Подруга предложила операцию(
Подруга сама сделала бариатрическую операцию года три назад, была весом 135 кг при росте 172.
Я тут о себе уже писала, что вес 69-70 при росте 155 и большой живот примерно на 6 мес беременности(( Но у меня еще с щитовидкой проблемы, вся в узлах, ТТГ скачет от 3,4 до 5,4, инсулинорезистентность. 23 июля иду к эндокринологу платному с анализами.
Так вот, подруга говорит, тебе уже 48, сама не похудеешь, делай операцию, там показания, если лишних 30 кг, у тебя как раз. Да, я до 37 лет была 40 кг, но сейчас я столько не стану да и 40 кг для 155 разве нормальный вес?
Как думаете, с моими параметрами идти на бариатрию? Учитывая, что ем я не сказать, что много, я не обжора, вес стал повышаться после АД и назначения от аллергии преднизолона в капельницах (отец Квинке)
Это врач должен решать,а не советчики с инета. Любая опеация-крайний случай. Хотите похудеть-берите подработку уборщицей на тысячу квадратов ежедневно- и деньги заработаете и похудеете. Я не понимаю фитнесскумушек-платить за физнагузку,чтобы похудеть,вместо того,чтобы пойти работать с нагрузкой и зарплатой.
Ну давайте я за "фитнескумушек" отвечу, хотя я уже перешла эту грань.
Потому что прицельная физ.нагрузка а-ля ОФП помогает построить фигуру, получить удовольствие, перенаправить гормоны и настроение в положительное русло ну и "быстрее!выше!сильнее" улучшать себя день ото дня.
Если я буду вместо этого теперь пол и горшки, я не получу вот этого всего, что описала, а получу немного денюжков? Не, не хочу. Хочу фигуру, хорошее настроение и тусовку и общение по интересам.
Подруга - дура. Если у вас с ТТГ беда и инсулинорезистеньность - вам эндокринолог поможет. Да и лишнего у вас не тридцать кило
Там вроде сарказм нормально считывается в моем посте, не?
Меня аж передергивает от пропаганды бариатрии, препаратов и странной кето-диеты. Все эти люди еще как правило крайне агрессивны в навязывании своей религии.
На СВО все становятся худыми-обратите внимание,если вам попадутся солдаты оттуда. Даже с лишним весом быстро худеют. Там только пальнул из установки и тут же вместе с ней бегом прочь от дронов,так и бегают с этой тяжёлой штукой. О чем это говорит? О том,что мы разожрались. Не бариатрическая операция нужна,а СВО. Поезжайте туда и побегайте от дронов санитаркой,волонтером.Кстати и на кадрах военной хроники 1945 года все солдаты,девушки худые,ни одного жиробаса,такие только в тылу подьедались на продбазах.
Почему не уйдут? У меня много проблем по женски. Сижу на гормонах. Поправилась жутко и живот. Полгода как каждый день (без пропусков) по 30 минут активных занятий дома плюс убрала совсем хлебобулочные изделия и сладкое. Минус 15 и живот ушёл. Тоже все до этого никак не могла собраться. На операцию никогда и ни за что добровольно не пошла бы. И так в гинекологии оперировалась по необходимости. И ещё предстоит.
У меня тоже есть определённые ограничения. Но я вместе с врачами определила то, что мне можно. У меня много ограничений и пью гормоны и не только. Плюс операции. Это мне не мешает. Хотя раньше я тоже придумывала, то одно, то другое. Остальное отговорки.
Нет. Вообще не обвис. Именно поэтому активно занимаюсь каждый день, так как боялась, что обвиснет. Если бы не занятия, то, конечно, обвис бы. Я тоже не люблю спорт, занималась первые 2 месяца через силу. Потом легче пошло.
Подберите одежду, чтобы скрывать живот, и будет вам счастье. Любые операции умственно сохранные люди делают только при серьёзной угрозе жизни и здоровью, вам это подтвердит любой нормальный хирург. Погуглите побочки и последствия после подобных операций, отсроченные в том числе, прикиньте, насколько сильно вам мешает живот, чтобы поменять его на вот это всё, и живите спокойно дальше.
