Гиалуронка, коллаген, ретинол.....
Лет мне 39, всегда покупала просто кремы и не задумывалась что в них, а теперь начиталась про гиалуронку, ретинол, коллаген и поняла что это все мне нужно прям ПОЗАРЕЗ!!! Накупила сывороток 2 с гиалуронкой, 1 с коллагеном, скоро придет с ретинолом и возникла проблема средств много а лицо одно(((
Подскажите полному лоху или ткните в ликбез какой как всем этим богатством пользоваться, можно ли на сыворотку с одним компонентом намазать крем с другим? есть ли предпочтения по времени года? Короче, буду ОЧЕНЬ благодарна любым советам
Ретинол с октября по март и только на ночь.
В течение первых двух недель крем с ретинолом применяется каждую третью ночь. Потом кожа привыкает, и применение можно увеличить до каждой второй ночи. Если не будет сильного шелушения, можно переходить на ежедневное использование крема. Но сухость и шелушение – возможные побочные явления от применения крема с ретинолом. Поэтому дерматологи советуют через несколько минут после нанесения анти-age крема наносить увлажняющий, для предотвращения сухости.
Источник: https://www.mycharm.ru/articles/text/?id=4672
Ретинол + гиалуроновая кислота
https://daily.afisha.ru/beauty/3616-luchshie-i-hudshie-sochetaniya-kremov-tonikov-i-syvorotok/
Если крем с ретинолом не из аптеки, то можно каждый день мазаться, как по инструкции. Там того ретинола кот наплакал.
Они всем нужны ))) Вам просто надо схему составить, а не мазюкать все сразу. А свой тип старения вы знаете?
Не знала что это надо знать, но почитала и решила что похож на усталый, хотя под глазами если прищуриться будет мелкоморщинистый
Это очень важно знать - от этого зависит уход.
Например, две мои одноклассницы регулярно ходят к косметологу, но одной из них это помогает - тип старения мелкоморщинистый и без ухода она выглядела бы старше, а второй......в общем лицо у нее смотрится отечным, выглядит она гораздо старше своих лет - явно делает что-то не то, что надо.
Вы хоть напишите, что за средство с ретинолом. Ретинол бывает в разной форме и способ его нанесения может немного отличаться, так же, как и побочки.
Вот эту сыворотку заказала, здесь ее посоветовали https://ru.iherb.com/pr/MyChelle-Dermaceuticals-Remarkable-Retinal-Serum-Anti-Aging-1-fl-oz-30-ml/58847
С гиалуроновой кислотой https://ru.iherb.com/pr/InstaNatural-Vitamin-C-Serum-with-Hyaluronic-Acid-Ferulic-Acid-Anti-Aging-1-fl-oz-30-ml/71847 и такая https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Solutions-Hyaluronic-Acid-Firming-Serum-1-fl-oz-30-ml/7264
Все с Айхерба, и мизон с коллагеном https://ru.iherb.com/pr/Mizon-Collagen-100-1-oz-30-ml/69167
Вы купили очень хорошие уходовые средства. Ретинол на ночь, витамин Ц утром.
А коллаген? А можно утром гиалуронку с С и на нее крем с коллагеном? Я еще крем с коллагеном купила Мизон?
Можно :). Вообще все сыворотки, что вы купили, одновременно использовать - перебор. Но можно даже попробовать на витамин С (пробовола эту сыворотку, очень хорошая), сыворотку Мизон.
Очень хороший набор. Освойте пока эти средства, не нужно все сразу наносить. Когда что-то закончится, попробуете другое средство на замену. Ретиналь вечером (не забывайте про санскрин днем!). Витамин С утром, его же можно комбинировать с гиалуронкой или коллагеном.
Мне, кстати, NOW foods не очень понравилась гиалуронка.
Спасибо, я уже поняла что можно гиалуронку утром а ретинол вечером, просто на эти сыворотки хочу кремы купить и не знаю какие. На айхербе такое разнообразие.
