ஐ☼ஐСделаем планету легче-233ஐ☼ஐ
Здравствуйте!
Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.
1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО. Если вам надо похудеть меньше, чем на 20 кг - вам не к нам.
2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.
3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.
4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.
5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.
Как вставить линеечку в сообщение.
Создаешь линейку здесь http://lines.nadietah.ru/vlin.php?pl=0&pb=0<ype=hud&sl=mu&sb=lo или на любом другом сайте создателе линеек.
На готовую линейку (прям на картинку) щелкаешь правой кнопкой и копируешь URL (электронный адрес) картинки.
Потом в сообщении пишешь следующее: [ img] ссылка на картинку[/img]
Убираешь пробел после первой скобки и после второй (перед словом "ссылка" ), вместо слов "ссылка на картинку" вставляешь скопированный URL и все.
Так же абсолютно вставляется любая картинка из инета в сообщение.
♥НАША ТАБЛИЧКА♥
ОКТЯБРЬ http://mi-poteryashki.narod2.ru/10_okt2012_tabl_in.xls
СЕНТЯБРЬ http://mi-poteryashki.narod2.ru/9_sent2012_tabl_in.xls
Архив с апреля 2010 http://mi-poteryashki.narod2.ru/0_arh_nov_tabl_in.xls
Архив старый http://mi-poteryashki.narod2.ru/history/tabl_arc.xls
ДЛЯ НОВЕНЬКИХ.
В табличку вносим не сразу, где-то через неделю активного общения, так что прошу без обид.
Данные для таблички:
Имя
Рост
Дата рождения (в формате: 23.08.1974)
Дата начала похудения (в том же формате)
Вес начальный ( в формате: 90,5. Отчитываемся в том же формате, ни лишних нулей, ни слов "кг, г" не пишем)
Лёль, поставь, плз, за прошлую неделю (на 19.10) 133,5 (+2,1), и на 26.10 - 132,6 (-0,9). Наконец-то сдвинулось - хоть по вечерам есть перестала (только фруктами грешу иногда еще).
на 17.09
ОГ 112 ОТ 93 ОБ 105 Н 58 Р 35 З 14 Щ 19 Ш 34 Ж 111
на 19.10
ОГ 105(-7) ОТ 85(-8) ОБ 100(-5) Н 53(-5) Р 32(-3) З 14(0)
Щ 19(0) Ш 34(0) Ж 101(-10)
так, девочка мне рядом топ дала карточку в фитнес клуб, сегодня сходила первый раз, мне понравилось. ;-)
Беговая дорожка 10 минут, ЧСС=150
На эплисе не понравилось, но может я не пока распробовала. ;-)
Из садика бежала, как собака.
За 20 минут 3 км пробежала, мокрая как мышь прибежала. ;-)
На занятие в 9 утра я опадала, пошла на 10 ч. И пока с 9.15 тусила в тренажорке.
Покачала грудь, спину, живот.
Тренер конечно сказал, что нужно есть угли при физ.нагрузках и правильное питание.
Но просил типО денег, если я с ним буду заниматься.
Карточка безлимит на 2 недели, буду ходить каждый день кроме четверга. На групповые с 10.00-12.00 и с 9.15 в тренажерку. Потом сауна.
Если понравиться, то возьму годовой.
Времени нет совсем, прибежала домой, приготовила своим поесть и опять убежала.
И так уже с сентября, до НГ беготня моя так и будет идти, еще и зал добавиться.
Еще койкуда пошла учиться, кто умный догадается ;-) Надеюсь получиться.
Я - глупая :) Куда? :)
А вообще, вся наша жизнь - это движуха, не будет движухи - будет ожирение и сопутствующие болячки
Девочки, а нашему клубу уже 4 года :)
Вот нарыла первый топ в архиве, новеньким интересно будет, наверное, с чего все началось http://eva.ru/static/forums/64/2008_11/1505328.htm Жалко, Оля уехала в командировку, ей было бы любопытно вспомнить. Кстати, там и Тюська есть, она немножко там потусовалась с нами вначале.
Поздравляю всех и стареньких и новеньких с годовщиной клуба! Хочу, чтобы наш клуб оставался таким же дружным, даже когда мы все похудеем :)
С годовщиной нас!:) Почитала, ностальгия нахлынула... Самое интересное, что вес на том же уровне, что и 4 года назад:)
ну я так не играю *плак* после вчерашнего клуба на весах ровно +1 кг!!!
Жесть, в штаны сегодня еле влезла, а они только стали на мне застегиваться.
Ну ЁмаЁ, прям руки опускаются.
Может у тебя это... мышцы воду задержали? Помнится, ты кому-то в такой ситуации писала, что такое возможно :)
да вот за 1 день и так сразу задержали, щас Лисенок придет и напишет.
Но устала жесть, теперь буду жрать-жрать и жрать.
А то коридор и так маленький, мой огранизм в шоке и не отдает ничего.
В понедельник куплю ему пастилу, пусть хоть на 1200 кл посидит и порадуется.
Вот вчера ела малов 19.00 отруби с молоком.
После треньки суп пюре из тыквы. 2 половника. Там на кастрюлю 1 картошена для связки, я готовила на 2 дня.
На полдник салат из айсберг, помидор, огурец и творог 0% 100 гр.
Ну и на ужин отруби с молоком и водой.
Но все я уже устала, жрать буду теперь все что хочу, не помогает мне ни спорт ни голодное питание.
Буду жрать и жрать.
Да не сможешь ты уже "жрать-жрать и жрать" :). Ну пожрешь максимум денек и снова будешь худеть, не сможешь уже без этого.
не-а, я в смысле буду жрать и жрать на 1200-1400 кл, буду впихивать.
А то пришла щас с курсов и поела 2 половника суп пюре грибной и все.
Этож жесть!!! У меня Миша 6 лет есть в 2 раза больше меня. ;-)
Когда я начинала после перерыва или просто начинала... у меня первые дни привес был, и не меньше 1 кг. Потом объяснили, что это жидкость.
я тоже кажись заболела, у меня дома лазарет настоящий ((( хочется чаю с медом, но пью без!!!
Ну, и я к болеющим - все мои домашние переболели, я на "закуску осталась...