Уж лучше русский Оземпик. Операция тяжелая, риск фатальных и инвалидизирующих осложнений высок. По заграничной статистике, большинство опять разжираются. Считается, что это последний шанс похудеть у тех, чей вес больше 150. Вам не нужно - 100%. Урезанный жкт хуже функционирует во всех смыслах.
Я тоже не хочу, естественно. Тем более, что у меня проблемы с щитовидкой, думаю, есть процент того, что нужно ее корректировать
А банальный метформин вы пили? Метформин и нежрать - отлично работает. Но только вариант с «не жрать»))
Расскажите, мне как раз выписали глюкофаж лонг, я так понимаю, это почти он?
Регулярно каждый год проверяйте почки. Он (метформин) очень сильно на почки влияет. Моей маме это никто не сказал. И никогда не проверяли, она лет 15-18 метформин пила, пока не попала к врачу, который рутинно почки проверил. Рак. Минус одна почка. Инсулин. Оцемпик последние три года.
Ну и про оцемпик. Да, в начале сильно похудела с 65 до 50. Сейчас начала поправляться. Ест мало и не хочется, и поправляется. У оцемпика еще побочки есть, но все как с ума сошли.... Ее цель не была похудеть, ей надо было сахар стабилизировать, с инсулином не могли подобрать привильную схему.
Побочка одна- понос. Убирается снижением до минимума углеводов в пище. Способствует похудению. Перед операцией годик попейте.
Разные, много. Лично я из-за глюкофажа впервые в жизни столкнулась с изжогой
Поноса как раз нету)) зато в 55 лет ощущаю себя беременной с таким нехилым токсикозом . Углеводы не ем почти . Капустный салат с морковью и куру )) мутит так не по -детски
Я вообще ничего не советую, кроме метформина и не жрать. Остальное пусть советует эндокринолог.
Капусту убрать.
Углеводы добавить. Гречку, овсянку, коричневый рис.
Можно попить Нормофлорин Д.
Вам зачем? Сахар/инсулин высокие? Вообще работчая доза 1500-2000 в сутки, лучше Глюкофаж лонг
я автор, врач выписала, сахара повышенного нет, от 4,2 до 5. Инсулин 4-5.
Был скачок сахара до 8 при тесте на глюкозу, атак всегда натощак и через 2 часа после еды норма
иду в июле к другому эндокринологу, посмотрим, что она скажет. Но тест с глюкозой больше сдавать не буду, мутило сильно и потом весь день голова болела и вообще была словно пьяная
Знакомый на оземпике вроде худеет. Ну так говорит. Хотя я против всего этого. Питание и спорт, вот что работает хорошо, но только если быть честной по отношению к себе.
Вам обязательно надо у эндокринологу: разбирать со щитовидкой, инсулином и дефицитами
инсулин 4-6, сахар тоже норма, был скачок сахара до 8 при тесте на глюкозу (нагрузка)
Похудейте на 15 кг. Это не сложно. За год справитесь. Считайте калории. Скачайте приложение. Ходите 10000 шагов в день. Ешьте вкусненькое, но чуть-чуть каждый день. Резко не убирайте все вредное.
Другой человек. Сложно, очень сложно похудеть. Сколько себя помню, борюсь с весом. Сейчас уже 90, а ведь когда-то была 52. Не могу норму шагов даже эту набрать, постоянно что-то мешает. Сидячая работа, почти всегда без обеда, чтоб выйти, много работы, сижу по 9-10 часов. Летом с ума схожу от жары, потею, не могу много ходить, с трудом подбираю одежду, чтоб не видно было пота, трет одежда, обувь, зимой у нас постоянно скользко. Спорт пробовала, то колени, то связки у стоп воспаляются, и это с минимальными нагрузками.
Будто другие не так. Одеваетесь в спортивную одежду и чешете, по фигу на какие-то пятна. Зимой подошва резиновая + шипы.