Попробуйте этот https://www.iherb.com/pr/EO-Products-Ageless-Skin-Care-Hydrating-Face-Moisturizer-2-fl-oz-59-ml/64021 . Очень хороший крем. можно и на ретинол, и как дневной.
Отличный крем! Автор, не пожалеете!
На зиму в качестве ночного еще можно питательный https://ru.iherb.com/pr/Aroma-Naturals-The-Amazing-30-Cream-Anti-Aging-Multi-Functional-2-oz-60-g/59209??rcode=trk742
Лучше всего отдать предпочтение сыворотке с гиалуроновой кислотой, поскольку в ней содержание активного компонента выше, чем в кремах, лосьонах и т.д. Наносить ее рекомендуется на влажную (или даже мокрую) кожу: гиалуронат с радостью «выпьет» излишки с поверхности и отдаст их вам, а не будет вытягивать запасы из кожи. Поверх серума нужно нанести крем с другими проверенными увлажняющими компонентами (глицерин, растительные масла и экстракты).
https://www.elle.ru/krasota/beauty_blog/gialuronovaya-kislota-za-i-protiv/
Нет такого, ретинол, это фальсификат. Есть RETIN-А, медикал, это брэнд, исключительно по рецептам врача, дорогой, но очень эффективный, сглаживает все неровности и убирает мелкие морщинки. Наносят на ночь, одну маленькую каплю на все лицо.
Если в Америке он $960-1250 в зависимости от фармаси, то сколько он будет в России, раз в 6 дороже.
Тюбик маленький, 20 грам, врач дает на 2-3 раза, потом продляет.
Это так же, как Ботокс, гонят фальшивку, оттого и пузыри под глазами, вместо эффекта.
Знаю, что бессмысленно, но отвечу :). Твой ретин-а в европейских аптеках стоит 38 евро. По рецепту врача я плачу за него 6 евро. У меня нет дорогой страховки, бесплатная социальная страховка, одинаковая для всех. Третиноин европейских брендов (их много, все с запатентованным названием, погугли) стоит около 20-25 евро за 20гр.
И самое главное, Автор спрашивает не про третиноин, а про ретинол в уходовых средтвах. Это те, что без рецепта в магазинах косметики продаются.
Не ври, некрасиво.
РЕтин А йето брйенд, в течении 7 лет его не продают в другие страны, полиси такая.
Для вас, присосок, нет прескрипшен на дорогие препараты, НЕТ, не имеете права и никакой врач и ваша велферская страховка йето не покроет.
Я не видела в европейских аптеках Третиноина , и тем более Ретин А.
Гугли ты, а я знакома с темой по работе.
Понякла, курица.
Хорошие уходовые средства не сделают чудес, конечно, но внешний вид кожи улучшат однозначно. Вы купили достойные сыворотки. С хорошими активами и без гадости вроде минерального масла и силиконов/акрилатов.
ООО, спасибо! хорошо что сыворотки хорошие, к ним бы еще кремов хороших и систему составить что на что и когда)))
Автор, не ведитесь на мнение зацикленной дамы. Лучше сами почитайте о формах ретинола и их эффекте. Сразу поймете, что лампада ограничена в своих знаниях.
У вас прекрасный ретинол, очень действующая форма.
Спасибо, я пробовала читать, но столько всего понаписано и все ингредиенты хорошие и все вроде так нужно. А на эту сыворотку с ретинолом надо купить крем этой же фирмы тоже с ретинолом?
Не нужно, эта сыворотка - полноценное средство. После умывания выжидайте полчаса без нанесения средств. Потом наносите сыворотку с ретиналем. Далее, минут через 20-30 - крем.
Еще у Instanatural есть сыворотка с витамином А. Ее можно сразу после умывания наносить. Очень рабочая лошадка по сказочной цене. Можно потом на замену вашему средству приобрести. Вот такая https://ru.iherb.com/pr/InstaNatural-Age-Defying-Skin-Clearing-Vitamin-C-Facial-Serum-with-Retinol-Salicylic-Acid-1-fl-oz-30-ml/72639?rcode=TRK742
средства не обязательно должны быть дорогими, например салицилка, коллаген, зависит от производителя.