Пью чай, но с медом - а то горло очень уже сильно болит :(
И меня возьмите в ряды болеющих. Сегодня даже на работу не пошла, так плохо. Отпиваюсь чаем с лимоном. Уже не кружками, а литрами его считаю
Девочки, поскорее поправляйтесь и будьте внимательнее к своему здоровью! Если кашляете дойдите до врача, пусть послушает, сейчас оч.много народа болеет пневмонией! Среди моих знакомых сейчас трое болеют и сама вот только оклемалась!
Берегите себя!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Девочки, извините, что пропала.
В обчем, я чо-та сдулся. :D Я не в зажоре, но и не на диете. Я по-прежнему контролирую питание, стараюсь, чтобы оно было рациональным, веду дневник пищевой, но и не дергаюсь на весы каждое утро. Я решила отдохнуть от этой гонки. Увы, в этом со мной солидарна моя спина, которая продолжает болеть. :( Мне тут колят витамины B в комплексе. :) Аппетит резко поднялся. А подъемы по лестнице запретили, сказали - слишком большая нагрузка на позвоночник. :( Зато, надеюсь, что врач мне разрешит на следующей неделе аквааэробику, но не факт - у меня все еще острый период. :(:(:(:(
И, если честно, я устала. Просто устала. Эта неделя у меня рабочая, со следующей недели - 10 дней отпуска. Надеюсь, что я смогу отдохнуть морально, а с 1 ноября снова взяться за ум. :)
Так что я здесь, я с вами. Просто чуточку отдохну. :)
Давай тоже выздоравливай. осенний период это такое дело. Сама на таблетках. Так же не контролирую питание. Ем, что ем. Спина не сказала спасибо за бег на длинные дистанции с препятствиями на каблуках. Вот тоже расплачиваюсь.
Можно просто поплавать сходить. Не над акву так сразу начинать. Простое плаванье творит чудеса.
Спасибо. Я просто плавать не умею. :)
Поэтому смысла не вижу в нарукавниках тупо барахтаться. :)
Так что сначала пойду на аквааэробику, попробую, как мне там. Естественно, тренера предупрежу о своей спине. :) Жаль только, что мне на полгода запретили думать о фитнессе почему-то. Сказали, что если бы я раньше занималась, то другое дело, а начинать после обострения остеохондроза - это смертоубийство. :(
Это точно отдых оч. нужен.
Я хоть сама месяц дома просидела, но морально чувствуется какая-то усталость. Я это отношу на счет осенней погоды и соответсвенно появляющейся у многих в этот период депрессии. Так что просто побольше гуляй :) А спинке твоей поскорее поправляться!@@@@@@
Спасибо. Я стараюсь. :) Только у нас уже зима, много снега и -15 за окном.
А скоро будет потепление до +3 и дождь. Жуткая погодка.
Блин у меня утром аж +1 кг на весах...либо из-за болезни и ужина в 9....либо скоро кд по идее...расстроилась(((
Не грусти, все наладится! Если оч.нарушать не будешь, то все обязательно нормализуется:)
Всем привет!!! :-)
Мы вернулись из славного города Киева!!!!
Девочки, это полный восторг, скажу я вам!!! Мы ходили, ходили, ходили.... Выходили из дома в 9 утра и приходили в 9 вечера. :-) Нахаживали в день по 15-20 км, а то и больше. ;-)
Кушали мы в "Пузатой хате". Боже ж мой, какая вкусная там еда!!!! :-9 И наконец-то попробовали Киевский торт производства Рошен.;-)
Итог: Больше 600 фото, минус месячный бюджет семьи, плюс чемодан покупок, плюс АДЫН кило у меня и минус 3 (!!!) кило у мужа. :-) И море положительных эмоций!!! :-)
Мне тож Киев оч.понравился, летом после отдыха на море на денек заежали :)
И как это у твоего мужа пролучилось?! Ведь не в одно ж лицо ты торт ела! Вот все-таки разные у нас с мужчинками обменные процессы!
Фотки-то покажи.. Я понастальгирую:)
ну за столько восторов +1кг не такая уж дорогая цена. :)
а чего именно в киев? просто погулять?
Ближайшее место, в котором хотелось побывать. ;-) Всего-то 500км. :-)
Еще хотим Львов (и вообще Карпаты) и Одессу конечно же. Это не считая Крыма. ;-) Уважаем мы Украину. ;-)
А вот у себя почти нигде с мужем вдвоем и не были... Россияне к нам вот едут красоты смотреть, а мы пока не едем. :-)
Денег бы только заработать на все хотелки... :-)
как ты хородшо написала:-)
Очень-очень рада за вас)
А наетый килограммчгик уйдет быстрее, чем ты думаешь)
А я наконец вновь встала на путь истинный:) После месячного пищевого расслабления, вызванного достаточно серьезной болезнью, с сегодняшего дня начинаю понемногу приходить в форму. Увы, но обжираловка не прошла дором, я опять вылезла из сотни ну и еще парочку кг. прихватила:) В пятницу узнаем скорлько точно:) Но если честно, я совсем не раскаиваюсь в этих наеденных кг:) Мне было так дерьмово весь месяц, я была оч.ограничена в пространстве и возможностях, так что вкусная еда была по сути единственным светлым пятном:) К сожалению, заниматься фитнесом мне пока рано начинать, так карту в клуб пришлось заморозить. Ну а в еде сегодня уже стараюсь себя ограничивать и контролировать. Не могу сказать, что прям все так прикрасно идет, но то, что уже начала что-то - это уже хорошо:)
ну все, у меня нет слов. +1 кг у меня так и не отвалился, и
Сегодня снова +600 гр, итого за 3 дня тренировок +1.6 :dash1 :dash1 :dash1кг, считай месяц прошел, а я с весом больше, чем в начале. :dash1 :dash1 :dash1
Беру отпуск в табличке и убираю весы.
Блииин, Тюсь! Ну, чего сразу то отпуск брать! У меня 83,4, тоже особо не двигается)
ну и буду я висеть в табличке +1.6 кг?
Когда в зале с 9.15 до 13.00 сижу?
нет, я уж лучше не буду взвешиваться. А то народ глянет в табличку и подумает, что тюська в зажор ушла.
Штаны на мне все не застегнулись, щас ходили с малым в пол-ку, я их ели еле натянула, а на ляЖках чуть не лопнули, шла на прямых ногах.
Хотя еще 5 дней назад вес был 69 кг и штаны уже были впору.
Бесит это все.
