Длина ног
Мне кажется, у меня короткие ноги. Какая средняя длина ног и как их измерять? Какое соотношение ног к росту? Как у вас?
а если окажется, что у вас короткие (оужас!) - тогда что?:) Будете вытягивать? *просто интересно*
Почем уже?
Меня так много лет назад заморочили - в универе на практикуме :-)
Что сложно сказать соотношение ног к росту? Если знаете, так расскажите. Где-то читала, что половина от роста это длина ног? это нормальная длина или короткая?
Короткая для всех, а для астеника очень короткая.
Существуют 3 основных типа телосложения:
1. Тонкокостный (астенический) тип телосложения. У женщин с этим типом телосложения конечности длинные, кости тонкие, шея также длинная и тонкая, мышцы развиты сравнительно слабо. Как правило, представительницы тонкокостного типа имеют небольшой вес; они активны, деятельны и даже при усиленном питании полнеют не сразу, так как тратят энергию быстрее, чем накапливают.
2. Нормальный (нормостенический) тип телосложения. Женщинам такого телосложения посчастливилось. Как правило, у них красивая, пропорционально сложенная фигура. Основные размеры тела отличаются правильным соотношением.
3. Ширококостный (гиперстенический). У представительниц этого типа телосложения поперечные размеры тела больше, чем у нормостеников и астеников. Их отличают широкие, толстые и тяжелые кости; плечи, грудная клетка и бедра у них широкие; ноги короткие. Женщины, имеющие такой тип телосложения, наиболее склонны к полноте. Им приходится особенно строго относиться к своему питанию.
Чтобы определить тип телосложения, достаточно измерить окружность запястья рабочей руки: у астеников она меньше 16 см, у нормостеников — от 16 до 18,5 см, у гиперстеников — больше 18,5 см.
Примечание: лучше см не только на запястья.
Красивой фигуру можно считать и том случае, если длина ног больше половины роста на следующую величину:
— у ширококостных — на 2—4 см и более;
— у отличающихся нормальным типом телосложения — на 4—6 см;
— у тонкокостных — на 6—9 см.
Но всегда бывают исключения (лично знаю очень длинноногого гиперстеника).
Самая красивая и гармоничная фигура, как правило, у нормостеников.
Как измерить длину ног
http://www.kakprosto.ru/kak-9420-kak-izmerit-dlinu-nog
В первую очередь длина ног зависит от типа телосложения (нормальный, астенический, гиперстенический).
Измерьте окружность запястья. Готово? Оцениваем результат:
- 16-18.5 см – нормальный тип телосложения;
- меньше 16 см – астенический тип;
- больше 18.5 см – гиперстенический тип.
С телосложением разобрались, теперь попробуем разобраться, можно ли сказать у вас идеальная длина ног.
Для начала их нужно измерить (от выступающего впереди уголка тазобедренной кости до пола). Получилось? Смотрим нормы. Для каждого они свои:
- нормастеники – длина ног равняется половине роста плюс 4-6 см;
- астенический тип – половина роста плюс 6-8 см;
- гиперстенический – половина роста плюс 2-4 см.
Например, для нормального типа телосложения при росте 170 см идеальная длина ног должна быть в пределах 89-91 см.
См ссылку внизу сообщения
http://eva.ru/topic/33/3178795.htm?messageId=82576117
"выступающего бугорка бедренной кости, расположенного напротив тазобедренного сустава" не знаю анатомии, покажите на фото какая линия
http://eva.ru/topic/33/3178795.htm?messageId=82596368
если от голубой, то длина ноги должна составлять половину роста. про розовую или оранжевую не знаю, судя по инструкции розовая. а как найти точно эту точку не знаю.
А как вы их меряете? По внутренней стороне, или по наружней? С пальцами, или без?
Прикольно. Померила - рост 168 см, ноги 98 см, почитала, что это длинней нормы.
Я астеник видимо, и запястье у меня узкое - 14 см.
Внутреннюю не мерила. Завтра измерю. По идее см на 10 должна быть меньше, если примерно прикинуть расстояние от косточки до промежности. Хотя у меня глазомер так себе.
А у Вас какая фигура? У меня не особо астеничная, скорее нормальная, т.е. песочные часы чистой воды. Но ноги длинные, это видно.
А я вообще не пойму какой у меня тип фигуры. Вроде песочные часы, но странные. Самое широкое место у меня это плечи. Притом талия выражена сильно и бедра как то полукругом. То есть линия бедра не прямая. А жир откладывается не свойственно часам- спина и руки. При этом всю жизнь совершенно плоский живот. Ноги я свои длинными как то никогда не считала, у меня голень коротковата кажется.
Чего тогда сомневаетесь?
Если талия выражена явно - точно часы.
Я, например, часы - живот плоский в любом весе, плечи шире бедер, вес набирается равномерно, но шанс набрать его на руках и спине выше (особенно если есть уже есть небольшой перевес или недовес), чем на попе, ногах и талии.
По ссылкам пройдитесь - увидите наглядно.
Все - не показатель. Как правильно - можно узнать у медиков (и всех, кто проходил в универе анатомию, например, психологов). Помню как мы на практических занятиях развлекались - то длину ног измеряли, то ИМТ, то еще чего.......
Самое точное измерение длины ног. Измеряете рост, измеряете рост сидя, вычитаете рост сидя из роста стоя, получаете разницу. Это и есть длина ног. Если данная величина составляет меньше 45% вашего общего роста- у вас короткие ноги и длинный торс, 45-49%- норма, выше 49%- длинные ноги и короткий торс.
"рост сидя"- это как? Сидя на полу, на корточках, на стуле или еще как-то?
Видимо, сидя на любой поверхности попой, при этом рост измерять от поверхности до макушки?
При одинаковом росте получится, что чем толще попа, тем больше "рост сидя" и тем меньше длина ног.