А дорожку некуда поставить? мне помогает... особенно зимой. У меня тоже - то колени, то плечо... вот сейчас отхожу от заплыва на 8,5км на сапах. блин. как -бы плечо не сорвала... как-то не подумавши решила первый раз за 2 года погрести. но не думала кстати что так далеко и тяжело будет
Уж вы точно антиреклама этого метода.
И хотя бы обратите внимание, что у автора перевес 15-20 кило прежде, чем своими транспарантами размахивать.
15-20 и даже 50 кило нормально убираются режимом. Нудно, для распущенных и не привыкших напрягаться сложно и долго, но вполне доступно и эффективно.
Нудно только для распущенных и ленивых, мне было прикольно и азартно.
Ради 15кг операция?! Ну, Алина, ну не переигрывайте.
Свою "похудевшую" жизнь вы украли у себя сама и не надо перекладывать.
Своей ограниченностью и безволием и неспособностью контролировать свою жизнь. И захлопнуть хлеборезку.
И сейчас продолжаете красть кстати.
Не надо тут пытаться на Т9 скидывать, когда в очередной раз за нутром не уследила и истинное лицо показала.
Как легко вас оскорбить, оказывается. Простите меня за все то зло, которое я причинила вам этим сообщени)
Да что вы\что вы ... вам снова что-то не так прочиталось в меру ограниченности мозговой деятельности.
Вы писали, что три невролога вам указали на проблему лишнего веса. Но проще назвать их дилетантами, чем самой себе признаться в этом))))
Вы даже никак не можете отличить неврологию от невралгии, но лезете со своими "ценными" советами
Один из. Такой же дятел, Как вы.
А вот в институте неврологии, квалифицированный специалист, предположил истинные причины.
У меня нет невралгии.
И что?! У вас ожирение второй степени. Психиатрия. Это ваша жизнь. Другие люди более здоровые, не хотят быть больными развалинами
Алина, это у вас иллюзия на фоне предыдущих 170 кил и ощущений в них.
В реальности вы в отвратительной форме, и я сейчас даже не про количество кг на весах, а про состояние тушки.
Во мне тоже кг на весах много, но состояние тушки небо и земля.
И вы - последний человек, кого стоило бы слушать в рекомендациях по снижению веса и обретению формы.
Не кажется. :chr3
И я сейчас не про фигуру в рамках каких-то надуманных канонических стандартов если вы не заметили, а общую физическую форму. Вы три часа рок концерт на ногах оттанцуете? А я да. Вот об этой форме я говорила.
И про фигуру. В том сообществе, где я вращаюсь, это считается хорошая фигура. Крупная, но хорошая.
И что есть идеал?
И я не квадратная, а прямоугольная)) и ноги у меня сплошное мясо и да, мне нравится.
Лет 10 назад я уже поняла, что тонкой балериной я не буду по природе, значит, будем делать лучший вариант природных данных. :party2
И да, с самооценкой у меня все отлично. :tongue2
Да ну, вы сравнили. У Гали жутко рыхлое и некрасивое тело, у Дианы -супер!
Влезу. Качество тела и фигура - очень разные вещи. У Дианы качество отличное, но фигура....
У Дианы исходник очень близок к Алининому. И на выходе мы имеем два разных результата, куда это можно повернуть.
Просто интересно, вы мой исходник видели где?
И результат? Вот тут по моим кривым селфи, которые я не умею делать?
Я вам сейчас встану в правильное позирование "с ножкой" и усе будет в лучшем виде.
Достаточно того, что вы тут показывали - исходник очень хорошо считывается. Например, у вас достаточно узкие бедра.
Узкие бедра?! Спасибо за комплимент, мне прям бальзам на раны.
Я изначально гибрид с грушей, у меня не может быть узких бедер по определению. У меня жееееепппппы меньше 98 см не было в самом худом состоянии при груди 92 в тот период и талии 75.
Хо-ро-шо. Вы же конечно же по кривым случайным обрывочным фотографиям знаете лучше.