Ноги болят, мамадарагая, еле вчера в ванную залезла, обратно с трудом уже вылезла. Мне сесть щас проблема.
летние штаны все постирала вчера, ничего не высохло.
Считай холода, а на мне лишние 2 кг и одевать из-за этого не чего.
Поедем щас на аттракционы в Вегас кататься, там пойдем в мак, возьму себе целый поднос булок и нажрусь с горя.
Считай два месяца вес не уходит, а только растет. Без срывов и без вкусняшек.
Фанатичко! Забей на один день на тренировку!
Я так тоже начала убивацца, так 3 кило прилипло. мышцы налились, один хрен - под жиром моего мускулистого спортивного тела не видать. Один день ниче не делала - 3 кило слились. Вода в мышцах
да у меня считай сегодня день, завтра, суббота и воскресенье без спорта. За 4 дня думаешь уйдет вода из мышц мнимых??
девочки, я читаю вас, но не пишу - чет вся на нервах( Сын скоро диплом защищает - нервничает, работу ищет... Планы съезжать (я не против - пора)), съезжаться со своей девочкой
Вроде все такие нормальные, жоизненные процессы, но вот нервничаю все же(
Так хочется, чтобы все у них хпрошо сложилось! Я не дурная, с виду ничего не видно, но в душе неспокойно пока, пока все не образуется и рутиной не станет
Вот все же с мылыми детьми проще как-то)
И ведь он у нас на глазах, а вот теперь я даже и не представляю, как мои родители, моя мама справилась тогда с моей эмиграциею... Я тогда чуть старше моего сына была
я тоже читаю, но писать ниче не охота...осенняя хандра какая-то у меня, а похудейных мыслей даже в голове нет.
Ох, мне иногда кажется, что родителям взрослых детей тяжелее, чем родителям, чьи дети еще маленькие. :)
Ведь малыши - они на глазах, ты понимаешь, что ты и только ты отвечаешь за его благополучие. Что упал - подула на шишку и поцеловала, вот и вся беда. "Двойку" принес - чуть-чуть поругала, утешила, доделали домашку и спатеньки. :)
А как с взрослыми? Ведь уже не утешишь, на шишку не подуешь, шоколадкой не успокоишь... И проблемы-то уже не те, и беды посерьезнее... У моей коллеги внук родился недавно, она в России, а дочка с малышом - в Белоруссии. Она ей звонит "Малыш, ты как там?" :) У малыша свой малыш на руках. :) Но мама ей все "Кушай получше! Гречку ешь, в ней железа много!" :)
Ты не перестанешь волноваться, мне кажется. Просто прими это и все. :) С нами поговори, мы утешим. ;)
мне кажется, когда сын будет жить в своей квартире, полнистью своей жизнью, будет легче, чем сейчас.
Для всех
Эх, все же пуповина окончательно обрезается не сразу после рождения, а гораздо позже))
А я тоже плакацца.
У меня непохудательный период. Делаем ремонт в выходные. Я всю неделю питаюсь правильно, а 2 дня в неделю делаю ремонт и питаюсь семейством дошираковых. Ну, и булки там, и чай с сахаром, просто реально нет сил удержаться. Утешаю себя тем. что всё это сейчас сожгу тяжелым физическим трудом.
Пузо вроде подтянулось, а вес и ныне там.
Я тут даже плакала от бессилия.
Думаю, задвину весы в угол и буду их доставать только по пятницам. Я, видимо, слишком задвинута на проблеме лишнего веса. Знаете, как женщина хочет ребенка, бьется, циклится на проблеме так, что мужья один за одним сбегают, а как только плюнет на зачатие, смирится, так сразу беременеет. Это называется отпустить проблему. А я не могу ее отпустить. НЕ МОГУ! Я зациклена!
Вот че делать?
Может, пару недель не отчитываться? Не вставать на весы?
Я вот вчера себе сказала, что сегодня на весы не встаем. Всё равно влезла. Ну, как же...
Достань батарейку из весов - это раз. Ооооочень помогает.
Не отчитывайся МЕСЯЦ!!! Но отсюда не уходи. Это два.
Настя, а почему ты не можешь в выходные низкоуглеводку применять? Ты подумай. Не сложно ведь. Просто купить готовую еду - рулеты куриные, отбивные, курицу табака и т.д. Горячее - бульон, чай, кофе. Вместо сахара - таблетки заменителя или стевию. Вместо булок - хлебцы или отрубной хлеб с маслом. Я просто уже настолько привыкла к этой еде, что в магазинах только такое и покупаю. Изредка заставляю себя покупать "вредную" еду, как вот в отпуске. ;-)
У меня только с конфетами и т.п. проблема, но я "лечусь". ;-)
Помню еще советы Кати Миримановой. На счет того, что ты мысленно не позволяешь определенную отметку веса телу перейти. Вот ты в 80-е ну никак не хочешь уходить. :-) А почему? :-)
Вот такие советы. Держись!
А, еще попей НЕУРОБЕКС. Это витамины группы В.
Я решила, отчитываться не буду. Батарейку не вытащу, мон мамА страдает тоже от ежедневных взвешиваний, но ее переубеждать не буду.
Готовую еду я не покупаю. то, что у вас вкусно, у нас в Москве - аццкая дрянь. Я этого вот просто не переношу, оно какое-то всё недожаренное. На квартире пока нет полноценной кухни :( Мыв просто неорганизованные, встали, позавтракали и тут же про еду забыли - улетели. В этом наша беда, буду приучаться готовить с вечера.
По поводу не хотения в 80-ые...
Есть, наверное, причина - мы делаем ремонт, я думаю, вот переедем, заживем, я буду детей в сад-школу за речку водить полчаса пехом, вот и похудею. Я видимо жду этого переезда, и ставлю его как точку отсчета.
А он всё отодвигается и отодвигается, уже год как :(
А мне надо влезть в пуховик 52-ого размера. Он красивуууущий!!! Молния застегивается, но кнопочки нет и он на ме , как на барабане.
Но есть сдвиг, прошлой зимой у меня был пуховик 58-ого размера
Бедные вы москвичи, вкусной еды у вас нет... :-)
Настя, а ты научись готовить ту еду, которая готовится сама - мясо в духовке, овощи в микро и т.д.
Есть много несложных блюд, меня девочка из Львова учила, когда я с Федей дома "зашивалась". Я слабо представляю, как ты с тремя справляешься! :-)
Ахаха, ну прям про меня.
