Как витамины хорошие?
Не знаю какие выбрать, раньше покупала, стали нереально дорогие. Посоветуйте какие пьёте. Интересуют комплексные.
А зачем пить все подряд в малых дозах? Это не эффективно. Надо рабочие дозы по потребностям.
А как знать потребности? Например точно надо осенью витамин д, кальций железо, витамин а,е,с витамины группы б, омега, фолиевая кислота, селен и другие)
С чего вдруг вы это взяли? Вообще-то надо сдать анализы (нет, не на витамины) - будет ясно что вам необходимо.
Витамин Д, кстати, надо пить круглый год. Магний большинству тоже. Остальное многим вообще нафик не надо
С чего вдруг??? Кто вам сказал такую чушь? Небоитесь переборщить и получить проблемы от переизбытка?
Каких витаминов не хватает осенью, если за спиной - лето с солнцем, овощами и фруктами? Не хватает как раз по весне.
Безопасные. Автор сама себе что-то назначила, так что конские дозы ей могут больше навредить, чем помочь.
Ред старс s-women. Хорошие дозировки и форма. Но последний раз на озоне пришла подделка судя по банке, вернула. Кое где вживую остались родные.
Сейчас банка отсюда, покупала вживую в магазине, точно оригинал
https://5lb.ru/product/multivitaminy-dlya-zhenshchin-red-star-labs-s-women-120-tabletok/?digiSearch=true&term=¶ms=%7Csort%3DDEFAULT
попейте ноотропы, вы совсем перестали понимать смысл вопроса, во всех топах неадекватно отвечаете