а что ещё надо прочитать про гиалуронку кроме того, что её молекулы больше межклеточных расстояний кожи?
и какая разница, в каком возрасте об этом прочитать?
Специалисты-косметологи развенчали миф о том, что гиалуроновая кислота, входящая в состав крема для лица, оказывает омолаживающее действие, хотя бы относительно сравнимое с эффектом от инъекций филлеров.
Дело в том, что размеры молекулы гиалуроновой кислоты значительно превышают размеры межклеточных интервалов верхнего слоя дермы. Поэтому, следовательно, невозможно доставить этот ингредиент «по адресу»: вся гиалуроновая кислота остаётся на поверхности кожи, не оказывая никакого эффекта.
Введённая инъекционно на нужную глубину, она, напротив, оказывает преображающее действие на качество кожи: именно гиалуроновая кислота отвечает за увлажнённость и тонус. Она придаёт коже лица здоровый вид, выравнивает тон и делает кожу более сильной и упругой, одновременно повышая её сопротивляемость отрицательному воздействию окружающей среды.
http://www.plastic4you.ru/news11/2115
по сабжу: мне вот тоже только ближе к 40 годам перестало хватать детского крема с жемчужной пудрой, что сподвигло оглянуться по сторонам, до этого как-то и надобности не было
А как же низкомолекулярная гиалуроновая кислота? Которая производится из высокомолекулярной и отличается намного меньшим молекулярным весом и , в силу этого, способна проникать в глубокие слои кожи. Я видела (некоторыми пользовалась) много средств, которые содержат оба вида гиалуронки. Высокомолекулярная работает на поверхности (то бишь удерживает влагу), а низкомолекулярная проникает вглубь. По крайней мере производители так описывают. Но то, что существует гиалуроновая кислота с чрезвычайно низким молекулярным весом - факт.
переспрашивала у своего косметолога, ессно (классический мед, поверх кандидат наук по косметологии) - нет "внешней" гиалуронки, к сожалению
внешний эффект будет, но за счёт того, что гиалуронка вытянет влагу из чуть более глубоких слоёв кожи (особенно внешне красивым будет этот эффект, если в составе крема будут силиконы или минеральное масло, создающие дополнительную внешнюю плёнку) - но антиэффект в динамике, надеюсь, понятен
есть много прекрасных для кожи средств, которые можно и нужно наносить внешне: тот же ретинол, коллаген (если кожа его принимает, моя, например, нет), та же куча микроэлементов из жемчужной пудры, аргинин, комплексы фитоэстрогенов, токоферол, витамин С (максимально без контакта с воздухом, ессно), различные масла по типу кожи (низкокамедогенные желательно)
а вот гиалуронку есть смысл только колоть... или не колоть:-)
Мой косметолог тоже гиалуронку в качестве ухода мне не дает ( не знаю почему, не приходило в голову спрашивать). Коллаген настойчиво рекомендует, я пользуюсь, но особого эффекта от него не вижу. Про коллаген я читала то же, что Вы пишете про гиалуронку - типа в глубокие слои кожи из кремов не проникает, а на поверхности смысла в нем нет. Пишут много чего, простому обывателю, без мед. и хим. образования порой непросто понять, чему верить, а чему нет. Я перешла на средства с более-менее доказанным действием на кожу. Витамин С, ретиноиды, ниацинамид, пептиды, разные кислоты (АХА), ну и всякое растительное от масел до всяких экстрактов и водорослей :). И, конечно, никаких силиконов и минеральных масел. Гиалуронки не избегаю, в составе она меня не напрягает, особенно если низкомолекулярная. Хуже не сделает.
примерно так же:-)
единственно, гиалуронку всё же избегаю - толку нет точно, а вред нанести можно
ну и плюс коллаген моя кожа просто не принимает...