Тоже не хотела сегодня взвешиваться, но взвесилась, а там хоть -200 гр, но я булок налопалась в маке, сижу довольная.
Пойду щас малому штаны за утренник делать, а то худющий он у меня, боюсь даже ремень не поможет с лишними 2 дырками.
Ну давай плакать вместе :( Я тоже никак. Протасовка моя закончилась, не успев начаться. Неделю ровно я выдержала, а потом опять было 2 командировки и все мои хорошие начинания закончились.
А сейчас еще и простыла, даже не до фитнеса.
В общем, как-то прям не знаю, что делать. Руки опускаются, а худеть-то надо.
С протасом у меня тоже не складывается. У нас же среда и пятница постные дни, а на одних овощах я сидеть не могу целый день.
Вообще не получается нормально питаться
и по системе не выходит....утром бутеры
в обед пару кусочков мяса и горстка риса, сейчас вот съела еще кусочек мяса и сварила глинтвейна от простуды))))
Нормально питаться - это не значит загонять себя в жесткие рамки. Это значит - питаться для своего пропитания, тем, что тебе вкусно, но понимая, что полезно, а что вредно.
Недавно прочитала про чудесное правило: три изменения. Не больше трех изменений за раз. То есть за раз надо: перестать добавлять в сахар в чай, есть на один кусочек хлеба меньше, есть йогурт по утрам (ну, это все - пример). :) И так продержаться месяц-полтора.
А там - можно новое.
Очень сложно проснуться и сказать себе: "Все, с сегодняшнего дня я - новый человек!" :)
а я вообще чай и кофе без сахара пью по жизни,хлеб только утром и йогурты с добавками только утром))))да нет вроде медленно,но идет.Не так быстро.как хотелось бы.
Ты же вроде на "Минус 60"? Если да. то вполне нормально у тебя получается. Ну и пусть с утра бутеры, на этой системе можно. Просто корректируй потом питание.
Молодец, по-хорошему завидую. А мне стоит слегка вожжи отпустить - и понеслаааась...
Что-то в нашем топике совсем тоскливо в последнее время стало:( Девочки, куда все пропадают? За неделю 100 сообщений не наболтали! По ходу у нас тут осенняя хандра:(
не могу вообще писать. болею страшно. сплю постоянно. никакой интернет мне не нужен. вылечиться бы :(
Я позавчера ходила на Зумбу! Со школьных времен ничем не занималась )) Нагрузка для меня жесть, на половине занятий я уже сдалась и не смогла дальше двигаться ))) Второй день болят ноги.
Очень! Препод бразилец, по русский умеет только считать до 8 )))) Энергия у него бешеная конечно, заряжает по полной )) Ну и танцует самой собой круто.
я тоже так думала, что надо сначала похудеть немного. Но решилась так как вес встал, да и подружка решилась со мной ходить, а вместе спокойнее как то ))
А, у вас в городе как с зумбой? Есть куда ходить?
Я ролики смотрела про Зумбу. Класс!!! Обожаю танцевать, но как с мужем познакомилась, перестала. И стала поправляться...
Здравствуйте! Хочу присоединиться. О себе - Полина, 29 лет. 79,6. Глобальная цель - 59,9. Промежуточная цель - к концу января 65.
Пишу спокойно и без эмоций, но на самом деле я в отчаянии, не могу более так жить.
Собираюсь: 1) не есть после 18-00, 2) фитнес, 3) отказаться от фаст-фуда
Принимайте к себе, пожалуйста!-)
Привет!!!
Принимаем, проходи :)
Нам "новая кровь" нужна, что-то мы тут закисли совсем :)
А рост у тебя какой? Давно проблема с весом?
Спасибо!
Рост 172, только за счет этого (+каблучищи) еще как-то и существую более или менее прилично...
Проблема возникла после рождения второго ребенка 2,5 года назад. Жор с тех пор так и не прошел((( Основной очаг ужаса - живот((
Если честно, у меня ОЧЕНЬ мало шансов, совсем нет силы воли((( - между этими сообщениями уже схомячила половину куска торта (со вчерашней вечеринки)
Хотя... еще вчера съела бы все остатки...
Я в отчаянии, девчонки(
Ну давай, втягивайся.
Вообще ты высокая, и вес, конечно не "ужас-ужас" у тебя. Можно сказать, что ты вообще стройняшка по сравнению с нами :) Но раз ты себя некомфортно чувствуешь в этом весе - обязательно худей!
Чтобы не срываться - не загоняй себя сразу в жесткие рамки, лучше попробовать постепенно менять свои привычки. Если ты привыкла есть на ночь - слишком жестко будет сразу не есть после 6. Лучше отодвигать последний прием пищи постепенно.
:)))))
Те из нас, кто достиг твоей начальной цифры (ничего, что на ты?) считаются героями и воспеваются в поэмах! :D:D:D
Проходи, садись, пошушукаемся. :):):):)
В отчаянии? Какое отчаяние! Ты похудеешь за полгодика без напрягов! :) Вот я полгода назад была в отчаянии: 104 кг при росте 153 см.
:))))))) Горе с вами, девчонки. :):):):)
Привет, Полина! :-) Добро пожаловать! :-) Мне тебя не понять, т.к. я люблю, когда женщины слеХка полноваты, обтекаемы. ;-) Но если тебе некомфортно, то конечно нужно худеть! :-)
Не заморачивайся на весе. Главное - в зеркале себе нравиться и чувствовать себя хорошо.
И я бы тебе посоветовала систему "Минус 60".
У тебя все получится! Удачи!!! :-)
Девы, все-таки у меня башка дурная, право слово)
Вчера сын с друзьями вечером встречался где-то в баре или еще что - дело молодое, не интересовалась))
Сказал, что ночевать домой приедет, к полуночи точно. Я, как умная Маша, сынАчке свет на крыльце оставился, чтоб не споткнулся в темноте... Ночью проснулась часа в 2 - свет горит, значит сын еще не дома. Через час, два -горит...
Будильник прозвенел в полшестого - горит, сынки нет - я в леХкой панике за телефон хватаюсь и вижу смску еще вчерашнюю, вечернюю, мол я у подруги, домой не ночую...
Ну вот правда, даже в голову не пришло телефон в руки взять - всю ночь не спала))
Ну не дура-ли?)