Узкие бедра и максимальное отсутствие груди и пуза делают образ легче, принимается.
Я просто помню, что я примерно такого же роста. Мне и фото не нужны - достаточно параметров чтобы судить ))
З.Ы. У меня бедра шире, а талия уже.
Это хорошо, одни комплименты. :party2 .... так вы таки определитесь, столбы у меня или икры? Тут как бээээээ взаимоисключающие факторы.
А почему бы мне не носить лосины? И по секрету скажу, там не лосины, там джинсы. Но лосины таки я ношу, ага. И шорты.
И гири я метаю, а, вернее, таскаю из угла в угол. :chr3 и приседаю с ними и что только ни делаю.
Мммммммммммммм, зелен виноград, не так ли? :chr2
Но вы не переживайте, с вами такое не случится даже если вы вдруг попадете в зал.
У разбирающихся в вопросе другое мнение.
Ну а если откинуть ваше негативное ко мне х.з по какой причине отношение, о вкусах не спорят.
Мне больше нравится так, чем кости. И нет, класть всю жизнь на то, чтобы достичь костей и каких-то мифических не понятно кем прописанных стандартов я не буду. Я хочу жить.
Я быстрая, активная, ничего нигде не висит, рельеф есть, позволить себе могу много (ттт) в том числе в плане потребления пищи, много больше многих. И оглядываться на каждый кусок не надо при этом. Вопрос закрыт.
А реально, вы чего до меня доковырялись-то? Цель в чем?
Вообще-то ноги там как раз слишком рельефные на мой вкус и намек на талию вполне есть.
Диану Дианин прямоугольник с накаченной жеееееппппой размером в метр вполне устраивает. Диана бы подскинула чтобы грудь уменьшить, т.к она первая испаряется - повезло!, но лень Диане и Диана нашла гармонию с собой и легко может держать то, что получила позволяя при этом себе очень много. :chr3
При Дианином ожирении в анамнезе легко держать результат и много себе позволять - отличный результат.
А я разве про это? Вы довольны и это хорошо. Но! К красоте это отношения не имеет.
Не мой, а общечеловеческий ))
И речь не о том, чтобы нравится окружению, а скорее об идеале. Не переживайте, большинство женщин от него далеки.
Хорошо-хорошо, я согласна.
Я не переживаю вообще ни на грамм.
Откровенно говоря, я так и не поняла, как так получилось, что мы от моего негативного отношения к Алининой пропаганде лени и распущенности в виде бариатрии как метода снижения веса и достижения такой же отличной формы как у нее перешли к моей отвратительной фигуре?
Вы Алинина поклонница? Ну бывает, штош.
Диана, баратрия, это не "лень и распущенность", это методика лечения ожирения, диабета 2 типа, гипертонии. Это новейшие технологии и за ними будущее. Но вы слишком костны и недалеки что бы это понять.
[Я не Алина поклонница. Но вы мне неприятны не меньше. И еще, у вас много общего с Алиной. В плане великой любви к себе и отсутствия к себе хоть сколько то критического отношения.
Алининого мужчину точно так же устраивает ее фигура и он точно так же считает ее идеальной. Так почему же вы для себя считаете этого достаточно что бы считать себя невъ---ной, а Алине так нельзя?
Бариатрия да, вот это вот все. По показаниям. А не когда как в Алинином случае "да идите и режьте\ачетакова?еще отрежу". И она же и ей подобные это пропагандируют.
Дело в пропаганде мнимой легкости и панацеи бариатрии, а не существования ее как метода в принципе.
У меня критического мышления и отношения более чем достаточно, а вы вообще ничего не поняли в моих постах в этой теме и прочих темах когда я с дури вляпываюсь в эти разговоры слепого с глухим и Алиной и ей подобными. Мне на Алинину фигуру в общем-то фиолЭтово, Алина находится в отвратительной физической форме но при этом мнит себя экспертом в вопросах снижения веса. Весь ее опыт негативный и даже то, что она демонстрирует сейчас после бариатрии. Именно поэтому да, я буду противопоставлять свое мнение ей и ей подобным.