в итоге, помониторив, подходящий МНЕ крем замешиваю сама: индийская органик-база, ретинол, L-аргинин (антиэйдж), улитки (увлажнение), фитоэстрогены (антиэйдж), токоферол (питание), дамасская роза (настроение и вековой фактор как плацебо:-)) - по настроению могу добавить жемчужную пудру
плюс вместо крема под глаза подошедшая мне (ура!) смесь масел
плюс на лицо периодически масла (мне, по итогам тестов, подошла именно смесь марула-малина-камелия)
AXA пока заменил ретинол в повседневке (2,5% ввода)
к пептидам присматриваюсь:-)
плюс сейчас, сдав по совету косметолога пачку анализов, пью пиколинат цинка+кремний - веСЧь!
зы: всё настолько индивидуально! подруга от масла жожоба пищит, а мне бессмыслица...
Да, все индивидуально. Мне масла не подходят совсем. Пробовала кучу всяких. И на влажную кожу, и ПОД крем, и НА крем - сушат и все тут. Хотя кожа жирная у меня. Я до замешивания кремов еще не доросла и вряд ли дорасту, но составы читать научилась. Главное понимать, что нужно именно твоей коже. Меня косметолог многому научила и обьяснила. Дальше сама начала изучать тему. А как Вы решились кремы самостоятельно замешивать? Это же не только всю тэнологию изучить, но, самое сложное для меня, закупать все необходимое в правильных местах. А как те места найти???
масла тоже не без труда подбирала:-)
с той же марулой: читаю действие - супер! наношу - сохну...
а вот в замесе пошлО
по "местам" тоже помониторила, итого: в Москве "мест" два - терра ароматика и витазоне
там и закупаю
почему? начала мониторить "нормальные" кремы типа ля мер, MBR и прочего "люкса"
ну поржала над цитокинами в составе
охренела напрочь от формул "наша уникальность - силикон создаёт плёнку, а под этой плёнкой тот минимум активных веществ, который мы соизволили добавить, ну так хорошо работает, так работает!"
посмотрела те же фитоэстрогены (всё же это та самая "база", от нехватки которой наша кожа и "плывёт") - соя, соя, соя, а у нас ну оч круто - у нас ажно клевер!
пуэрарии мирифики, комплекс которой наиболее близок человеческой коже, чё, на все раскрученные баночки не хватило, да? ну и идите вы на хрен:-)
как-то так:-)
вот в этих топах много обсуждали про составы
https://eva.ru/topic/26/3470598.htm
и про "самодеятельность"
https://eva.ru/topic/26/3468896.htm
Ева - источник знаний(с);-)
Спасибо за информацию! Вы под "замесом" имеете ввиду масла в составе кремов или смесь разных, но только масел? В кремах мне очень даже нравятся масла. Когда начала понимать составы, то ужаснулась. Практически весь люкс - сплошные силиконы/акрилаты/минеральное масло. Аптечное не многим лучше. Ла мер - вообще издевательство какое-то.
про смесь масел - смесь масел
готовая сирийская подошла под глаза (там вообще десяток)
для лица мне пошло в равных пропорциях марула+малина+камелия
для крема беру подошедшую мне индийскую органику (там уже тоже смесь масел есть, в фабричных условиях взбитая до стойкой однородности - дома я такого технически не сделаю), и в неё ввожу нужные мне концентраты
там же, в профильном магазине, беру бутылки с помпами, спиртую, сушу, и в них, не прикасаясь!!!, замешиваю
в итоге крем (в отличие от совсем уж "домашнего"), спокойно хранится несколько месяцев при комнатной температуре
к вопросу <Про коллаген я читала то же, что Вы пишете про гиалуронку - типа в глубокие слои кожи из кремов не проникает, а на поверхности смысла в нем нет.>
Камелия принадлежит к базам с самой высокой проникающей способностью.