Девчонки, нет настроения и времени писать. На работе напряги кое-какие, разочарование в некоторых личностях, короче настроения нет. Ребенок опять заболел, опять уши... Короче у меня черная полоса какая-то:(
Эх, опять уши.
Мы вот к гомеопату и пошли лечиться, а то с ушками у нас тоже проблема была.
7 дней антибиотик, потом 3 дня здоров, потом опять болит только другое ушко, снова антибиотики.
У нас еще 2 года наз был туботит, с потерей слуха 30%.
Нужно было делать псевдомассаж барабанных перепонок.
10 сеансов = 15 тыс. руб, только был НГ и мы не нашли врача, который работает 10 дней в НГ и не стали делать его, на антибиотиках вытянули.
Мы у гомеопата наблюдаемся уже с 4 января, болеть стал редко и за 3 дня поправляется.
Но у нас ушки уже не дают осложнения, от наших аденоидов. А раньше даже от аквамариса отит был.
Ты чем ему носик промываешь?
Если хочешь, я тебе посоветую врача на 2й Владимирской в гом. центре.
Тюсь, посоветуй мне тож пожалуйста. Вчера с Егором были у психолога, посоветовала она нам или травки попить успокаивающие, или к гомеопату обратиться по поводу его нервозности.
но у нас гомеопат ЛОР, она нервы не лечит.
Может тебе лучше к невропатологу сходить в пол-ку??
Я могу тебе только адрес сказать, но конкретного психолог есть там или нет не знаю, нужно на сайте смотреть и звонить в детское отделение.
А ребенку сколько?
блин тогда не знаю.
А ты тут у нас в детском здоровье вопрос задай, может тебе что и посоветуют.
Я Мишке только крохотному 2 кг когда был, давала глицин,
по показаниям.
спасибо огромное!!!! сама себе рада)))) до нового года хотела 90, понятно,что не получится,ну хотя бы 90 с чем-то....дай мне бог терпения...
Лель, я уже второй день забываю взвеситься. Это точный знак привеса, потому как знаю, что жрем-с. Попробую завтра все же встать на весы.
Каюсь...рано хвалили...завтра у сыночка др, накупила вкусностей, еще и жор весь день, скоро кд, и не удержалась-наелась сырокопченой колбасы,но без хлеба,с огурцом,в 10 вечера....эхххх...сейчас подряд будет 2 др деток,потом мамы моей....боюсь этих застолий
Девочки, я опять с вами, а то зажор что-то у меня загостился(((
Гости приезжали сначала одни, потом другие, а я не могу, когда в моем налаженном графике что-то не так, сразу срываюсь. Да еще мама уэала на 3 недели в Израиль, так что не могу ходить на акву, за реб. смотреть некому. Но мама скоро приедет, гостей пока не предвидится, на работе разгребла немножко, можно опять взяться за диету (-60). Так что буду появляться))) Но отчитываться в птн не буду.
Мы ходили в гости к родителям. Сегодня праздник у мужа и свекра (день вневедомственной охраны) они отработали там до начальников и ушли на пенсию МВД.
Налопались так, что дышать тяжело, давно я так не лопала, аж дурно. Теперь разгрузка до конца недели :)
У нас полным ходом зима. Минус 5, а снега столько, ужас
У нас тоже неожиданно наступила зима. :scared2 Минус 3-5 и снег.
На счет "лопанья". Я заметила, что в гостях много лопаешь, потому что еда соленая, приправленная и жирная (относительно домашней еды). Нам это вкусно. И пить очень хочется после нее (аппетит разжигает). Ну и понеслась.... :-)
Йохууу!Пришла с зумбы, отлично сегодня попотела там! )) Купила абонемент на 3 месяца, так что не отмажусь теперь)))
И еще сегодня утром на весах была первая 6 )) Закрепляюсь в шестерке :party2
Девочки, всем привет. Первый раз за три недели перечитала по диагонали. Извините, что не отмечаюсь. На работе в связи с реорганизациями в госструктурах полный п-ц. Не считая уроков ребенка, собственных языковых курсов... вообщем жить и спать некогда. С 6 ноября я возвращаюсь в похудательный процесс, так как взяла путевки на нг в египет, надо чуть вернуть форму. Так что если не забудете до этого момента и не выкинете, буду рада.
Привееет! :-) У тебя как всегда на работе катастрофа. :-) Стабильность хоть какая-то... ;-) (Шучу)
Ждем возвращения. :-)
А мне понравилось не взвешиваться каждую неделю :)
Я как-то стала меньше циклиться на весе, правда, торчу перед зеркалом теперь. Мне всё кажется, что я похудела :) Но зеркало оно правдивей весов, конечно же ;)
Я здесь, я не исчезла. Правда, в легком зажоре. В смысле забила я на контроль веса. Сегодня была 86 кг. Пока терпимо. Надо возвращаться в строй. :)
Я честно-честно отчитаюсь в субботу, как обычно. :)
Девочки, не обижайтесь, что редко захожу! На работе некогда, да и заблокировано всё. Дома... вторую неделю отключают электричество вечером, сегодня вот есть!!! Да и воду холодную с электричеством отключают((( Отопления нет. Воду горячую дали, грязная, еле-тёплая, но есть:-) Сегодня вечером приехала и взвесилась:84 кг, взвешиваться для отчёта буду в субботу, т.к. сегодня буду-таки ужинать (да-да, уже 10 вечера) - некогда было завтракать и обедать, живот болит. А ещё... сегодня ехала вечером от электрички на такси до дома (от станции до нас 15 минут на машине), таксист, лет 60, в разговоре, сказал, что мол дети у меня, наверное, "младшей лет 18..." (мне ребёнок позвонил, а я отвечала). Нет, говорю - 8. Он поржал и говорит, мол, у меня тоже внуки маленькие. Пришла домой и прорыдалась, значит так и выгляжу. Сижу и жру. Это не оправдание, что жру, а необходимость. Стимулов нет вообще.
Таня, ну чего ты растраиваешься? может он не то имел в виду. Ляпнул, не подумав. :-) А ты сразу жрать.... Не хорошо....
Условия у вас спартанские, дааааа.....
Спасибо за поддержку, я таки нажралась... много. Думаю, что в противном случае отвес был бы больше:-)
Да брось ты расстраиваться из-за всякого быдла невоспитанного. Ехала вечером, уставшая, чё он там в темноте в машине разглядеть мог? Еще и жрать из-за него, много чести!