Вас я вроде тоже узнаю, вы же доктор после бариатрии, да? И мы уже сталкивались "по теме"?
О да. Это лично мне вы пожелали сдохнуть после операции. Но я не сдохла. Как не сдохли сотни мне подобных.
У Алины были показания для операции и сейчас она в прекрасной форме, относительно той, что она была ранее. Алинин опыт не самый благоприятный, но он тоже положительный. И показывает, что даже если человек ленив и не готов что то менять в своей жизни и даже если он е понимает для чего баритария дала ему второй шанс для новой жизни, то даже в этом случае этот метод продляет жизнь и добавляет здоровья
Вот вы сейчас врете. Просто нагло публично клевещете.
Это статья кстати.
Никогда. Никому. Я не желала сдохнуть.
Точка.
автор, у вас нет показаний для бариатрической операции, вас на нее просто не возьмут. Я сделал год назад с весом 120 кг, сейчас вешу 62, сказать что довольна, это ничего не сказать. Чувствую себя великолепно, занимаюсь спортом. Сейчас сделал себе абдоминопластик и подтяжку груди еще. Ноу. меня были показали для этой операции. У вас их нет.Худейте с эндокринологом
Слушайте! Должна сказать, что в данном случае я прочитала пост жопой.
Я увидела вес 155кг.
Автор, вы ипанулись в 70кг бариатрию делать?
Бариатрия - это о невозможности жить(в меня было почти 170), никак не о бочках и валиках.
Дуйте на скандинавскую ходьбу и питание конечно.
Бариатрию советую только в таком критическом весе. Никак иначе.
Я не хочу бариатрию, вы что! Вчера просто подруга, перенесшая бариатрию, мне ее посоветовала, типа так быстро всё уйдет. Я ей ною про беременный живот, может, она специально? чтоб я отстала
Ну слава Богу. В маленьком весе делают ТОЛЬКО для лечения бесплодия.
Это мне доктор говорил, когда я удивлялась зачем прооперировали соседку в 80кг. Кстати, она родила мальчика.
А как может "получиться" в ситуации "не хотелось бы"? С 16 лет так и не научились предохраняться?
Алина, у нельзя же быть настолько дурой. Или у вас уже менопауза наступила?
А в чем смысл бариартрии? Человек просто физически не может есть много и худеет?
Я вот без бариартрии сама ем очень мало и все равно не худею. Видимо проблемы с гормонами/инсулином/щитовидкой имеются. Представила если человек отрежет половину желудка, а к похудению это не приведет в силу других проблем со здоровьем.
Типа того + там разные варианты операции, при некоторых пожизненно пить витамины придется.
Да, вы правы. В случае с проблемной щитовидкой такое вполне может быть.
Так не бывает. Если едите меньше, чем тратите, похудеете обязательно.
Значит, что-то не так с питанием.
Да что вы говорите, ну объясните мне как оториноларингологу, правда, не эндокринологу, где в Бухенвальде были толстые с проблемными щитовидками? Кажется вам что вы мало жрете, а на самом деле это не так. Я могу съесть спустя год половину чебурека, одного, или только мясо из него для состояния " обожралась". Съем больше, меня вырвет.
Никакой пожизненной коррекции после баритарии по витаминам нет. Коррекция в течение первого года.
Моя тема висит в разделе "Фитнесс и диеты" - "Не худею". Ем значительно меньше, чем трачу. Вес стоит. Мне посоветовали есть больше... А на больше я набираю. Так что бывает.
автор, выложите, пожалуйста, пищевой дневник. и дневник нагрузок в день.
отсюда и станет видно, какой у вас там профицит-дефицит калорий
Дневник не вела, но хочу, нагрузок никаких. Хожу и то мало, окло 5-6 тысяч шагов, а иногда и того меньше
Я недавно читала про эту операцию - на нее просто не возьмут человека с таким весом. Там берут с весом за 100.
Мне интересно. У знакомой инвалидность. Мне интересно, по факту операции или что то еще осложненное