При системном применении масло активизирует процесс синтеза проколлагена (внутриклеточного предшественника коллагена)
http://aromaved.ru/bazovye-masla/maslo-kamelii.html
к вопросу гиалуронки как ингредиента, способствующего сохранению увлажнения кожи
Маруловое масло создает на коже тончайший защитный барьер, но он не виден и даже не ощущается, а лишь помогает наладить клеточное дыхание и удерживать влагу во внутренних слоях эпидермиса.
http://aromaved.ru/bazovye-masla/maslo-maruly.html
к вопросу нестабильности витамина С во взаимодействии с кислородом и необходимости защиты кожи от ультрафиолета
плюс опять увлажнённость как базовый фактор эластичности
В составе малинового масла очень высокое содержание витамина Е (в самых активных формах Е-306 и Е-308), оптимальное соотношение витаминов РР, В2, В1, С и А, также присутствуют активные и легко усваиваемые формы меди, калия и железа.
Благодаря способности воссоздавать липидные барьеры и регулировать клеточный обмен, восстанавливая способность эпидермиса удерживать влагу в клетках кожи, оно возвращает естественный уровень увлажненности кожи, препятствует потере влаги.
Воздействуя на клеточный синтез, оно способствует восстановлению природного уровня выработки коллагена
Малиновое масло обеспечивает природную защиту от ультрафиолета (его солнцезащитный фактор колеблется от 28 до 50), при этом не мешая эффективному и равному загару.
http://aromaved.ru/bazovye-masla/maslo-semyan-maliny.html
Спасибо еще раз! Я все эти масла (и многие другие тонкие) очень люблю в составе кремов. Вы так вкусно пишете, захотелось тоже самой смеси делать, а может и до кремов собственного изготовления дойду. Только я не в России. Нужно искать где брать качественные составляющие. С маслами проблем нет - какие угодно есть. А вот с базой для крема и активами проблема. Здесь (европа), по-моему, никто сам кремы не варит.
С Наступающим Вас!
и Вас с Наступающим!
вот навскидку пуэрария нашлась в немецком сегменте
https://www.amazon.de/Pueraria-mirifica-EXTRAKT-Brust-Haut/dp/B00D4B92T2
можно посмотреть по производителю и порыть, где этот производитель ещё представлен и что у него ещё есть (пуэрарию мирифику смотрела как наименее распространённый экстракт)
ещё мне очень нравятся эти (поищите их или аналоги)
хороший замес "правильного" ретинола
http://vitazone.ru/product/lanablju/
пуэрария мирифика
http://vitazone.ru/product/ekstrakt-puerarija-mirifika-fontan-molodosti/
грецкий орех Аргинин (L-Arginine)
http://vitazone.ru/product/proaging-/
токоферольчик (ну это самое простое)
http://vitazone.ru/product/vitamin-e/
секрет улитки
http://vitazone.ru/product/sekret-vinogradnoj-ulitki/
марулу вполне себе хорошую на обсуждаемом айхербе покупала
https://ru.iherb.com/pr/Russell-Organics-Marula-Oil-2-fl-oz-60-ml/65621
вот вижу их же малину
https://ru.iherb.com/pr/Russell-Organics-Raspberry-Seed-Oil-2-fl-oz-60-ml/65619
и камелию
https://ru.iherb.com/pr/Russell-Organics-Camellia-Oil-2-fl-oz-60-ml/62743
как базу, имхо, вполне себе можно взять и какой-нибудь органик с того же айхерба, просто должным образом и с соблюдением предельного процента ввода (по этим вопросам на витазоне много инфы) усилить именно нужными ВАМ ингредиентами:-)
Если по-английски читаете, https://www-ncbi-nlm-nih-gov.ezproxy.lib.utexas.edu/pubmed/27221554
по ссылке упорно выкидывает на какую-то совсем другую страницу с требованием логина и пароля...
можете интересный текст просто сюда скопировать?
или там много инфы?
Правильная ссылка на абстракт https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27221554
Только статья лажовая, еще и на немецком. Индекс цитирования у нее 0.000000
Спрошу сюда, чтобы не плодить тему. Средства с витамином С утром можно? Или на солнце нежелательно?