Всем привет. Вот и я появилась. Прячу глаза, ковыряю таком пол и каюсь ))..
Лежала в лежку две недели. Жрала антибиотики и другие таблетки горстями и их зажирала всяким непотребом. От этих гадских таблеток зверский аппетит. Ела как не в себя. Весов боюсь, пузо на коленках, щеки как у хомяка перед зимовкой и стыдноооо.... капец.
Вчера пришла на танцы впервые за две недели. Меня тренер отругала, что расслабилась. Прихожу в форму. Таблетки жру до сих пор. И вкусняшки жру. И кд скоро, еще больше жру. На работу меня выпустили только после обещания слопать эти проклятущие таблетки до конца. Завтра последний день. Надеюсь, оторвусь от холодильника и пойду сдаваться на тренировку. И буду работать и работать с удвоенной силой.
Хотя слабость ужасная. Давно мне так лихо не было..
У меня +1.5 кг....вот оно мое лежание больной и переедание....вообще нет сил диетничать....еще столько дней рождения....и на улицу не хожу вообще..
Итак, я возвращаюсь.
85,5 кг. Сброшено за две недели 100 г. Хорошо, что не прибавлено.
Линеечка говорит, что все не хорошо, но я ее менять не буду. Хотя 75 кг к Новому Году - уже слишком амбициозная цель. :D
Девочки опытные, могу ли я сделать вывод, что в весе 86 кг я стабилизировалась?
Мне кажется, да.
Спину я слегка подлечила. Грипп, сваливший меня на прошлой неделе, - тоже. Осталось долечить насморк - и вперед, на аквааэробику.
Из минусов - перестала следить за питанием. Ем меньше, чем раньше, переедать не стала. Но кушаю шоколадки, пиццу... Плохо. Надо брать себя в руки!
Привет, зайцы мои! Вот я и вернулась. А уж сколько с собой привезла... :( :( :( Ну, это у меня легко. Скинуть сложно, а набрать десяток-другой килограммчиков - тьфу! Запросто!
В общем, с завтрашнего дня снова в строй, снова в бой.
Вас пока не читала, но надеюсь, что все в порядке.
Привет, наша мама-зайчиха!:-) Как поездка?
Ну че, с завтра на подножный корм переходим - морковку там грызть, капустку рубать?
Привет-привет! :) Поездка получилась чУдной. Погода порадовала, было, по ощущениям, не жарче 32 градусов, море теплое, примерно градусов 30. Комфортноооооо!!!! По четыре часа сидела в воде, не вылезая на берег :). Совсем сошли отеки. Зато все пустые депо заполнились жиром :(... Финики с орехами не сильно способствуют похудению.
А тут, оказывается, уже почти зима! А на меня ничего не лезет из теплых вещей!! Как тут не худеть-то? Приходится! ;) С сегодняшнего дня - все, режим жесткой экономии продуктов! :)
Ураааа!!! Привет! Наконец-то приехала :)
Что привезла - то привезла, чё уж там... Скидывать будем :)
Приветик:) С возвращением! Оль, я тебя скоро догоню, уже почти до 100 разожралась, куртка по швам трещит.
Марин, бить нас некому :( :(...
Но я уже умнею, прям на глазах! Это я тебя догоню и перегоню, буду стройной, аки лань! Берегись! :)
Девчата, надеюсь, никто не будет возражать, если я тут семейственность немного разведу? ;)
Мы тут с младшей дочкой в очередной раз взялись худеть, думаю, может, ее будет дополнительно стимулировать, если ее в табличку внести и чтобы она раз в неделю тоже фиксировала вес. А то что-то прям никак она не возьмется за себя, за лето-осень 2 с лишним кг набрала :( То болталась на верхней границе нормы, а уже сейчас и в норму не укладывается, надо что-то делать, как-то стимулировать.
Попробую, внесу хотя бы ненадолго, может, поможет? Ну и мне дополнительный стимул - пример подавать :)
Девочки, я тоже вернулась, так я, по крайней мере, надеюсь. В прошлый раз я тоже обещала, но не выдержала и впала в зажор. Теперь я кремень! Первый день на протасе! Мне надо за месяц кровь из носа хоть пяток кг. скинуть.
Юль, я тоже обещаю, обещаю... И себе, и другим. А результат плачевный. Давай попробуем без обещаний, просто худеем и все! ;) И скинем! И пяток, и десяток. Мы ж могем!!!
Как остановится??? Вот утром решила вчера,что вечером дома после работы есть не буду. Пришла домой, открыла холодильник, а там лежит селедка, ну очень вкусная... Ну вот теперь нет этой селедки!
Угу. Но он такой сложный, такой тернистый этот путь... А у меня ножки такие нежные, мягенькие... Поэтому, предпочитая путь легкий и приятный, я быстренько сошла с правильного.
Потому что это порочный путь! Сама так себя сто раз настраивала и вечером что-то слопывала вредное:(. Лучше приготовить себе заранее что-то белковое, можно со свежими овощами - если лень нарезать, и поесть за 2 часа до сна, чем терзать себя голодом и потом сорваться!
Пришла к вам сдаваться. Вес ползет вверх с такой скоростью... В общем все очень печально, еле влажу в зимнее пальто.
Посоветуйте кто чем может, уже все забыла. Часто обжираюсь. Ем-ем, вкусно, и тут чувствую, что щааас лопну. Прямо тяжесть в животе.
Бурундук мой вроде все нормально воспринимает, от овощей животиком не мается, да и от всего остального тоже.
ГВ у нас смешанное со смесью. Не хватает молока. Как то после родов когда пришла, прямо уверенна была, что молока много, ограничивала себя первое время в сладком, мучном, гуляла. А через 2 недельки смотрим много в весе потерял, надо было вводить смесь.
Ну кое как наладили ГВ, не до конца. Но с такими прибавками, как у меня +4кг за 2.5 месяца - ужас-ужас.
Хочу посчитать ккал и прикинуть сколько еды мне можно съедать, только какой взять коридор?
И с движением у меня НИКАК вообще. Первое время бодро гуляли. Теперь с режимом никак. Утром спим до 12-13, потом бодримся, идем или едем за старшим в садик. Если идем - это хорошо. Если он не спит - едем. Иначе он может на пол пути раскричаться, ему грудь надо, пустышку не берет. Зато до 2-3 ночи тусит, а у меня глаза в кучу уже.
