
И все-таки, если в носогубках гель и по всему лицу биоармирование, можно ли делать Асахи? Почему срашиваю, потому что засадили 2 шприца, а толку никакого. Хотела еще массаж попробовать.