С фитнессом тоже туго, хотела хотя бы по воскр ездить, сил нет совсем. Столько дел накапливается за неделю, а по субб еще учеба.
Вот думаю зарядку вечером все таки делать, составить себе комплекс небольшой минут на 15 для начала и детей на мужа оставлять.
Но непонятно когда. Пока с садика приходим, ужин приготовлю уже 8 часов, наедимся, Максим вечерами на груди поспать любит т.е нужно поймать момент когда тусит. Ну и стимул будет поменьше и пораньше есть. С чего начать не пойму.
Чем вы ужинаете, так чтобы эффективно худеть?
Сейчас более менее в режим вошла его
Привет, рада тебя видеть :)
Я бы на твоем месте на спорт сильно не надеялась, что там той зарядки 15 минут в день, ни о чем.
Корректируй питание, тем более если пишешь, что малыш все переносит. Я, кстати, после 2 родов тоже не сильно много набрала, вышла из роддома всего с 5 набранными килограммами, вроде скинуть их- плёвое дело. Ага, я на ГВ (которого, между прочим, почти и не было) до 100 кг раскоровела и дальше пошла :(
Спасибо! Все равно 15 минут приседаний лучше, чем ничего. Питание да... по идее ГВ должно забрать, но пишут после 6-7 мес, так что держу его как могу. Да я набрала в Б 10кг, всего 18, из РД вышла 113 и сейчас уже 117:(
Юля, а никак не получится мало-помалу сместить режим - ложиться всё раньше и раньше, ну и вставать рано. Тогда на утро можно планировать после завтрака прогулку, потом ещё перекус - главное, разделить приемы пищи на не очень продолжительные интервалы, но понемногу. На ужин - отварную рыбку, грудку или кусок говядины отварной. Последнее время на меня такой режим благотворно действует, почутчуточке вес стал вниз спускаться)
Ну, а вообще - расслабляться не буду советовать, ты и сама большая умница, опыт в сбрасывании большого веса есть ;), только напишу прописные истины - наесть легче, чем потом сбрасывать, лучше сдержись в следующий раз, когда руки потянутся за вредняшкой)
Вчера попробовали, он проснулся пол первого и тусить. А мы свет выключили и он в темноте все равно 2 часа тусил...
Юленька, привет!!!! :-)
Знаешь, я всегда была против всяких режимов. Но получив своего дитёнка на руки, поняла, что режим - мое спасение! :-)
В интернете я нашла статью (7 лет прошло, так что не найду, наверное). В ней говорилось так: как только ребенок зевнул, потер глаза и т.п., немедленно в постель. И никаких умываний, массажей, хождений и т.д.
У нас сбился как-то график. Так вот я, как только Федя зевнул, моментально выключила свет, уложила его, в чем был, в кроватку, дала бутылочку (наготове была ;-)) и замолчала. Уснул... через 10 минут!!!!!!!! :-) Еще пару дней, и мы засыпали вовремя, а купание устраивали за пару часов до предполагаемого сна. :-)
На счет питания не подскажу. Но вот жена моего сотрудника кормила грудью очень долго. Боролась за молоко, не давала смесь. И она весила к концу второго года жизни ребенка... 45 кг (после родов - 60, рост около 154). Ела только то, что можно (без всяких там аллергенов). Роды вторые, поздние, в 45 лет. :-)
наши позавчерашние фотки, если интересно)
(сорри, комментарии на немецком (там нет транслита(() дя немецкоязычных девочек писала.
Смысл примерно такой:
новоиспеченный Магистр
Объяснение к майке, подаренной друзьями - "не больше учиться я должен теперь" - намек на мастера Йoду из Твездных войн, впереди на майке Йoда с лицом моего сынa:-)
с друзьями
с друзьями и семьей
http://eva.ru/RbYg9
пароль master
у магистра гора с плеч упала, вот и радуется (фотографировали через 3 часа после защиты и бутылки пива):-))
Знаешь, он и в самом деле пахал как лпомовая лошадь - пять лет практически без перерыва.
У нас совершенно не само-собой разумеется, что учеба с нуля и до магистра 5 лет занимает, обычно на пару лет больше
В общем, я горжусь своим большим мальчиком)
Сейчас бы работу хорошую найти...
П.С. мою круглую физиономию углядела?)
Неееет! :Р Никаких круглых физиономий там нет!!! Есть симпатичные барышни, да. ;)
Света, я очень рада, что ты можешь гордиться сыном. Материнская гордость, которая не на пустом месте возникла, это самая приятная награда для мамы. Поздравляю еще раз! И уверена, что твой мальчик будет тебя радовать всегда. Удачи и профессионального роста молодому специалисту! :)
угу, двое с разницей в почти 10 лет - два единственных почти)
Цвет волос самый что ни на есть натуральный)
И кудри свои)
Здорово! Потрясающая гривка!
А 10 лет - это не такая уж большая разница, совершенно нормально. Вот у жены моего брата разница между первым сыном и младшей дочерью - 25 лет. Это уже срок! :)
у моих детей 16 лет разница, вот у меня каждый ребенок как единственный. А 25- как бы перебор уже.:-) Это мне счас родить, аккурат с Максимом 25 лет разница была бы. Ну уже лучше внуков ждать, я б ша ни за что не согласилась на еще одного бэбика.Не героиня я, нет. :-)
Поздравляю сына с "Мастером" :), такой счастливый :))...и футболка суперская :)))
зы. дочка просто красавица :)!
Счастливый какой! Молодец! :-)
Я хорошо помню, как дипломный проект сдала. :-) Крышеснос полный! ;-)
Девочки, ну пните меня. Мне надо за весами новыми на почту топать, и вот не хотся НИ-ЧЕ-ГО!!!!!!!!!!!!
Я себе для мотивации новую игрушку купила - весы с определением жира/воды и проч прелестей, вот пришли, а мне даже за ними лень идти. Вообще я в каком-то упадке энергетическом и моральном.
Эх, как я тебя понимаю... Но! Это все от жиров! Да! Было бы их меньше, были бы мы легче, двигаться было бы приятнее. Поэтому надо стараться стать потоньше. Надо следить за весом и питанием. Надо! Поэтому быстренько встала и пошла за новыми весами!!! Чтоб следить-то :):):) Вдруг они на пять кило меньше покажут, а? Вот радость будет!
ржууууууу....если и покажут, то на 5 больше, я так подозреваю, что мои весы меня иногда жалеют. :-)
Сегодня не пойду, к Насте подружка пришла, не оставлю же я их одних, а почта до 5 работает, так што завтра с утра попрусь, а в пятницу контрольный завес на новых весах.
У нас завтра 26 лет со дня свадьбы, а я в операционной до 9 вечера работаю, а в пятницу к 7 опять на работу, даж шампанского бокальчик не выпить.
Да, что-то в топе у нас, да и в разделе, кстати, в целом, какой-то тухляк в этом году. Раньше все после лета перед НГ активизировались, активно худели, много новеньких приходило. А сейчас что-то так тихо...
Это я к тому, что ты не одна в упадке :)
Да не хочется особо загадывать, но пока нормально. Мы с Юлькой (дочкой младшей) решили ж худеть, я написала опять меню на неделю, вот мы с ней по этому меню и питаемся.
Примерно так.
Завтрак - каша или омлет или горячие бутерброды с правильным хлебом и сыром 17%
Обед - у меня ряженка с добавлением клетчатки (500 г ряженки + 6 чайных ложек клетчатки). У Юльки первое блюдо какое-нибудь.
Полдник - фрукты.
Ужин по принципу "тарелки" - белок, гарнир и овощи.
Ну вот так пока 3 дня живем :) У меня минус 1 кг, Юлька не взвешивается каждый день, как я :)
Как я тебя понимаю! И мне ничего не хочется! Только лечь и лежать как тюленю:( Правда у меня на работе напряг сейчас, никак не разгребу после больничного завалы, а послезавтра отчет. Устаю очень. С 9 утра до 5 вечера не отрываясь от компа, только пожрать и чай попить. Пипец!
Я, короче, два дня лежала в коматозе. Печень давила на горло :( Видимо, надоела ей низкоуглеводка. Четыре дня не ем уже. Вчера вставала на весы (да-да, нарушила обещание не взвешиваться месяц), а там 94,0 кг. Стройняшечка :)
Одела свой дорогущий пуховик, а он , о, чудо, застегнулся, но повернуться в нем я могу только всем корпусом :)))) Как теперь после болезни не набрать всё обратно?
Празднуем день рожденья мужа и на вечный стол № 5. Ну, с нарушеньями по праздникам (а как жешь :))
Ну, попытайся сдерживаться, празднуя, уповая на то, что печень очень сильно страдает, если сначала ее не баловать, а потом каааак дать корма! Поэтому ешь избирательно, жирное-жареное-яйца-томат-соусы не жалуй. А все остальное не очень-то и вредно для фигуры! ;)
И 94! Ммм, завидую!!! :)
Всем привет!!!
Даже не знаю с чего и начать. этот месяц начался очень ужасно.. а в 7 утра закончился.
началось с того что двоюродный брат уехал севернее от нас (ближе к Заполярью) работать
1 ноября в 11 утра его нашли обгоревшего на этой работе (его облили спиртом и подожгли)
В больнице до сегодняшнего дня был без сознания, вчера вечером руку левую ампутировали до плеча ,а сегодня в 7 утра умер. Ожоги очень сильные спины и руки (до кости)
Дело хотят прикрыть(типо бытовуха)
Чем все дело закончится никто не знает.
В этот город дороги нет только зимник,(но зимник будет не раньше января-февраля) и жд пути.
Теперь надо как-то тело перевезти в наш город.
В общем проблем столько, даже страшно подумать
ему было 45 лет и два внука
А когда все это случилось 1 ноября в 11 утра, я на кухне была.. птички так близко возле окна летали.. я все думала чтобы только в окно не постучали.
Потом захожу в другую комнату, а эти две птички, мне вокруг окна стучать и пену вытаскивают.
Тань, сочувствую. Это ужасные события. Очень тяжело. Только птички тут не виноваты, эта примета работает только тогда, когда мы сами ее привязываем к чему-то.
Какой ужас, :-o :-o :-o
Cоболезную.
Держись дорогая.
Царствие небесного твоему брату.
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
всем приветик) а сдесь каждая худеет как может и хочет? или же какие то правила все таки есть? я бы к вам присоеденилась
Приветик! :) Кто как может, так и худеет. И делится достижениями с другими. И ошибками тоже делимся. ;)
Худеют все на свой лад.
Мне этот топ подошел, потому что здесь девочки худеют, как и я, с большого веса. И не стыдно сказать "я вешу 86 кг", когда рядом девочка, которой "срочно нужно похудеть, потому что она - о ужас! - 57 кг!!!!" :D:D:D:D
Болею. Стандартный набор: сопли-кашель-голова. Вдруг сейчас звонит сын и говорит, что завтра с утра, перед работой, заедет, привезет тортик, который испекла для меня невестка! Девочки, я аж прослезилась! :) Я сожру этот тортик! Даже без оглядки на фигуру!
Как я люблю своих детей!!!!
Я тоже с такими симптомами. И мне вчера тоже до одури хотелось тортик. Пошли с мужем в магазин. И он меня ОТГОВОРИЛ от тортика. Обошлись мармеладками. :-)
Оля, невестка у тебя, конечно, молодец, но....
Знаешь, я например, называю себя "мачехой". Потому что мой сын очень любит сладкое, а я ему ничего не даю, не покупаю и забираю все, чем его угощают (даже контролирую школу), потому что его сейчас высыпает от малейшей сладости. Я "мачеха", но потому что люблю его. :-)
А твои дети, как наша бабушка (свекровь). Приезжала в гости, спросила, ну хоть что-то привезти можно?! Разрешили "чуть-чуть мармелада". Привезла 1,5 кг!!! :-) Ну и заодно "утяжелила" Федю на 3,5 кг за 6 дней, пока мы в Киеве гуляли с мужем. Меня, честно говоря, в тупик такая любовь ставит...
Прости, "Остапа понесло"... :-) Съешь кусочек своего тортика, остальное... не благотворительность. :-)
Хочу в вашу компанию))) был у меня уже опыт похудения, но на "радостях" довела себя до переутомления(((( вес вернулся(((( вот уже года три не могу взять себя в руки((( Поддержите пожалуйста))))
